សុខភាព, ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌ
ហេតុអ្វីបានជាមានការឈឺចាប់កែងដៃ?
កែងនេះគឺជាធាតុសំខាន់មួយនៃដៃដែលត្រូវបានសម្រេចការជាច្រើននៃចលនាផ្សេង: flexion-ផ្នែកបន្ថែមបង្វិលបង្វិល។ ក្នុងករណីនេះកែងដៃមានរចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញមួយដែលមានឆ្អឹងទាំងបីដែលបង្កើតជាសន្លាក់បី។ លើសពីនេះទៅទៀត, កែងដែលបានតភ្ជាប់ទៅពហុភាពនៃសាច់ដុំ។
កែងគឺខ្លាំងណាស់ងាយនឹងខូចខាតដែលកើតឡើងចលនាពេលច្រំដែល។ ការព្យាបាលនៃជំងឺសន្លាក់កែងដៃ - ដំណើរការជាការលំបាកនិងវែង។
ប្រសិនបើមានកែងឈឺ, មូលហេតុអាចជាជំងឺដូចខាងក្រោមនេះ: epicondyle, arthrosis, ជំងឺរលាកសន្លាក់, oseohondroz ឆ្អឹងកងខ្នង thoracic និងមាត់ស្បូន។
epicondyle - មួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតដែលក្នុងនោះកែងឈឺណាស់។ ជំងឺនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចឬការផ្ទុកហួសហេតុលើ skhozhiliya ។ តាមក្បួនមួយ epicondyle ត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់ដែលកើតមានឡើងនៅពេលដែលផ្ទុកនៅលើកែងដៃ .. លើកដឹកទម្ងន់ធ្ងន់, ការលេងកីឡាវាយកូនបាល់, ការងាររយៈពេលវែងជាមួយនឹងទួណឺវីស, លខាងក្រៅរួមគ្នានេះមិនបានផ្លាស់ប្តូរនៅសល់និងនៅក្នុងចលនាមិនបានកើតឡើងដោយគ្មានការផ្ទុកការឈឺចាប់។
មួយទៀតមូលហេតុទូទៅនៃការឈឺកែងដៃយ៉ាងខ្លាំងនេះ - ឈឺខ្នងទាបឬឆ្អឹងកងខូចខាតនៅឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូននិង thoracic នោះ។ ខាងក្រៅរួមគ្នានៅតែមានដដែលប៉ុន្តែការឈឺចាប់កែងសូម្បីតែនៅសល់។ ធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់ - ះការឈឺចាប់ដៃទាំងមូលមកពីឆ្អឹងកងខ្នងមាត់ស្បូនឬ thoracic ។
ប្រសិនបើមានកែងដៃឈឺ, មូលហេតុអាចជាជំងឺរលាកសន្លាក់។ កំណត់លក្ខណៈដោយពាក់កណ្តាលនៃការឈឺចាប់ដែលកើតក្នុងកម្លាំងដៃផ្នែកបន្ថែម flexion និងឥណទានក្នុងពេញលេញរួមគ្នានេះ។ កែងខាងក្រៅនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។
ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺរលាកមួយដែលបណ្តាលអោយហើម, ក្រហមនិងមានការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់។ កែងទទួលបានក្តៅហើយវាឈឺណាស់ទាំងពីរបានផ្លាស់ប្តូរហើយនៅពេលដែលនៅសល់។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានអមជាញឹកញាប់ bursitis ជាដងខាងក្រោយនៃកែងម្ល៉ោះហាក់ដូចជាការបង្កើតពោរពេញទៅដោយរាវ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់អាចធ្វើបានក្នុងពេលដំណាលគ្នាប៉ះពាល់ដល់មិនត្រឹមតែកែងនោះទេប៉ុន្តែសន្លាក់ផ្សេងទៀត។
មានថ្នាំជាច្រើននិងវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានចាត់ទុកយ៉ាងខ្លាំងទទួលបានជោគជ័យគឺមាន ការឈឺចាប់នៅកែងនេះ។ ឱសថព្យាបាលត្រូវបានផងដែរប្រជាប្រិយបាត់បង់ពាក់ព័ន្ធរបស់ខ្លួនមិនបានហើយត្រូវបានប្រើជា adjunct ទៅនឹងការអនុវត្តន៍វេជ្ជសាស្រ្តមួយ។
ផ្តួល yolks ស៊ុតបី។ ដោយឡែកពីគ្នាលាយ 50 ក្រាមនៃ camphor និងគ្រឿងស្រវឹងបន្ថែម 50 ក្រាមនៃ mustard ស្ងួត។ ល្បាយលទ្ធផលគឺផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីន។ លទ្ធភាពរកបាននៃមូលនិធិគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដាក់នៅយប់កែងអ្នកជំងឺនិងចងក្រម៉ារុំ woolen មួយ។
សម្រាប់រយៈពេលវែងមួយដើម្បីកម្ចាត់នៃការឈឺសន្លាក់បានប្រើ ការ marsh cinquefoil ។ សម្រាប់ការរៀបចំនៃឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលយកឬសរុក្ខជាតិ, chop ការផាកពិន័យឱ្យពួកគេដាក់នៅក្នុងពាង quart មួយបំពេញវាទៅទីបីនេះ។ ចាក់ឫសកំទេចដែលនៅជាមួយ vodka និងបានដាក់នៅលើបីសប្តាហ៍នៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។ ពេលដែលថ្ងៃកំណត់ឆ្លងកាត់, infusion នេះនិងយក tablespoon ជាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅយប់នៃ tincture ដូចគ្នានេះដើម្បីធ្វើឱ្យស្បនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
ឱសថល្បីសម្រាប់ការឈឺសន្លាក់ - កញ្ចប់នៃម្តងឬទឹកដោះគោជូរនិងសែលស៊ុត។ សម្រាប់ការរៀបចំនៃការលាយបញ្ចូលគ្នាផ្នែកស្មើគ្នាជូរឬទឹកដោះគោនិងសែលស៊ុត postokvashi កំទេច។ នេះជាកាកសំណល់ត្រូវបានអោយលទ្ធផលបានភ្ជាប់ទៅនឹងរួមគ្នាជាក្រណាត់មួយ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយ foil និងរុំក្រម៉ារុំកក់ក្តៅ។ តើនៅពេលយប់រយៈពេលប្រាំថ្ងៃជាប់គ្នា។ ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នេះមិនបានហុចបន្ទាប់មកយកការសម្រាករយៈពេលប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយនិងការធ្វើឡើងវិញការព្យាបាល។
ប្រសិនបើកែងឈឺ, អ្នកអាចប្រើប្រេងក្រអូបរុក្ខជាតិ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេពីរ izmlchennogo wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាន tablespoon នៃ yarrow មួយ tablespoon នៃវា៉សឺលីនមួយដើម្បីដាក់នៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ stirring ជានិច្ច។ លោកមួនលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅកែងឈឺសម្រាប់រាត្រីនេះនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃមួយ។
ពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមប្រជាជននេះមានន័យថាការឈឺចាប់នៅកែងនេះគឺ tincture មួយនៃឱសថដែលត្រូវលេប។ tincture cranberries បានធ្វើ izlistev, wort ផ្លូវយ៉ូហានរបស់ calendula និងឱសថដទៃទៀត។ minced ឆៅចាក់ទឹកឆ្អិនផឹកច្រើនខែ។
Similar articles
Trending Now