ហ្វ្រាំង "នង្គ័ល" ជិះស្គី: ជំហានដោយជំហានមគ្គុទេសក៍

សកម្មភាពក្រៅជាច្រើនដែលមានសេចក្ដីស្រឡាញ់និងរដូវរងារចូលទៅកាន់រមណីយដ្ឋានជិះស្គីមួយ។ ចំណូលថ្មីភ្លាមយកមេរៀនជិះស្គីជាច្រើនពីគ្រូ។ ពីចំហៀង, អ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាងាយស្រួលដូច្នេះទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវការជំនាញពិសេសដើម្បីចុះពីចំណោតត្រឹមត្រូវ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីរៀនបច្ចេកទេសហ្វ្រាំងដើម្បីរំអិលស្រស់ស្អាតហើយជាមួយនឹងការមានអារម្មណ៍រីករាយ។ ឧបករណ៍ហ្វ្រាំងធំ - "ភ្ជួររាស់»និង«ការផ្តោត" ( "poluplugom") ។

នៅក្នុងករណីមួយចំនួន, មួយ

អ្នកជិះស្គីដែលមានបទពិសោធទៅចុះដោយមិនប្រើហ្វ្រាំង, ដោយសារតែបទពិសោធរយៈពេលយូរបានផ្តល់នូវការជាច្រើននៃល្បិចផ្សេងគ្នា។ បណ្តុះបណ្តាគ្រប់គ្រាន់ជិះស្គីជាញឹកញាប់មិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងល្បឿនយ៉ាងលឿនដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀនពីរបៀបដើម្បីបន្ថយវាបាន។ ចាប់ហ្រ្វាំង "ភ្ជួររាស់", "ការផ្តោតអារម្មណ៍" ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងករណីនៅពេលដែលមានឧបសគ្គដែលមិនរំពឹងទុកប្រសិនបើអ្នកបានធ្លាក់ចុះស្រាប់តែមួយនៃអ្នកជិះស្គីចូលរួម។

នៅក្នុងការប្រកួតអាចបង្កើតការជ្រៀតជ្រែកពីទស្សនិកជន។ បច្ចេកទេសហ្វ្រាំង "ភ្ជួររាស់" ការជិះស្គីត្រូវបានប្រើនៅពេលខ្លះនៅពេលតិចតួចត្រូវបានគេស្គាល់ផ្លូវដែលជាចុះចតមុតស្រួចណាស់។ នេះគឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងនៃការព្យួរ។ វាជួយក្នុងការលៃតម្រូវល្បឿនយ៉ាងលឿននិងបានផ្អាក។

យើងត្រូវតែចាប់ផ្តើមពីការប្រឆាំងនេះ "នង្គ័ល"

អត្ថន័យនៃការបញ្ចេញមតិ "ដើម្បីភ្ជួររាស់" នេះជាអ្វី? នរណាម្នាក់ដែលមិនធ្លាប់មានដែលបានឃើញឧបករណ៍និងប្រតិបត្តិការនៃនង្គ័លធម្មតានឹងយល់ភ្លាមនៅក្នុងអ្វីដែលឥរិយាបថដើម្បីក្លាយជាអត្តពលិកមួយ។ សម្រាប់ការជិះស្គីនេះមានន័យថាគាត់មានដើម្បីយកជំហរមួយដែលនឹងជួយគាត់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យល្បឿនហ្វ្រាំងឬឈប់បាន។ ចាប់ហ្រ្វាំង "ភ្ជួររាស់" សូម្បីតែជាកីឡាករដើម្បីសុខភាពអាចអនុវត្តបានយ៉ាងងាយ។ ប៉ុន្ដែតើកន្លែងដែលយើងបានចាប់ផ្តើមការបង្ហូរចេញនេះ? វាត្រូវបានអនុវត្តនៅលើកាលវិភាគដូចខាងក្រោម:

