ផឹកតែ: ល្អរូបមន្ត,

កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាននិងហាងកាហ្វេនេះមានការការចាត់ថ្នាក់ធំនៃការបន្ថែមជាច្រើនតែជាមួយនឹង: ពួកគេគឺជា cinnamon និងទឹកក្រូច, និងសូម្បីតែប្រូ។ នៅក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះបានក្លាយជាការពេញនិយមល្បាយដូចឆុងផឹកនៅផ្ទះវាគឺជាការមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រយោជន៍។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីតែបាន។

ជាអ្វី ភេសជ្ជៈតែ?

ផឹកតែ - សម្រាប់ជំនួសតែមួយ។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ថាខ្មៅនិងតែបៃតងជាមូលដ្ឋានដែលអ្នកត្រូវបានធុញទ្រាន់និងភាពខុសគ្នានៃលក្ខណៈមួយដែលអ្នកមិនចូលចិត្ត, វាជាពេលវេលាដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈដូចជា។ Tealeaves គឺជាគ្រឹះ។ ចំពោះបញ្ជី, អ្នកអាចបន្ថែមអ្វីពីនេះ mint ធម្មតាដើម្បីឱ្យស្មៅ lemon, cinnamon និង currants ។

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍

មុនពេលដែលយើងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការ infusion ទាំងនេះ, មួយត្រូវតែយល់ថានៅក្នុងភេសជ្ជៈតែតែងតែមានផ្លែឈើតែធម្មជាតិឬ berries ព្រមទាំងលទ្ធភាពនៃឱសថស្រស់: basil, balm lemon ឬជីអង្កាម។ ជាការពិតណាស់, ភេសជ្ជៈទាំងនេះបាននាំយកមកនូវផលប្រយោជន៍តែធំដល់រាងកាយ។ ស្លឹកគ្រៃ soothes, basil enriching ថាមពលស្រស់ mint ។ កាលពីមុន, ភេសជ្ជៈប្រភេទនេះត្រូវបានទទួលការព្យាបាល, គឺជាគ្រឹះនៃឱសថបុរាណនេះ។

រូបមន្តនៃការផឹកតែ

ដំណោះស្រាយដែលមានប្រជាប្រិយភាពគឺដើម្បីបន្ថែមស្លឹកតែឱសថ។ វាអាចជា mint, balm lemon, thyme ។ ប៉ុន្តែមានរូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនទៀត។ វាត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់និង ចំណាប់អារម្មណ៍ទឹកក្រូច ក្នុងភេសជ្ជៈតែមួយ។ ជម្រើសដែលពេញនិយមមានឱសថផ្លែឈើឬ berries ។

ឈ្ងុយគឺជាល្បាយនៃតែបៃតងនិងខ្មៅជាមួយការបន្ថែមនៃ mint, thyme និង chamomile នេះ។ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិជាការពិតជាងាយស្រួលវាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់មិនមែនដើម្បី overdo វាជាមួយចំនួនទឹកប្រាក់នៃការ thyme នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ខ្លួន។ ល្អបំផុតនៅរដូវក្តៅភេសជ្ជៈតែអស្ចារ្យនេះ។ ការឆ្លើយតបអំពីគាត់អំណោយផលបំផុត, ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

peel យកទឹកក្រូចនិងទុកវា dehumidifying ។ ពេលដែលសំបកនេះបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេច (ជាធម្មតាវាពីរបីថ្ងៃ), អ្នកអាចបន្តទៅការរៀបចំនៃភេសជ្ជៈតែបន្ទាប់។ នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានតែបៃតង, សំបកក្រូច, chamomile និង linden ផ្កានិងស្លឹក lime (មាននៅក្នុងហាងមួយចំនួន) ។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើការនោះទេប៉ុន្តែរសជាតិនេះនឹងមិនត្រូវបានជាបង្ហញដោយមិនចាំបាច់មានស្លឹកកំបោរ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់កំបោរអាចត្រូវបានជំនួសស្លឹកគ្រៃ។ ល្បាយមួយនៃ 80 ដឺក្រេមួយបន្ថែមទឹកនិង infuse ប៉ុន្មាននាទី។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ basil, ក្រូចឆ្មានិង peel ទឹកក្រូច - ភេសជ្ជៈរដូវក្តៅស្រស់។ តែទុកនឹងត្រូវបានលាយជាមួយស្លឹក basil បន្ថែមក្រូចឆ្មាស្ងួតនិងចំណាប់អារម្មណ៍ទឹកក្រូច។ Pour ទឹករំពុះនិង infuse សម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។

តែជាមួយ rosehip មានប្រយោជន៍ទេព្រោះវាបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារ។ នេះគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនភេសជ្ជៈផឹកនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ក្នុងតែខ្មៅត្រូវបន្ថែមការកើនឡើង, ដូងនិង candied strawberry, ម្នាស់ ឬផ្លែឈើផ្សេងទៀតណាមួយ (ច្រើនបំផុតដែលសំខាន់មិនមែនដើម្បីបន្ថែមពូជជាច្រើននៃផ្លែឈើ candied, រសជាតិនេះនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន) ។ ចាក់ទឹកក្តៅជាងតែនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈរ 5-10 នាទី។ វាអាចទទួលបានការលំបាកណាស់ដូច្នេះវាអាចត្រូវបាន diluted ជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយនឹងទឹក។

ជាញឹកញាប់អ្នកផឹកតែឡើងមកជាមួយតែភេសជ្ជៈរបស់ពួកគេបន្ថែមទៅសំណព្វឱសថរបស់ពួកគេផ្លែឈើឬ berries ។ ជាមួយនឹងការតែអាច esperementirovat និងខ្លួនគាត់បន្ថែម raspberries ស្រស់, ចំណិតផ្លែប៉ោម, ផ្លែឈើ candied cinnamon, និង vanilla ។ រឿងដែលចម្បងនោះគឺថាភេសជ្ជៈទាំងនេះគឺមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រយោជន៍។