រៀបចំតែទឹកកកនេះគឺជាការងាយស្រួល

តែ - ជាភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់ដែល quenches ស្រេកទឹកនិងមានធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ លោកបានមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងនៅលើរាងកាយប្រយោជន៍របស់មនុស្ស។ វារំញោចរំលាយអាហារល្អសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាព, ប្រព័ន្ធប្រសាទ, អារម្មណ៍និងសុខភាពទូទៅ។ ពែងតែក្នុងពេលតែមួយ soothes, បំបាត់សន្លឹម, ឈឺក្បាលនិងអស់កំលាំង, ឆាប់ខឹង, លើកកំពស់ ការគិតច្នៃប្រឌិត។ ផលប៉ះពាល់របស់វានៅតែបន្តកើតមានអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនៅក្នុងការផ្ទុយទៅនឹងកាហ្វេនិងកាកាវពេញនិយម។ Xanthine មាននៅក្នុងតែជួយសម្រួលដល់ដំណើរការគិតការជួយដោះស្រាយបញ្ហានិងចងចាំព។ តែមានឥទ្ធិពលលើនាវានេះបានធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន។ ហើយវាគឺជាការល្អសម្រាប់សរីរាង្គទាំងមូល។ ហើយវាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មល្អឥតខ្ចោះ។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការញ៉ាំតែខុសគ្នានៅក្នុងចំណោមជាតិសាសន៍ផ្សេងគ្នា។ យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការនីតិវិធីនេះគឺនៅប្រទេសចិននិងប្រទេសជប៉ុនក្នុងទំនៀមទម្លាប់របស់ពួកគេគឺជាពិធីសាសនាសង្គមសំខាន់។ ទោះបីជាពិភពលោកសម័យទំនើបនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការចូលចិត្ត, ប្រដាប់ពិសេសសម្រាប់ infusion តែញ៉ាំនិងជាការពេញនិយមមិនមែនតែនៅក្នុងប្រទេសទាំងនេះ។ និងមិនដោយគ្មានមូលហេតុ។ ស្លឹកតែមានរសជាតិសម្បូរបែបដែលនៅពេលបានត្រឹមត្រូវញ៉ាំងាញ។

មុនពេលត្រូវបានធ្វើឡើងតែប៉ុណ្ណោះផឹកក្តៅ។ ទោះបីជារដូវក្តៅក្តៅស្រេកទឹកការស្កប់ចិត្ត, វាត្រូវបានគេប្រើវិធីនោះ។ ប៉ុន្តែមិនមែនដូច្នេះជាយូរមកហើយនៅក្នុងប្រទេសអាមេរិក, វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងការធ្វើពិពិធកម្មនៃការធ្វើតេប្រពៃណីភេសជ្ជៈស្រស់នេះមួយ។ តែទឹកកកចូលចិត្តមិនត្រឹមតែជនជាតិអាមេរិកនិងឆាប់បានក្លាយជាពេញនិយមនៅគ្រប់ទ្វីបទាំងអស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំតែទឹកកក?

មានវិធីពីរ។ នេះជាលើកដំបូងនិងសំខាន់ - តែក្តៅពីសក្តានុពលតែត្រូវបានចាក់ទៅលើទឹកកក, និយាយកុហកនៅក្នុងរង្វង់មួយ។ ក្នុងវិធីសាស្ដ្រទីពីរ, ទឹកកកត្រូវបានបន្ថែមទៅពែងដើម្បីផឹកនេះ។

តែត្រជាក់គឺពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ ខណៈពេលដែលនៅខាងកើត ប្រទេសកម្ពុជាតែនេះ សូម្បីតែនៅក្នុងករណីនេះវាគឺជាក្តៅប្រពៃណីបែបនេះជាច្រើនស្រវឹងធ្វើមិនពិតជាចូលចិត្ត។ និងដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈស្រស់មិនត្រូវមានការលំបាក, គ្រាន់តែត្រូវការការអត់ធ្មត់តិចតួច។ អ្នកនឹងអាចធ្វើនិងត្រជាក់ តែបៃតង, ដែលជាការខុសគ្នាបន្តិចពីខ្មៅដោយសកម្មភាពរបស់ខ្លួននិងត្រូវបានចាត់ទុកជាការមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។

គន្លឹះមួយចំនួន - ជាលើកដំបូង។

• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើទឹកតុមួយស្អាតដោយឥតគិត impurities និងក្លរីន។
• ទឹកត្រជាក់គួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់និងមិនត្រជាក់។
• មុនពេលដាក់តែនៅក្នុងទូទឹកកកមួយអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
• យើងមិនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចុចស្លឹកតែ - នេះមិនបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងរសជាតិ។
• មិនត្រូវខ្លាចក្នុងការដាក់ទឹកកកច្រើនពេក, វាគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់។
• ថ្នាំគ្រាប់នានា - ទឹកផ្លែឈើ, berries, សុីរ៉ូ, ទឹកឃ្មុំ, គ្រឿងទេស - ដើម្បីធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈរបស់អ្នកតែមួយគត់។

តែទឹកកកជាមួយខ្ញី

នេះសូដាចោតទឹកក្តៅត្រូវបានបន្ថែម (1/8 ស្លាបព្រាតូច), បន្ទាប់មក - តែ (7-8 ស្លាបព្រាតូច) និងខ្ញី (35 - 40 ក្រាម) ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិង infused នៅក្នុងសក្តានុពលមួយឬសក្តានុពលសេរ៉ាមិចដែលមានគំរបសំរាប់ប្រហែលដប់នាទី។ បន្ទាប់មកបានត្រងតែបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំដើម្បីរសជាតិ។ ពេលដែលវា cools ចុះទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់, វាអាចត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងទូទឹកកក។ បំរើការជាមួយទឹកកកតុបតែងជាមួយនឹង slices lemon ។

តែបៃតងត្រជាក់

15-16 ស្លាបព្រាតូចមួយនៃតែបៃតងជាមួយ mint ចាក់ទឹករំពុះនិង infuse សំរាប់ 6-8 នាទី។ តែគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីត្រង, ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមស្ករដើម្បីរសជាតិ។ បន្ទាប់មកលាយទឹកមួយ lemon ជាមួយទឹកឆ្អិន, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរំលាយវាដើម្បីទទួលបានរសជាតិល្អប្រសើរបំផុតនិង refrigerate ។ នៅពេលកំពុងបម្រើតែអ្នកអាចតុបតែងជាមួយ sprig នៃ mint មួយ។

ឥឡូវនៅក្នុងហាងដែលអ្នកអាចមើលឃើញតែទឹកកកបានបញ្ចប់ពីក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងគ្នា។ ដែលស្រស់ស្អាតរបស់ខ្លួនទៅផឹកនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនោះទេតែមាតិកាមានប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈមានទំហំតូចជាងនៅក្នុងផ្ទះ។ តែទឹកកក»លីបថុន "ឬ" Nestea "ត្រូវបានធ្វើឡើងពីការដកស្រង់តែជាមួយការបន្ថែមនៃទឹកសមាសភាពផ្លែ។ ពួកគេមានឆ្ងាញ់និងខ្ញុំរីករាយទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។