តែរុក្ខជាតិល្អបំផុត: រូបមន្ត។ នៅឯផ្ទះ, របៀបរៀបចំតែប្រោសឱ្យជា

មនុស្សពីសម័យបុរាណគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាល teas រុក្ខជាតិ។ ពួកគេត្រូវបានប្រើតែសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺមិនព្យាបាលទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាវិធានការបង្ការ, ការពង្រឹងភាពរឹងមាំ, លើកកំពស់សុខភាពទូទៅ។ លើសពីនេះទៀតមិនដូចថ្នាំគីមី, teas រុក្ខជាតិ - វាគឺជាផលិតផលធម្មជាតិទាំងស្រុងដែលមានរសជាតិរីករាយនិង aroma អស្ចារ្យ។

teas រុក្ខជាតិ

តែរុក្ខជាតិ, tinctures តែ - ភេសជ្ជៈទាំងអស់នេះបានមកដល់យើងពីបុរាណឆ្ងាយ។ សូម្បីតែនៅក្នុងថ្ងៃនៃលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកគេទាំងនោះ vengeance មានប្រយោជន៍ប្រើដោយមនុស្ស។ បន្ទាប់មកស្ត្រីទាំងអស់មាន Sage បន្តិចបានដឹងថាអ្វី teas រុក្ខជាតិអាចត្រូវបានស្រវឹង។ យើងប្រើអំណោយទាំងអស់នៃការចាក់ឬសធម្មជាតិ, ឱសថ berries ។

ពី immemorial ពេលវេលា teas រុក្ខជាតិត្រៀមខ្លួនដែលកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំង, សូរសេម្លងនៅពេលព្រឹកជួយឱ្យដេកនៅពេលយប់។ តែឱសថដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយចុះក្នុងការផ្គត់ផ្គង់រាងកាយនៃវីតាមីននិងធាតុដាន។ teas រុក្ខជាតិភាគច្រើននៅតែត្រូវបានប្រើដោយមនុស្ស។

លក្ខណៈសម្បត្តិ teas រុក្ខជាតិ

តែរុក្ខជាតិតើមានប្រយោជន៍? រូបមន្ត (នៅផ្ទះអ្នកយ៉ាងងាយស្រួលអាចធ្វើឱ្យតែមាន) គឺមានចម្រុះមិនត្រឹមតែនៅក្នុងមាតិការបស់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងទៀត។ ក្នុងការបន្ថែមទៅឱសថក្នុងការប្រមូលនានានៃគ្រឿងផ្សំមានអាចរួមបញ្ចូលថ្នាំ: ផលផ្លែ, ឫសពន្លក។ ពេលខ្លះដាក់តែនិងតែប្រពៃណី។ ការចោទប្រកាន់អាចមានសមាសភាគរហូតដល់ទៅដប់។

តែរុក្ខជាតិអាចត្រូវបានបែងចែកទៅលើផលប៉ះពាល់លើ:

1. ការព្យាបាល។
2. ការបង្ការ។
3. ប៉ូវកំលាំង។
4. ឈ្ងុយ។
5. វីតាមីន។

teas រុក្ខជាតិបានបញ្ចប់អាចត្រូវបានទិញនៅហាងថ្នាំណាមួយនិងផ្សារទំនើប។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាស្ទើរតែត្រូវពឹងផ្អែកលើការដែលមានគុណភាពរបស់ពួកគេព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់អាចធានាថាពួកគេត្រូវបានធ្វើឡើងពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិនិងបរិស្ថាន។ ចាប់តាំងពីពេលដែលយើងមាននៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃប្រើប្រាស់ជាច្រើននៃផលិតផលដែលមិនមែនជាធម្មជាតិដែលមានះថាក់ដល់រាងកាយក្នុងគោលបំណងដើម្បីរក្សាបាននូវសុខភាពយើងត្រូវការឱសថធម្មជាតិមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានសារៈប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់ពួកគេ។

ជម្រើសល្អបំផុត - វាជារុក្ខជាតិដែលប្រមូលបានដោយខ្លួនឯងទាំងអស់ចាំបាច់។ ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់, workpiece ដែល - គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ជាដំណើរការមួយដែលគួរឱ្យរំភើបដែលនឹងហើយជាច្រើនជាគ្រានាំរីករាយនៃការមានសាមគ្គីភាពជាមួយនឹងធម្មជាតិមួយដែលអ្នក។ មានតែអ្នកគួរតែដឹងច្បាប់ដែលបានប្រមូលផលឱសថ។

