អាហារនិងភេសជ្ជៈរូបមន្ត

រូបមន្តមានប្រយោជន៍។ ស្ពនៅក្នុង multivarka

អាហារពីស្ពគ្រាន់តែមានដើម្បីឱ្យមាននៅលើតុរបស់អ្នក។ បន្លែនេះគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងសុខភាពរបស់មនុស្សទូទៅ។ ហ៊ានណាស់និងរហ័សប្រែ multivarka ស្ព។ លើសពីនេះទៀតដំណើរការចម្អិនអាហារដោយខ្លួនវាគឺសាមញ្ញណាស់និងអាចចូលដំណើរការបាន, សូម្បីតែសម្រាប់ភ្ញៀវនៅបារ៍ដើម្បីសុខភាព។

ស្ពនៅក្នុង multivarka ។ រូបមន្ត

ស្ពជាមួយសាច់

សម្រាប់ការរៀបចំនៃអាហារដែលអ្នកនឹងត្រូវការសាច់ជ្រូក 600 ក្រាមនៃការ, គំនិត, carrot ពីរ, អំបិល, ប្រេងបន្លែស្លឹក Bay, បិទភ្ជាប់ពីរស្លាបព្រានៃប៉េងប៉ោះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរយកពន្លក kochanchiki តូចមួយ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូប

កន្លះរង្វង់ chop onions, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ carrots ជម្រះ។ លាងជម្រះសាច់និងកាត់វាទៅជាបំណែកតូចមួយ។ chop ស្ព។ ត្នោតសាច់ជ្រូកនៅក្នុងរបៀប "ទម្លាប់លើកកែវជូនពរ" ដែលជាប៉ុន្មាននាទីជាមួយ onions នេះ។ កុំភ្លេចបន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេស។ បើក "លើកកែវជូនពរបន្លែ" សម្រាប់ 15 នាទីនិងបិទគម្របឧបករណ៍។ បន្ទាប់មកដាក់ស្ពសមត្ថភាព Multivarki និង carrots ។ លាយគ្នាទាំងអស់, ចាក់ទឹកតិចតួចនិងបិទគំរបថ្មីម្តងទៀត។ ជ្រើស "ចំហាយ" ។ ស្ពស្រស់នៅ multivarka នឹងរួចរាល់ក្នុងម្ភៃនាទី។ នៅលើក្រអូមមាត់វាប្រែចេញដូចគ្នានៅពេលដែលដាក់នៅលើខ្ទះធម្មតាមួយតែប៉ុណ្ណោះការរៀបចំនៃការសន្សំសំខាន់នេះ។ សូមរីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក។

saltwort

ដើម្បីរៀបចំអាហារសម្រន់ដែលអ្នកនឹងត្រូវការ: មួយក្បាលតូចនៃស្ព, carrots, onions ពីរ, 300 ក្រាមនៃសាច់មាន់ស្លាបព្រានៃការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ, clove ខ្ទឹម, អំបិល ប្រេង sunflower និងគ្រឿងទេស។

រូបមន្តធ្វើម្ហូប

ឧបករណ៍ចាក់ប្រេង sunflower ពែង។ ដាក់ carrots chopped និង onions ។ បើក "ក្តៅ" សម្រាប់ 15 នាទី។ បន្ថែមសុដន់សាច់មាន់ (បំណែក chopped) និងបន្តការចម្អិនជាមួយគំរបបើកសម្រាប់មួយផ្សេងទៀត 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីបានបើក "ពន្លត់" បន្ថែមគ្រឿងទេសទាំងអស់, ខ្ទឹម, បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះនិងស្ព shredded ។ ចាក់ទឹកបន្តិច។ រៀបចំម្ហូបក្នុងរបៀបដែលបានជ្រើសរបស់ប្រហែល 120 នាទី។ គ្របដណ្តប់នៅពេលដូចគ្នានេះដើម្បីបិទ។ ប្រសិនបើមានគឺមានទឹកចានច្រើនពេកបើក 15 នាទីរបៀប "ក្តៅ" ។ ស្ពនៅក្នុងត្រៀមខ្លួនជាស្រេច multivarka ។

ចំណិត

ដើម្បីរៀបចំបាច់មួយដែលអ្នកនឹងត្រូវការ 500 ក្រាមនៃស្ព, បីស៊ុត 300 ក្រាមនៃសាច់ minced, 3 tablespoons នៃ mayonnaise, 150 ក្រាម Cream sour, 6 ម្សៅ tablespoons, អំបិលមួយចំនួននិង 50 ក្រាមនៃម្សៅដុតនំ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូប

ស្ពនៅក្នុង multivarka ឥតខ្ចោះប្រែមិនត្រឹមតែជាម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែក។ ភ្ញាក់ផ្អើលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នំធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នក - ចំអិននំរសជាតិ។ ជាដំបូង, ការផាកពិន័យ chop ស្ព។ រដូវកាលជាមួយគ្រឿងទេស stuffing ។ យ៉ាងហ្មត់ចត់លាយវាជាមួយស្ព shredded ។ នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ, វាយស៊ុតបានយ៉ាងល្អ។ បន្ថែម mayonnaise នេះ, Cream sour និងម្សៅ។ លាយផងដែរ។ បន្ទាប់មកដាក់ម្សៅអំបិលនិងដុតនំ។ ជាថ្មីម្តងទៀតទាំងអស់កូរនេះ។ បាតនៃការជក់ចានដែលមាន butter និងចាក់ពាក់កណ្តាលនៃម្សៅលទ្ធផល។ កំពូលជាមួយស្ពជាមួយសាច់ minced រាបស្មើ។ ចាក់សំណល់ការធ្វើតេស្តបំពេញ។ នៅសែសិបនាទីបើកមុខងារ "ដុតនំ" ។ បន្ទាប់មក បើកនំ និងការចំអិនមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ម្ភៃវានាទី។ សូមរីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក។

ស្ពនៅក្នុង multivarka ជាមួយនឹងការស៊ុត

គ្រឿងផ្សំ: ស្ព, ប្រេងបន្លែ, បីស៊ុត។

ការត្រៀមរៀបចំ

chop ស្ពបនិងផ្ទុកវាឡើងវិញនៅក្នុងធុងសម្រាប់ស្ទីចាន។ បន្ថែមម្រេចនិងអំបិល។ លាងជម្រះបានយ៉ាងល្អស៊ុតនិងការដាក់ពួកវានៅក្នុងធុងសម្រាប់ Multivarki មួយ។ ស្ព Cook បាននៅក្នុង "ចំហុយ" ប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ស៊ុតនេះនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងដប់នាទី។ យកពួកវាចេញពីឧបករណ៍នេះ chop និងបន្ថែមទៅស្ពរួមជាមួយចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃប្រេង។ បន្តការចម្អិនអាហារដែលនៅសល់ 20 នាទី។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.