ជាំ tailbone: អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

បើសិនជាតំបន់អាងត្រគាក hematoma មួយដែលត្រូវបានអមដោយការឈឺធ្ងន់ធ្ងរ, បន្ទាប់មកអ្នកមាន មួយ tailbone ជាំ។ តើមានអ្វីប្រសិនបើមានការកើនឡើងការឈឺចាប់ហើយវាបានក្លាយជាការលំបាកមិនត្រឹមតែដើរឬឈរប៉ុន្តែថែមទាំងទៅអង្គុយ?

គំនិតដំបូងដែលមកដល់ចាំទៅនរណាម្នាក់ដែលបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពមួយដែលអាចនឹងមានការអនុម័តនៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអាចរកបានសម្រាប់ការលក់ក្នុងឱសថស្ថាននោះទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានឈប់ទទួលយកពួកគេជាថ្មីម្តងទៀតធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍ថា tailbone ជាំ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់មក? អនុវត្តបង្ហាប់ត្រជាក់មួយជាមួយនឹងទឹកកកមិនធ្វើឱ្យមានចលនារំពេច, ដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើងចំណែកខ្ពស់, ដូចជាពួកគេខ្លាំងការឈឺចាប់នេះអនុវត្តគេងនៅលើគ្រែរឹងឬអ្វីផ្សេងទៀត?! បាទជាការពិតណាស់ទាំងអស់ខាងលើនេះអាចជួយសម្រាលការឈឺចាប់នោះទេប៉ុន្តែមូលហេតុនេះនឹងស្នាក់នៅ។ ដូច្នេះជម្រើសល្អបំផុតក្នុងករណីថាប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មាន មួយ tailbone របួសជាំ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនោះលោកមិនបានដឹងថានឹងប្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅនឹងសិល្បៈ។ នេះជាដំបូន្មានពាក់ព័ន្ធជាពិសេសប្រសិនបើមិនស្រួលមានក្នុងអំឡុងពេលបន្ទោរបង់ (ដែលអាចបង្ហាញថាសូម្បីតែនៅលើ មួយ tailbone ដែលបានខូច) , និងការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ។ ទៅជួបពេទ្យគឺជាការចាំបាច់និងនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលនៅក្នុងកន្លែងដែលខូចនៅពេលប៉ះជាមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង, ដែលអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងជើង។

ក្រៅពីការរងរបួសត្រឡប់មកវិញទាបជាងនេះដើម្បីឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នេះអាចបណ្តាលនៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះ, ការកើនឡើងការផ្ទុករាងកាយ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលស្នាមជាំយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរហើយប្រាប់គ្រូពេទ្យបាននិងឱសថបុរាណ។ ដើម្បីយកការឈឺចាប់នៅក្នុងការរងរបួសវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអនុវត្តជាបន្ទាន់ទៅកាន់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់, ទឹកកកឬវត្ថុត្រជាក់, បង្ហាប់ល ពួកគេបានអនុញ្ញាតឱ្យយកហើមនៅកន្លែងនៃការរងរបួស។ អនុវត្តសម្រាប់ 20 នាទីនៅលើទឹកកក, បន្ទាប់មកធ្វើឡើងវិញនីតិវិធីនេះជាង 3 ម៉ោង។ ឱសថបុរាណបានណែនាំដើម្បីធ្វើឱ្យ compresses ជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំង tarragon, ថ្នាំ psyllium ឬ tincture នៃ Arnica ។ ប្រើនៅក្នុងការព្យាបាលជាតិនិងដំឡូងឆៅ, ជ័រស្រល់, ជ័រ, និងច្រើនទៀត។ គ្រូពេទ្យបានណែនាំបន្ទាប់ពីការយកចេញនៃការឈឺចាប់ត្រជាក់ ស្បឡើងកំដៅផែនដី និងការទទួលយកការងូតទឹកជាមួយទឹកក្តៅមួយនិងបានធ្វើការនានា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដកដង្ហើម។ ប៉ុន្តែត្រដុសកន្លែងគ្រូពេទ្យឈឺនេះមិនបានផ្តល់អនុសាសន៍។

តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជាំ? ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកតាមរយៈការណែនាំចូលទៅក្នុងវាមួយចំនួនទឹកប្រាក់កាន់តែច្រើននៃជាតិសរសៃនិងជាតិទឹក, ការពាក់ស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាពទាប, អង្គុយតិចជាពិសេសនៅលើគ្រឿងសង្ហារឹម upholstered (នៅលើកៅអីនោះសាឡុងជាដើម) ។ ប៉ុន្ដែទាំងអស់នៃគន្លឹះទាំងនេះគឺជាការល្អតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអ្នកមានពន្លឺមួយឬ tailbone ជាំមធ្យម។ តើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកបានទទួលរបួសធ្ងន់ធ្ងរត្រឡប់មកវិញធ្ងន់ធ្ងរនេះ? ភ្លាមទៅកាន់មណ្ឌលសុខភាពដែលនៅជិតបំផុត។ វាគឺអាចធ្វើបានដែលអ្នកនឹងត្រូវការវះកាត់សូម្បីតែ។ បញ្ហានេះមិនគួររឿងកំប្លែង, ដោយសារតែផលវិបាកនៃការរងរបួសនេះអាចត្រូវបានយល់ច្រឡំសម្រាប់នៅសល់នៃជីវិតរបស់គាត់បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងក្បាលនិងក្លាយជាប្រភពនៃគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺនៃសរីរាង្គផ្សេងគ្នាមួយ។

គុណភាពនៃជីវិតសម្រាប់ជាំក្នុងឆ្អឹងអាងត្រគាកតូចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង, ជាការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នេះមិនបានផ្តល់ឱ្យទៅរស់នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃធម្មតា។ ជាមួយនឹងការរងរបួសនេះ, ការឈឺចាប់នេះត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មក្នុងតំបន់ជាច្រើននៃរាងកាយមនុស្សដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានពិនិត្យនិងព្យាបាលគ្មានប្រសិទ្ធភាពដោយអ្នកជំនាញជាច្រើនមុនពេលដែលអ្នកទទួលបានដើម្បីគ្រូពេទ្យដែលអាចជួយពួកគេពោលគឺ Coloproctology ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, ការឈឺចាប់នេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុង crotch, នៅក្នុងគូថនិងភ្លៅខាងក្នុង, ក្នុង សរីរាង្គអាងត្រគៀក ក្នុង sacrum និងបន្ថយត្រឡប់ទៅប្រដាប់ភេទ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលបានការណាត់ជួបដោយផ្ទាល់ទៅអ្នកជំនាញដែលបាន ប្រព្រឹត្ដទៅលើ tailbone ជាំ។ តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើទីក្រុងរបស់អ្នកមិនមានជំនាញ? យោងទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរោគសរីរសាស្ត្រ, traumatologist នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះដូច្នេះមិនមានគ្រូពេទ្យនៅស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្តភាគច្រើនបំផុតនៃការតាំងទីលំនៅនេះ។

គ្រោះថ្នាក់ចំបងជាមួយបានរងរបួស coccyx នេះគឺជាការពិតថាបញ្ហាសុខភាពមិនលេចឡើងភ្លាម, ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពេលវេលាមួយ។ បន្ទាប់ពីការឈឺចាប់ទាំងអស់នៃការរងរបួសនេះអាចស្រកបានយ៉ាងលឿននិងផលវិបាកដែលកើតឡើងនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់មិនមែនដើម្បីមិនអើពើ tailbone ជាំ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? តើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមិនបាន, និងការស្វែងរកគ្រូពេទ្យ។