Eggplant នៅក្នុង microwave នេះ: ជំហានដោយជំហានមួយរូបថតរូបមន្ត

ដុតនំ Eggplant - ជាម្ហូបតែមួយគត់នោះគឺជាការល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនិងអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។ បន្លែទាំងនេះចូលទៅបានយ៉ាងល្អជាមួយផលិតផលសាច់។ eggplant ដុតនំ នៅក្នុង microwave នេះអាចត្រូវបានប្រើជា garnish ឬត្រជាក់និងក្តៅ។ ការរៀបចំម្ហូបនេះគឺសាមញ្ញណាស់។

eggplant បុរាណនៅក្នុង microwave នេះ

រូបមន្តចានបែបនេះគឺខុសគ្នាណាស់។ ពីភាពខុសគ្នាធំអ្នកអាចជ្រើសអ្វីមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យក្រុមគ្រួសារទាំងមូល។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលអ្នកនឹងត្រូវការ:

1. 500 ក្រាមនៃ eggplant ។
2. 2 ម៉ោង។ អិល ប្រេង, រោងចក្រដែលមានមូលដ្ឋាន។
3. 1 ម៉ោង។ អិល ទឹក lemon ។
4. 2 cloves នៃខ្ទឹមស។
5. ម្រេចនិងអំបិល។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុតនំ eggplant នៅក្នុង microwave នៅលើរូបមន្តបុរាណនេះ? វិធីសាស្រ្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់។ ការរៀបចំ eggplant ដូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លទ្ធផលគឺជាម្ហូបដែលឆ្ងាញ់។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមគឺត្រូវជ្រើសរើសយក eggplant និងរៀបចំឱ្យពួកគេ។ បន្លែមិនគួរជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើស។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅបានក្នុងការរត់ទឹក, ហើយបន្ទាប់មកយក stalk នេះ។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកគួរតែដុតនំ eggplant នៅក្នុង microwave នេះ។ រូបមន្តប្រែប្រួលពេលចម្អិនអាហារ។ ប្រសិនបើមានអំណាច microwave នេះគឺ 800 សរសេរ, បន្ទាប់មកដុតនំនឹងទទួលយកមិនលើសពី 6 នាទី។

បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវតែសំអាត Eggplant និងកាត់ចូលទៅគូប។ ដោយ chopping បន្លែគួរតែបន្ថែមខ្ទឹម, ឆ្លងកាត់តាមមុនកាសែត, អំបិល, ម្រេចនិងប្រេង។ សមាសភាគដែលគួរត្រូវបានលាយបញ្ចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់។

ម្ហូបគឺត្រូវបានរួចរាល់។ វាអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការក្តៅឬញាក់។ លាយបន្លែនេះអាចត្រូវបានដាក់នៅលើ slices នៃប៉េងប៉ោះនិងបម្រើ។

រូបមន្តជាមួយ Cream sour និងខ្ទឹម

ដើម្បីចំអិន eggplant នៅក្នុង microwave នេះ, សមាសភាគចាំបាច់ទាំងអស់គួរតែត្រូវបានរៀបចំជាមុន។ ចំពោះម្ហូបនេះអ្នកត្រូវ:

1. 3 eggplant នៃទំហំមធ្យម។
2. ម្រេចប៊ុលហ្គារី 2 ធំ។
3. ប៉េងប៉ោះ 3 ទំហំតូចនិងកាលកំណត់មធ្យម។
4. មួយ pinch អំបិលមួយចំនួនតូច។
5. 100 ក្រាមនៃ Cream sour ។
6. 1 clove នៃខ្ទឹមស។

សម្រាប់ដុតនំ, ប្រើសំណុំបែបបទពិសេសមួយដែលមានគម្របដែលសមរម្យសម្រាប់គ្រឿងប្រើប្រាស់ចម្អិន។

ដំណាក់កាលចម្អិនអាហារ

ដូច្នេះ, របៀបដុតនំ eggplant នៅក្នុង microwave នេះ? ម្ហូបនេះបានប្រែឆ្ងាញ់និងមិនជូរចត់, អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមលំដាប់។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, អ្នកត្រូវការដើម្បីរៀបចំ eggplant ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅ, និយមនៅក្នុងទឹកហូរ។ បន្ទាប់ពីនេះយក stalk នេះ។ eggplant និងប៉េងប៉ោះគួរត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់យ៉ាង។ ម្ទេសផងដែរត្រូវការដើម្បីសមាតឡើង, ហើយបន្ទាប់មកសម្អាតយក stalk និងគ្រាប់។ កាត់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះ។