• Limbers ស្គីត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយនិងផ្ទាំងខាងក្រោយ - តាមតែអាចធ្វើទៅរំលាយនៅក្នុងដៃ។ មាននៅក្នុងចន្លោះពេល 6-8 សង់ទីម៉ែត្រចម្ងាយរវាងជើងល្អ។
• ជើងពត់នៅក្បាលជង្គង់និងកជើង។
• លំនៅដ្ឋានត្រូវពត់ទៅមុខ។
• ឱនបន្តិចនៅកែងដៃដើម្បីទាញមុខ។
• ទំងន់រាងកាយគឺចង់បំបែករាបស្មើនៅលើស្គីទាំងពីរ។
• ដំបងគួរត្រូវបានបញ្ជូនត្រឡប់ទៅ។

វិធីសាស្រ្តជាច្រើននៃកម្មវិធីនៃការបង្ហូរចេញ

រៀនពីរបៀបដើម្បីអនុវត្តហ្វ្រាំង "ភ្ជួររាស់" ការជិះស្គីនៅក្នុងវិធីជាច្រើន:

1. បច្ចេកទេសងាយស្រួលបំផុត - វាដាក់ជើងមួយទៅចំហៀង។ បំពេញតម្រូវការរបស់គាត់ខណៈពេលដែលការបង្ហូរចេញសំខាន់ក្នុង (ជើងឱននៅជង្គង់រាងកាយ tilted ឆ្ពោះទៅមុខ, ដៃរបស់គាត់នៅចំពោះមុខ) ។ ជើងមួយនៅតែនៅក្នុងកន្លែង, និងលើកទីពីរដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់ឡែកនោះទេប៉ុន្តែម្រាមជើងមិនគួរផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយក្នុងរយៈពេល 10 សង់ទីម៉ែត្រពីផ្សេងទៀត។
2. ខណៈពេលដែលនៅក្នុងទីតាំងជាមូលដ្ឋាននេះ, អាចនៅក្នុងវេនបោះបង់ចោលការជិះស្គី: មុខនេះបានបញ្ចប់ - ការរួមគ្នា, ខាងក្រោយនេះ - ដោយឡែកពីគ្នា។ ក្នុងករណីនេះ, ជិះស្គីគួរពឹងផ្អែកលើគែមខាងក្នុង។
3. ការចូលរៀន "ភ្ជួររាស់" នៅក្នុងកំណើននេះ។ នេះតម្រូវឱ្យមានការកើនឡើងតិចតួចនិងនៅពេលដូចគ្នានេះ - ដើម្បីនាំយកស្រោមជើងនិងដាក់កែងជើងបាន។
4. វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពទីបួន - ជាសម្ពាធរលោងនៅលើប្រណាំងត្រូវជំរុញកែងជើងតម្រង់ជង្គង់និងកជើងយឺត។ ជាលទ្ធផលជើងត្រូវទៅត្រង់ទាំងស្រុង។

braking «ភ្ជួររាស់»នៅក្នុងចលនា

នៅពេលមួយដែលអ្នកជិះស្គីថ្មីថ្មោងបានព្យាយាមបង្ហូរចេញ "នង្គ័ល", វាជាពេលវេលាដើម្បីសាកល្បងវានៅក្នុងចលនានិងដើម្បីរៀនដើម្បីត្រូវបានផ្អាកនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃបទនេះ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់សម្រាប់ផ្លូវដែលបានជ្រើសជម្រាលយូរជាមួយនឹងការចាកចេញនៅលើតំបន់ដែលជាប់គ្នា។ ក្នុងករណីដូចនោះគឺមានហានិភ័យនៃការរងរបួសនោះទេដោយសារតែការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។

ដំបូង, អត្តពលិកនេះកើនឡើងជម្រាល។ បន្ទាប់មកវាត្រូវចំណាយពេល rack ជិះស្គីមូលដ្ឋាន (បានរៀបរាប់ខាងលើ) ។ បន្ទាប់មកវាផ្លាស់ទីចុះផ្លូវត្រូវ។ បន្ទាប់ពីល្បឿនសំណុំត្រូវបានរៀបចំដើម្បីអនុវត្តចាប់ហ្រ្វាំង "ភ្ជួររាស់": ជាបណ្តើរ straightens ជើងរបស់គាត់តម្រង់ជង្គង់របស់អ្នក។ បន្ទាប់មកកីឡាករជិះស្គីដែល flexes ជង្គង់របស់គាត់ជំរុញឱ្យគែមផ្នែកខាងក្នុងនៃស្គីនិងរាលដាលទៅខាងក្រោយ។ ដូច្នេះសកម្មភាព reminiscent នៃការងាររបស់នង្គ័លនេះ។ bulging ទ្រង់បានសំដែងហ្វ្រាំង, ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់ទៅនឹងគែមខាងក្នុងរបស់ស្គី។

នៅឯការចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីហ្វ្រាំងដំបូងអាចស្ពឹកជើងប៉ុន្តែកុំបារម្ភ - នៅលើកដំបូង, ដែលជាការផាកពិន័យ។

"នង្គ័ល" អាចជួយគ្រប់គ្រងល្បឿន

នៅលើជម្រាលចោតនៃការបង្អាក់ "នង្គ័ល" ដែលបានជួយរក្សាកីឡាករប៉ាតំាល្បឿន។ នៅលើអ្វីដែលវាអាស្រ័យ? សម្រាប់ការពិសោធន៍, អ្នកត្រូវការឡើងចុះចំណោត។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកគួរតែយកនៅលើជម្រាលបង្ហូរ "នង្គ័ល" ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងទីតាំងនេះដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរចុះ។ ល្បឿនខ្ពស់មានការភ័យខ្លាចមិនគួរមានទេព្រោះថាការរារាំងនេះគឺជាការដែលអាចជឿទុកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើមានប្រព័ន្ធពត់និង unbend ជើងនិងចុចប្រឆាំងនឹងស្គីខាងក្នុង edging, កែប្រែគម្លាតរវាងខ្នងបន្ទាប់មកអ្នកអាចកាត់បន្ថយបានដោយសុវត្ថិភាពឬបង្កើនល្បឿន។ នៅពេលដែលមុំរវាងខ្នងនេះបង្កើនចលនានេះនឹងត្រូវបានថយចុះហើយនៅពេលដែលវានឹងកាត់បន្ថយការជិះបង្កើនល្បឿន។

ការកែលម្អហ្វ្រាំង

នៅពេលហ្វ្រាំងមេកីឡាករជិះស្គីនៅលើជម្រាលថ្មីថ្មោងមួយតូចអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការអភិវឌ្ឍនៃជម្រាលឬចុះខ្លាំងដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដី។ នេះជាកំហុសទូទៅបំផុតដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង, ការរៀនវិធីសាស្រ្តនៃការ«ភ្ជួររាស់»នេះគឺជាកំហុសដូចខាងក្រោមនេះ: ពេលខ្លះការកាត់ស្រោមជើងជិះស្គីសម្ពាធត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅលើជិះស្គីគ្នា, ការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅនៃការដែលមានចលនា។ ពេលខ្លះមនុស្សថ្មីបានគ្រប់គ្រាន់បង្កាត់ពូជកែងជើងឬកោងបន្តិច, រក្សាជង្គង់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានដូចជាកំហុសមួយដែលអ្នកគួរតែអនុវត្តបន្ថែមទៀតនៅប៉ុន្មានដងនៅលើជម្រាលទាប។

បច្ចេកទេស "ការផ្តោតសំខាន់"

នរណាម្នាក់ដែលបានស្ទាត់ជំនាញ braking «ភ្ជួររាស់»យ៉ាងងាយស្រួលអាចប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការ«ឈប់»។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការយល់ពីសារៈសំខាន់របស់ខ្លួន, អ្នកអាចធ្វើចលនានៅលើយកតម្រាប់តាមដីជាច្រើនដងជាមួយ។ គឺត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ហ្វ្រាំងរត់តាមអង្កត់ទ្រូង, អង្កត់ទ្រូង។ វាជាប្រភេទនៃការផ្ទុយពីស្គីឬ slippage ពេលក្រោយបាន។ ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំគំរូមួយសម្រាប់ braking "ការផ្តោតអារម្មណ៍" គឺ:

• ដើម្បីចាប់ផ្តើមចុះដែលអ្នកត្រូវការតូចមួយអង្គុយចុះ។
• តាមពីក្រោយដោយរញ្ជួយយ៉ាងខ្លាំងមួយដើម្បីអនុវត្តទៅមុខនិងង់ឡើង។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីទទួលយកទម្ងន់ស្គីនេះ។
• ជំហានបន្ទាប់គឺដើម្បីបើកកជើងដែលជួយពង្រីកការជិះស្គីនៅមុំទៅម្ខាងមួយរបស់អ្នក។
• ដើម្បីអនុវត្តចលនានេះស្មាតភ្ជាប់និងដងខ្លួន។
• នេះកាន់តែច្រើនតម្លៃនៃមុំនៃការបង្វិលនៃស្គីនេះ, កាន់តែខ្លាំងហ្វ្រាំង។

