បង្អែមនៃចេក - ធម្មតានិងឆ្ងាញ់!

ជារៀងរាល់ធ្មេញផ្អែមសុបិននៃបង្អែមនេះដែលជាហ៊ាននិងមានប្រយោជន៍និងចង្កេះមិនប៉ះពាល់ដល់។ តើមានពន្លឺមួយនៅលើ? វាប្រែចេញនៅទីនោះ! សំខាន់បំផុត, សិទ្ធិក្នុងការចំអិននិងបរិភោគនៅក្នុងពេលវេលា។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំត្រឹមត្រូវនិងមានសុខភាពល្អ, អ្នកអាចប្រើចេកមួយ! វាមានវីតាមីនជាច្រើន, វាគឺជាចិត្តនាំឱ្និងផ្អែមដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមទៀតណាមួយបន្ថែមទៀត។ បង្អែមនៃចេកមានច្រើននៃរូបមន្តមួយ, ចាប់ពីបញ្ចប់សាមញ្ញនិងស្រស់ស្អាត។

បង្អែមរាវ

នៅពេលព្រឹកគឺរឹងម៉ាំខ្លាំងណាស់ផ្អែមនិងអាហារពេលព្រឹកអាចជាបង្អែមបំប៉នយ៉ាងនៃចេកនិងទឹកដោះគោ - ប្រភេទមួយនៃ milkshake, ប៉ុន្តែក្រាស់បន្តិច។ រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញ:

• នៅក្នុងចានចាក់ទឹកដោះគោ blender ក្តៅ (ទឹកដោះ, ប្រសិនបើអ្នកចង់, អាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកដោះគោជូរផឹកណាមួយ);
• បន្ថែមការកាត់បន្ថយការចេក;
• whisk;
• ជាឈើដើម្បីលម្អមួយដែលអ្នកអាចបន្ថែមក្រែមនិង mint whipped ស្លឹកឬ balm lemon ។

អាហារពេលព្រឹកនេះនឹងមានជីវជាតិនិងបញ្ចូលថ្មរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃនេះហើយតួលេខនេះមិនប៉ះពាល់ដល់។

អ្នកអាចចំអិនបង្អែមផ្សេងគ្នាជាមួយនឹងផ្លែចេក។ រូបមន្តអាចគិតថាខ្លួនឯង, ប៉ុន្តែអ្នកអាចខ្ចីពីមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិ។ Stunning ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបង្អែមប្រែចេញ, ប្រសិនបើអ្នកលាយផ្លែឈើដូចខាងក្រោមនេះ:

• ចេក;
• pear;
• ផ្លែប៉ោម។

ទាំងអស់នៃពួកគេគឺផ្អែមណាស់ហើយតម្រូវឱ្យគ្មានជាតិស្ករបន្ថែម។ បន្តិចទៅ dilute ល្បាយនេះដើម្បីបន្ថែម strawberry តិចតួច។ វាគឺជាការជូរបន្តិចហើយនិងទៅយ៉ាងល្អនៅក្នុងបង្អែម។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរង្គាលក្រាស់ណាស់, អ្នកអាចបន្ថែមទឹកដោះគោជូរបន្តិច (សម្រាប់អ្នកដែលមាននៅលើរបបអាហារមួយ - ជាតិខ្លាញ់ដោយឥតគិតថ្លៃ) ។ ដូចជាការតុបតែង, អ្នកអាចប្រើ caramel ឬទឹកជ្រលក់សូកូឡា។

ចេកបង្អែម ក្នុងចានមួយ

មានរូបមន្តហ៊ាននិងឆ្ងាញ់មួយទៀតដែលសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចគឺជា, វាគឺសាមញ្ញណាស់។ នេះ បង្អែមពីការឈីក្រុម Fulham និងផ្លែចេក។ មានដំណោះស្រាយជាច្រើន, ប៉ុន្តែនៅទីនោះគឺជាសកលនិងមានល្បឿនលឿន។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចចំអិនឈី Cream ជាមួយនឹងសូកូឡា។ គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹកដោះគោកំណ;
• កាកាវ;
• ចេក;
• curd (ធម្មតា, គ្មាន curd);
• គ្រាប់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ការត្រៀមរៀបចំការគឺសាមញ្ញណាស់ហើយត្រូវចំណាយពេលតែដប់ប្រាំនាទី។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់, លើកលែងតែចេក។ ពួកគេបានយ៉ាងល្អរហូតដល់រលូនលាយ។ ផ្លែឈើនៅតាមបណ្តោយកាត់រីករាលដាលក្រែមទទួលបានបិទខ្សែការពារការ នៃផ្លែឈើ។ បង្អែម នៃចេកត្រៀមខ្លួនជាស្រេច! នៅលើក្រអូមមាត់វាមិនមែនផ្អែមពេកនោះទេប៉ុន្តែរង្វាន់និងពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។

រូបមន្តលើកទីពីរគឺសូម្បីតែមានភាពងាយស្រួល! អ្នកនឹងត្រូវការ: ឈីក្រុម Fulham, Cream sour, ចេកនិងស្ករ។ ទាំងអស់លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុង blender មួយ។ ត្រូវបានដាក់ចេញនៅក្នុងចានមួយដែលអ្នកអាចតុបតែងកំពូល ជាមួយនឹងការវាយក្រែម និងសូកូឡាបន្ទះសៀគ្វី។

ចំពោះការស្រឡាញ់នៃការរចនាម៉ូដស្មុគស្មាញនិងរូបមន្តដើមមាននំជាមួយផ្លែចេក។ ចំពោះ dough នេះនឹងត្រូវពែងនៃម្សៅពែងយៈសាពូនមី, soda ដុតនំនិងចំហាយស៊ុតមួយ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា (ជាប់នឹង zapenitsya នៃការ soda) ។ បន្ថែមចេក chopped តិចតួចនិងទឹកដោះគោយ៉ាអួមួយស្លាបព្រា។ dough នេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិតនិងដុតនំនៅក្នុង oven រហូតដល់ដេញថ្លៃ (ប្រហែលសែសិបនាទី) ។ នៅពេលដែលការនំត្រៀមខ្លួនជាស្រេច, អនុញ្ញាតឱ្យវាត្រជាក់ចុះ។ នៅតាមបណ្តោយកាត់ត្រាំទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ រវាង Korzh ដាក់ចេក, កាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់, កំពូលផងដែរ។ ក្នុងនាមជាអ្នកការ glaze នេះអាចប្រើក្រែមជូរលាយជាមួយស្ករនិងកាកាវ។ បែបបង្អែមនៃផ្លែចេកអាចត្រូវបានបរិភោគជាក្រុមគ្រួសារនៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាកឬគ្រាន់តែដោយសារតែមួយ។ បុណ្យចំណង់អាហារ!