ផឹក basil: ជម្រើសចម្អិនអាហារនៅផ្ទះ

មានភេសជ្ជៈជាច្រើនដែលឥតខ្ចោះនៅរដូវក្តៅត្រជាក់នៅក្នុងកំដៅនេះ។ compote, kvass តែទឹកកក, ក្រូច, ទឹកផ្លែឈើ - ពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់ទាំងអស់គ្នាផងដែរដើម្បីឱ្យពួកយើង។ ប៉ុន្តែគ្មានភេសជ្ជៈតិចហ៊ាននិងមានសុខភាពទទួលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃរុក្ខជាតិជាច្រើនដូចជាជីអង្កាមឬ basil នេះ។ ពួកគេគឺមិនត្រឹមតែបានយ៉ាងល្អធ្វើឱ្យស្រស់, ប៉ុន្តែនៅពេលដូចគ្នានេះនិង saturate រាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីនដែលសំខាន់និងសារធាតុរ៉ែ។

ផឹក basil: អត្ថប្រយោជន៍ដើម្បីឱ្យអង្គការនេះ

លក្ខណៈសម្បត្តិរ៉ែសំខាន់នៃរោងចក្រនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយវត្តមានមិនត្រឹមតែវីតាមីននោះទេតែប្រេងដែលសំខាន់ផងដែរនោះ។ ពួកគេត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំនួនយ៉ាងធំនៅ basil ស្រស់ហើយពួកគេគឺស្ទើរតែមាននៅក្នុងស្លឹកស្ងួត។ នៅពេលដែលការរៀបចំ basil ស្រាគួរត្រូវបានបន្ថែមនៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារនេះ។ ចាប់តាំងពីរោងចក្រនេះមានពេលវេលាដើម្បីផ្តល់ឱ្យប្រេងដែលសំខាន់ចូលទៅក្នុងទឹកហើយផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវក្លិនរីករាយ។ វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យឆ្អិន basil យូរមកហើយ, បើមិនដូច្នេះទេរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍នឹងមិនដំណើរការ។

ភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋាននៅបំបាត់ basil កក់ដនិងព្យាបាលការរលាកនៅក្នុងពោះវៀន។ លោកបានជួយមនុស្សដែលទទួលរងពីការគេងមិនលក់។ basil ភេសជ្ជៈត្រជាក់មានសមត្ថភាពក្នុងការតាំងចិត្ដក្លាហានឡើងនិងធ្វើឱ្យនៅក្នុងកំដៅនៅរដូវក្តៅនេះ។ ពេលដែលបានប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅវាអាចជួយក្នុងការទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយនិងបន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុងបំពង់ក។

ការរៀបចំរបស់ភេសជ្ជៈជាមួយ basil ក្រូចឆ្មា

basil រូបមន្តភេសជ្ជៈបុរាណពាក់ព័ន្ធនឹងការបន្ថែមទឹក lemon បាន។ ពីភេសជ្ជៈនេះនឹងមានជាច្រើនទៀតមានប្រយោជន៍និងទឹកអាស៊ីដរីករាយនៅលើក្រអូមមាត់លេចឡើង។

រូបមន្តនៃការរៀបចំនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយត្រូវចំណាយពេលតិចជាង 5 នាទីនៃពេលវេលា។ ត្រូវការភេសជ្ជៈ: ទឹក (3,5 លីត្រ), 300 ក្រាមនៃជាតិស្ករ, lemon និងធ្នឹម basil (បៃតង ឬ violet) ។

លំដាប់ចម្អិនអាហារគឺមានដូចខាងក្រោម:

