មើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញស្បែក tanned ខ្លាំងណាស់ដែលជាមូលហេតុ solarium គឺជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងថ្ងៃនេះ។ នៅក្នុងហាងសម្រស់និងការិយាល័យ tanning ធានាអតិថិជនរបស់ខ្លួននូវសុវត្ថិភាពនៃព្រះអាទិត្យសិប្បនិម្មិតនេះ។ និងនៅឡើយទេ, នៅក្នុងករណីមួយចំនួន, ពន្លឺ ultraviolet អាចប៉ះពាល់ដល់។ តើមានអ្វីប្រសិនបើស្បែកបានដុតនៅក្នុងរាងកាយ solarium និងប្រឈមមុខ?
ជំនួយដំបូង
ទទួលស្គាល់ថា ការ sunburn គឺមិនមែនជាការលំបាក, រោគសញ្ញារបស់វា - ក្រហម, អារម្មណ៍កំដៅនិងរមាស់។ នៅការខូចខាតនៃជាលិកាសន្ធឹកសន្ធាប់អាចបង្ហាញពងបែក។ មានមនុស្សជាច្រើនជឿថាអ្នកអាចដុតគ្រាន់តែរយៈពេលវែងមួយនៅក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ នេះគឺជាការយល់ច្រឡំសម័យ tanning នៅក្រោមចង្កៀងកាំរស្មី UV នោះអាចប៉ះពាល់ដល់ស្បែក, មិនតិច។ តើមានអ្វីប្រសិនបើស្បែកបានដុតនៅក្នុងការ solarium និងរោគសញ្ញាមានការដុត? ពេលដែលអ្នកទទួលបានផ្ទះយក ផ្កាឈូកត្រជាក់មួយ។ ចូរកុំប្រើសាប៊ូ, ជែលផ្កាឈូក និងផលិតផលលាងសំអាតផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការព្យាបាលទឹកត្រូវបានរុំជាមួយកន្សែងមួយលុបស្បែកមិនអាចត្រូវបានខូច។ នៅពេលដែលការរលាកធ្ងន់ធ្ងរអាចធ្វើឱ្យបង្ហាប់ត្រជាក់មួយឬលុបតំបន់រលាកទឹកកក។ បើរមាស់ខ្លាំងណាស់និងបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលអ្នកអាចយកថ្នាំគ្រាប់ប្រើថ្នាំសន្លប់។
ភ្នាក់ងារគ្រឿងសំអាងនិងឱសថ
អ្នកអាចប្រើគ្រឿងសំអាងផ្តល់សំណើមណាមួយប្រសិនបើបានដុតស្បែកក្នុង solarium នេះ។ តើខ្ញុំគួរធ្វើទៅនឹងការរលាកបានលឿនជាងមុន? ទិញមួយពិសេសឬងលាបស្បកបន្ទាប់ពីការ sunburn បាញ់។ អ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានជែលឬកមួនណាមួយនៅលើមូលដ្ឋាននៃ dexpanthenol នេះ។ សារធាតុនេះឆ្ងាញ់ថែទាំសម្រាប់ស្បែកនិងពន្លឿនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញគឺល្អឥតខ្ចោះ។ អ្វីដែលតុបតែងមុខដែលអ្នកបានជ្រើសត្រូវប្រាកដថាដើម្បីអានរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ខ្លួន។ នៅលើស្បែកដុតនេះមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយមានមធ្យោបាយណាមួយក្នុងការបន្ថែមជាតិអាល់កុល។ រឿងនេះគឺថាលែងមានធាតុផ្សំនេះស្បែកនិងបំផ្លាញបន្ថែមទៀតនៅតំបន់រងរបួស។ លទ្ធផលល្អគឺត្រូវបានទទួលបានដោយការប្រើប្រាស់នៃការគ្រឿងសំអាងដោយមានសារធាតុនៃរុក្ខជាតិ, ព្យាយាមមធ្យោបាយណាមួយនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធមានទឹក aloe ។
រូបមន្តបែបប្រពៃណី
ជីដូនរបស់យើងមិនបានដឹងថាអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើបានដុតនៅក្នុង solarium, ប៉ុន្តែការព្យាបាលការ sunburn អាចយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ នេះជាមធ្យោបាយដោះស្រាយ folk សម្រាប់ស្បែកដែលខូចដែលល្អបំផុតត្រូវបានគេចាត់ទុកទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោ។ នៅលើតំបន់ដុតអនុវត្តក្រែម, ឬម្តងហើយ Kefir ចាកចេញខណៈពេលដែលមួយ។ នៅក្នុង 10-15 នាទីអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើផលិតផលដែលបានជ្រើសត្រូវបាន precooled ។ មធ្យោបាយដោះស្រាយ folk មួយផ្សេងទៀត - របាំងនៃស៊ុតស។ ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តនៅលើស្បែកស្អាតនិងបានប្រារព្ធឡើងរហូតដល់ស្ងួតនិងបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ តើមានអ្វីប្រសិនបើបានដុតនៅក្នុង solarium និងរមាស់មិនហុច? អ្នកអាចងូតទឹកត្រជាក់ជាមួយ soda ដុតនំ។ បន្ថែមម្សៅពែងពាក់កណ្តាលមួយដែលនៅក្នុងទឹកដែលបាននិងកូរឱ្យបានល្អ។ ក្នុងការងូតទឹកបែបនេះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីដេកយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីប្រសិនបើនីតិវិធីដែលអ្នកចូលចិត្តអ្នកអាចបង្កើនពេលវេលា។
