អាហារនិងភេសជ្ជៈ, Salads
Salad បេះដូង - ដើមនិងហ៊ាន
បេះដូងបានគេយូរមកគេចាត់ថាជាធាតុផ្សំពិសេសដោយសារតែវាមិនមែននៅក្នុងលេខដូច, ដូចជាសាច់។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះស្ថានភាពបានផ្លាស់ប្តូរនេះអាចចូលដំណើរការនិងផលិតផលបន្ថែមទៀតដើម្បីយើង។ ប្រហែលនោះជាមូលហេតុដែល, ថ្ងៃនេះ, បេះដូងដែលត្រូវបានគឺធាតុផ្សំក្នុងចានជាច្រើនបានរកឃើញមួយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដូចផលិតផលមួយគឺនៅក្នុងដៃ, ដោយអចេតនាចាប់ផ្តើមគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចំអិនមិនធម្មតានេះរបស់គាត់។ ដូច្នេះអ្នកគិតថាមិនយូរទៀតទេអំពីសំណួរនេះ, យើងបានស្នើជ្រើសយកមួយនៃការ salads ដែលច្បាស់ណាស់ថាអ្នកនឹងរីករាយ។
salad បេះដូងជាមួយ prunes
បញ្ជីនៃគ្រឿងផ្សំដែលនឹងត្រូវបានត្រូវការសម្រាប់ការ salad នេះ:
•បេះដូងជ្រូកពីរ
•រយក្រាមនៃឈីសរឹង
•ការ៉ុតចំហាយ
•ប្រាំស៊ុត
ពីររយក្រាម•នៃ prunes
•អំពូលចំនួនពីរ
•ការ mayonnaise (តាមដែលត្រូវការ)
•ប្រេងបន្លែសំរាប់ frying មួយ
•អំបិល, ស្ករនិង vinegar (ដោយផ្អែកលើរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួន)
•ទឹកក្តៅ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ salad នេះពីបេះដូង:
1. ដំបូងអ្នកត្រូវលាងបេះដូងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងរំពុះពួកគេនៅក្នុងទឹកអំបិល។
2. ស្របទៅចម្អិនស៊ុត។ បន្ទាប់មកត្រជាក់វានិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។
3. គំនិតស្អាតនិងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលកាត់ចូលទៅក្នុងដើម្បីទឹកខ្មេះហើយបន្ទាប់មក pickle ជាមួយនឹងទឹកក្តៅបន្ថែមទៀតថាអំបិលនិងស្ករ។
4. ការ៉ុតល្អរបស់ខ្ញុំ, កាត់ចូលទៅក្នុងស្អាតនិង julienne ស្តើងមួយ (ជាធម្មតាអ្នកអាចសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ) ។ បន្ទាប់មក fry វានៅក្នុងប្រេងបន្លែ។
5. prune zaparivat និងកាត់វាទៅជាបំណែកតូចមួយ។
6. ឆ្អិនបេះដូងនិងកាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយ។
7. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីស (ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, អាចមានមធ្យមមួយឬតូច) ។
8. ស៊ុតលាយ, ដួងចិត្ត, prunes និងឈីស។ បន្ទាប់មកបន្ថែមផលិតផលផ្សេងទៀតទាំងអស់និងល្អរំខាន។
9 នៅចុងបញ្ចប់នៃ mayonnaise, ហើយអ្នកអាចនាំមកនូវតារាង។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ភ្ញាក់ផ្អើលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងអ្វីដែលហ៊ាន, បន្ទាប់មករៀបចំ salad នៃដួងចិត្ត, រូបមន្តនៃការដែលយើងនឹងផ្តល់ជូនអ្នក។
salad ពីបេះដូងសាច់គោ ជាមួយ Walnut
គ្រឿងផ្សំ:
•ផោននៃបេះដូងសាច់គោ
• 250 ក្រាមនៃផ្សិត pickled
•គំនិតមួយ
•ខ្ទឹម zubochka ពីរ
•រយក្រាមនៃឈីស
•កញ្ចប់ mayonnaise
• 50 ក្រាមនៃគ្រាប់
•កណ្ដឹងម្រេចក្រហមមួយ
•បៃតងតិចតួច
រៀបចំ:
