ការរត់បច្ចេកទេស - មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការទទួលជ័យជម្នះនិងសេចក្តីអំណរនៃជើងដែលមានសុខភាពល្អ

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយផ្លូវដែក។ ឥឡូវនេះអ្នកជាញឹកញាប់អាចមើលឃើញអត្តពលិកដែលកំពុងរត់នៅលើដងផ្លូវទីក្រុងឬនៅលើផ្លូវនោះ។ កិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេត្រូវបានស្វាគមន៍ប៉ុន្តែជាអកុសលនៅលើផ្លូវកៅស៊ូឬការរត់សម្រាប់ជើងបេតុង - មិនល្អខ្លាំងណាស់។ សូម្បីតែប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានបច្ចេកទេសល្អមួយដែលកំពុងរត់នៅលើការគាំទ្របានធ្វើឱ្យចាក់នៅក្នុងការរៀបចំ។ ផលវិបាករបស់វាឆាប់ឬក្រោយនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃជើងនិង tibia Shin ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល រត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ កីឡដ្ឋានត្រូវបានធ្វើឡើងនៃការសមា្ភារៈក្រាលកៅស៊ូជាងសភាពទន់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសមិនឱ្យដំណើរការផ្លូវនិងផ្លូវដីនៅក្នុងឧទ្យាននេះ។

ប្រភេទនៃការប្រណាំង នេះគឺមានច្រើន។ ការពេញនិយមបំផុត - ការរត់ដែលត្រូវបានប្រើអត្តពលិកស្ម័គ្រចិត្តមិនមែនត្រឹមតែ, រត់សម្រាប់តែការសប្បាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទេតែថែមទាំងអ្នកជំនាញទាំងអស់។ ការរត់បច្ចេកទេសគឺរត់សាមញ្ញណាស់។ អាវុធគួរតែជាងនៅកែងដៃនិងផ្លាស់ទីនៅក្នុងសមកាលកម្មជាមួយជើង។ តំលៃអំព្លីនៃបំផុតពេលរត់ខាងលើនេះគឺជាខ្នាតតូច។ ពេលខ្លះអ្នកអាចមើលពីរបៀបដែលអត្តពលិករត់ប្រណាំងនេះបានធ្វើឡើងក្នុងអំឡុងពេលចលនាដៃដោយ, ដូចជាប្រសិនបើអ្វីមួយនៅក្នុងផ្នែកខាងមុខនៃអ្នកសាបព្រោះ។ នេះគឺជាការខុសទាំងស្រុងដូចដែលវាជួយកាត់បន្ថយល្បឿននិងចលនាត្រឹមត្រូវនៃលាក់បាំងជើងនោះទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាមិនអាចទៅរួចទេ, សូម្បីតែជាមួយនឹងការដែលកំពុងរត់យឺត, រញ្ជួយពីម្ខាងទៅម្ខាងនៃរាងកាយ។ ប្រវែងនៃជំហាននេះគឺអាស្រ័យលើកម្ពស់របស់បុគ្គលនិងប្រវែងនៃជើងរបស់គាត់នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីទាំងអស់វាគឺតូច។ កម្លាំងខ្ពើមឆ្អើមនៃការគាំទ្រពីបទជើងនេះគឺតូច។ Makhov ជើង, នោះគឺជាការមួយដែលត្រូវបានរក្សាទុកជាមុននោះអ្នកចាំបាច់ត្រូវដាក់កើតឡើង, មិន sticking ទៅបទ។ បន្ទាប់មកសំឡេងនៃជំហាននេះខណៈពេលកំពុងរត់នឹងស្ងាត់។ ហើយជាការពិតណាស់ដើម្បីនិយាយជាមួយប្រណាំង unhurried សូម្បីតែមិនអាចទៅរួចនោះទេ, នេះទទួលបានបិទប្រេកង់ការដកដង្ហើម។