1. សក្តានុពលនៃការដាក់នៅលើភ្លើងទឹក, និងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។
2. លាង basil ស្រស់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ដើម្បីសមាតវាពីធូលីដីនិងសំរាមតូច។
3. នៅក្នុងទឹករំពុះដំបូងបានបន្ថែមស្ករ, ហើយបន្ទាប់មក basil (សាខានិងស្លឹក) ។
4. កាត់បន្ថយផងដែរតាមអំពើចិត្តក្រូចឆ្មាវាទៅសក្តានុពលផ្ញើនេះ។
5. រង់ចាំរហូតដល់ទឹករំពុះម្តងទៀតហើយអ្នកអាចយក Pan ពីកំដៅនេះ។
6. បន្ទាប់ពី 20 នាទី, ភេសជ្ជៈស្រង់ចេញពី slices lemon ។ បើមិនដូច្នោះទេរសជាតិល្វីងមិនរីករាយហាក់ដូចជានៅក្នុងវា។

ប៍ននៃភេសជ្ជៈដែលមានអាស្រ័យលើអ្វីដែលជាប្រភេទនៃ basil នៅក្នុងវាដាក់: បៃតងឬស្វាយ។ ប៉ុន្តែវាមិនប៉ះពាល់ដល់លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍និងរសជាតិនៃពណ៍រោងចក្រនេះ។

ភេសជ្ជៈជាមួយនឹងការ basil ក្រូចឆ្មាបានផ្ដល់អនុសាសន៍បានបម្រើញាក់មុនលោកបានបន្ថែមថាក្នុង beaker គូបទឹកកកមួយ។ នៅក្នុងការក្តៅនេះគាត់បានមើលទៅដូចតែ, ប៉ុន្តែនោះគឺមិនមានហ៊ាននិងមានសុខភាពតិច។

basil ភេសជ្ជៈ: រូបមន្តជាមួយ mint មួយ

នេះគឺជារូបមន្តងាយស្រួលនិងរហ័សណាស់សម្រាប់ភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់និងក្រអូប។ ចំអិននៅក្នុង Pan មួយមិនត្រូវការអ្វីទាំងអស់។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានបំពេញជាធម្មតាជាមួយនឹងទឹកក្តៅ, ភេសជ្ជៈនេះត្រូវញ៉ាំបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬស្ករដើម្បីរសជាតិ។

ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈពី Basilica នេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីយក 5 sprigs នៃរុក្ខជាតិក្រអូបនិង peppermint ។ លាងជម្រះពួកគេក្រោមទឹកកំពុងរត់បំបែកស្លឹកពីមែក។ ទឹកដបនេះបានដាក់នៅលើផ្នែកខាងក្រោមនៃ basil chopped និងស្លឹក mint, lemon ជាពាក់កណ្តាលចំណិតនិងចាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៃការជាមួយទឹកក្តៅ (0,5 L) ។ គ្របដណ្តប់ក្អមដែល lid និងអនុញ្ញាតឱ្យឈរ 30 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះចាក់វាចូលទៅក្នុង 1 លីត្រមួយផ្សេងទៀតនៃទឹក, បន្ថែមទឹកឃ្មុំឬស្ករដើម្បីរសជាតិ។

ផ្លែឪឡឹកជាមួយនឹងការ basil ភេសជ្ជៈ

នេះពិតជាប្រែភេសជ្ជៈរដូវក្តៅដូច្នេះជាហ៊ាននិងក្រអូបដែលអាចជំនួសជាបង្អែមពេញលេញ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវា, អ្នកត្រូវការដើម្បីយកខិត្តប័ណ្ណជាមួយ sprigs នៃ basil និងបីពែងនៃ pulp 4 ឪឡឹក។ តម្រូវការផងដែរជាមួយទឹកតិចតួចក្រូចឆ្មា (1 tbsp ។ ស្លាបព្រា) និង 800 មីលីលីត្រនៃទឹក។

basil និងឪឡឹកកិន pulp នេះតាមរយៈការ Sieve បានមួយដើម្បីទទួលបានទឹកក្រាស់មួយ។ ក្នុងរង្គាលជាលទ្ធផលបានបន្ថែមទឹក lemon និងទឹក។ កូរឱ្យ, ហើយវាអាចត្រូវបានសន្មត់ថាភេសជ្ជៈរដូវក្តៅនេះជាមួយនឹងការ basil និងឪឡឹកត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ឥឡូវនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីចាក់ចូលទៅក្នុងកែវនិងបម្រើនៅតុអាហារ។