ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាយូហ្គាអាចជួយក្នុងការទប់ទល់នឹងសម្ពាធឈាមខ្ពស់

យូហ្គាអាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនៅមនុស្សដែលប្រឈមនឹងការលើសសម្ពាធឈាម។ នេះត្រូវបានតាងដោយលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយ។

ហានិភ័យចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាម

«នៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម (ការកើនឡើងបន្តិចនៅក្នុងសម្ពាធឈាម) គឺហាក់ដូចជាវិវត្តទៅជាជំងឺលើសសម្ពាធឈាម (សម្ពាធឈាមខ្ពស់), ប្រសិនបើពួកគេមិនបានផ្លាស់ប្តូររបៀបនៃជីវិតរបស់ពួកគេបន្ថែមទៀត "- លោកបណ្ឌិតលោក Ashutosh Anglish បានឱ្យដឹងថា។ គាត់គឺជាគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងដែលមានឈ្មោះថាមន្ទីរពេទ្យ Gengarama នៅទីក្រុងដេលីប្រទេសឥណ្ឌា។ បើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត, ដំណាក់កាលនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមណាមួយបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការគាំងបេះដូងនិងជំងឺខ្សោយបេះដូង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការស្រាវជ្រាវថ្មីនេះ

ការស្រាវជ្រាវថ្មីរាប់បញ្ចូលមនុស្ស 60 នាក់ដែលបានត្អូញត្អែរនៃការកើនឡើងបន្តិចនៅក្នុងសម្ពាធឈាម, ប៉ុន្តែមានសុខភាពល្អបើមិនដូច្នេះទេ។ អ្នកចូលរួមត្រូវបានចែកទៅជាក្រុម: ការយូហ្គាអនុវត្តវិជ្ជាជីវៈជាដំបូងអ្នកចូលរួមក្នុងការលើកទីពីរបានផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់ពួកគេនិងក្រុមទីបីនេះគឺក្រុមវត្ថុបញ្ជា។ របៀបរស់នៅផ្លាស់ប្តូរក្រុមទីពីររួមបញ្ចូលទាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម, ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងផ្តល់ឱ្យឡើងបារី។ អាយុជាមធ្យមនៃអ្នកចូលរួមក្នុងក្រុមត្រួតពិនិត្យនេះគឺ 52 ឆ្នាំ។

ចូលរួមក្នុងក្រុមដំបូងយោហ្គាមានអាយុមធ្យមនៃ 56 ឆ្នាំ។ ពួកគេត្រូវបានណែនាំនិងបន្ទាប់មកបានអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅឯផ្ទះ។ ការអនុវត្តនេះរួមបញ្ចូលទាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណលាតសន្ធឹង, ការធ្វើសមាធិនិងការដកដង្ហើមការត្រួតពិនិត្យនៃមួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

លទ្ធផល

បន្ទាប់ពីរយៈពេលបីខែនៅក្នុងក្រុមដែលហាត់យូហ្គានេះមានសញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមនោះទេ។ ក្រុមនេះបានបង្ហាញថាការផ្លាស់ប្តូរការគ្រប់គ្រងមិនមានក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា។

សម្ពាធឈាមត្រូវបានវាស់ដោយប៉ារ៉ាម៉ែត្រពីរ។ នេះជាចំនួនកំពូលគឺជាសម្ពាធឈាម systolic កើនឡើងដែលបានលេចឡើងក្នុងសរសៃឈាមនៅពេលដែលផ្លាស់ទីឈាមពីបេះដូងទៅសរីរាង្គនេះ។ នេះជាចំនួនទាបត្រូវបានគេហៅថា Diastolic ។ វាគឺជារង្វាស់នៃការដាក់សម្ពាធរវាងចង្វាក់បេះដូងលោតមួយ។

Anglish និងសហការីបានរកឃើញថាអ្នកជំងឺនៅក្នុងក្រុមដំបូងដែលអាចកាត់បន្ថយសំណុំ 24 ម៉ោងនិងសម្ពាធឈាម Diastolic 4,5 មីលីម៉ែត្របារត។ v ។ , និង 24 ម៉ោងជាមធ្យមថយចុះសម្ពាធនៃ 4,9 មីលីម៉ែត្របារត។ សិល្បៈ។

"ទោះបីជាការសិក្សានេះបានបង្ហាញថាមានការធ្លាក់ចុះសម្ពាធឈាមកម្រិតមធ្យមដែលជាតួលេខនេះគឺពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងគ្លីនិកតាំងពីការថយចុះសម្ពាធឈាម Diastolic 2 មីលីម៉ែត្របារតមួយ។ សិល្បៈ។ សក្តានុពលដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដោយ 6% និងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល - 15% "- Anglish បានឱ្យដឹងថា។

"ការស្រាវជ្រាវរបស់យើងបានបង្ហាញថាអ្នកជំងឺដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឈាននឹងមានជំងឺលើសឈាមគួរអនុវត្តយូហ្គាយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នេះអាចជួយមិនត្រឹមតែការពារជំងឺលើសសម្ពាធឈាមនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺអារម្មណ៍នៃសុខុមាលភាពដែលជាវិជ្ជមានដល់រដ្ឋការទូទៅរបស់ពួកគេនៃសុខភាព "- លោកបានបន្ថែមថាក្នុងការចេញផ្សាយកាសែតមួយពីសង្គមអឺរ៉ុបបេះដូង។

ការរកឃើញនេះត្រូវបានធ្វើបទបង្ហាញកាលពីថ្ងៃពុធនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំប្រចាំឆ្នាំរបស់សមាគមឥណ្ឌា Cardiology នៅ Kochi ។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញនៅឯកិច្ចប្រជុំគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបឋមរហូតដល់ពួកគេបោះពុម្ពផ្សាយក្នុង peer-reviewed journal ។