1. បេះដូងក្នុងទឹកឆ្អិនអំបិលស្រាលប្រហែលពីរម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះបានកាត់បន្ថយវាទៅក្នុងបំណែកតូចមួយ។
2. សម្អត onions និងកាត់ទៅជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្តើងមួយ។ បន្ទាប់មកតិចតួចនៅក្នុងមួយ fry ប្រេង sunflower ។
3. ផ្សិតគួរមានការផាកពិន័យ។ ប្រសិនបើអ្នកបានមកនៅទូទាំងធំនោះវាជាការប្រសើរក្នុងការកិន។
4. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីសនោះទេ។
5. កិនខ្ទឹមសជាមួយនឹងកាំបិតមួយ។
salad នេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតពីបេះដូងនៃស្រទាប់នេះ (ទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែអាចលាយនិង mayonnaise):
1 ស្រទាប់ - បេះដូង diced chopped
ស្រទាប់ទី 2 - ចៀនចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិត
ស្រទាប់ទី 3 - ផ្សិត
ស្រទាប់ទី 4 - សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើ grater ឈី
ស្រទាប់ទី 5 - mayonnaise ខ្ទឹម។
ស្រទាប់ចុងក្រោយតុបតែងបំណែកនៃម្ទេសឱសថនិងប្រោះគ្រាប់
ប្រសិនបើមានគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់នេះអាចធ្វើឡើងវិញទាំងអស់នៃស្រទាប់នៅក្នុងលំដាប់។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលាច្រើនដើម្បី vygotavlivat salads, ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវការអ្វីមួយដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយភ្ញៀវ, បន្ទាប់មករៀបចំសាឡាត់ដូចខាងក្រោមនៃដួងចិត្ត។ វាគឺខុសគ្នាដោយសារតែវាមិនតម្រូវឱ្យមានគ្រឿងផ្សំពិសេសណាមួយហើយដូច្នេះបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួល។ រហូតដល់បេះដូងឆ្អិន, អ្នកអាចងាយស្រួលស្ដារផ្ទះល្វែង marafet និងរៀបចំឡើងភ្ញៀវកុំទៅឃ្លាន។
Salad ជាមួយសាច់មាន់បេះដូង
សម្រាប់ salad នេះអ្នកនឹងត្រូវការ:
•ផោនពីចិត្តមាន់មួយ
•គំនិតមួយ
•មួយស្លាបព្រានៃ vinegar 9%
•ការ mayonnaise
•អំបិល
•ម្រេច
ដំណើរការនៃការរៀបចំនៃសាឡាត់:
1. រំពុះបេះដូងអំបិលក្នុងទឹកស្រាលនិងបន្ទាប់មកបានកាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដីស្តើងឬមួយចំណិត (ដឹកនាំដោយរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក) ។
2. ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិតពាក់កណ្តាលការកាត់បន្ថយនិងបន្ថែមទឹកនិងទឹកខ្មេះ។ យើងផ្តល់ឱ្យឈរប្រហែលប្រាំនាទីនិងបន្ទាប់មកបង្ហូរនេះ។
3. លាយជាមួយ onions របស់បេះដូង, អំបិល, ម្រេចនិង mayonnaise បន្ទាប់មក។
4. ផ្តល់ឱ្យ salad នោះញ៉ាំបន្តិចបន្តួច (យ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលមួយនៅម៉ោង) ។
យើងសង្ឃឹមថានៅក្នុងចំណោមរូបមន្តរបស់យើងអ្នកប្រាកដក្នុងការស្វែងរក salad នៃចិត្តដែលអ្នកចង់បាននិងការក្លាយទៅជាគុណលក្ខណៈនៃតារាងថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលសំខាន់របស់អ្នក។ បុណ្យចំណង់អាហារ!
Similar articles
Trending Now