ការរត់ធម្មតាត្រូវបានផ្អែកលើគោលការណ៍ដូចគ្នានេះ។ ដៃគួរជួយដល់ចលនានិងមិនឱ្យជ្រៀតជ្រែក។ ដូចគ្នានេះដែរ vymeryat មុំនិងតម្លៃអំព្លីមនុស្សម្នាក់មានការលំបាករត់ដូច្នេះតួលេខទាំងនេះនឹងមិនមានលទ្ធផល។ យើងកត់សំគាល់តែមួយគត់ដែលពួកគេមានដើម្បីផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើនទៅមុខត្រឡប់មកវិញជាងពីម្ខាងទៅម្ខាង។ នៅពេលដែលវាស់រត់ឯកសណ្ឋានចលនារបស់ពួកគេនៅការកើនឡើងអំព្លីទី Sprint ។ ជើងឯករងបានប្រសិនបើបានជំរុញឱ្យដៃរបស់គាត់ពីខ្យល់, ដោយហេតុនេះដើម្បីជួយបង្កើនល្បឿនជើង។ នៅពេលដែលការប្រណាំងលើចម្ងាយវែងនៅក្នុងដៃនៃភាពតានតឹងបង្គរនេះ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ពីរបីវិនាទីពីពេលមួយទៅពេលវេលាដើម្បីកាត់បន្ថយឱ្យពួកគេធ្លាក់ចុះនិងអ្រងួន។

ការរត់បច្ចេកទេសនៅក្នុងចម្ងាយណាមួយអាស្រ័យលើសម្បទារបស់ជើងជាពិសេសជើងនិងនៅលើភាពបត់បែននៃសរសៃនោះទេ។ បញ្ឈប់ការត្រូវតែមានអត្តពលិកយ៉ាងខ្លាំងព្រោះនៅពេលដែលរត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវវាមានចំនួនចំណែកសត្វតោនៃការផ្ទុក។ Makhov ជើងត្រូវតែត្រូវបានបន្ទាបទៅនឹងបទនេះតែនៅលើជើងនិងមិនមែននៅលើជើងទាំងមូល។ ដូច្នេះ, ដំបូង, ការកើនឡើងការសម្រុកហើយដូច្នេះល្បឿននិងទីពីរ, សាច់ដុំជើងនិងឆ្អឹងមិនទទួលរងរបួស។ ដូច្នេះជើងដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាចាំបាច់ឬដែលជាអត្តពលិកដើម្បីប្លែកសម្រាប់ Heroes ។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយចំនួននៃការធ្វើសមយុទ្ធមួយ។ សាមញ្ញបំផុត - ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយកើនឡើងនៅលើជើងជើងខាងស្ដាំនិងខាងឆ្វេងជម្មើសជំនួស។

បច្ចេកទេសដែលកំពុងរត់ត្រឹមត្រូវស្រស់ស្អាតកើតឡើងនៅពេលដែលអត្តពលិកដែលធ្វើឱ្យចលនានៃការខ្ពស់ជើង centrifugal ការលើកជង្គង់របស់នាង straightens និងដាក់ទន់ភ្លន់នៅលើបទ។ ជំហានទទួលបានដូច្នេះគឺវែងជាងនិងមានល្បឿនខ្ពស់ជាង។ ដើម្បីរៀនដើម្បីរត់, អ្នកត្រូវមានកាសែតល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, វាអាចជួយក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺយឺត (ស្ទើរតែសម្គាល់ពេលវេលា) បានដំណើរការទៅមុខនោះទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានលើកជង្គង់ខ្ពស់។ ខាងក្រោមនេះអាចជួយមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀត, ការកំណត់ពេលខាងមុខអត្តពលិកនៅកម្ពស់ជាក់លាក់មួយដៃរបស់គាត់។ អនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណគ្នាគួរតែជារៀងរាល់ពេលដែលនៅលើបាតបានគ្រាន់តែចុច Key ជង្គង់។

វាគឺជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរត់បានល្អ, របៀបដែលធន់សរសៃរបស់គាត់។ ប្រសិនបើពួកគេមិនត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាច្រើនអត្តពលិកអាចធ្វើឱ្យ តំលៃមួយ ជាមួយនឹងទំហំគ្រប់គ្រាន់ហេតុដូចនេះហើយល្បឿនវានឹងមានកម្រិតទាប។