ខ្ទឹមគួរតែត្រូវបានជម្រះពី husk និងឆ្លងតាមរយៈកាសែត។ ការនេះត្រូវតែត្រូវបានបន្ថែមអំបិលនិង sour Cream ។ លាយផងដែរ។ សមត្ថភាពសម្រាប់ដុតនំគួរតែត្រូវបាន oiled ហើយដាក់នៅក្នុងស្រទាប់នៃបន្លែ chopped របស់នាង។ នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃអាងនេះហើយដាក់ eggplant នេះ lightly sprinkle ពួកវាជាមួយអំបិលបន្ទាប់មកប៉េងប៉ោះនិងម្ទេសនៅលើកំពូល។ ទាំងអស់នេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបំពេញជាមួយ Cream sour និងខ្ទឹម។

រួមជាមួយនឹងបន្លែផ្សេងទៀត eggplant microwaved ត្រូវតែដុតនំសម្រាប់ 15 នាទីរហូតដល់ចម្អិនយ៉ាងពេញលេញ។ វាមានតម្លៃកត់សម្គាល់ថាពេលចម្អិនអាហារគឺអាស្រ័យលើពូជ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, eggplant ឆន្ទៈនេះគួរតែត្រូវបានធីក។ ប្រសិនបើពួកគេមានការសើម, វាគួរតែត្រូវបានពង្រីក។

eggplant ជាមួយឈីស

របៀបផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យ eggplant នៅក្នុង microwave នេះ? រូបមន្តជាមួយនឹងរូបថតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្រមៃមើលថាតើវានឹងមើលទៅម្ហូបបានបញ្ចប់។ ការនេះនឹងជួយសម្រួលដល់ការចុះបញ្ជីរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំងមុនពេលបម្រើ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយខ្លួនគេ Eggplant ជាមួយផលិតផលផ្សេងគ្នារួមទាំងការឈីស។ ការរៀបចំម្ហូបនេះគឺសាមញ្ញណាស់និងមានល្បឿនលឿន។ ត្រូវការសម្រាប់ដុតនំ:

1. 3 eggplant តូច។
2. 2 onions ។
3. 3 ប៉េងប៉ោះ។
4. ទឹកដោះគោជូរក្រាស់។ អ្នកត្រូវការជំនួសទឹកប៉េងប៉ោះឬ mayonnaise ។ វាគឺអាចធ្វើបានផងដែរដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវផលិតផលទាំងនេះ។
5. ពូជឈីសរឹង។

អាហាររៀបចំ

ដូច្នេះ, របៀបដើម្បីដុតនំនេះ eggplant ជាមួយឈីស នៅក្នុង microwave នេះ? ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីរៀបចំបន្លែ។ eggplants គឺលាងបានយ៉ាងល្អនិងបានកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ peduncle នៅពេលដែលវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកចេញនិងការបោះបង់។ ប៉េងប៉ោះត្រូវបានសម្អាតផងដែរនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយនឹងកម្រាស់នៃ 4 មីលីម៉ែត្រ។ ខ្ទឹមបារាំងត្រូវតែត្រូវបានជម្រះពី husk ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ផងដែរ។ កម្រាស់គួរតែតិចតួចបំផុត។ បន្លែរៀបចំ។ ឥឡូវលុបឈីនៅលើ grater coarse មួយ។

ដំណើរការនៃការរៀបចំ

នៅលើចាននោះគួរតែត្រូវបានដាក់ហាក់បីដូចជា eggplant និងបន្ទាប់មក lubricate ពួកគេជាមួយ mayonnaise ឬទឹកដោះគោជូរក្រាស់។ នៅលើកំពូលនៃទឹកជ្រលក់នេះត្រូវតែត្រូវបានដាក់ខ្ទឹមបារាំង។ ទឹកប៉េងប៉ោះខាញ់គ្នាទទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការដើម្បីដាក់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍នៃប៉េងប៉ោះ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃ workpiece ដែលត្រូវបាន coated mayonnaise ក្រាស់ឬទឹកដោះគោជូរ។

ម្ហូបគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុង microwave oven មួយនិងដើម្បីបង្ហាញសីតុណ្ហភាពកំដៅអប្បបរមា។ ដុតនំបន្លែគួរតែមានសម្រាប់ 20-25 នាទី។ ក្នុងការរៀបចំនេះមិនបញ្ចប់នៅទីនោះ។ បន្លែគួរតែមានការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីទទួលបានការចេញពីមីក្រូជាថ្មីម្តងទៀតជាមួយ mayonnaise ឬទឹកដោះគោជូរនិង sprinkle ជាមួយឈីសរឹងដឹងគុណ។ ផលិតផលដុតនំគួរត្រូវបានក្នុងរយៈពេល 3 នាទី។ បន្ទាប់ពីការឈីត្រូវបាន browned, ម្ហូបដែលអាចត្រូវបានទទួលបានការចេញពីមីក្រូនិងការបម្រើ។ អ្នកអាចតុបតែងបៃតង eggplant ប្រសិនបើអ្នកចង់។