គន្លឹះសម្រាប់ការថែទាំស្បែករលាក
ផ្តល់ឱ្យឡើងធ្វើដំណើរទៅ solarium ដើម្បីការងើបឡើងវិញពេញលេញនៃស្បែក។ ការប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរគួរតែយោងទៅព្រះអាទិត្យ។ ប្រសិនបើអ្នកបានដុតមុខ, សូម្បីតែនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់មុននឹងចេញតែងតែប្រើមធ្យោបាយនៃការការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតកាំរស្មី UV បាន។ តាមរយៈការតុបតែងមុខនៅក្នុងពេលនៃការព្យាបាលនេះគួរតែត្រូវបានបោះបង់ចោល។ ពាក់ក្រណាត់ធម្មជាតិតែប៉ុណ្ណោះ, ដែលទន់បំផុតនិងរលុងដូចដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាគឺជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផឹកទឹកអោយបានច្រើននោះវានឹងជួយងើបឡើងវិញស្បែកដែលដុតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុង solarium នេះ។ តើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តទឹកធម្មតា? សូមព្យាយាមបានបន្ថែមទឹក lemon ឬជ្រើសនៅក្នុងវាតែបៃតង។ ការទទួលទានរបបជាការសំខាន់សម្រាប់បង្កើនល្បឿនការបង្កើតឡើងវិញស្បែក, ចាប់តាំងពីវារំញោចការយកចេញនៃជាតិពុលនិងសារធាតុះថាក់ផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលអ្នកឃើញពងបែកដែលធំនិងគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ កុំព្យាយាមដើម្បី Pierce ពួកគេឬច្រៀកបិទប៊ីតនៃស្បែក។ ផលវិបាកនៃសកម្មភាពបែបនេះអាចជាស្លាកស្នាមដែលនឹងមានរយៈពេលមួយជីវិត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអាំងថ្ងៃ និងមិនត្រូវបានដុតបំផ្លាញ?
ច្បាប់សម្រាប់ sunbathers ព្យួរនៅលើគ្រែ tanning ណាមួយ។ នីតិវិធីដើម្បីនាំយកអ្នកគ្រាន់តែអារម្មណ៍វិជ្ជមាន, ត្រូវប្រាកដថាការប្រើឧបករណ៍ការពារ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យកាលវិភាគនៃសម័យ tanning នេះ។ ជ្រើសប្រវែងនៃការស្នាក់នៅក្រោមចង្កៀងកាំរស្មី UV គួរតែអាស្រ័យលើប្រភេទស្បែក។ គួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសក្មេងស្រីស្បែក។
សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបាន Tan មួយយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមដែលអាចធ្វើទៅសង្កេតមើលការសម្រាកកែសម្ផស្សបានផ្ដល់អនុសាសន៍រវាងចូលមើល solarium នេះ។ មុនពេល tanning វគ្គយកគ្រឿងសម្អាងទាំងអស់ពីមុខ, និងសូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុន - យកផ្កាឈូកមួយ។
វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសង្កេតមើលក្បួនសាមញ្ញទាំងនេះហើយបន្ទាប់មកអ្នកមិនដឹងពីបទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួន, នេះគឺជាពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានដុតនៅក្នុង solarium នេះ។ តើមានអ្វីប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកនៅតែរងទុក្ខវេទនាដោយសារពីផលប៉ះពាល់នៃពន្លឺអ៊ុលត្រា UV នោះយើងត្រូវបានគេប្រាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ គន្លឹះទាំងអស់សម្រាប់ការរលាកបន្ទាប់ពីការព្យាបាលនិងពាក់ព័ន្ធ tanning សម្រាប់អ្នកដែល sunburn ។