បាសសមុទ្រនៅក្នុង foil

ប្រសិនបើអ្នកចង់ចំអិនបាសសមុទ្រនៅក្នុង foil នៅក្នុង oven នេះ, អ្នកនឹងមានរូបមន្តមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅខាងក្រោម។ បាសសមុទ្រ - ជាម្ហូបពិសេស - ដោយសារតែសាច់ត្រីដែលត្រូវបានចម្អិននៅក្នុង oven, ជាតិខ្លាញ់ទាបផ្សេងគ្នា, ទន់ភ្លន់, រសជាតិនិង juiciness នេះ។ ដុតនំបាសសមុទ្រ - អស្ចារ្យជាម្ហូបមួយចំហៀងដើម្បីដំឡូងឬអង្ករ។

រូបមន្តមួយសម្រាប់សមុទ្រ បាសគឺសាមញ្ញណាស់។ ប៉ុន្តែវាគឺជាការកត់សម្គាល់ថាទន្លេដែលមានតម្លៃនិងការចំអិននោះបាសសមុទ្រតម្រូវការខុសគ្នាបន្តិច។ សម្បកក្រៅបាសសមុទ្រគឺស្រដៀងទៅនឹងទន្លេតែសាច់នេះគឺមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនទៀត។ ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពធ្វើម្ហូបមួយដើម្បីដោះស្រាយបាសគឺមិនមែនជាល្បែងកំសាន្តរីករាយបំផុត។ គាត់មានបញ្ហាខ្លាំងណាស់ស្បែកពីវាជាការលំបាកដែលមានការសមាត។

បាសសមុទ្រដុតនំនៅក្នុង oven នេះ

មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចចំអិនបាសសមុទ្រមាន។ និងនៅឡើយទេ, ពួកគេមានគ្នានៃលក្ខណៈសម្បត្ដិជាវិជ្ជមានរបស់ខ្លួន។ សូមពិចារណារូបមន្តរបៀបរៀបចំបាសសមុទ្រដុតនំនៅក្នុង foil, ជាមួយការបន្ថែមនៃ pears និងផ្លែប៉ោមមួយ។

គ្រឿងផ្សំ:

- មួយគីឡូក្រាមនៃ fillet នៃបាសសមុទ្រ!

- 300 ក្រាមនៃផ្លែប៉ោម (និយមយកចំនួននៃពូជខុសគ្នា, ជាផ្អែមនិងជូរតាមឧត្ដមគតិ);

- 300 ក្រាមនៃ pears (ផ្អែមប៉ុន្តែពូជរដូវរងារលំបាកក្នុងការ);

- 2 tablespoons ប៊ឺ ;

- 2 tablespoons នៃប្រេង sunflower;

- ទឹក lemon, ម្រេច, អំបិលនិង oregano ។

បបរអង្ករ គឺជាការល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ម្ហូប garnish នេះ។

រៀបចំ:

យ៉ាងហ្មត់ចត់លាងត្រីយកឆ្អឹងនិងស្បែក, slice ផ្នែក fillet នេះ។ ឥឡូវនេះ lightly sprinkle ជាមួយទឹក lemon, អំបិលនិងម្រេច sprinkle បានជាមួយនឹងការ oregano ស្ងួត។ ដោយវិធីនេះតើអ្នកបានដឹងថាការ oregano ថា - ជាគ្រឿងទេសល្អ, សមរម្យសម្រាប់បន្លែត្រីនិងសាច់ចាន?

លាងសមាត pears និងផ្លែប៉ោម, របកពួកគេកាត់ចេញពីស្នូលនិងកាត់ចូលទៅក្នុងស្តើង, ប៉ុន្តែជាចំណិតធំណាស់ (គ្រាន់តែជាការដាក់ផ្លែគ្នាដោយឡែកពីគ្នា) ។ sprinkle ជាមួយទឹក lemon ។

យ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយខាញ់ Pan frying មួយជ្រៅឬម្ហូបដុតនំ ជាមួយប្រេង sunflower ។ ឥឡូវនេះរាបស្មើនៅលើបាតដាក់ផ្លែប៉ោម, sprinkle ជាមួយអំបិលបន្តិចនិង marjoram ។ ដាក់នៅលើកំពូលនៃ fillets រៀបចំដែលអ្នកចង់ប្រោះប៊ឺកកសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

បន្ទាប់ពីនោះមកដាក់ pears ស្រទាប់, sprinkle បានទាំងអស់ជាថ្មីម្តងទៀត marjoram, រុំនៅក្នុង foil អាលុយមីញ៉ូមទាំងអស់និងកន្លែងនៅក្នុង oven រួចទៅហើយមុនដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ សីតុណ្ហាភាពរបស់ខ្លួនគួរតែត្រូវបានប្រហែល 160-180 អង្សាហើយវាមិនអាចកាត់បន្ថយ។ បាសសមុទ្រដុតនំនៅក្នុង foil សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។

បម្រើត្រីដុតនំអាចមានដោយផ្ទាល់នៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលវាត្រូវបាន baked ឬដាក់នៅលើម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែកនិងបន្ថែមផ្លែឈើដុតនំនេះ។ ជាម្ហូបមួយចំហៀងគឺបបរអង្ករ crumbly ល្អឥតខ្ចោះ, ចម្អិននៅក្នុងទឹកជាមួយឱ្យបានើនប៊ឺ។

បាសសមុទ្រនៅក្នុង foil ផ្តល់នូវ juicy ក្រអូបណាស់។ និងបន្លែផ្តល់ឱ្យម្ហូបនេះមានរសជាតិពិសេស។

រូបមន្តមួយផ្សេងទៀត

គ្រឿងផ្សំ:

- បីឬបួនដែល perch;

- អំបិលនិងម្រេច;

- មួយ lemon;

- ប៊ឺបញ្ជាក់ច្បាស់;

- មួយចំនួននៃខ្ទឹមស cloves!

- កញ្ចប់មួយនៃ spinach;

- 100 ក្រាមនៃ Cream រំពាត់;

- ពីរស្លាបព្រាបាយឈីសទន់;

- ចំនួនបួនប៉េងប៉ោះ។

រៀបចំ:

លាងសមាត, ជក់, ម្រេច, អំបិលនិងប្រោះនៅលើភាគីទាំងអស់នៃត្រីជាមួយទឹក lemon ។ បន្ទាប់មក perch fry នៅក្នុង Pan នៅក្នុង butter បញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់នោះទេ។ នៅពេលដូចគ្នាដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំម្ហូប Pan ឬដុតនំមួយជ្រៅខាញ់វាជាមួយនឹងប្រេងបន្លែ។

slice ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ប៉េងប៉ោះនិងបានដាក់នៅលើផ្នែកខាងក្រោមនៃសំណុំបែបបទដាក់ត្រីនៅលើកំពូលបន្ថែមខ្ទឹមបន្តិច, ម្រេច, អំបិលនិង spinach រលាយ។ ឥឡូវនេះយើងមានដើម្បីបំពេញក្រែមដិតទាំងអស់និង sprinkle ជាមួយឈីស។ ដាក់នៅក្នុង preheated ល 25 នាទី។

បន្ទាប់ពីចំនួនទឹកប្រាក់ដែលបានបញ្ជាក់មួយនៃពេលវេលាឆ្លងកាត់យកត្រីពី oven និងបានដាក់វានៅលើចាន portioned នេះ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាង! ម្ហូបហ៊ាន - បាសសមុទ្រនៅក្នុង foil, ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ពួកគេអាចផ្គាប់ចិត្ដក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។