អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
Toast ជាមួយខ្ទឹមនិងឈីស - អាហារសម្រន់ល្អផង
ប្រហែលជាដើម្បីពន្យល់ទៅនរណាម្នាក់ពីអ្វីដែល toast មួយនេះគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ក្រអូបនំបុ័ងអាំងចៀនឬស្ងួតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកគឺត្រឹមត្រូវ, ដូចជាអាហារសម្រន់ឬសូម្បីតែគ្រាន់តែដោយសារតែនំបុ័ងមិនត្រូវបានបាត់បង់។ វាគឺជាការបន្ថែមការចុះសម្រុងគ្នាដើម្បីចានជាលើកដំបូងផងដែរដូចជាម្ហូបដាច់ដោយឡែកមួយដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅពេលរសៀល។
ប្រសិនបើអ្នកបានចំអិន croutons ខ្ទឹមស ដែលពួកគេទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតអាចបង្កើនចំណង់អាហារនិងការកែលម្អគុណភាពនៃម្ហូបណាមួយនោះទេ។ រូបមន្តនៃការលើកកែវជាច្រើន។
មួយនៃរូបមន្តពេញនិយមបំផុតនិងសាមញ្ញ - វាជាការ toast ជាមួយខ្ទឹមនិងឈីស។ ជាពិសេសគឺនំបុ័ងអាំងហ៊ានដែលធ្វើពី នំប៉័ងខ្មៅ។ ពួកគេគ្រាន់តែនិងការចំអិនអាហារបានយ៉ាងលឿន។ យើងត្រូវការដើម្បីយកពាក់កណ្តាលនៃនំបុ័ងខ្មៅនំប៉័ងមួយហើយកាត់វាទៅជាបំណែក។ បន្ទាប់មក fry នៅក្នុងប្រេង sunflower លើភាគីទាំងសងខាង។ ស្រាលគួរត្រូវបានត្រជាក់នំបុ័ងអាំងខ្ទឹមនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ sprinkle ជាមួយឈីដឹងគុណ។ នៅក្នុងចំនួននៃនំបុ័ងអាំងមួយវាត្រូវការប្រហែល 150 ក្រាម នៃឈីស។ ទាំងនេះបាន លើកកែវជាមួយនឹងខ្ទឹម និងឈីជីវជាតិហ៊ាននិងមានសុខភាពសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ ក្នុងនាមជាលើកកែវឱ្យមានក្លិនបែបនេះរសជាតិហឹរបានប្រកាសនៃខ្ទឹមស, ពួកគេអាចនឹងមិនសមទាំងអស់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចចំអិនជាមួយ croutons ខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមឈីជាមួយនឹងរសជាតិពន្លឺ។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេគឺល្អបំផុតក្នុងការប្រើសឬនំប៉័ងនំបុ័ង។ ខ្ទះនៅក្នុង butter ប៊ឺសូកូឡាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដាក់មួយកំពឹសប៉ុន្មាននៃខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមស្ងប់ទន់ភ្លន់, យកវាចេញ។ ហើយបន្ទាប់មកចៀនក្នុងប្រេងនេះចំណិតនំបុ័ងលើភាគីទាំងពីរ។ croutons ក្តៅ sprinkled ជាមួយឈីដឹងគុណរលាយវា។ ទាំងនេះគឺជានំបុ័ងអាំងជាមួយនឹងខ្ទឹមនិងឈីសនឹងមានរសជាតិខ្ទឹមសនិងរសជាតិពន្លឺតែមួយគត់។