បរិក្ខារ រត់ មានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យឈ្នះក្នុងល្បឿនលឿន។ ពេលដែលអត្តពលិករត់ចម្ងាយ 100 ឬ 200 ម៉ែត្រលោកមានពេលវេលាស្ទើរតែដើម្បីបំបែកទេ។ ឈរនៅលើបន្ទះនេះមិនត្រូវការច្រើនក្នុងការរុញច្រានឱ្យក្លាយក្បាល។ ដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីធ្វើឱ្យវាលើកឡើងបន្តិច។ Taz នៅក្នុង "នៅពេលចាប់ផ្តើមនេះ" ទីតាំងមិនអាចបង្កើនបានច្រើនព្រមទាំងបានទម្លាក់យ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងពាក្យត្រគាក "ការយកចិត្តទុកដាក់" បានលើកឡើងបន្តិចនោះអត្តពលិកនៅពេលនេះគួរតែមានដូចជាការនិទាឃរដូវដែលបានបង្ហាប់មួយត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនៅពេលជាមួយនឹងកម្លាំងណាង់។ ផ្នែកបន្ថែមរាងកាយពេញលេញខណៈពេលដែលការធ្វើលំហាត់ប្រាណលើកបន្ទះល្អប្រសើរជាងមុនទៅជាមួយ 3-4 ពីតំណែង។ ចលនាជើងត្រូវខំប្រឹងនោះទេព្រោះចម្ងាយខ្លីនិងរបៀបសាច់ដុំខ្លាំងដូច្នេះនឹងមានរយៈពេលតែប៉ុន្មានវិនាទី។ រត់ជើងគួរជាមួយកម្លាំងធំបំផុតដែលអាចធ្វើបានដើម្បីកសាងនៅលើផ្លូវដើម្បីធ្វើតំលៃ centrifugal មុខដាក់លើការគាំទ្រយ៉ាងលឿនជាមួយនិងពេលបន្ទាប់បានក្លាយទៅជាមួយដែល jog ។ ចលនាដៃគួរជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើបានដើម្បីជួយបង្កើនល្បឿននៃជើងដែលធ្វើឱ្យតំលៃសមកាលកម្មអំព្លីធំទូលាយនិងនៅក្នុងករណីគ្មានមិនធ្វើនៅទូទាំងរាងកាយ។

ការរត់បច្ចេកទេសចម្ងាយឆ្ងាយត្រូវបានផ្អែកលើសមត្ថភាពនៃ សាច់ដុំជើង និងរាងកាយទាំងមូលទប់ទល់នឹងរយៈពេលផ្ទុក។ ក្នុងរយៈពេលវែងគឺមានបន្ទប់សម្រាប់ Overclocking និងដើម្បីបញ្ចប់, ដូច្នេះអត្តពលិកដែលត្រូវតែអាចចែកចាយកងកម្លាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការចាប់ផ្តើមរហ័សភ្លាមត្រូវការដើម្បីយកទីតាំងអំណោយផលបន្ថែមទៀតក្នុងចំណោមគូប្រជែងនៅក្នុងការប្រណាំងនេះ។ បញ្ចប់លើរយៈចម្ងាយឆ្ងាយនេះជាធម្មតាចាប់ផ្តើមម៉ែត្រ 100-120, នៅពេលចេញពីវេនចុងក្រោយនេះ។ បន្ទាប់មកនៅក្នុងទីតាំងល្អប្រសើរជាងមុនមួយដើម្បីជាការអត្តពលិកមួយត្រូវបាននៅក្នុងកំពូលទាំងបីនិងត្រូវបានស្ថិតនៅលើផ្លូវជាលើកដំបូង។ អស់អ្នកដែលមាននៅលើផ្លូវផ្សេងទៀតនៅលើផ្លូវកោងមានដើម្បីធ្វើជាជំហានបន្ថែមទៀត។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះទៅវ៉ាដាច់គូប្រជែងត្រូវទៅគ្រាន់តែនៅលើមុខ។