នៅទីបញ្ចប់អ្នកអាចប្រើការគាំទ្រពីឈើមួយ។ ឈប់ពេញលេញ, អ្នកត្រូវតែដាក់ស្គីនៅទូទាំងចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅលើគែម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, វិធីសាស្រ្តហ្វ្រាំងនេះត្រូវបានប្រើដោយបុរសឬអត្តពលិកដែលមានបទពិសោធហើយក្មេងស្រីប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើវានៅលើជម្រាលទាបដោយសារតែសម្រាប់ការអនុវត្តរបស់ខ្លួនត្រូវការជាច្រើននៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនិងជំនាញមួយ។

ការធ្លាក់ចុះបានគ្រប់គ្រង

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងករណីដែលជាកន្លែងដែលវាជាការមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីអនុវត្តបច្ចេកទេសណាមួយ "ភ្ជួរ" ឬ "បញ្ឈប់"? មានករណីដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរអ្នកជិះស្គីចុះជម្រាលនៅក្នុងល្បឿនលឿនគឺមានស្រាប់តែហាក់ដូចជាឧបសគ្គនៅក្នុងផ្លូវរបស់គាត់។ ក្នុងករណីនេះគ្រាន់តែត្រូវការយឺតយ៉ាងខ្លាំងឬបញ្ឈប់។

ពេលខ្លះការពារកុំគ្រាន់តែចុច Key វត្ថុតែប៉ុណ្ណោះអាចត្រូវដោយមធ្យោបាយនៃការដួលរលំដោយចេតនា។ វាគឺជាការនៅក្នុងករណីទាំងនោះប្រសិនបើមានឧបសគ្គនេះបានវ៉ាដាច់កីឡាករជិះស្គីភ្ញាក់ផ្អើលនិងជាជិតស្និទ្ធដូច្នេះអ្នកមិនអាចថយចុះ។ ប្រសិនបើការគ្រប់គ្រងការដួលរលំប៉ិនប្រសប់វាទំនងជាមិនមែនដើម្បីទទួលរងរបួសយ៉ាងលឿនក្រោកឡើងហើយបន្តការជិះស្គី។

ចំពោះករណីដូចខាងក្រោមនេះគ្រប់គ្រងល្បិចធ្លាក់មួយអ្នកត្រូវដឹង:

• ដំបូងអ្នកគួរតែព្យាយាមអង្គុយចុះ។
• បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវព្យាយាមដើម្បីដាក់ចុះទៅត្រឡប់មកវិញនិងចំហៀង។
• នៅពេលដូចគ្នានេះដែរដែលយើងគួរតែដាក់ពង្រាយនៅទូទាំងជម្រាលជិះស្គីនោះ។
• បន្ទាប់មកដោយមានជំនួយពីដំបងនេះអ្នកអាចទទួលបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងបន្តការកើនឡើងជាថ្មីម្តងទៀត sliding ។

មានករណីដែលបានធ្លាក់ចុះនៅក្នុងការជិះស្គីឆ្លងប្រទេសនេះ។ បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបើកនៅលើត្រឡប់មកវិញរបស់អ្នក, បង្កើនជើងរបស់អ្នកឡើងនិងជិះស្គីដោយផ្ទាល់នៅក្នុងទីតាំងដែលចង់បាន។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវការបើកទៅម្ខាងឡើងទៅ។

ក្នុងករណីមួយចំនួនភ្ញៀវទេសចរបានប្រើដំបងហ្វ្រាំង។ ការនេះកើតឡើងនៅពេលដែលមួយចំនួនធំនៃព្រិលនៅលើចំណោតពេលដួលរលំចេញពីកន្លែងនោះ។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺសាកសមសម្រាប់តែក្រុមអ្នកគាំទ្រ, អត្តពលិកនៅក្នុងការប្រណាំងនេះមិនប្រើពួកវា។