លក្ខខណ្ឌបរិស្ថាននៅក្នុងទីក្រុងនិងកង្វះនៃការពេលវេលាដែលមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបនឹងអាចយកពេលវេលាដើម្បីប្រមូលរុក្ខជាតិ។ បន្ទាប់មកវាអាចជាទីប្រឹក្សាដើម្បីទិញឱសថដែលចាំបាច់ទាំងអស់នៅលើទីផ្សារជាក្បួន, មានជីដូន, ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការលក់រុក្ខជាតិ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យតែ?

យើងចង់កត់សំគាល់នៅពេលតែមួយដែលថាសម្រាប់គោលបំណងឱសថត្រូវញ៉ាំតែរោងចក្រមួយ។ បន្ទាប់មកភេសជ្ជៈបញ្ចប់នឹងមានសកម្មភាពគោលបំណង។ ការតែប្រមូលនឹងមានជួរនៃសកម្មភាពព្យាបាលមួយដូចដែលវានឹងមានមួយចំនួនធំនៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងរុក្ខជាតិជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតសរីរាង្គមួយគត់របស់យើងបានជ្រើសរើសដោយឯករាជ្យពីការទាំងមូលនៃការស្មុគ្រស្មាញតំណាងដោយធាតុដែលអ្នកចង់បាននិងបញ្ជូនពួកគេសម្រាប់ការដំណើរការក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារផងដែរ។

តាមក្បួនមួយដែលរួមបញ្ចូលទាំងការ bracing និងសមាសភាគ immunostimulatory តែរុក្ខជាតិនេះ។ ហើយសំខាន់បំផុតនោះពួកគេមិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន, ដូច្នេះភេសជ្ជៈអាចផ្តល់ឱ្យនិងកុមារ។

តែសមាសភាគសំខាន់

អ្វីដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅ តែរុក្ខជាតិ? រូបមន្តនៅក្នុងផ្ទះ, អ្នកអាចមកឡើងជាមួយនឹងពូជធំទូលាយ។ ទោះជាយ៉ាងណានៅចាំបាច់ដំបូងដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលសមាសភាគត្រូវបានប្រើក្នុងស្ថានភាពផ្សេងគ្នា។

ដូច្នេះសូមរាយសមាសភាគប្រើជាទូទៅបំផុត:

1. ផ្កា marjoram, chamomile, linden និង t ។ ឃ
2. ស្លឹក raspberry, mint, currants, strawberries ។
3. នេះ balm lemon ឱសថ, oregano, ឥសី, thyme, valerian, wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាន។
4. raspberry, hawthorn សមុទ្រ buckthorn, currants, BlackBerry, Rowan ។

ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំបញ្ជាក់ថានេះគឺមិនមែនទាំងអស់នៃសមាសភាគនេះពួកគេពិតជាខ្លាំងណាស់។ ថ្លៃត្រូវបានបន្ថែមគ្រឿងទេសផ្សេងគ្នាបានយ៉ាងល្អនោះពួកគេ impart រសជាតិចម្រាញ់និង aroma ព្រមទាំងនាំយកវីតាមីនបន្ថែមទៀត។ នៅក្នុងកម្មវិធីបែបនេះអ្នកអាចប្រើ cinnamon, vanilla, ម្រេច, ផ្កាក្លាំពូ។

តែរុក្ខជាតិ

វាគួរតែត្រូវយល់ថាការព្យាបាលណាមួយតែរុក្ខជាតិ (រូបមន្តនៅក្នុងផ្ទះ, អ្នកអាចមកឡើងជាមួយនិងការផ្លាស់ប្តូ) គឺមិនមែនឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, វាមិនមែនជាឧបករណ៍ Tablet មួយ, ប៉ុន្តែដោយសារតែវាត្រូវការពេលវេលាមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការប្រើប្រាស់ធម្មតារបស់វាដើម្បីជួយដោះស្រាយជាមួយបញ្ហានេះ។ teas រុក្ខជាតិក្នុងមួយថ្ងៃ (រូបមន្តដែលយើងធ្វើបទបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទនេះ) ដើម្បីជួយបង្កើតដំណើរការនៅក្នុងរាងកាយ:

1. ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងនៅតែបន្ថែមជា savory និង licorice ។
2. ជាមួយនឹងការបានយ៉ាងល្អត្រជាក់ដើម្បី wormwood, បណ្ឌិត, ជា root licorice ។
3. ទំនោរទៅជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបានទៀងទាត់គួរតែប្រើ wort ផ្លូវលោក John របស់លោកយិនស៊ិន, rosemary ។
4. ប្រសិនបើការព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះ, នៅតែបន្ថែមការ dandelion ផ្កា គ្រាប់ពូជ fennel និង fennel ។
5. ជាមួយនឹងការតែជំងឺនៃការគេងអាចជួយក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ valerian, hops កោណ, chamomile, balm lemon, vervain ។
6. ប្រសិនបើអ្នកមាននៅក្នុងឱកាសរំខានបន្តិចផឹកតែជាមួយ valerian និងកូលាប។
7. សម្រាប់ការសម្រាកបន្ធូរអារម្មណ៍និងដកគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈនៃ balm lemon, ការ hops, ឱសថ, strawberries មួយ។
8. នៅពេលដែលមានបញ្ហាបេះដូងដែលនឹង motherwort ។
9. តែ linden (លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications ពិភាក្សាដូចខាងក្រោម) មានជួរធំទូលាយមួយនៃលក្ខណៈសម្បត្ដិ - ថ្នាំសំលាប់មេរោគ, choleretic, expectorant, diaphoretic សកម្មភាពថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។
10. ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលជាញឹកញាប់ដើម្បីជួយដោះស្រាយ mint, thyme និង sage ។

ដោយការចោទប្រកាន់ទាំងនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅខ្ញីដឹងគុណនោះទេ។ វាពង្រឹងការប្រឆាំងនឹងការរលាក, expectorant, មានប្រសិទ្ធិភាពតែលើភ្នាក់ងាររំញោចរាងកាយ។

teas រុក្ខជាតិវីតាមីនចម្រុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ

រូបមន្តតែបែបនេះមិនត្រូវមានភាពស្មុគស្មាញនោះទេប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍មានទំហំធំខ្លាំងណាស់។ ពួកគេអាចត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃការបរិភោគផ្លែឈើនិង berries ។ រុក្ខជាតិនិង តែផ្លែឈើដែល មាន Storehouse នៃវីតាមីនមួយ។ សរធាតុចិញ្ចឹមដែលភាគច្រើនមាននៅក្នុងសត្វឆ្កែ-កើនឡើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំនៃ rowan decoctions, ទូរស័ព្ទ Blackberry, strawberries, currants ខ្មៅនិងក្រហម, សមុទ្រ buckthorn ។ មិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែ teas រុក្ខជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរត្រូវបានទទួលជាមួយការបន្ថែមនៃឱសថក្រអូបនេះ: balm lemon, mint, ការ oregano ។

ដើម្បីទទួលបាននូវភេសជ្ជៈវីតាមីន, សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានដាក់នៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ ភេសជ្ជៈមួយបង្កឡើងដោយច្បាប់ទូទៅ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់តែគឺក្តៅស្រវឹងជាមួយទឹកឃ្មុំនិងខ្ញី។ នៅរដូវក្តៅ decoction និងអ្នក infusions ទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការត្រជាក់ជាមួយទឹកកក។ ភេសជ្ជៈបែបនេះសម្លេងល្អនៅក្នុងកំដៅនេះ។

តែផ្លែស្ត្របឺរី: ស្លឹក strawberry (10 ក្រាម), Hypericum (2G), mint (2 ក្រាម) ត្រូវបានបំពេញនៅក្នុងកញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានញ៉ាំសម្រាប់ដប់នាទី។

តែហ៊ីធើរបាន: ផ្កា Heather (2 ក្រាម), កើនឡើងស្លឹក (2 ក្រាម), ស្លឹក strawberry (10 ក្រាម) គឺទឹកឆ្អិន។ ទទូចប្រាំទៅដប់នាទី។

Rowan តែ: ផ្លែឈើស្ងួតផេះភ្នំ (30 ក្រាម), ការ raspberries berries (5 ក្រាម), ស្លឹក currant (2 ក្រាម) ។ ទទូចដល់ដប់នាទីរយៈពេលប្រាំត្រូវបានប្រើជាផ្សារនិងមួយ។