ស្ត្រីមេផ្ទះ thrifty មនុស្សជាច្រើនមិនចូលចិត្តទៅបោះឆ្ងាយនំបុ័ង។ និងដោយត្រឹមត្រូវដូច្នេះ, ដោយសារតែនេះអ្នកអាចរៀបចំនំបុ័ង toast ជាមួយស៊ុត និងខ្ទឹម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះនៅក្នុង Pan មួយ fry cloves ខ្ទឹមសមួយចំនួន chopped ។ ខណៈពេលដែលខ្ទឹមត្រូវបានចៀនវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំល្បាយ whipped នៃគូនៃស៊ុតនិងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃទឹកដោះគោ, វាគួរតែមានអំបិលនិងម្រេចទៅរសជាតិ។ បន្ទាប់មកបានធ្លាក់ចុះចូលទៅក្នុងល្បាយនៃបំណែកនៃនំបុ័ងលើភាគីទាំងពីរមួយវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បី fry ពួកវានៅក្នុងប្រេងបន្លែមួយដែលជាភាគីទាំងពីរបន្ទាប់ពីបានយកចេញខ្ទឹម។ បង្កើនរសជាតិនៃឈីដឹងគុណអាហារកំប៉ុងនិងការតុបតែងវាជាមួយ Green chopped ល្អ។ និងឈីសនៅលើនំបុ័ងអាំងគឺល្អប្រសើរដើម្បីដាក់នៅក្នុងដំណើរការ frying មួយដូច្នេះវាបានរលាយនៅក្នុង skillet មួយនិង zaplavil មួយចំហៀងនំបុ័ងអាំងនេះ។ ពេលខ្លះនៅពេលដែលពួកគេបាននិយាយថាស៊ុតឆ្អិននិង croutons ជាមួយនឹងខ្ទឹមពាក់ព័ន្ធនឹងរូបមន្តផ្សេងគ្នា។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេត្រូវចៀនក្នុងនំបុ័ងប្រេងបន្លែ។ បន្ទាប់មកលាយរាលដាលនៅលើកំពូលនៃស៊ុតឆ្អិន chop លាយជាមួយ mayonnaise ។ បានតុបតែងជាមួយ croutons ស្លឹកបៃតង។
ការផ្តល់អាហារដល់ទៅចាននំបុ័ងអាំងនិងភេសជ្ជៈផ្សេងគ្នាគួរតែត្រូវយល់ដឹងនៃការរួមបញ្ចូលគ្នាជាចាំបាច់នៃរសជាតិអាហារ។ ឧទាហរណ៍, ម្រេចតែនំបុ័ងអាំងគឺជាការមិនចាំបាច់ទេតែល្អប្រសើរជាងមុនទៅនឹងការកកស្ទះខាញ់និងនំបុ័ងអាំងដើម្បីស៊ុបគ្រាន់តែគួរ fry នៅក្នុងប្រេង sunflower ជាមួយឱសថក្រអូបនិងបម្រើ។
ដូច្នេះ croutons ស្រាបៀរត្រូវតែរៀបចំខ្ទឹមពិសេស។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយក នំបុ័ង rye និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយវាជាបំណែកធំឬ។ បំណែកចៀនក្នុងប្រេង sunflower និងថ្នាំកូតល្បាយនៃខ្ទឹម pulverized និងអំបិលក្រុងនេះ។ ខ្ទឹមសអាចរុញតាមរយៈការ spadefoot នេះ។ ជាមួយនឹងការលើកកែវស្រាបៀរហាក់បីដូចជាច្រើនដូចជា tastier ។ រសជាតិដើមមានយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងខ្ទឹមសម្រាប់នំបុ័ងអាំងស្រាបៀរចម្អិននៅក្នុង oven នេះ។ លាយមុនបានរៀបចំត្រូវបាន extruded ពីខ្ទឹម, អំបិល, butter និងជីវ៉ាន់ស៊ុយ។ អាវជាមួយនឹងល្បាយដែលបានកាត់បន្ថយបំណែកនៃឈើនិងរុំពួកគេនៅក្នុង foil និងដុតនំនៅក្នុង oven នេះ។ នំបុ័ងអាំងបែបដើម្បីផ្គាប់ចិត្តសូម្បីតែអ្នកដែលមិនចូលចិត្តស្រាបៀរ។
Similar articles
Trending Now