អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យអាហារថ្ងៃត្រង់បានយ៉ាងរហ័សនិងហ៊ាន

សព្វថ្ងៃនេះ, ដូចជាមុនពេលដែលមានមនុស្សជាច្រើនមិនមានពេលវេលាសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ ដូច្នេះជាការពិតដែល ថាអ្នកអាចចំអិនបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងហ៊ានអះអាងថាមិនតិចជាងមុន។ កំណែសាមញ្ញបំផុត - សាំងវិចមួយឬ scrambled ពង - បានគេស្គាល់ថាទៅទាំងអស់ប៉ុន្តែយើងកំពុងនិយាយអំពីអាហារពេញលេញ។

ការ salad ដើមជាមួយនឹងរសជាតិសម្បូរបែបមួយ, វាគឺជាការដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំឈីសជាមួយប៉េងប៉ោះ។ ចូរយកប៉េងប៉ោះពីរ, 200 ក្រាមនៃឈីស, ប្តីប្រពន្ធរបស់ cloves នៃខ្ទឹមសមួយ។ ឈី rubbed (ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងក្រែមឈីសាឡាត់), ប៉េងប៉ោះកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចខ្ទឹមកំទេច។ បន្ទាប់ពីនោះមកសមាសភាគត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងបានបន្ថែម mayonnaise និងស្លាបព្រាជាច្រើនអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ការ salad បានលទ្ធផលនឹងមិនយកពេលវេលាច្រើននិងរសជាតិរបស់វាគឺអស្ចារ្យណាស់។

ប្រសិនបើវាគឺវគ្គទីមួយនិងទីពីរចាំបាច់ - ដែលអាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងហ៊ាន? អ្នកអាចចំអិន ស៊ុបជាមួយផ្សិត នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់, បន្ទាប់មកចំអិនជាម្ហូបសំខាន់នៃមាន់ដោយខ្លួនឯង។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចនេះនឹងត្រូវបានទាមទារ:

• សាច់មាន់;
• ក្នុងមួយគីឡូក្រាមត្រីមាសនៃផ្សិតស្រស់;
• បីដំឡូង;
• ពីរប៉េងប៉ោះ;
• បីឬបួននៃ cucumber pickled;
• ក្បាលមួយនៃការ onions;
• បីឬបួន cloves នៃខ្ទឹមស;
• ស៊ុតមួយ។

សាច់មាន់ត្រូវបានចម្អិននិងបានយកចេញពីទំពាំងបាយជូរដែលដាក់ដំឡូងនៅ, diced, minced និងគំនិតនេះ។ បន្ទាប់, ចំអិនដំឡូងនេះពេលនេះបានកាត់បន្ថយផ្សិត, cucumbers និងប៉េងប៉ោះ។ ពួកគេត្រូវបានដាក់នៅក្នុង Pan មួយនិងចាប់ផ្តើម whisking ស៊ុត។ ស៊ុតគេវាយដំត្រូវបានបន្ថែមទៅទំពាំងបាយជូរដែលម្រេចនិងអំបិល។ ការចម្អិនស៊ុបជាង។

ប៉េងប៉ោះនិង onions មុនពេលដាក់ចូលទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរអាច fry ។ ក្នុងករណីនេះដាក់ស៊ុបគំនិតនេះគឺមិនយូរទៀតជាមួយនឹងដំឡូងនិងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារនេះ។

ដូច្នេះ, របៀបយ៉ាងលឿននិងឆ្ងាញ់ដើម្បីចំអិនសាច់មាន់ដែលយើងបានចម្អិនរួចទៅហើយ? ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានចូលទៅក្នុងបំណែកចែកគ្រោងឆ្អឹងហើយដាក់ពួកគេនៅក្នុងប៉េងប៉ោះ zazharku និងគំនិត។ ពាក់កណ្តាលផងដែរមានចាក់ទឹកមួយពែងហើយបន្ថែមកំទេចខ្ទឹម c loves, អំបិលនិងម្រេចទៅរសជាតិ។ ទាំងអស់រួមគ្នា, stew ប៉ុន្មាននាទីនៅក្រោមគំរបនេះ។ ដំណើរការរៀបរាប់គឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីឱ្យ សាច់មាន់ឆ្អិន រសជាតិបន្ថែមទៀតនៃគ្រឿងផ្សំ concomitant ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចំអិន zazharku, អ្នកអាច fry មាន់នៅក្នុងវិធីស៊ាំជាមួយប្រេង។ ទាំងអស់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដំណើរការនៃការរៀបចំម្ហូបអាហារត្រូវចំណាយពេលបន្តិចជាងមួយម៉ោង។ ដែលនឹងមានអាហារពេញលេញ។ នៅលើ ម្ហូបមួយចំហៀងដើម្បីមាន់ អង្ករឆ្អិនសមរម្យ, ដោយសារតែវាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឆ្ងាញ់ម្ហូបនេះ aligning វាជាមួយស៊ុបរំពុះ។

ជាភេសជ្ជៈនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ តែទឹកកក, ជាពិសេសនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ មុនការញ៉ាំតែបៃតង, ស្ករដើម្បីបន្ថែមរសជាតិនិងចាក់វាចូលទៅក្នុងធុងមួយដែលដាក់បំណែកនៃក្រូចនិង lemon នេះ។ បន្ទាប់ពីនោះភេសជ្ជៈត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ អាចត្រូវបានចិញ្ចឹមទឹកកក។

ដូច្នេះការខ្វះពេលវេលាឬផលិតផលចម្រាញ់ដែលមិនមែនជាឧបសគ្គមួយសម្រាប់មេចុងភៅជំនាញដែលបានដឹងថាអ្វីដែលអាចត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឆ្ងាញ់ពីគ្រឿងផ្សំធម្មតាមួយ។

លោក Cook ដំបូងវគ្គទីពីរនិងទីបីស្របងាយស្រួល: ខណៈពេលមួយនៃពួកគេឆ្អិនឬចៀនដោយមិនតម្រូវឱ្យមានសកម្មភាពនៅលើផ្នែកមួយរបស់អ្នក, អ្នកអាចកាត់បន្ថយឬ chop សមាសភាគផ្សេងទៀត។ ជាមួយនឹងការកំណត់ពេលវេលាច្បាស់លាស់ប្រតិបត្ដិការរបស់អ្នកអ្នកនឹងមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើពេលវេលានិងត្រឹមត្រូវដែលបញ្ជាក់ថាអ្នកអាចចំអិនអាហារហ៊ាននិងយ៉ាងលឿនពីសមាសភាគពេញលេញស្ទើរតែទាំងអស់។