ថ្លៃប៉ូវកំលាំង

សមស្របសម្រាប់ការជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រើតែការស្ដារឡើងវិញនោះពួកគេមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់នោះទេប៉ុន្តែនឹងមានឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមាននៅលើរាងកាយ។ ការចោទប្រកាន់នេះបានដាក់ juniper, hawthorn, currant ខ្មៅ, ផេះភ្នំ, ព្រៃបានកើនឡើង, ការ oregano blueberries, wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាន, ទង់ផ្អែម mallow, nettle, valerian, calendula, Arnica ភ្នំ, willow, ម្តាយនិងម្ដាយចុង, ទូរស័ព្ទ Blackberry, ចក drupe និង saxifrage ។

ថ្លៃសេវាបែបនេះនៅក្នុងរដូវរងារត្រូវការប្រើក្តៅនិងរដូវក្តៅត្រជាក់។ ស្រេកទឹកនិងរឹងមាំនូវតែត្រជាក់ជាមួយនឹង slices នៃ lemon ឬចំណាប់អារម្មណ៍, ស្លឹក, raspberries និង BlackBerry មួយ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ, តែបៃតង, អ្នកអាចបន្ថែម mint ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឡើងជាភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់?

វាគឺជាការសម្ងាត់ថាតែរុក្ខជាតិណាមួយដែលជូរចត់នោះទេ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែទៅដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដើម្បីជ្រើសយកការប្រមូលផ្តុំនេះ, ដែលនឹងត្រូវបានរីករាយ។ ជាធម្មតាជួបប្រជុំគ្នានេះត្រូវបានត្រួតត្រាដោយរោងចក្រមួយហើយដែលនៅសល់តែប៉ុណ្ណោះផ្អែមល្ហែមបំពេញវាដោយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើរសជាតិ។

ទទួលបានសមាសភាពចម្រុះដែលបានបង្កើតឡើងដោយជានិច្ច: + + + + ស្លឹកស្មៅគ្រឿងទេសនិងរុក្ខជាតិ berry ផ្អែម។ ដូចដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅ allspice គ្រឿងទេស, cinnamon, vanilla, anise ផ្កាក្លាំពូ, anise តារា។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទាំងនេះគឺលាយបានយ៉ាងល្អហើយបានបើកផ្លូវពិសេសមួយ, ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមតែក្រូចឆ្មារមួយ។

តើអ្វីទៅជាការ nuances នៃតែគួរដឹងអំពីអ្វីខ្លះ?

តើមានភាពខុសគ្នាអាចត្រូវបានតែរុក្ខជាតិ! រូបមន្តនៅក្នុងផ្ទះអាចត្រូវបានប្រើផ្លាស់ប្តូរ។ ពួកគេនឹងជួយធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយធម្មតារបស់អ្នក, បើទោះបីជាវាមិនមែនជាអំពីអាហារនិងភេសជ្ជៈផងដែរ។

នៅឯផ្ទះអ្នកអាចរៀបចំ teas រុក្ខជាតិនៃសមាសភាគដូចខាងក្រោមនេះ:

1. ចំណិតក្រូច, cinnamon, ស្លឹក raspberry ។
2. slices នៃ lemon, anise តារា, mint ។
3. clove, balm lemon, ឥសី, allspice ។
4. ចំណាប់អារម្មណ៍ lemon, oregano, thyme ។
5. strawberry និង cherry ស្លឹកឈើ vanilla ។

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់សម្រាប់តែត្រូវបានរក្សាទុកបានល្អបំផុតនៅក្នុងថង់ក្រដាសឬថង់កណាត់, ប៉ុន្តែមិនលើសពីពីរឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែឫសអាចកុហកនិងបីឆ្នាំ។ លើសម៉ោង, ឱសថបានបាត់បង់រសជាតិរបស់ពួកគេទាំងអស់ក្លិនឈ្ងុយនិងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍។

