គ្រប់ពេលវេលាដែលអ្នកកំពុងព្រួយបារម្ភ? វាប្រែចេញថានេះគឺជាការមានប្រយោជន៍!

ភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យរាងកាយចម្លែករឿងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកនៅក្រោមនឹមនៃភាពតានតឹងសម្រាប់រយៈពេលវែងមួយដែលអ្នកត្រូវដាក់ខ្លួនឯងនៅមានហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងចំណោមអ្នកដែលឈរចេញដោយឡែកពីគ្នាបញ្ហានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងចុះខ្សោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជំងឺធាត់។ ទោះជាយ៉ាងណា, ស្ថានភាពស្ត្រេសអាចក្លាយទៅជា "វ៉ាលីដោយមានបាតពីរជាន់មួយ" សម្រាប់ពួកយើង។ អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងន័យមួយ, ការថប់អារម្មណ៍និងការរំភើបចិត្តអាចត្រូវបានសូម្បីតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់យើង។ ការរកឃើញគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វញ៉ានៅមាត់ទន្លេ។

ការថប់បារម្ភតម្រូវឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៅសកម្មភាពជាក់លាក់មួយ

ការប្រើប្រាស់នៃរំភើបឬការភ័យខ្លាចសម្រាប់សុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាអ្វី? ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអារម្មណ៍នេះ, អ្នកនឹងមិនព្យាយាមដើម្បីចាត់វិធានការណាមួយដើម្បីពង្រឹងវិធានការដើម្បីការពារសន្តិសុខផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ វាហាក់ដូចជាថាអ្នកនឹងមិនមានការព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីទាំងអស់។ ដូច្នេះការព្រួយបារម្ភអំពីការមិនបិទការការពារការកើតជាតិដែកភ្លើងនៅក្នុងផ្ទះរបស់មួយ, និងការភ័យខ្លាចនៃការទទួលបានស្បែកដែលធ្វើឱ្យជំងឺមហារីកអ្នកប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅឆ្នាំ 2006 ជាមួយអ្នកជក់បារីក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យក្មេងត្រូវបានគេបង្ហាញការព្រមានក្រាហ្វិកអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការបារី។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយចេញ, អ្នកស្ម័គ្រចិត្តនេះបានកើនឡើងការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់ខ្លួន។

ចម្លែកណាស់ការថប់បារម្ភហួសហេតុនៃការគឺជាអ្វី?

ក្រសួងសុខាភិបាលបានទទួលយកលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវនេះក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រហើយឥឡូវនេះក្រុមហ៊ុនផលិតថ្នាំជក់មានកាតព្វកិច្ចដើម្បីដាក់នៅលើកញ្ចប់គ្នាមិនត្រឹមតែព្រមានសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែប្រឆាំងនឹងការផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅជុំវិញខ្លួន? យើងមានមនុស្សដែលនៅក្នុងបើកឡានទៅឈប់ជក់បារី? ជាការពិតនេះមិនបានកើតឡើង។ ផ្ទុយទៅវិញមានប្រតិកម្មមួយ: ប្រជាជនមិនចង់ជ្រៀតជ្រែកក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់ពួកគេ។ វាហាក់ដូចជាផងដែរថប់បារម្ភច្រើនអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាផ្ទុយគ្នា។

ការព្រួយបារម្ភហួសហេតុសម្រាប់សុខភាពរបស់ paralyzes ឆន្ទៈ

ដូចគ្នានេះដែរអាចនិយាយអំពីបុរសម្នាក់ដែល scrupulous នៅក្នុងបញ្ហានៃឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាន។ ការព្រួយបារម្ភច្រើនពេកអំពីការផ្សង, កខ្វក់នៅក្នុងទឹកបានព្យាបាលគីមីអាហារសារជាតិបង្កើតមហារីកនិងជាតិពុលនាំឱ្យមានខ្វិននៃឆន្ទៈ។ ជាលទ្ធផល, ចម្បាំងខ្នះខ្នែងបរិស្ថានស្អាតនិងសុខភាពផ្ទាល់របស់ពួកគេគឺមិនអាចទទួលយកសកម្មភាពណាមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈ្លានពានពីខាងក្រៅ។ នេះមានន័យថាផលប្រយោជន៍តែវិធីសាស្រ្តសមហេតុផលនឹងទៅជាអាជីវកម្ម។ អ្នកនឹង dosed ការថប់អារម្មណ៍ដែលមិនអាចធ្វើឱ្យឆន្ទៈរបស់អ្នក។

យើងគួរតែមានការភ័យខ្លាចដំណឹងអាក្រក់?

ប្រសិនបើអ្នកជៀសវាងដំណឹងអាក្រក់នោះអ្នកនឹងមិនដែលដឹងពីរបៀបដើម្បីប្រតិកម្មនៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យប្រសិនបើវាមិនបានកើតឡើង។ នៅក្នុងការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅឆ្នាំ 2015 ដោយបុគ្គលិកនៃសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វញ៉ាដែលជាការចូលរួមដោយនិស្សិតមកពីចំនួនមេធាវីនាពេលអនាគត។ អ្នកចូលរួមដែលបានជួបប្រទះការថប់បារម្ភកាន់តែច្រើន, បានទទួលពិន្ទុទាបជាងសម្រាប់ការប្រឡងនេះ។ ទោះយ៉ាងណាការបរាជ័យនេះមិនត្រូវគោះពួកគេចេញពីមានការផ្លាស់ប្តូរ។ ផ្ទុយទៅវិញពួកគេបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីឆ្លើយតបមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដែលមិនបានរង់ចាំសម្រាប់ការបរាជ័យនេះ។ នៅក្នុងការពិត, មិនស្រួលជាច្រើនទៀតជាបន្ទាន់សិស្សបានទទួលយកបញ្ហាប្រឈមនេះ។ ពួកគេត្រៀមខ្លួនឈានទៅការ fiasco នេះនិងបានបង្កើតផែនការលម្អិតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនេះ។ ប៉ុន្ដែអ្នកដែលមិនបានតានតឹងដូច្នេះមុនពេលប្រឡងលំបាកមួយ, មិនមានគំនិតណាមួយអំពីរបៀបដែលពួកគេនឹងបន្ត។

ការថប់អារម្មណ៍អាចជម្រុញសកម្មភាព

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាការថប់បារម្ភអាចជាជំហានសំខាន់មួយនៅលើជាវិធីដើម្បីអ្វីដែលនៅក្នុងគេហៅថាការចិត្តសាស្ត្រ«សេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលគិតតែពីលទ្ធផល "។ នៅក្រោមគំនិតនេះមានន័យថាគិតអំពីពេលអនាគតដែលអាចជម្រុញមនុស្សម្នាក់ទៅសកម្មភាពមួយ។ បញ្ហាសុខភាពចំណែកធ្វើឱ្យអ្នកគិតអំពីសាច់រឿងទាំងអស់នេះអាចធ្វើទៅបាន។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងថាឧបសគ្គដែលអាចមានសក្តានុពលនេះបានជួបប្រជុំនៅតាមផ្លូវទៅកាន់គោលដៅចុងក្រោយនេះ។