របៀបដើម្បីរីកលូតលាស់ជា Kombucha និងអ្វីដែលវាគឺជា? មនុស្សដែលបានហៅ jellyfish Kombucha ។ វាជាសត្វមួយដែលត្រូវការដើម្បីចិញ្ចឹមនិងការរីកលូតលាស់។ វាមានខ្នាតតូចសារពាង្គកាយ: ផ្សិតផ្សិត និងបាក់តេរីអាស៊ីត acetic ។ ពួកគេបាន saturate ផ្សិតមានជីវជាតិនិងសុខភាពល្អលក្ខណៈសម្បត្តិ។ វាអាចត្រូវបានហៅដោយសុវត្ថិភាពនៃវីតាមីនមួយឃ្លាំង។ Kombucha - គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់ព្យាបាលល្អប្រសើរជំងឺជាច្រើន។ ដូច្នេះហើយវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹងពីរបៀបដើម្បីរីកលូតលាស់តែ ផ្សិត។ អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍នៃ សម័យបុរាណរបស់ខ្លួនបន្ថែមទៀតត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងភាគខាងកើត។ ក្មេងស្រីជប៉ុនផឹកវាដើម្បីរក្សាទុកតួលេខស្រស់ស្អាតទទួលបានកម្ចាត់ឬស, ចំណុចត្នោតនិងត្រូវបានគេប្រើ tincture ផ្សិតអស្ចារ្យមួយសម្រាប់ការពង្រឹងនិងការរីកលូតលាស់នៃសក់។ ខ្ញុំគិតថាវាជាការសំខាន់និងមានប្រយោជន៍ក្នុងការមានកាន់តែច្រើនដើម្បីប្រាប់ក្មេងជំនាន់ក្រោយអំពី Kombucha នេះ។ របៀបដើម្បីរីកលូតលាស់ជា Kombucha នេះ, ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកស៊ាំជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រយោជន៍នៃសត្វដែលរស់នៅជាមួយ resembling jellyfish មួយ? អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងសំណួរមានការ របៀបដើម្បីរីកលូតលាស់ជា Kombucha នេះ។ ធ្វើឱ្យវាមិនមានការលំបាកដូច្នេះ។ រៀនពីរបៀបដើម្បីរីកលូតលាស់ជា Kombucha, អ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលឥឡូវនេះ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកពែងមួយតែ (ជាទន់ខ្សោយនិងផ្អែម), មុនត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់, មួយពែងនៃ vinegar ផ្លែប៉ោម ( "ព្រៃ" ផ្សិតធម្មជាតិឬ) ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទាំងនេះគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងចាក់ចូលទៅក្នុងពាងបីលីត្រ។ Kombucha នាពេលអនាគតត្រូវទុកនៅក្នុងកន្លែងក្តៅមួយដែលជាកន្លែងដែលមានពន្លឺទេរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះនៅលើផ្ទៃនៃផ្សិតនេះគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ plyonochku សរសៃនោះទេ។ ចាប់តាំងពីពេល cider vinegar ផ្លែប៉ោមផ្សាយបន្តផ្ទាល់គឺជាការលំបាកណាស់ក្នុងការស្វែងរក, អាចត្រូវបានប្រើជំនួសវិញញ៉ាំ Kombucha, ប្រសិនបើអ្នករកវាឃើញនៅឯមិត្តភក្តិម្នាក់ (អ្នកត្រូវការត្រឹមតែ 50 ក្រាម) ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់មិនឱ្យរីកលូតលាស់ជា Kombucha ពីចាប់ផ្តើមនេះអ្នកនឹងត្រូវស្រទាប់តូចមួយនៃមនុស្សពេញវ័យផ្សិតធំ។ វាត្រូវតែត្រូវបានលាងជាមួយទឹកក្តៅនិងដាក់នៅក្នុងពាងបន្ថែមទឹកដោយមានសីតុណ្ហភាពប្រហែល 25 អង្សាមួយ។ នេះត្រូវបានអមដោយការគ្របដណ្តប់ក្រណាត់មួយដែលមានពាងមួយ (និយមជាមួយនឹងការមារៈបង់រុំដូច្នេះផ្សិតនឹងដកដង្ហើម) និងរក្សាទុកសម្រាប់ពីរថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមស្លឹកតែដើម្បីតែនិងស្ករមួយចំនួននឹងផ្សិតមានអារម្មណ៍ល្អ។ នេះជ្រើសរើសចាក់ជាធម្មតា capacitance បន្ថែមទៀតពីរលីត្រនៃស្លាបព្រាតែញ៉ាំ 4-5 ទន់ខ្សោយបានបន្ថែមស្លាបព្រានៃជាតិស្ករនិងលាយ។ នៅពេលដែលបានក្លាយទៅជាក្តៅ infusion ដាក់ក្នុងផ្សិតត្រូវធុង។ នៅពេលដំបូង, ផ្សិតនេះនឹងអណ្ដែតនៅលើបាតនេះប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាត្រូវប្រាកដថាដើម្បីលេចឡើង។ សូមឱ្យអង្គុយនៅផ្សិតសីតុណ្ហភាពបន្ទប់, ផលិតផលនេះត្រូវបានចម្អិននៅប្រហែល 10 ថ្ងៃ។
Kombucha: អត្ថប្រយោជន៍និង contraindications ។
ភេសជ្ជៈជំរុញសរីរាង្គខាងក្នុងរូបត្ថម្ភរួមទាំងខួរក្បាល, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងផងដែរការចរាចរឈាម។ នេះជាធម្មតាធ្វើឱ្យមនុស្សនិងយ៉ាងខ្លាំងអាចបង្កើនការសម្តែងនោះទេព្រោះវាមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងកាក។ ផលិតដោយអង់ស៊ីមផ្សិតលើកកម្ពស់ lipolysis, ប្រូតេអ៊ីន, កាបូអ៊ីដ្រាតចូលទៅក្នុងរាងកាយជាមួយនឹងអាហារ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, សារធាតុទាំងនេះទាំងអស់ដោយគ្មានវត្តមាននៃអង់ស៊ីមធម្មតាគ្មានប្រយោជន៍ក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ដូចគ្នានេះផងដែរអង់ស៊ីមបន្សាបជាតិពុលនិងជាតិពុលជាងការបង្កើនមុខងារការពារនៃរាងកាយ។ ផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តបានផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំ antibiotic ព្យាបាល: ផ្សិតផ្សិត ចេញផ្សាយអង់ទីប៊ីទិតស៊ូជាមួយនឹង staphylococci, streptococci និង pneumococci ។ Kombucha គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការផ្តាសាយ។ លក្ខណៈសម្បត្តិ antiseptic នៃផលិតផលនេះអនុញ្ញាតដើម្បីព្យាបាលភ្នែកក្រហមនិងស្បែកដំបៅខ្ទុះ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការ Kombucha គឺមិនអាចប្រកែកបាននៅគ្រប់ប្រភេទនៃការកាត់បន្ថយ: អនុវត្ត 5-6 ដងនៅលើផ្ទៃរងការខូចខាតនៃការកំទេច Kombucha នេះហើយគ្រាន់តែពីរបីថ្ងៃមួយអ្នកអាចបំភ្លេចអំពីបញ្ហាទាំងនេះ! មាន contraindications មួយចំនួនដើម្បីការប្រើប្រាស់ Kombucha នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន hyperacidity ឬអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសភាពនៃផលិតផលនេះវាជាការល្អបំផុតមិនឱ្យផឹកភេសជ្ជៈ។ Kombucha មិនចាំបាច់ បរិភោគមានផ្ទៃពោះ, អាឡែស៊ី, សម្ពាធឈាមខ្ពស់, ម្តាយថែទាំអ្នកដែលមានជំងឺនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម។