បង្កើនការបំបៅដោះ។ អ្វីដែលត្រូវការសម្រាប់ការនេះ?

វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលអាហារដែលមានប្រយោជន៍និងមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ទារកគឺជាទឹកដោះម្តាយរបស់ម្តាយ។ ទឹកដោះម្តាយ មានផ្ទុកវីតាមីនមីក្រូនិងអង់ទីករចាំបាច់ទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់កុមារ។ ទឹកដោះគោតែងតែកក់ក្តៅហើយតែងតែមាប់មើម។ អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់លើល្បាយនិងដបទេ។ ហើយបន្ទាប់មកទាំងអស់នេះត្រូវបានទឹកនាំទៅនិងការក្រៀវ។ ប៉ុន្តែវាកើតឡើងថាទឹកដោះគោមិនគ្រប់គ្រាន់ទេឬមាន វិបត្តិការបំបៅកូន។ តើម៉ាក់គួរធ្វើអ្វីនៅក្នុងករណីនេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពីស្ថានភាពនេះដើម្បីជួយសង្រ្គោះបំបៅដោះកូន?

នៅទីនេះអ្នកត្រូវយល់ដឹងថាអ្វីដែលបង្កើនការបំបៅដោះកូនរបៀបផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របៀបរស់នៅការត្រៀមរៀបចំអ្វីខ្លះដើម្បីបង្កើនបរិមាណទឹកដោះគោ។

នៅលើសញ្ញាដំបូងនៃការខ្វះទឹកដោះគោកុំប្រញាប់ប្រញាល់ណែនាំការបន្ថែម។ ដំបូងព្យាយាមចាត់វិធានការដើម្បីបង្កើនការបំបៅកូន។

កែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នក។ មានអាហារដែលជួយបង្កើនការផលិតទឹកដោះគោពីម្តាយដែលបំបៅកូន។ ក្នុងចំណីអាហាររបស់អ្នកអាហារប្រូតេអ៊ីនដូចជាបសុបក្សីត្រីឬសាច់គ្មានខ្លាញ់ក៏ដូចជាទឹកដោះគោឬ kefir មិនតិចជាង 250 មីលីក្រាមឈីសនិងឈីសរឹងគួរមានវត្តមានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ផ្តល់អង្គធាតុរាវឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដែលគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ (រួមទាំងស៊ុប) ។ រាល់ភេសជ្ជៈដែលអ្នកញ៉ាំត្រូវតែក្តៅ។

សិនបើបរិមាណទឹកដោះមិនគ្រប់គ្រាន់វាជាការចាំបាច់ដលទារកឱ្យសុដន់។ ការបង្កើនការបំបៅកូនគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការរលាកជាទៀងទាត់នៃក្បាលសុដន់ដោយបបូរមាត់របស់កុមារ។ នៅពេលដែលការផលិតទឹកដោះត្រូវបានលៃតម្រូវវានឹងអាចត្រឡប់ទៅរបបអាហារធម្មតាវិញ។

ូវកដថាទារកស្ទះសុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ចង្ការបស់គាត់គួរប៉ះទ្រូងរបស់គាត់ហើយបបូរមាត់របស់គាត់ត្រូវត្រលប់ទៅខាងក្រៅវិញ។ កម្មវិធីត្រឹមត្រូវត្រូវបានធានានៅពេលដែលកុមារចាប់បានមិនត្រឹមតែក្បាលដោះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាកូនសត្វផងដែរ។

ការបង្កើនការបំបៅកូនគឺជាដំណើរការមួយដែលត្រូវការកម្លាំងនិងពេលវេលារបស់ម្តាយ។ ជារៀងរាល់ល្ងាចមុនពេលចូលគេងសូមធ្វើការងូតទឹកខាងវេជ្ជសាស្ត្រនៅលើទ្រូង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ក្នុងចានទឹកក្តៅមួយធំនិងដាក់ទ្រូងនៅទីនោះ។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបាន 15 នាទីជានិច្ច pouring ទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹកស្ងួតនិងការស្លៀកពាក់ឱ្យកក់ក្តៅ។

ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃកាន់ផ្កាឈូកខុសគ្នា។ នីតិវិធីនេះក៏រំញោចដល់ការកើនឡើងនៃការបំបៅដោះ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានទឹកដោះគោតិចជាងនេះវាអាចបណ្តាលមកពីអស់កម្លាំងនិងខ្វះការគេង។ បំភ្លេចការងារផ្ទះ, ដេកជាមួយកូន, ដើរជាមួយគាត់ជាញឹកញាប់។ នៅពេលមានការបង្កើនការបំបៅកូនអ្នកអាចត្រលប់ទៅកិច្ចការផ្ទះវិញ។

លំហាត់ពិសេសដែលធ្វើឱ្យ សុដន់យឺត ៗ រួមចំណែកដល់ការបង្កើនផលិតកម្មទឹកដោះគោ។

អ្នកអាចធ្វើការម៉ាស្សាដែលសកម្មភាពនេះមានបំណងបង្កើនការបំបៅកូន។ ចំពោះគោលបំណងនេះអ្នកនឹងត្រូវការប្រេង castor ។ វាយវានៅបាតដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់មកដាក់ដៃស្តាំរបស់អ្នកនៅលើទ្រូងរបស់អ្នកហើយដៃឆ្វេងរបស់អ្នកនៅលើទ្រូងរបស់អ្នក។ សូម ម៉ាស្សាទ្រូងដោយ ថ្នមតាមទ្រនិចនាឡិកា។ ធ្វើឱ្យប្រាកដថាចលនាគឺទន់និងរលូន។

មានឱសថដែលជួយបង្កើនការផលិតទឹកដោះគោពីម្តាយដែលបំបៅ។ វាចាំបាច់ក្នុងការសំរេចថាប្រភេទនៃស្មៅគឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។

ឱសថទាំងអស់ដើម្បី បង្កើនការបំបៅកូន អាចត្រូវបានបែងចែកជាបីក្រុម:

- ឱសថដែលជួយដល់បញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ (dill, cumin, fennel និង anise);

- ឱសថដែលជួយឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញសរសៃប្រសាទ (melissa, oregano, mint);

- ឱសថដែលជួយដល់ការអស់កម្លាំងខាងរាងកាយនិងកាត់បន្ថយជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីន (ខ្ទឹមបារាំង) ។

សូមចងចាំថាអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍ល្អជួយដល់ការផលិតទឹកដោះគោកាន់តែច្រើន។ នៅពេលកូនកំពុងដេកលក់សូមធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអានសៀវភៅឬចងស្រោមជើងរបស់អ្នក។

បើសិនជាចាំបាច់សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកពិគ្រោះយោបល់អំពីការបំបៅដោះកូន។ អ្នកជំនាញនឹងជួយវាយតម្លៃស្ថានភាពនិងផ្តល់ដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃ។

ចូរចាំថាទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺជាការទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធនិងសុភាពរាបបំផុតរវាងម្តាយនិងកូន។ ដូច្នេះចូរព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីការពារការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ កុមារនឹងអរគុណអ្នកជាមួយសុខភាពនិងញញឹមរីករាយ។ សូមសំណាងល្អ!