អាហារនិងភេសជ្ជៈរូបមន្ត

Zucchini រូបមន្តក្នុង multivarka

អ្នកកាន់ដូចជាឧបករណ៍អស្ចារ្យដែលជា multivarka - មនុស្សសប្បាយរីករាយដោយសារពួកគេមិនបានចំណាយពេលវេលាច្រើនសម្រាប់ការចម្អិនអាហារនិងការចានគឺខ្លាំងណាស់ហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។ រឿងដំបូងដែលមកចាំពេលដែលការទិញឧបករណ៍ដូច - ធ្វើឱ្យស៊ុបឬសាច់ជាមួយនឹងដំឡូង។ ប៉ុន្តែមានជម្រើសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមិនហ៊ានតិចនិងចិត្តនាំឱ្ជាច្រើន។ ដូច្នេះអត្ថបទនេះយើងនឹងសម្លឹងមើលទៅលើរូបមន្តពីមួយ zucchini នៅក្នុង multivarka ។ វាគឺជាការមិនមានភាពស្មុគស្មាញខ្លាំងណាស់និងបានជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំជាធម្មតា, ដែលជាមូលដ្ឋានតែងតែមាននៅលើដៃ។

រូបមន្តលើកដំបូងសម្រាប់ម្ហូបនៃ zucchini នៅក្នុង multivarka មួយ

ពីបន្លែនេះអាចត្រូវបានចម្អិនច្រើននៃអ្វីមួយជាពិសេស casserole ឆ្ងាញ់គឺ។ សម្រាប់វាដែលយើងត្រូវ: 1 គីឡូក្រាមនៃ onions, 200 ក្រាមនៃសាច់ minced (អាចជាថ្នាក់), ស៊ុត, 1-1.5 CUPS នៃម្សៅ, ថង់នៃម្សៅដុតនំ, អំបិល, គ្រឿងទេស, គំនិតមួយ។ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាយុទ្ធនាការស្អាតនិងគំនិតកាត់ Fine នឹងនេះវាលាយជាមួយសាច់របស់យើង, អំបិលនិងម្រេចទៅភ្លក្សរសជាតិ។ ពីរង្គាលសាច់នឹងបង្កើតជាគ្រាប់បាល់ជាលទ្ធផលតូច។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ zucchini នេះ, របើកចេញ (ប្រសិនបើពួកគេមានវ័យក្មេង, អ្នកមិនអាចសមាត), សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ លាយបន្លែបានរៀបចំជាមួយស៊ុតបន្ថែមម្សៅ sifted នេះជាមួយនឹងម្សៅដុតនំនិងអំបិលវា។ លទ្ធផល zucchini dough បំពេញមាន Pan លាបខ្លាញ់ប៊ឺកាលពីមុន Multivarki ។ ទន់ភ្លន់ដោយផ្ទៃទម្ងន់ចែកចាយសាច់និងជំរុញឱ្យគ្រាប់បាល់ពួកវាទៅក្នុង dough នេះ។ កំពូលអ្នកអាច sprinkle ជាមួយឈីសរឹងដឹងគុណ។ បើកពន្លត់ឬដុតនំរបៀបបើមាននៅក្នុងគំរូរបស់អ្នកសម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោង។ រូបមន្តនេះ zucchini នៅក្នុង multivarka ប្រាកដជារីករាយជាមួយនឹងគ្រួសាររបស់អ្នក។

stew នៃ zucchini នៅក្នុង multivarka

នៅក្នុងម្ហូបនេះអ្នកអាចប្រើសាច់ហើយវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីចំអិនដោយគ្មានវាបាន។ គ្រឿងផ្សំចម្បងគឺ zucchini, ដំឡូង, ខ្ទឹមបារាំង carrots និងស្ព។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថែមបន្លែផ្សេងទៀតដើម្បីរសជាតិរបស់អ្នក, ដូចជា eggplant ឬផ្សិត។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានកាត់ទៅជាបំណែកប្រមាណស្មើគ្នានិងចំអិនជាមួយគ្នានៅក្នុងរបៀបពន្លត់ប្រហែល 1-1.5 ម៉ោង។ នេះជាការបំពេញបន្ថែមល្អឥតខ្ចោះដើម្បីម្ហូបនេះគឺមានប៉េងប៉ោះស្រស់ឬបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ។

zucchini, ចៀនក្នុង multivarka

ពីបន្លែនេះចំអិនមួយប្រភេទធំនៃចាន។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ម្ហូបល្អនៃ zucchini នៅក្នុង multivarka មួយ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំប្រហែលពាក់កណ្តាគីឡូនៃ zucchini: លាងសមាត, ស្ងួតនិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ នៅក្នុង Pan មួយចាក់មួយស្លាបព្រាបាយចំនួននៃប្រេង sunflower និងចាក់បន្លែ។ ស្រាលរដូវកាលជាមួយអំបិល។ រៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងមានប្រហែល 20-30 នាទីនៅលើរបៀបដុតនំមួយ។ ប្រសិនបើវាមិននៅក្នុង multivarka របស់អ្នកបន្ទាប់មកសមនឹងរបៀបឆាឬស៊ុប, ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកពេលចម្អិនអាហារថយចុះបន្តិចខណៈដែលកំដៅនេះគឺបានលឿន។

courgettes ផងដែរអាចត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុង slices, ប៉ុន្តែមិនបានស្តើងពេក, ដូច្នេះថាពួកគេមិនត្រូវបានដុតបំផ្លាញនិងបានប្រែក្លាយទៅជា នំកែកឃឺស្រួយ។ បន្ទាប់ពីចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនម្ហូបនេះអាច sprinkle បានក្លាយជាឱសថស្រស់ឬក្រៀមនេះ។ ជាមួយ zucchini យ៉ាងល្អជាមួយ basil, oregano ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបរសជាតិមិនធម្មតាអ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវនិងបន្ថែមខ្ទឹម c hopped នៅចុងបញ្ចប់នៃការចំអិន។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.