ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-ចិត្តវិទ្យា

ខ្លាច - ភ័យខ្លាចនេះគឺគ្មានមូលដ្ឋាន

មនុស្សម្នាក់សម្រាប់អ្វីមួយឬនរណាម្នាក់គឺការភ័យខ្លាច។ ជាគោលការណ៍វាជារឿងធម្មតា - មិនខ្លាចអ្វីទាំងអស់, តែអ្នកដែលមិនបានដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់និងហានិភ័យ។ ប៉ុន្តែមានការភ័យខ្លាចនិងការខ្លាចមានធម្មតាហើយពួកគេគឺពិតជាខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកកម្ចាត់នៃការភ័យខ្លាចគឺជាគោលការណ៍ដែលអាចធ្វើបាននោះទេប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលខ្លាចមានតម្លៃ។

អ្នករាល់គ្នាដឹងថាមានផលប៉ះពាល់ដោយគ្មានមូលហេតុនោះទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នោះទេប៉ុន្តែគឺដោយសារតែបុរេលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន។ មានណាមួយរបស់មនុស្សអារម្មណ៍រំភើបអំណរនិងសូម្បីតែការភ័យខ្លាចនៃអ្វីមួយដែលបណ្តាលឱ្យដូច្នេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីកម្ចាត់នៃការអ្វីមួយ, ដោយមិនដឹងហេតុផលពីមុន។ វិធីសាស្រ្តនេះធ្វើការផងដែរប្រឆាំងនឹងការភ័យខ្លាច: មុនពេលដែលការប្រយុទ្ធគ្នាជាមួយពួកគេ, អ្នកត្រូវការសារភាពដោយស្មោះត្រង់នូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលតែប៉ុណ្ណោះនៅ glance ដំបូង។

អ្វីដែលជាការខុសគ្នាពីការភ័យខ្លាចនៃការខ្លាចនោះ? ការភ័យខ្លាចគឺជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការធម្មតាទូទៅឬស្ថានភាពជាខ្លាំងគម្រាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ បង្កឱ្យមាន សភាវគតិខ្លួនឯងអភិរក្ស, ដែលបានដោយគ្មានវាគ្រាន់តែមិនធ្វើការ។

បានបញ្ចប់ទាំងស្រុងហើយមានសុខភាពល្អនិងធម្មតាត្រូវបានចាត់ទុកថាបារម្ភថានៅក្នុងធម្មជាតិរបស់មនុស្សបានដាក់, ព្រោះពួកគេគឺដោយសារតែ, ខាងលើទាំងអស់ដែលជាសភាវគតិរស់រានមានជីវិតនៃការការពារខ្លួននិងខ្លួនឯងអភិរក្ស។ នេះ, ឧទាហរណ៍, ការភ័យខ្លាចនៃកម្ពស់ទឹកជ្រៅភ្លើងឆេះព្រៃពស់និងសត្វលូនវារគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះដោយមានការភ័យខ្លាចបែបនេះមិនគួរប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង, ទេលុះត្រាតែជាការពិតណាស់, សុបិន្តនៃជីវិតគឺមិនមែនជាវិជ្ជាជីវៈកម្ពស់ខ្ពស់ពន្លត់អគ្គិភ័យឬនាវាមុជទឹកមួយ។

ពេលខ្លះទោះជាយ៉ាងណា, ការភ័យខ្លាចការរីកលូតលាស់ទៅខ្លាចហើយនេះជាមូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ខ្លាច - ភ័យខ្លាចថាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីពន្យល់មួយ។ គាត់មិនគ្រាន់តែ unsubstantiated និងមិនត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតនោះវាមិនត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិត, ទៅគ្មានប្រយោជន៍ដូចគ្នា។ ខ្លាច - ភ័យខ្លាចនៃអ្វីមួយដែលជាធម្មតាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាស់, ឬគុណម្តងហើយម្តងទៀតគ្រោះថ្នាក់។

ឧទាហរណ៍, ការភ័យខ្លាច - គឺនៅពេលព្រោះខ្លាចសំណាក់សត្វល្អិតដែលមនុស្សមិនដែលចូលទៅ apiary នេះ, មិនឡើងចូលទៅក្នុងសំបុកនិងសត្វឃ្មុំនេះនឹងឆ្លងកាត់ភាគដប់តម្លៃថ្លៃថាសមានផ្លែជាងដែលសត្វល្អិតមួយប្រភេទខ្យល់កួចរដូវក្តៅ។ ប៉ុន្តែខ្លាចមួយ - វាគឺដោយសារតែការភ័យខ្លាចដើម្បីទៅជួបជាមួយសត្វល្អិតគ្រោះថ្នាក់ bezvylazno អង្គុយនៅឯផ្ទះនិងសូម្បីតែបង្អួចដែលបានធ្វើមិនបើកចំហ។ ហើយបន្ទាប់មកភ្លាមដោយអ្វីមួយការហោះហើរ។

