សុខភាព, ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
Steatosis បានទិញនៃថ្លើម: មូលហេតុរោគសញ្ញានិងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរបបអាហារ
steatosis ទិញយកថ្លើម - ជំងឺទូទៅមួយដោយស្មើភាពជាពិសេសនៅក្នុងពិភពលោកសម័យទំនើបនេះ។ វាត្រូវបានអមដោយជំងឺខ្លាញ់នៃ hepatocytes (កោសិកាថ្លើម) និងបណ្តាលឱ្យម៉ាស៊ីននៃជំងឺផ្សេងទៀត។ ជាអកុសល, វាគឺជាវិធីទំនើបនៃជីវិតក្នុងករណីភាគច្រើនត្រូវបានមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។
degeneration តខ្លាញ់សង្កេតឃើញនៅក្នុងការរំលោភនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម។ នេះកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយរួមជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់ធំនៃជាតិខ្លាញ់និងការទទួលបាន កាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតា។ ក្នុងករណីមួយចំនួន, ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានបង្អាក់ក្នុងការអវត្ដមាននៃសារធាតុ proteinaceous មួយចំនួន។
មូលហេតុ steatosis ថ្លើម
ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចទៅហើយពោលគឺលក្ខខណ្ឌនៃជីវិតរបស់មនុស្សសម័យទំនើបនិងការបង្កើតលក្ខខណ្ឌទាំងអស់ចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ steatosis នេះ។
ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ steatosis របស់ថ្លើមគឺជាផលវិបាកនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភមួយ។ ឧទាហរណ៍ផលិតផលទាំងអស់ដែលមានថ្នាំគ្រាប់ថ្នាក់ E និងភាពខុសគ្នានៃរសជាតិ, សម្បុរ, ការអភិរក្សនិងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលត្រូវបាន packed ព្យញ្ជនៈឥឡូវអាហារអាចបំផ្លាញកោសិកាថ្លើមមួយ។
យើងគួរលើកភេសជ្ជៈនិងគ្រឿងស្រវឹងពពុះឧស្ម័នច្រើនមួយចំនួនផងដែរដែលបានរំខានដល់មុខងារធម្មតានៃសរីរាង្គសំខាន់នេះ។
លើសពីនេះទៀតដុតនំនិងបង្អែមទំនើបបំផុតមានចំនួនទឹកប្រាក់យ៉ាងច្រើននៃកាបូអ៊ីដ្រាការរំលាយអាហារបានយ៉ាងងាយស្រួល, ការប្រើប្រាស់ធម្មតាដែលរំលោភបំពានលើដំណើរការរំលាយអាហារក្នុងថ្លើមដែលបង្កឱ្យមានជំងឺខ្លាញ់មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺធាត់។
មូលហេតុទូទៅមួយផ្សេងទៀត - នេះគឺជាការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រភេទខ្លះខុសដែលមានជាតិពុលការពិតថ្លើម។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់នៅទីនេះគួរតែរួមបញ្ចូលថ្នាំ antibiotics មួយចំនួន, ថ្នាំអ័រម៉ូន។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមទទួលយកថ្នាំទាំងនេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រ។
មួយទៀតការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថាដោយជំងឺខ្លាញ់អាចនាំបួសដោយសារតែចំនួនទឹកប្រាក់គ្រប់គ្រាន់នៃប្រូតេអ៊ីនសត្វណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាការរំលាយអាហារ។ ហើយជាការពិតណាស់មិនភ្លេចអំពីរបៀបរស់នៅសុខស្រួលនេះជាលទ្ធផលនៃការដែលរាងកាយនិងជាមួយវាថ្លើមទទួលរងពីសភាពអចិន្ត្រៃយ៍នៃសារធាតុរាវមួយ។
steatosis ថ្លើម: រោគសញ្ញា
ក្នុងករណីជាច្រើន, ខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម ត្រូវបានអមដោយរូបរាងនៃរិលឈឺទៀងទាត់ ឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពះរបស់គាត់ ហើយនៅក្នុង hypochondrium ខាងស្ដាំ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកជំងឺជាញឹកញាប់ត្អូញត្អែរពីការ ធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ, ព្រមទាំងបង្កើនការផលិតនៃឧស្ម័ន។
ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតនៃជំងឺនេះត្រូវបានអង្កេតឃើញរូបរាងនិងជំងឺទាក់ទងផ្សេងទៀត។ នេះអាចជាការបង្កើតនៃជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រងនោម, ការរលាកលំពែង, រលាកថង់ទឹកមាត់និងបំពង់នេះ។ ក្នុងករណីមួយចំនួន, ការបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺនេះ។
Steatosis: របបអាហារ
ពី steatosis បានទិញអាចត្រូវបានលុបនិងការចាប់ផ្តើមការប្រកួតទំនងជាមានជំងឺនេះកាន់តែច្រើន, ខ្ពស់ឱកាសនៃការងើបឡើងវិញពេញ។
របបអាហារសម្រាប់ hepatosis ខ្លាញ់គឺមានសារៈសំខាន់ចាប់តាំងពីជាមួយអាហារបានត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាពអាចធម្មតាការរំលាយអាហារក្នុងថ្លើម។
រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់ចំនួននៃកាបូអ៊ីដ្រាសាមញ្ញ, ដែលត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងងាយស្រួលដោយរាងកាយ - វាជាស្ករផ្អែមនិងផ្អែមកុម្មង់នំ, សូកូឡា, ស នំបុ័ងនិងផលិតផលធ្វើពីម្សៅស, អង្ករ, semolina ។
រួមបញ្ចូលទាំងការ salads របបអាហារបន្លែឆៅនិងផ្លែឈើស្រស់។ salads អាចត្រូវបានទូទាត់ការចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃប្រេងអូលីវ unrefined ។ ដូចជាសម្រាប់សាច់នោះវាមិនគួរមានការលំបាកផងដែរ - សាច់មាន់, សាច់ទន្សាយ, សាច់គោ។ អនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគត្រី, អង្ករសំរូប, ធញ្ញជាតិ, និងស៊ុត (មិនលើសពី 3 - 4 គ្រឿងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។ ផលិតផលទឹកដោះគោគួរត្រូវបានបរិភោគដាច់ដោយឡែកពីអ្នកដទៃ។
យកចិត្តទុកដាក់ដល់ការរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីណាមួយវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីផ្ទុករាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងចានលីង - ដុតនំចំហុយល្អបំផុតឬក្នុង oven នេះ។
Similar articles
Trending Now