ម្ហូបជាមួយសណ្តែកនិងគ្រាប់ទឹកជ្រលក់ល្ង

ប្រសិនបើអ្នកចង់អ្នកអាចធ្វើឱ្យ eggplant ជាមួយប៉េងប៉ោះ នៅក្នុង microwave នេះ។ ដំណើរការចម្អិនអាហារនេះត្រូវចំណាយពេលបន្តិច។ ក្នុងករណីនេះម្ហូបនេះប្រែចេញណាស់ពេញចិត្តហើយហ៊ាន។ លើសពីនេះទៀតនៅទីនោះគឺជាតម្រូវការក្នុងការឈរនៅចង្ក្រាននេះទេ។ eggplant ជាមួយនឹងប៉េងប៉ោះហើយអ្នកអាចបរិភោគក្តៅឬត្រជាក់។ រសជាតិរបស់ពួកគេនៅតែដូចគ្នានេះតែមួយគត់និងដើម។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលអ្នកត្រូវការនេះ:

1. 400-450 ក្រាមនៃ eggplant ។
2. 2 ម៉ោង។ អិល ប្រេងអូលីវ។
3. 1 clove នៃខ្ទឹមស។
4. 1 ម៉ោង។ អិល ទឹក lemon ។
5. 2 ប៉េងប៉ោះ។
6. ទឹកស៊ីអ៊ីវ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
7. ម្រេចខ្មៅដីនិយម។
8. ឱសថស្រស់ chopped ។
9. ល្ង។

eggplant រៀបចំ

ជាដំបូងនេះគឺដើម្បីរៀបចំ eggplant នេះ។ លើនេះអាស្រ័យរសជាតិនៃម្ហូបបានបញ្ចប់នោះ។ ជំហានដំបូងគឺដើម្បីលាងពួកគេហើយបន្ទាប់មកបានបាញ់ឡើងនៅក្នុងកន្លែងជាច្រើនជាមួយ fork មួយ។ បន្លែគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងមីក្រូនិងដុតនំបន្តិច។ ប្រសិនបើមានអង្គភាពមានសមត្ថភាពនៃ 850 វ៉ាត់, វានឹងមាននាទីតែបីនាក់និងពាក់កណ្តាលមួយ។ ពេលវេលាអាចត្រូវបានលៃតម្រូវ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាស្រ័យលើ ពូជនៃ eggplant, ព្រមទាំងអំណាចនៃឧបករណ៍នេះ។ នៅក្នុងករណីណា, eggplant គួរតែមានការទន់។ បន្ទាប់ពីការចម្អិនអាហារគួរបន្លែបន្តិចត្រជាក់ peel, កាត់ចូលទៅក្នុងហើយបន្ទាប់មកគូប។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្រោយ

eggplants គួរតែមានការផ្លាស់ប្តូរចូលទៅក្នុងធុងជ្រៅមួយ។ វាគឺជាការចាំបាច់ផងដែរដើម្បីបន្ថែមទឹកជ្រលក់សណ្តែក, ម្រេចខ្មៅ, ទឹក lemon, ប្រេងអូលីវនិងខ្ទឹមបានអនុម័តកាលពីមុនតាមរយៈកាសែត។ សមាសភាគទាំងអស់ដែលចាំបាច់ដើម្បីលាយផងដែរដើម្បីទទួលបាននូវទំងន់ជោគជាំល្អនិង scented ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមឱសថស្រស់ chopped ។ ក្នុងករណីនេះ, dill, ល្អឥតខ្ចោះឬ parsley ។ eggplants គួរកូរម្តងទៀត។

ប៉េងប៉ោះត្រូវតែត្រូវបានកាត់ទៅជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ នៅលើ preform ទទួលបានគួរដាក់ eggplant ជាមួយឱសថ។ មុនពេលបម្រើ, sprinkle ម្ហូបគួរ sesame ។ នោះហើយគឺជាវិធីដើម្បីរៀបចំ eggplant នៅក្នុង microwave នេះ។ បង្កាន់ដៃជាមួយនឹងរូបថត, បានរៀបរាប់ខាងលើគឺពិតជាសាមញ្ញណាស់និងពេលវេលាតិចតួចប្រើប្រាស់។ ប៉ុន្តែនៅទីបញ្ចប់បើកចេញបន្លែនិងរសជាតិឆ្ងាញ់។