បង្អែមពីផ្លែឈើនិង berries

បង្អែមពីផ្លែឈើនិង berries - វាជាហ៊ាននិងមានសុខភាពចានដែលកាលពីឆ្នាំដោយចិត្ដរីករាយឆេះបំផ្លាញមារទាំងអស់បានទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ ពិភពលោកនេះមានមួយចំនួននៃជម្រើសសម្រាប់ការរៀបចំនៃបង្អែមដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកហើយប្រទេសមានឆន្ទៈគ្នាចំណែករបស់គាត់ រូបមន្ត។ ផ្លែឈើសាឡាត់, នំ, នំ, កុម្មង់នំនិងនំ, puddings និងទីក្រុង Charlotte - មិនត្រឹមតែមិនគួរឱ្យជឿដែលមាននិងមានជីវជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងល្អសម្រាប់រាងកាយ។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងគ្នានៃផ្លែឈើនិង berries គឺមានភាពខុសគ្នានៃវីតាមីនធាតុដាននិងសារធាតុរ៉ែមួយ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីរំដោះមនុស្សពីជំងឺនានា។

បង្អែមពីផ្លែឈើនិង berries ត្រូវបានតំណាងនៅកន្លែងគ្នាអំពីការចម្អិនម្ហូបនៅគ្រប់សៀវភៅដែលមានរូបមន្ត។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីជ្រើសជម្រើសសមរម្យនៅក្នុងបច្ចេកទេសស្មុគស្មាញ, វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំនិងគ្រឿងផ្សំ។ ផ្លែឈើអាចបម្រើជាមូលដ្ឋានល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្កើតបង្អែម។ វាជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្រៀនកូនមួយដើម្បីបរិភោគផ្លែនោះទេព្រោះមិនមានក្មេងរៀងរាល់ត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អតិចនៅក្នុងសំណុំបែបបទធម្មជាតិ។ និងបង្អែមស្ងាត់ស្ងៀមដើម្បីឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីរកមើលល្បួងនិងលើកទឹកចិត្តកូនឱ្យបរិភោគជារៀងរាល់ស្លាបព្រាមុន។ berries និងផ្លែឈើត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយការ៉េម, វិធីនេះអ្នកអាចរៀបចំភាពខុសគ្នានៃមួយនេះ អាហារនៅលើ skewers ។

នៅក្នុងទូទៅ, ផ្លែឈើដែលអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានៃបង្អែមមួយ។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីបំពេញឱ្យពួកគេជាមួយនិង gelatin ចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិត, ដូច្នេះការបង្កើតតួលេខដើម។ បង្អែមពីផ្លែឈើនិង berries គឺជាការព្យាបាលល្អសម្រាប់តារាងបុណ្យ, ជាពិសេសនៅក្នុងពេលរដូវក្តៅ។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលអ្វីនោះទេ - ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, Cream sour, ការ៉េម, syrup ផ្អែមឬឈីក្រុម Fulham ។

រក្សាទុកក្នុងចិត្តថាហ៊ានបំផុតនិង បង្អែមមានប្រយោជន៍ ផ្លែឈើតែត្រូវបាននៅពេលនេះនឹងផ្លែឈើដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ពួកគេត្រូវបានស្រស់និងមិនបានទទួលការដំណើរការ។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនោះល្អបំផុតត្រូវបានគេដាំដុះនៅលើដែលតំបន់បណ្ដាញឬទិញនៅក្នុងរដូវកាលនេះខណៈដែលពួកគេបាននិយាយថា: «ត្រង់ពីសួនច្បារ។ " ហើយនៅក្នុងអំឡុងពេលរដូវត្រជាក់អាចជាត្រជាក់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជួយចេញ berries ដែលបានបង្កក និងផ្លែឈើដែលរក្សាមួយផ្នែកធំនៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ដូចជាភាពខុសគ្នានៃឆ្ងាញ់កម្រនិងអសកម្មដូចជាការចេក, ផ្លែ kiwi ទឹកក្រូចនិងដូច្នេះនៅលើ។ ឃសូមពិចារណាជម្រើសមួយចំនួននៃបន្លែចម្អិនអាហារ។

បង្អែមផ្លែឈើ curd ជាមួយ

ចំពោះការនេះយើងត្រូវការ:

• នៅលើផ្លែចេកមួយដុំ, ផ្លែ kiwi និងទឹកក្រូច;
• 100 ក្រាមនៃ strawberry ងងឹតទំពាំងបាយជូ, ទឹកឃ្មុំ, ទឹកដោះគោនិងទឹក lemon;
• 20 ក្រាមជាតិស្ករ vanilla បាន;
• មួយផោនមួយនៃការឈីស!
• 3 ស្លាបព្រាបាយស្រល់គ្រាប់។

slice នៃផ្លែ kiwi, ចេកនិងក្រូចបន្ថែមទៅវា slices នៃ strawberries និងទំពាំងបាយជូរ។ បន្ទាប់មកវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចាក់ល្បាយនៃទឹក lemon និងទឹកឃ្មុំ។ បន្ទាប់ពីនោះ, រៀបចំផ្ទះដាច់ដោយឡែកមួយ - វាត្រូវបានលាយជាមួយស្ករ vanilla និងទឹកដោះគោរហូតដល់រលូន។ ទុកឱ្យផ្នែកមួយនៃផលផ្លែសម្រាប់ការតុបតែង, នៅសល់លាយជាមួយឈីសនិងបានដាក់នៅក្នុងចានការ៉េម។ គ្រាប់ sprinkle នៅលើកំពូលនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាង។

Parfait ម្នាស់-ការ raspberry

បង្អែមនេះគឺជាការល្អជាពិសេសនៅលើថ្ងៃនៅរដូវក្តៅ។ សម្រាប់វានឹងត្រូវការ:

• ទឹកដោះគោជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប - 2 CUPS;
• raspberry - 300 ក្រាម;
• ផ្លែម្នាស់ - កំប៉ុងទឹកកកឬស្រស់ - 1.5 CUPS ។

នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃចានការ៉េមឬកែវដាក់ស្លាបព្រាពីរបីនៃម្តង, បន្ទាប់មកម្នាស់តិចតួចនិង raspberries, បន្ទាប់មក - ជាថ្មីម្តងទៀតទឹកដោះគោជូរនិងផ្លែឈើ។ ដូច្នេះរហូតដល់ពេលវេលាដូចជាមិនទាន់បានរត់ចេញពីអាហារ។ វានឹងក្លាយជាដើមណាស់ប្រសិនបើបង្អែមផ្លែដើម្បីតុបតែងជាមួយនឹងស្លឹក mint ស្រស់។ ម្ហូបនេះគឺមានកម្រិតទាបនៅក្នុងកាឡូរី, aroma រីករាយនិងរសជាតិស្រស់ដែលមិនផ្គូផ្គង។

រូបមន្តបង្អែម ផ្លែឈើអាចត្រូវបានរកឃើញនៅលើតំបន់បណ្ដាញឬនៅក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបជាដើមឯកទេសដែលបានបង្ហាញពីភាពខុសគ្នានៃជម្រើសនៃការចានសាមញ្ញ, ស្មុគស្មាញ, ជារៀងរាល់ថ្ងៃ, បុណ្យ, មិនធម្មតានិងកម្រនិងអសកម្មមួយ។ ក្នុងនាមជាកំណែចាស់ប្រើជាទូទៅបំផុតបង្អែមផ្លែឈើជាមួយការ៉េម, ហើយពួកគេបានធ្វើឱ្យស្រស់និងស្រេកទឹករបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងរដូវរងារអាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបង្អែមនំផ្លែ, នំ, mousse នេះ។ អ្នកអាចដុតនំផ្លែឈើក្រឡុកនិងទឹកជាមួយនឹងសូកូឡា stuffed និងការជាប់គាំង។ ក្នុងករណីណាមួយដែលបង្ហាញពីការស្រមើលស្រមៃនិងការសង្កេតក្បួននៃការចម្អិនអាហារ, អ្នកអាចបង្កើតភាពខុសគ្នានៃបង្អែមផ្លែឈើមួយយ៉ាងងាយស្រួលពី។