Salad នៃ radish: រូបមន្តសម្រាប់រូបមន្តនេះ

ចានបន្លែមានហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។ រៀបចំ salad នៃ radish មួយ។ យើងផ្តល់ជូននូវរូបមន្តមួយចំនួន។

salad នៃ radish គំនិតនិងសាច់

ទោះបីជារយៈពេលនៃការចំអិនម្ហូបនេះប្រែចេញហ៊ាន delightfully, ល្អនិងជីវជាតិ។ សាច់ - ប្រភពចម្បងនៃប្រូតេអ៊ីននិងបន្លែក្នុងមួយចំនួនធំនៃវីតាមីន។

គ្រឿងផ្សំ:

• 1 radish បៃតង ទំហំជាមធ្យម;
• សុដន់ 1 មាន់;
• ជាការស៊ុតចំនួន (បំណែក 3-4);
• 2 ក្បាលនៃគំនិត;
• ប្រេងបន្លែ;
• មួយតិចតួច (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) នៃម្សៅ;
• mayonnaise, ម្រេច, អំបិល។

ការរៀបចំបច្ចេកវិទ្យា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ salad ឆ្ងាញ់នៃ radish? យើងផ្តល់ជូននូវជំហានដោយជំហានសេចក្តីណែនាំ។

ជំហានទី 1

ត្រីត្រាំសាច់មាន់ (លាងនិង obsushennoe) បានកាត់ទៅជាបំណែកតូចរដូវជាមួយអំបិលនិង sprinkle ជាមួយម្រេចលាយជាមួយនឹងគ្រឿងទេស។ ទុកឱ្យដើម្បី marinate សម្រាប់ខណៈពេលមួយ។

ជំហានទី 2

លាងសមាត radish, peel ស្ប, កាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយជុំ។ ទឹកអំបិលដាក់វានៅក្នុង radish និងទុកសម្រាប់ 40 នាទី។ ការនេះនឹងកម្ចាត់ក្លិនបន្លែបៃតងនៃបន្លែ។ ក្នុងពេលអនាគតវានឹងមិនត្រូវបន្ថែមអំបិល។

ជំហានទីបី

នៅក្នុងការចៀនឬបំពងឆា Pan មួយក្នុងចំណិតប៊ឺនៃ sirloin ប្រឡាក់។ slice គំនិតនេះ sprinkle វាជាមួយម្សៅនិងអ្រងួន Sieve បានដើម្បី opal ម្សៅលើស។

ជំហានទី 4

យកសាច់មាន់, នៅក្នុងកន្លែងរបស់ខ្លួនបានអនុញ្ញាតឱ្យចុះធ្នូ។ fry រហូតដល់ Golden ត្នោត។ បន្ទាប់មកដាក់វានៅលើក្រណាត់ឬក្រដាសជូតក្នុងការស្រូបយកប្រេងដែលលើស។

ជំហានទី 5

radish យកទឹក, កាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដីនិងគាបយករាវលើសណាមួយ។ បោះបន្លែជាមួយនឹងសាច់និងរដូវកាលជាមួយ mayonnaise ។ ស៊ុតឆ្អិនរឹងសំបក, chopped ។ Pour នៅលើកំពូលរបស់ពួកគេ។

ជំហានទី 6

salad ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៃ radish ។ រូបមន្ត, លើកលែងតែសម្រាប់ប្រឡាក់សាច់ត្រូវបានអនុវត្តដោយស្មើភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មុនពេលបម្រើ, អ្នកត្រូវការលាយ salad ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកនៅពេលតែមួយ។

Salad នៃ radish: រូបមន្តមួយ ជាមួយ Cream sour មួយ

រូបមន្តដូចខាងក្រោមគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តបរិភោគអាហារត្រឹមត្រូវនិងចៀសវាងការកាឡូរីបន្ថែម។

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ salad នេះ:

• 1 radish ទំហំតូច;
• 1 ផ្លែប៉ោមបៃតង (ជូរ);
• 1 carrots ស្រស់ទំហំមធ្យម;
• អំបិល;
• ក្រែម (mayonnaise ឬប្រេងបន្លែ) ។

ការរៀបចំបច្ចេកវិទ្យា

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ salad នៃ radish មួយ? រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់។ ម្ហូបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចធម្មតាឬអាហារថ្ងៃត្រង់។ លាងបន្លែយ៉ាងហ្មត់ចត់។ យកស្បែកដោយប្រើ Peeler មួយ។ នៅលើ grater coarse មួយដែលសាមញ្ញឬការ chop កូរ៉េគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលនៅក្នុង salad ពិសេស។ បោះបង់ចោលនៅក្នុងចានធំមួយរដូវកាលជាមួយអំបិលនិងរដូវកាលជាមួយ Cream sour ។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីប្រើល្បាយនៃ Cream sour និង mayonnaise មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងការប្រើប្រាស់នៃជាតិខ្លាញ់សត្វ, salad នេះអាចបំពេញជាមួយនឹងប្រេងបន្លែ។

Salad នៃ radish: រូបមន្តជាមួយ Walnut មួយ

សម្រាប់អាហារទាមទារ:

• 2 radish ទំហំមធ្យមបៃតង!
• 1-2 ការ៉ុត;
• មួយក្តាប់តូច (50 ក្រាម) គ្រាប់ (Walnut, កំទេច);
• ទឹក lemon;
• cloves ខ្ទឹមស - 3 បំណែក;
• អំបិល peel, lemon និងជីវ៉ាន់ស៊ុយ។

បច្ចេកវិទ្យាមានការរៀបចំ salad ជាមួយ radish

រូបមន្តចាប់ផ្តើមការត្រៀមរៀបចំការសម្តែងជាមួយនឹងការបន្លែ។ លាងសមាត carrots និង radishes, យកពួកគេជាមួយ sandpaper ។ កិនទៅ grater coarse មួយ។ លាយជាមួយនឹងខ្ទឹមកំទេចគ្រាប់។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយកូរ, ចាក់ទឹក lemon ។ បន្ថែមអំបិល។ សាឡាត់បន្ថែមនឹងបន្ថែមហឺរសំបកក្រូចឆ្មា shredded ។ បុណ្យចំណង់អាហារ!