សំបកក្រូចកំទេចដើម្បីតែបៃតងឬខ្មៅនឹងត្រូវបានបន្ថែមទៀតថានៅក្នុងការជាមុន (ឧ, ប៉ុន្មានសប្តាហ៍) ។ ក្នុងសរសៃឈាមបានបិទមួយសំបកក្រូចផ្តល់នូវរសជាតិនៃស្លឹកតែមួយ។ ជាលទ្ធផលអ្នកទទួលបានភេសជ្ជៈផ្អែមដោយគ្មានរសជាតិសិប្បនិម្មិត។

វាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាមិនគួរមានពេលវេលាយូរក្នុងការប្រើប្រាស់ការប្រមូលផ្តុំដូចគ្នានេះដែរ។ រាងកាយរបស់មនុស្សមានលក្ខណៈពិសេសដូចជាការញៀនមួយ។ ឱសថនៅក្នុងន័យនេះគឺជាករណីលើកលែងនោះទេ។ លើសម៉ោង, ការប្រមូលធម្មតាមិនអាចផ្តល់នូវសកម្មភាពដែលចង់បាន។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បី liqueurs ជំនួស។

តែ linden

ចំនួនទឹកប្រាក់ធំបំផុតនៃសារធាតុចិញ្ចឹមវាគឺនៅក្នុងណ៍ការ lime ។ ប្រេងដែលសំខាន់និងសារជាតិ flavonoids ដែលមានគ្រឿងផ្សំសំខាន់ព្យាបាល។ Lime Blossom បំផ្លាញបាក់តេរីនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស, កាត់បន្ថយការក្តៅខ្លួន, យកកំហាក។

ត្រជាក់និងជំងឺផ្តាសាយ tinctures ប្រើប្រាស់។ នៅក្នុងការប្រកាច់, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជំងឺនៃតម្រងនោម, ក្រពះនោម, ក្រពះនិងពោះវៀនផ្តាសាយនិងគ្រុនក្តៅពួកគេបានយកពីរឬបីពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការរៀបចំភេសជ្ជៈដូចខាងក្រោម: មួយពីរបីផ្កាស្លាបព្រាបាយចាក់ linden ទឹកក្តៅពែង។

តែ linden (លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications ត្រូវបានផ្តល់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ) មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលបានកាត់បន្ថយនូវ viscosity នៃឈាម។ ភេសជ្ជៈនៃការណ៍នេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់ណាស់។ មានមួយចំនួនធំនៃវីតាមីននិងគ្រឿងផ្សំឱសថផ្សេងទៀតគឺ។ បន្ថែមពីលើនេះ, តែនេះគឺជាការរីករាយខ្លាំងណាស់ក្នុងការរសជាតិនិងមានរសជាតិខ្លាំង។

ភេសជ្ជៈ lime ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសសម្ពាធឈាម, ជំងឺរលាកនៃក្រពះនិងពោះវៀន, cystitis ដែល pyelonephritis urolithiasis ។

ទាក់ទងទៅនឹងការប្រើប្រាស់នៃ contraindications ដើម្បីកំបោរនេះផ្កា, ពួកគេមិនមានច្រើនដូច្នេះ។ នៅតែមាន, វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាទំពាំងបាយជូរមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ។ Basswood ជួយបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយនិងមានសកម្មភាព diaphoretic ។ ដូច្នេះ, តែដាក់សំពាធលើបេះដូង។ អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងនោះមិនគួរទទួលបានការចូលរួមបែបនេះនៅក្នុងភេសជ្ជៈនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃមួយ។

តែរុក្ខជាតិត្រូវបានធ្វើឡើងស្រដៀងទៅនឹងបៃតងឬខ្មៅ, ប៉ុន្តែមានការ nuances មួយចំនួន។ តាមក្បួនមួយពីររយក្រាមនៃទឹកដាក់ការប្រមូលស្លាបព្រាស្លាបព្រា។ ញ៉ាំភេសជ្ជៈនៅក្នុង teapot នេះ, រុំកន្សែងរបស់គាត់។ អ្នកអាចប្រើក្នុង thermos មួយ។ តែវានឹងកាន់តែរឹងមាំនិងខ្លាំង។

ដំណើរការនៃការញ៉ាំមានរយៈពេលយ៉ាងខ្លាំង:

1. បីនាទី, ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំស្លឹកនិងផ្កា។
2. ប្រាំនាទី - សម្រាប់គ្រាប់ពូជនិងស្លឹក។
3. ក្នុងរយៈពេលដប់នាទីញ៉ាំពន្លកនិងឫស។

