ដើម្បីផឹកឬមិនផឹកទាំងការពិនិត្យវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានអំពីកាហ្វេបៃតង

កាហ្វេបៃតង - ជាវិធីពេញនិយមក្នុងការសម្រកទម្ងន់, ការផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដែលបានសន្យាយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រកទម្ងន់ក្នុងតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍។ ផលិតផលធម្មជាតិនេះ, ដែលមិនមែនផ្សេងទៀតជាងសណ្តែក unroasted នៃដើមឈើកាហ្វេ, តើមានចំនួននៃសារធាតុសកម្ម, រួមទាំងទឹកអាស៊ីត chlorogenic មួយគឺអាចមានឥទ្ធិពលលើការរំលាយអាហារ, បង្កើនល្បឿនវាឡើងនិងជួយឱ្យរាងកាយបំបែកជាតិខ្លាញ់ពីអាហារ។ កាហ្វេបៃតងពិនិត្យឡើងវិញ មានផ្ទុយខ្លះក្តីសរសើរតម្កើងវាជាមួយនិងការរំលោភបំពានមួយចំនួននិងបានអះអាងថាវាមិនអាចជួយបានទាំងអស់។ តោះយើងមើលឃើញហេតុអ្វីបានជាដូច្នេះ, ដោយសារតែការដែលមនុស្សម្នាក់អាចសម្រកទម្ងន់ដោយការដាក់ពាក្យសុំភេសជ្ជៈ, និងផ្សេងទៀតដែលគាត់មិនបានជួយ។

សមាសភាពនិងកាហ្វេបៃតងពិនិត្យ

លើសពីនេះទៀត ទឹកអាស៊ីត chlorogenic សណ្តែកមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រយោជន៍, ប្រេងដែលសំខាន់និងចំនួននៃវីតាមីនមួយ។ ប៉ុន្តែទឹកអាស៊ីតដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនេះ - នេះគឺជាធាតុផ្សំសកម្មបំផុតដែលត្រូវបានតស៊ូជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយលើស។ សណ្តែក unroasted វា - 10% ទេប៉ុន្តែផលិតផលកំដៅព្យាបាលគឺស្ទើរតែទាំងស្រុងបាត់បង់វា។ ប្រសិនបើអ្នកមានជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់សណ្តែកកាហ្វេបៃតង, របៀបដែលល្អបំផុតនៃកម្មវិធីនឹងទទួលបានការ 2-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃច្រើនជាងកិតើថាំគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកទាញយកនៅប់ការ 1200-1600 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ - នេះគឺជាចំនួនទឹកប្រាក់ដែលត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអាហារបំប៉ន។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាមនុស្សដែលលើសទម្ងន់នៅឯការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃកាហ្វេបៃតងអាចបាត់បង់ពី 2 ទៅ 5-6 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែប៉ុន្តែដោយមានលក្ខខណ្ឌថានៅពេលនេះពួកគេទាំងគោរពតាមសូម្បីតែរបបអាហារមួយ, ឬគ្រាន់តែខ្វល់អំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃអំណាចរបស់គាត់។ នោះគឺជា, ការពិនិត្យនៃបៃតងកាហ្វេ, ប្រសិនបើយើងយកជាវិជ្ជមានចេញពីពួកគេជាញឹកញាប់មានការដែលមនុស្សមិនមែនត្រឹមតែបានប្រើភេសជ្ជៈដែលមានដោយខ្លួនឯងដើម្បីកាត់បន្ថយទម្ងន់រាងកាយទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីធ្វើអ្វីបន្ថែមទៀត - អង្គុយនៅលើរបបអាហារមួយ, ធ្វើសម្បទានិងដូច្នេះនៅលើ។ មិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើក្តីកាហ្វេបៃតងជាមួយ - ដោយខ្លួនឯងថ្នាំឬភេសជ្ជៈនឹងមិនជួយ។ នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតទេប៉ុន្តែនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយនឹងវិធានការផ្សេងទៀត, វានឹងក្លាយជាឧបករណ៍អស្ចារ្យដែលនឹងនាំមកនូវតួរលេខរបស់អ្នកទៅល្អចង់បាន។

ពិនិត្យកាហ្វេបៃតងផ្សេងទៀតរួមបញ្ចូលទាំងអ្នកដែលផឹកពីមិនអាចជួយបាន

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ, សណ្តែក unroasted - ការដកស្រង់ឬមួយពែងកាហ្វេក្រអូប - អ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលយកនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយវិធានការផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយទម្ងន់។ ឬអំឡុងពេលនៃការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងហោចណាស់បានត្រឹមត្រូវនៃអាហារនេះ: ខ្ញុំយល់ស្របថាប្រសិនបើអ្នក zapet កាហ្វេបៃតងអាហារបីជាការពិតណាស់ពេញលេញនិងបង្អែមមួយដែលវាជាការមិនទំនងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ វាគឺអាចធ្វើបានដែលថាវាស្ថិតនៅក្នុងលើសពីបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃការប្រើប្រាស់កាឡូរីស្ត្រីឬបុរសម្នាក់និងចាកចេញពីមតិអ្នកអវិជ្ជមាននៅលើកាហ្វេបៃតង។ ការពិតគឺថាមិនទាន់បានបង្កើតថ្នាំអស្ចារ្យមួយដែលអាចកាត់បន្ថយទម្ងន់រាងកាយ, និងសូម្បីតែនៅក្នុងករណីនេះនិងបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគជាច្រើនដូចជាអ្នកចង់បាន - ដោយមិនទាក់ទងទៅនឹងការទទួលទានជាតិខ្លាញ់និងកាឡូរី។ ក្នុងចំណោមយោបល់ផ្សេងទៀតនៅលើកាហ្វេបៃតងនៅក្នុងមេនេះ, មានមួយចំនួនដែលជាកន្លែងដែលអ្នកញ៉ាំអាហាត្អូញត្អែរអំពីរសជាតិនៃភេសជ្ជៈនេះ។ វាពិតជាមិនមែនជាការល្អបំផុត, បូកពែងមួយមិនអាចបន្ថែមស្ករឬទឹកដោះគោ។ លើសពីនេះទៀតសណ្តែក unroasted មានតំលៃថ្លៃ - ពី 900 រូបនិងការខាងលើហើយគ្រាប់ដកស្រង់, និងសូម្បីតែច្រើន - ពី 1800 រូប។ ដូច្នេះសម្រេចចិត្តសម្រាប់ខ្លួនឯង, អ្នកត្រូវការវាឬមិនបាន។ ជាទូទៅអ្នកដែលផឹកកាហ្វេបៃតងបានទទួលការពិនិត្យជាវិជ្ជមាន: ការប្រើប្រាស់វាពិតជាអាចធ្វើបានដើម្បីជាការលៃតម្រូវទម្ងន់។ ប៉ុន្ដែសូមឱ្យយើងធ្វើឡើងវិញជាថ្មីម្តងទៀតថាការផឹកឬការដកស្រង់ - នេះគឺគ្រាន់តែជា adjunct ទៅនឹងរបបអាហារមួយនិងមិនត្រូវបានជំនួសពេញលេញរបស់ខ្លួន។