អាហារនិងភេសជ្ជៈSalads

Salad carrot

តើមានអ្វីអាចនឹងត្រូវដួលរលំដើម tastier ជាង salad នៃការស្រស់, ការ៉ុតជីក freshly juicy មួយ? ជម្រើសងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ការរៀបចំដូចជា salad មួយ - ការ carrots ដឹងគុណ sprinkled ជាមួយស្ករនិងបន្ថែម tablespoon នៃការ Cream sour មួយ។ ទទួលបានបង្អែមវីតាមីនមួយហ៊ាន។

មួយទៀត salad សាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់នៃការ៉ុតស្រស់អាចត្រូវបានធ្វើជាមួយនឹងខ្ទឹមនិង mayonnaise ។ សម្រាប់ ជា root នេះ rubbed នៅលើ grater ពិន័យមួយ, ឆ្លងតាមរយៈការចុចខ្ទឹម, អំបិលនិង mayonnaise ។ 2 ស៊ុតឆ្អិន, ត្រជាក់, សម្អាតនិង crumble ល្អ។ កូរស៊ុតជាមួយការ៉ុត, រីករាលដាលនៅក្នុងបន្លែបៃតងម្ហូបបានរៀបចំនិងការតុបតែងដូចដែលអ្នកចង់បាន។ 6-8 ការ៉ុតធំយកពីរស៊ុតនិង cloves 4-5 នៃខ្ទឹមស។

salad Carrot ជាមួយឈីស។

វានឹងចំណាយពេល 5-6 បំណែកនៃការ៉ុតស្រស់ 3-4 cloves ខ្ទឹមសនិង 100 ក្រាមនៃឈីស mayonnaise ។ ការ៉ុតនិងឈីដឹងគុណ rubbed ក្បាលដីវែង (លើ grater អាចត្រូវបានប្រើ, បានរចនាឡើងសម្រាប់ការរៀបចំនៃការ ការ៉ុតកូរ៉េ) ។ ខ្ទឹមន្សុតឆ្លងតាមរយៈកាសែតនេះត្រូវបានលាយជាមួយឈីសនិង carrots រដូវកាល mayonnaise ស្លាបព្រាបាយគូ។

salads spicy នៃការ៉ុតនិងគ្រាប់។

ដើម្បីរៀបចំ salad ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយក 4 peeled ការ៉ុតមធ្យម 2 tbsp ។ ស្លាបព្រាបាយ Walnut ខឺណែល, 3 cloves ធំនៃខ្ទឹមសនិងជា mayonnaise តិចតួច។ តាមពីក្រោយសម្អាតកំទេចគ្រាប់និងស្នូលរបស់គេ។ ការ៉ុតត្រូវបានទឹកនាំវាត្រូវបានយកចេញពីស្រទាប់កំពូលជាមួយនឹងកាំបិតមួយនិង pulverized ក្នុង grater coarse មួយ។ ខ្ទឹម c loves ពេកស្អាតនិងវិចិត្រ chop ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលនៅក្នុងចាន salad ជាមួយ mayonnaise និងការតុបតែងជាមួយ greenery ។ គ្រាប់ដោយសារតែប្រែ salad ស្លឹកចិត្តនាំឱ្និងការ៉ុតក្នុងអារម្មណ៍ក្រពះនៃពន្លឺ។

salad Carrot ជាមួយចេក។

វាត្រូវការ: 4 ការ៉ុតធំនិងផ្លែប៉ោម 3 មធ្យមចេក, អំបិល, ស្ករ, ទឹក lemon ទំហំនិង 8 កុំព្យូទ័រ PC ។ prunes ។ prunes លាង, បានយកចេញនិងត្រាំគ្រាប់ពូជ therefrom ។ ការ៉ុតគឺស្អាតជាមួយនឹងការ peel ផ្លែប៉ោមនិងយកគ្រាប់ពីពួកគេ។ លុប carrots និងផ្លែប៉ោមដឹងគុណ, ចេក peeled កាត់ចូលទៅក្នុង slices ។ prunes បន្ទន់បានយកចេញពីទឹកនិងបានកាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដី obsushivayut បន្ទាប់មកលាយជាមួយការ៉ុតចេកនិងផ្លែប៉ោម។ លាយ salad Tuck 1,5 ជួប។ ស្លាបព្រានៃស្ករ, pinch អំបិលមួយ, ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនៃ lemon និង Cream sour 2/3 ពែង។

ការ salad បានដូចខាងក្រោមគឺសមរម្យសម្រាប់កុមារពី 1,5 ឆ្នាំនៃការផ្គត់ផ្គង់។ វាមាន: ការ៉ុតស្រស់ស្លាបព្រានៃ peas ពីរកំប៉ុង, ទឹកផ្លែឈើនិងប្រេងបន្លែ។ carrots ជម្រះនិងដីទៅ grater coarse មួយលាយជាមួយ peas បៃតង។ Tuck គូទឹកស្លាបព្រា salad និង 0.5 tsp ប្រេងបន្លែ។

សំណព្វមួយជាមួយ salad ជាច្រើន carrots នៅក្នុងកូរ៉េ។

វាត្រូវការ: ផោននៃការ៉ុតស្រស់ tablespoon នៃជាតិស្ករដែលមានប្តីប្រពន្ធមួយរបស់អំពូល, 5 ម៉ោងស្លាបព្រានៃ vinegar 6%, ផ្កាក្លាំពូបីនៃខ្ទឹមស, ភាគបីនៃស្លាបព្រាបាយ chaynoo ម្រេចក្រហមមួយ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ការី, ម្រេចខ្មៅ 3 PCs ។ ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេ cloves និងជាការល្ងប្រេង។ carrots chopped ក្បាលដីស្តើងវែងនៅលើ grater ពិសេសមួយ, អំបិលនិងម្រេចតិចតួចបន្ថែមជាតិស្ករនិងការលាយ។ មួយរបស់អំពូលដែលត្រូវបានកាត់ផាកពិន័យនិង fry, បន្ថែមល្ង, ផ្កាក្លាំពូ, paprika, ការីនិងខ្ទឹមស, ឆ្លងកាត់កាសែត។ គំនិត chopped ការផាកពិន័យលើកទីពីរផងដែរ។ ខ្ទឹមបារាំងស្រស់និងការ៉ុតលីងគ្នា, ចាក់ទឹកខ្មេះហើយដាក់នៅក្នុងទូទឹកកកមួយញ៉ាំ។

salad នៃការ៉ុតឆ្អិន។

គ្រឿងផ្សំចម្បងដែលចូលទៅក្នុង salad នេះគឺ: 3 carrots មធ្យមពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេនៃជាតិស្ករ, មួយស្លាបព្រា 6% ទឹកខ្មេះ, គំនិត, 3 ស្លាបព្រានៃ peas កំប៉ុងធំ, pinch អំបិលមួយ។ ការ៉ុតន្សុតកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើងបត់នៅក្នុង Pan និងគ្របដណ្តប់ដោយទឹក, បន្ថែមស្ករ, vinegar និងអំបិល។ រំពុះវារហូតដល់ឆ្អិន, ត្រជាក់និងលាយបញ្ចូលគ្នាជាមួយ peas បៃតងនិង onions, sliced ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ រដូវកាលជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវឬ mayonnaise ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

Salad ជាមួយការ៉ុតគឺល្អមិនត្រឹមតែជាអាហារសម្រន់មួយ។ ពួកគេអាចបន្ថែមឥតខ្ចោះចានចំហៀងនៃធញ្ញជាតិនិងចានសាច់។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.