ខ្លាច - មានអារម្មណ៍មិនរីករាយខ្លាំងណាស់ស្មារតីរំភើបយ៉ាងខ្លាំងមិនផ្តល់ទាំងស្រុងនិង មនុស្សម្នាក់ដើម្បីឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ទៅរកមើលនៅអ្វីដែលរបបហើយគិតតក្ក។ បទពិសោធន៍គំនិតច្នៃប្រឌិតនិងមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើអ្វីដែលឆ្កួតនិងគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។

ឧទាហរណ៍ខ្លាចល្អប្រសើរ - ភ័យខ្លាចនៃការទំពែកមួយដែលគេហៅថា peladofobiya ។ វាស្ដាប់ទៅគួរឱ្យអស់សំណើចនោះទេប៉ុន្តែមានមនុស្សដែលពិតជាត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយវា។ ឬផ្ទុយមកវិញបានទទួលរងពី pogonofobii - ការភ័យខ្លាចនៃពុកចង្កា។ បាទ, មិនសមហេតុសមផលនិងអ្វីផ្សេងទៀតនោះទេប៉ុន្តែជាការសមហេតុសមផលពិតប្រាកដ។ មានមនុស្សជាច្រើនបានដឹងថាមូលហេតុនៃការខ្លាចរបស់ពួកគេ។ អ្នកផ្សេងទៀត, ទោះជាយ៉ាងណាវាមិនទាន់ដឹង, ហើយបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែមើលឃើញចិត្តវិទូមួយ។

ខ្លាច - ការភ័យខ្លាចស្ថិរភាពថេរនិងមិនសមហេតុផលអមដោយការថប់បារម្ភ, ការញ័រទ្រូង, ការបែកញើសស្ងួតមាត់ឬការថប់ដង្ហើម, ញាប់ញ័រនិងសូម្បីតែឈឺដើមទ្រូង។ ខ្លាចផ្កាយរណបអាចជាចង់ក្អួតអារម្មណ៍អាក្រក់នៅក្នុងក្រពះ, វិលមុខ, និងសូម្បីតែការដួលសន្លប់ហើយមានអារម្មណ៍នៃការមិនប្រាកដនៃវត្ថុនិងបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ខ្លាចអាចបង្កឱ្យបាត់បង់នៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងរហូតដល់ការចំកួតពេញលេញ, ញាក់ឬនៅលើផ្ទុយ, ក្តៅខ្លួន, ស្ពឹកឬពើតក្នុងរាងកាយ។

នេះខ្លាចទូទៅបំផុតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា ជំងឺខ្លាចសង្គម (ការភ័យខ្លាចនៃការផ្សព្វផ្សាយ, ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដទៃ, កំហុសក្នុងការភ័យខ្លាចរបស់ប្រជាជន, ភាពអាម៉ាស់និងភាពអាម៉ាស់) និង agoraphobia (ការភ័យខ្លាចនៃការទទួលបានការចូលទៅក្នុងស្ថានភាពដែលជាកន្លែងដែលមនុស្សមួយចំនួននឹងមិនអាចដើម្បីជួយនៅក្នុងករណីនៃការសង្គ្រោះបន្ទាន់មួយ) ។ នៅសល់នៃខ្លាចហៅដាច់ស្រយាលជាច្រើនប្រភេទនិងលាក់។ នេះ, ឧទាហរណ៍, ការភ័យខ្លាចនៃការឆ្មា, សត្វពីងពាង mites, ហ៊ាន, សត្វឆ្កែ, ការភ័យខ្លាចនៃកម្ពស់ជម្រៅទឹកឬផ្គរជាមួយរន្ទះ, ការភ័យខ្លាចនៃការងងឹត, ភ្លើង, សមុទ្រ, ភ្លៀង, បិទចន្លោះ, អ្វីមួយចម្លែក, ហ្វូង, ការរិះគន់និងច្រើនទៀត អ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញសូម្បីតែចេញពីបញ្ជីខ្លីនេះ, អត្ថន័យនៃការភ័យខ្លាចបែបនេះមានគំនិតទេ។ និងការប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេអ្នកត្រូវការប្រសិនបើខ្លាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការធ្វើអន្តរាគមន៍នៅក្នុងជីវិតនិងការបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលខ្លាចមួយ? ជាដំបូងនៃការទាំងអស់បញ្ជូនទៅឱ្យអ្នកជំនាញមួយ។ និងវិធីដែលស្រួលបំផុតដែលនឹងណែនាំគ្រូពេទ្យបាន - វាគឺជាបន្តិចម្តងនិងបង្ខំ accustoming ខ្លួនគាត់ទៅនឹងបណ្តាឱ្យវត្ថុដែលភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផលដូច្នេះ។ លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់នៃសណ្តំ, ខ្លួនឯង hypnosis នេះ។ នៅពេលដែលនឹងអាចកម្ចាត់ខ្លាចមួយជីវិតនឹងត្រូវបានកាន់តែល្អប្រសើរ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.