អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
របៀបចំអិន porridge millet ជាមួយល្ពៅនៅក្នុង oven នេះ?
របៀបចំអិន porridge millet ជាមួយល្ពៅ, អ្នករាល់គ្នាមិនដឹង។ ហើយវាជាការឥតប្រយោជន៍ទេដោយសារតែម្ហូបនេះគឺជាការមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រយោជន៍។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនិងអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន porridge millet: ជំហានដោយរូបមន្តជំហានមួយ
សមាសភាគសម្រាប់ចាន:
- ទឹកដោះគោស្រស់នៃមាតិកាជាតិខ្លាញ់ណាមួយ (ប៉ុន្តែខ្ពស់ជាងវាគឺជាការ tastier ម្ហូបនេះ) - 3 វ៉ែនតាពេញលេញ;
- ស៊ីប៊ែររាន - 1 កញ្ចក់យុទ្ធ ;
- ល្ពៅស្រស់តូច - 500 ក្រាម;
- ន្សុតទឹក - 2-2,5 ពែង (នៅក្នុងការសំរេចចិត្តរបស់ខ្លួន);
- ប្រេងស្រស់ creamy - 95 ក្រាម;
- អំបិលសមុទ្រខ្សាច់ការផាកពិន័យនិងស្ករ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិម្ហូបបន្ថែមនេះ។
បន្លែកែច្នៃ
ដូច្នេះ, របៀបចំអិន porridge millet ជាមួយល្ពៅ? ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការល្អសិប្បកម្មសមាសភាគទិញយកមួយគ្នា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកមួយបន្លែតូចលាងវាបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលយកគ្រាប់ពូជទាំងអស់និងសរសៃគំរោះគំរើយហើយបន្ទាប់មក peel យកចេញ។ tykovku បន្ទាប់ត្រូវការ shred ។ ការធ្វើនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍គូបជាមួយភាគី 1 ឬ 1,5 សង់ទីម៉ែត្រ។
ការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ធញ្ញជាតិ
ដើម្បីយល់ពីរបៀបចំអិន porridge millet ជាមួយល្ពៅហ៊ាន, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចងចាំថាគ្រើមនេះអាចភ្លក្សរសជាតិជូរចត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រូវបានចាត់ទុកផងដែរ។ ដើម្បីផលិតផលនេះគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីតម្រៀបចេញកំទេចកំទីនេះហើយបន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុង Sieve បានមួយហើយបានលាងមុនពេលរហូតដល់រាវថ្លាទាំងស្រុង។ ពេលវេលាចុងក្រោយ Pshenko ចង់ទៅចាក់ទឹករំពុះនិងរង់ចាំរហូតដល់ទឹកទាំងអស់ត្រូវបានបាត់បង់។ នីតិវិធីប៉ិនប្រសប់នេះនឹងបង្អត់គូទនៃការជូរចត់នេះ។
ការព្យាបាលកំដៅនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
តាមរយៈការរៀនពីរបៀបដើម្បីចំអិន porridge millet ជាមួយល្ពៅ, អ្នកនឹងដឹងថាអ្នកត្រូវពុះសមាសភាគគ្នាដោយឡែកពីគ្នា។ ចំពោះស្ងួតបន្តិចឡើងធញ្ញជាតិនេះគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុង Pan មួយហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមវាទៅ butter និង fry lightly នៅ។ បន្ទាប់មកផលិតផលនេះគួរតែត្រូវបាន dipped នៅក្នុងទឹក (អំបិល) និងរហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិនក្តៅជាងកំដៅទាបណាស់។ នៅពេលដែលទាំងអស់នេះបាន evaporated រាវ, គូទ, យកចេញពីកំដៅនិងលាយផងដែរ។
ការព្យាបាលកំដៅនៃបន្លែ
ដើម្បីរៀបចំល្ពៅត្រូវការដើម្បីយក saucepan តូចមួយចាក់នៅក្នុងទឹកដោះគោនិងរំពុះវា។ លើសពីនេះទៀតភេសជ្ជៈទឹកដោះគោគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដាក់ស្ករនិងអំបិលសមុទ្របន្លែ។ ក្នុងសមាសភាពដូចជាសមាសភាគសំខាន់គឺត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យ simmer រហូតទន់ផ្នែករបស់ខ្លួន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន porridge millet មួយឆ្ងាញ់នៅក្នុង oven នេះ
នៅពេលដែលគ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះត្រូវបានចាត់ទុកជាកំដៅ, ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងសក្តានុពលមួយសម្រាប់ការចម្អិនសេរ៉ាមិច (ជាមួយទឹកដោះគោពីបន្លែ), អំបិល, ប្រសិនបើបានទាមទារនិងបានដាក់នៅក្នុង oven សម្រាប់ 45-55 នាទីនោះ។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលមានសារៈប្រយោជន៍បែបនេះគួរតែនៅក្នុង 195-200 ដឺក្រេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីនាំយកទៅកាន់តារាង
នៅពេលដែលការចម្អិនបបរត្រូវបានបញ្ចប់ទាំងស្រុងហើយ, វាត្រូវបានទាមទារដើម្បីទទួលបានវាចេញពីឡ, លាយបានយ៉ាងល្អហើយទុកឱ្យនៅក្រោមការគ្របដណ្តប់មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ 5-15 នាទី។ បន្ទាប់, ម្ហូបដែលត្រូវបានរីករាលដាលនៅលើចាន, slice រសជាតិប៊ឺនិងឯកសារដែលសមាជិកនៃក្រុមគ្រួសារនេះនៅក្នុងរដ្ឋក្តៅនេះ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាបើចង់បាននៅក្នុងអាហារពេលព្រឹកអាចធ្វើទៅបានបន្ថែមទៀតដើម្បីបន្ថែមដូចជាធាតុផ្សំជាទំពាំងបាយជូរ។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើវានេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីកំដៅព្យាបាលនៅក្នុង oven នេះ។
Similar articles
Trending Now