ភេសជ្ជៈរួចរាល់ហើយគួរបង្ហូរ។

រូបមន្តឱសថ

តែរុក្ខជាតិសម្រាប់ការក្អក: ចីរមួយស្លាបព្រាកាហ្វេចាក់កញ្ចក់នៃទឹករំពុះនិង infused សម្រាប់ដប់នាទី។ ទទួលយករហូតដល់ទៅប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំង: ស្លឹក blackcurrant (1 ជាផ្នែកមួយ), ការ raspberries (1 ជាផ្នែកមួយ), ការ oregano ស្មៅ (1 ជាផ្នែកមួយ), ទុក Bergenia (3 ផ្នែក) ។

តែស្ងប់ស្ងាត់: ផ្កាកំបោរ (1 ជាផ្នែកមួយ), ស្លឹក mint (1 ជាផ្នែកមួយ), hawthorn (1 បំណែកមួយនៃផ្លែឈើនិងស្លឹក) មីលីសា (1 ជាផ្នែកមួយ) ។

វីតាមីនតែ: ស្លឹក raspberry (1 ជាផ្នែកមួយ), ការ strawberry (1 ជាផ្នែកមួយ), nettles និង BlackBerry (ជាផ្នែកមួយ), សំបកផ្លែប៉ោម (1,2 ផ្នែក) ។

តែការស្ដារឡើងវិញ, វីតាមីនចម្រុះនិង soothi ng ដើម្បីផឹកតែជាធម្មតាបន្ទាប់ពីអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយវាគឺអាចធ្វើបានហើយនៅក្នុងបរិមាណតូច។ ឧទាហរណ៍ចូលគេងកម្សាន្ត, និងវីតាមីន C នៅពេលព្រឹក។

ភេសជ្ជៈក្នុងបន្ទប់និងការឈឺខ្នង: thyme (1 ជាផ្នែកមួយ), ផ្លែឈើ elderberry (1 ជាផ្នែកមួយ), ផ្កា linden (ភាគ 2) ។ តែត្រូវបានស្រវឹងជាវែងរហូតដល់ទៅបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ (3 ពែង) ។

តែនឹងជំងឺរលាកក្រពះនិងដំបៅ gastric: saxifrage (1 ជាផ្នែកមួយ), ចីរ (ភាគ 2) ដរ (1 ជាផ្នែកមួយ), ឥសី (ភាគ 2), Hypericum (ភាគ 2), thyme (1 ជាផ្នែកមួយ) ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកគួរតែផឹករហូតដល់ទៅបីពែង។

តើមាន contraindications ណាមួយដើម្បីប្រើប្រាស់នៃ teas រុក្ខជាតិនេះ?

មនុស្សដែលងាយនឹងប្រតិកម្មអាឡែស៊ី, វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាភេសជ្ជៈនេះអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីមួយ។ ដូច្នេះសម្រាប់ជាលើកដំបូងដោយប្រើការប្រមូលថ្មីផឹកបន្តិចរបស់វានិងធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានផលប៉ះពាល់។

នេះជាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការរុក្ខជាតិហាក់ដូចជាស្ងួតនិងរលាកនៃស្បែក, កន្ទួលល្អ។ ច្រើនតិចអាចលេចឡើងហើម។ នៅក្នុងទូទៅ, ជាមួយនឹងការថែទាំយ៉ាងអស្ចារ្យគួរត្រូវបានយកទៅ teas រុក្ខជាតិសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺហឺត។

ពេលគស្ញដំបូងនៃអាឡែស៊ីគួរតែបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈរុក្ខជាតិនិងទទួលយក "Suprastin" ឬ "Tavegil" ។

teas រុក្ខជាតិដែលគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់បន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យតែប៉ុណ្ណោះឬគោលបំណង herbalist របស់អ្នក។ ការពិតគឺថាស្មៅណាមួយ, លើកលែងតែសម្រាប់ប្រសិទ្ធិភាព, អាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើរាងកាយ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យថ្នាំដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យ aggravate ស្ថានភាពជំងឺ។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែធ្វើការជ្រើសរើសយកការប្រមូលរបស់គាត់បន្ទាប់មកមុនពេលដែលអ្នកប្រើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នអានការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់សមាសភាគបុគ្គលនីមួយ។