អ្នកគិតថាដប់ដងមុនពេលដែលអ្នកបរិភោគពោតនេះ, ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាហេតុការណ៍នេះ

ពោតត្រូវបានគេផ្សាំងប្រហែល 6000 ឆ្នាំមុននៅក្នុងកណ្តាលប្រទេសម៉ិកស៊ិក។ ឥឡូវកូនចៅរបស់រុក្ខជាតិ teosinte ព្រៃមួយដាំដុះនៅគ្រប់ទីកន្លែងនិងជាការពេញនិយមនៅក្នុងប្រពៃណីទំនៀមទំលាប់ធ្វើម្ហូបជាច្រើន។ ប៉ុន្តែតើអ្នកបានដឹងថាផលិតផលនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដល់សុខភាព? ពោត - វាជាការមិនបានសូម្បីតែបន្លែនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ, និងគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ វាមានមួយចំនួនទឹកប្រាក់មិនគួរឱ្យជឿនៃជាតិស្ករនិងម្សៅ។ ទោះជាយ៉ាងណានេះមិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់សម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ។ ទាំងនេះគឺជាហេតុផលសំខាន់ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរតែមានការភ័យខ្លាចសម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តពោត។

1. នៅក្នុងពោតសមាមាត្រអាក្រក់បំផុតនៃ Omega-3 និង Omega-6

អូមេហ្គា 3 ដែលត្រូវបានប្រឆាំងទៅនឹង inflammation និង Omega-6, ផ្ទុយ, ការគាំទ្រពួកគេ។ នៅពេលដែលសារធាតុខ្លាញ់អូមេហ្គា 6 បានចាប់ផ្តើម outnumber អូមេហ្គា 3, សារពាង្គកាយឈប់ដើម្បីត្រួតពិនិត្យការរលាក។ ហើយវា, នៅក្នុងវេន, គឺ fraught ជាមួយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ជំងឺហឺត, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមហារីកសូម្បីតែ។

2. ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនពោតធ្វើឱ្យ

ទោះបីជាផលិតផលនេះមិនមានជាតិស្អិត Gluten, វាគឺជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ផ្លូវរំលាយអាហារ។ ពោតអាចបង្កឱ្យមានការរលាកនៃ mucosa ពោះវៀន, ជាប្រូតេអ៊ីនដែលធ្វើឱ្យវាឡើងរាងកាយរបស់យើងជឿថាជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាតិស្អិត Gluten ដែលគំរាមកំហែងដល់ដូចគ្នា។ លើសពីនេះទៀតមានសារជាតិស្ករពោតខ្ពស់នោះគឺគ្រប់គ្រាន់។ វាគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងអាំងស៊ុយលីអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មមួយ។ ដូច្នេះផលិតផលនេះគឺអាចបណ្តាលឱ្យផងដែរដើម្បីឱ្យអ្នកដែលមានះថាក់ជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

3. រាងកាយរបស់យើងមិនរំលាយគ្រាប់ស្រូវពេញលេញ

អង់ស៊ីមដែលមាននៅក្នុងទឹករំលាយអាហាររបស់មនុស្សគឺមិនអាចលាយជាតិសរសៃដែលជាដូច្នេះអ្នកមាននៅក្នុងផលិតផលនេះ។ លើសពីនេះទៀតជាផ្នែកមួយនៃពោតគឺ prolamins ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះត្រូវបានស្រូបយកខ្លាំងណាស់ដោយរាងកាយយ៉ាងលំបាក។ នោះជាមូលហេតុដែលការរំលោភបំពាននៃពោតអាចនាំទៅដល់ការស្ទះពោះវៀន។

4. រចនាសម្ព័ន្ធនៃពោតនេះរួមមានសារជាតិ Lectin

សារជាតិ Lectin - ប្រូតេអ៊ីនមួយផ្សេងទៀតដែលរាងកាយរបស់យើងមិនអាចរំលាយបានត្រឹមត្រូវ។ ជាធម្មតាចូលទៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានបម្លែងអាមីណូអាស៊ីតក្នុងពោះវៀនតូចនិងការស្រូបយកជញ្ជាំងរបស់ខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណានៅតែមានការខូចភ្នាសសារជាតិ Lectin និងមានសំនើ undigested ដែលអាចបង្កឱ្យមានការរលាក។

5. ពោតគឺពេញលេញនៃថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត

ភាគច្រើននៃពោតដែលអ្នកឃើញនៅលើហាងដាក់មាន BT ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិតដែលត្រូវបានផ្អែកលើផលិតផលកាកសំណល់នៃបាក់តេរី thuringiensis bacillus និងជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ 6 ឆ្នាំទៀតមុនក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវកាណាដាបានរកឃើញថា BT-ជាតិពុលក្នុងឈាមអាចកកកុញនិងរំខានដល់មនុស្សសរីរាង្គខាងក្នុង។ ដូច្នេះបរិភោគពោតនៅលើមូលដ្ឋានធម្មតាមួយ, អ្នកប្រថុយក្នុងការទទួលការជាច្រើននៃបញ្ហាសុខភាពមួយ។

6. 85% ពោតមានផ្ទុក GMO

ពោតជាផលិតផល GMO លើកដំបូងនៅក្នុងពិភពលោក។ ទោះជាយ៉ាងណា, អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រឥឡូវនេះបន្តទៅ "កែលម្អ" វាមានន័យថាអ្នកមិនអាចសូម្បីតែស្រមៃ។ វិភាគលើផលប៉ះពាល់ដែលមាននៅលើសុខភាពរបស់ថនិកសត្វអាហារបានកែប្រែហ្សែននេះ, អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាក្រុមហ៊ុនកសិកម្មពោត GMO Monsanto មានការតភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងការខូចខាតសរីរាង្គខាងក្នុងសត្វកណ្តុរ។