23 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការថប់បារម្ភអាចធ្វើទៅបាន

វាចាប់ផ្តើមសប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ 23 ហើយដូច្នេះទារកទំងន់ប្រហែល 600 ក្រាមប្រវែង 30 សង់ទីម៉ែត្រប្រហែលមួយ។ ដោយពេលនោះ, មុំអារម្មណ៍រួចទៅហើយបំផុសគំនិតរបស់ទារក។ នេះជាពិសេសការពិតនៃស្ត្រីម្នាក់មានអារម្មណ៍ជាមួយ physique ស្តើង។ និងកុមារគឺជាការឆ្លើយតបទៅនឹងប៉ះទៅនឹងពោះនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, អាចលាក់ឬនៅលើផ្ទុយមកវិញ, ដើម្បីបង្ហាញពីម្ដាយរបស់ខ្ញុំជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយរបស់គាត់ណាមួយទេ។ លោកបានសូម្បីតែចាប់ផ្តើមយល់ឃើញថាសំឡេងខាងក្រៅដែលត្រូវបានឮនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការរំញ័រនេះ។ ផ្លែឈើនៅលើ 23 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះនេះបានចាប់ផ្តើមស្គាល់សំឡេងម្ដាយរបស់គាត់។

អង្គការអន្តរជាតិបន្តការអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មនិងអនុវត្តមុខងាររបស់ខ្លួន។ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនេះការបង្កើតយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលនៃខួរក្បាល prishodit នេះ។

នៅក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការមានផ្ទៃពោះទារកចាប់ផ្តើមដុះយ៉ាងសកម្មនិងជាមួយវាបានកើនឡើងពោះម្តាយរបស់នាង។ រំខានអត្ថន័យនៃតុល្យភាព, ការផ្លាស់ប្តូរកណ្តាលនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនេះគឺមានលក្ខណៈឆ្គងទៅ។ ការផ្ទុកនៅលើត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃបានក្លាយទៅជាកាន់តែច្រើន, ដូច្នេះនេះ 23 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះនិងជាបន្តបន្ទាប់ជាញឹកញាប់អមដោយការឈឺចាប់ត្រឡប់មកវិញ, ការឈឺចាប់នេះអាចត្រូវបានផ្ដល់ឱ្យនៅក្នុងតំបន់ពោះនិងគូទទាប។ វាបង្កដោយការពិតដែលថារាងកាយចាប់ផ្តើមរៀបចំសម្រាប់ទារកតាមរយៈការផ្សព្វផ្សាយប្រឡាយកំណើត diverge សន្លាក់ femoral-sacral នេះ។ ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថបានកើតឡើងដូចជាស្ត្រីម្នាក់ leans ត្រឡប់មកវិញខណៈពេលដែលនៅតែត្រឡប់មកវិញសាច់ដុំចាប់ផ្តើមជួបជាបន្ទុកបន្ថែមទៀត។

ការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងស្រុងមិនដំណើរការនោះទេប៉ុន្តែការឈឺចាប់ក្នុងការកាត់បន្ថយរូបរាងឬសូម្បីតែការពារវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន:

1. ជៀសវាងការឡើងទម្ងន់ខ្លាំង។ ការផ្ទុកបន្ថែមទៀតនៅលើឆ្អឹងខ្នងនេះនឹងបង្កើនបន្ថែមទៀតនូវការឈឺចាប់។

2. ភ្លេចអំពីស្បែកជើងដោយមានចំណែកខ្ពស់, វាមិនមែនជាការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់។ បើចាំបាច់ពាក់ស្បែកជើងជាមួយនឹងការកែងជើងទូលំទូលាយនៃការមិនលើសពីប្រាំសង់ទីម៉ែត្រ។

3. សូមព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងការឈរយូរ។ ប្រសិនបើវាមិនអាចត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង, ឈរជើងមួយដើម្បីដាក់នៅលើប្រែប្រួលពិសេសសម្រាប់លាមកទាបនេះនិងពត់វានៅជង្គង់។ ដូច្នេះការផ្ទុកនៅលើថយចុះ sacrum នេះ។

4. ការប្រើទម្ងន់លើកត្រឹមត្រូវជាពិសេសប្រសិនបើវាជាសប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ 23, ពេលដែលវាគឺជាការពិតគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការថែរក្សាកុមារ។ បានហាមឃាត់ទាំងស្រុងយ៉ាងខ្លាំងបង្កើនធ្ងន់។ អ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើវាបន្តិចម្តងជាមួយនឹងជើងរបស់គាត់ដាច់ពីគ្នាហើយលើកសាច់ដុំគូទនេះ។ ពេលលើកការប្រើ សាច់ដុំជើង និងស្មា, នៅក្នុងករណីណាមួយមិនគាំទ្រ! ពាក់ផ្ដល់អនុសាសន៍ទិញកញ្ចប់ពីរ។

5. អង្គុយពេកត្រូវការកែប្រែ។ តាមឧត្ដមគតិប្រសិនបើទីតាំងកន្លែងអង្គុយ - លាមកឬកៅអីនិងមានផាសុខភាពជាមួយ backrest armrests padded, ដោយផ្អែកលើការដែលវាជាការងាយស្រួលក្នុងការទទួលបានរហូត។ កៅអីនេះគួរតែមានផ្ទៃរឹងនិង neprovalivayuschuyusya ។ សម្រាប់ទីតាំងងាយស្រួលបន្ថែមទៀតដើម្បីប្រើ footrest ទាប។

6. ដេកនៅលើផ្ទៃរឹងមាំមួយ។

7. ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នឹងជួយផ្កាឈូកក្តៅឬម៉ាស្សាពន្លឺ។

ប្រសិនបើមានវិធីសាស្រ្តទាំងនេះមិនធ្វើការ, និង 23 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះនៅតែត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់នៅក្នុងការត្រឡប់មកវិញនោះអ្នកត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ប្រហែលជាគាត់នឹងតែងតាំងពាក់ពិសេស បង់រុំសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះ និងការព្យាបាលដោយចលនា។

លើសពីនេះទៀតដើម្បីគាំទ្រការឈឺចាប់, ការឈឺចាប់មិនបានដកនៅក្នុងពោះ។ នេះគឺដោយសារតែ ការលូតនៃសាច់ដុំ និងការថ្នាំងដែលគាំទ្រស្បូន។ ការឈឺចាប់ការសម្ដែងពេលក្អកឬកើនឡើងពីកៅអីឬសាឡុង។ មានអារម្មណ៍ដូចជាការតឹងជាមួយនិងឈឺចាប់ណាស់។

នៅពេលដែលអ្នកទស្សនាគ្រូពេទ្យគ្លីនិកផ្ទៃពោះមុនពេលសម្រាលចេញវេជ្ជបញ្ជាការសាកល្បងទាំងអស់ដូចគ្នាជាប្រចាំនិងអេកូ 23 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ, ដែលជាការចាំបាច់និងត្រូវបានធ្វើការស្ទង់មតិទារក។ មើលទៅការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់គាត់និងរចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគវិទ្យា។ វានឹងត្រូវបានវាយតម្លៃនិងសុក, ស្ថានភាពរបស់ខ្លួននិងលទ្ធភាពនៃការផ្តល់ទារកសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។