ខ្ញុំខ្លាចហោះហើរដោយយន្តហោះ! តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

មនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែខុសគ្នា។ ហើយការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សគ្រប់រូបក៏ខុសគ្នាដែរ។ ពួកយើងខ្លះភ័យខ្លាចភាពឯកកោឬបន្ទប់ងងឹតផ្សេងៗទៀត - បរិយាកាសទីបញ្ចុះសពផ្សេងៗទៀត - កម្ពស់ ... បញ្ជីនេះអាចបន្តបានជារៀងរហូត។ ខ្ញុំ, សម្រាប់មួយ, ខ្ញុំមានការភ័យខ្លាចក្នុងការហោះហើរនៅលើយន្ដហោះមួយ។ តើខ្ញុំគួរធ្វើយ៉ាងណាក្នុងករណីនេះ? ទៅរកចិត្តវិទូ? ឬម្តងហើយសម្រាប់ទាំងអស់ភ្លេចអំពីការធ្វើដំណើរ? មិត្តភក្តិចាប់តាំងពីមនុស្សដែលរងគ្រោះពីអាកាសយានិក (ឬគ្រាន់តែភ័យខ្លាច) - ចំនួនដ៏ធំមួយបន្ទាប់មកខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសរសេរអំពីអត្ថបទនេះ។ ដូចដែលពួកគេនិយាយចូរប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចរបស់យើង។

ខ្ញុំខ្លាចហោះហើរដោយយន្តហោះ! តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

មនុស្សណាម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលដែលគាត់អង្គុយនៅក្នុងយន្ដហោះ។ ជាគោលការណ៍ជាលើកដំបូងនេះគឺជាបាតុភូតធម្មតាមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នៅតែភ័យខ្លាចម្តងហើយម្តងទៀត - នេះគឺជាការខុសគ្នាពីបទដ្ឋាន។ ប្រសិនបើអ្នកសួរចិត្តវិទូ ពីរបៀបឈប់ភ័យខ្លាច ក្នុងការហោះហើរមុនដំបូងគាត់នឹងណែនាំអ្នកឱ្យសម្រាកមើលនៅលើបង្អួចយន្តហោះហើយមើលងាយភាពស្រស់ស្អាតនៅស្ថានសួគ៌។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាអ្វីទាំងអស់ - ចិត្តសាស្រ្តពិសេស។ យើងនៅជាមួយអ្នកមិត្តភក្តិយើងយល់ពីរឿងនេះ! យ៉ាងណាមិញវាមិនទំនងនោះទេដែលមនុស្សម្នាក់មានបេះដូងដែល ញាប់ញ័រ នៅពេលគាត់លើកឡានហោះចូលខ្យល់និងលោតចេញពីទ្រូងរបស់គាត់! នៅពេលនេះគាត់ប្រហែលមិននឹកចាំពីអនុសាសន៍របស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តនោះទេគាត់គ្រាន់តែចង់ស្រែករត់ចេញហើយលាក់ខ្លួនពីសុបិន្តអាក្រក់នេះ។ ចូរចាំថាតើខ្លាចវីរៈជើងហោះហើរក្នុងរឿងមួយនៃរឿងស្តេចស្តេហ្វានឃីង។ គាត់មិនអាចរកបានកន្លែងណាទេ! ជាលទ្ធផលគាត់បាននាំខ្លួនគាត់ទៅវិកលចរិត: គាត់បានចាប់ផ្តើមឃើញអារក្សមានរោមដែលអង្គុយនៅលើស្លាបយន្តហោះនិងរុញរទេះសត្វរបស់គាត់! នៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំ, វាគ្រាន់តែជាការអាក្រក់, និងស្តីបន្ទោសសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺ aerophobia!

តើអវកាសយានិកបង្ហាញខ្លួនដោយរបៀបណា?

តម្រូវការជាមុន

អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រនិយាយថាបញ្ហានៅទីនេះមិនសូវមានច្រើនទេក្នុងករណីអវកាសយានិកដូចជានៅក្នុងជំងឺប៉ុន្តែការភ័យខ្លាចដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍នៃការហោះហើរពីព្រោះបរិយាកាសនេះមិនមែនជាធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្សទេ។ ការពិតគឺថា ឧបករណ៍បរិយាកាស របស់យើង គឺ មានភាពរសើបណាស់ដូច្នេះវាមានប្រតិកម្មឈឺចាប់ចំពោះកង្វះដីក្រោមបាតសមុទ្រលើសពីនេះទៀតដោយមានការផ្លាស់ប្តូរនូវកម្ពស់និងល្បឿន។ នេះជាភាពតានតឹងដ៏សំខាន់រួចទៅហើយសម្រាប់រាងកាយត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់មួយ។ មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងយន្ដហោះមួយដែលខ្លាំង (ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនមានក្លែងក្លាយ) គិតថាគ្រោះថ្នាក់គឺដោយសារគាត់យល់ថាក្នុងករណីដែលយន្ដហោះបុកគាត់នឹងគ្មានអំណាចហើយទំនងជាស្លាប់។

ព្រឹត្តិការណ៍

1. ជំងឺនេះអាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់ពេលវេលា (សូម្បីតែមុនពេលដាំ) ឧទាហរណ៍នៅពេលអ្នកទៅដល់ព្រលានយន្តហោះ។
2. នៅពេលគិតអំពីការហោះហើរខាងមុខនេះបុរសម្នាក់ចាប់ផ្តើមចាប់យកការភ័យខ្លាចនិងការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំង: ដៃ និងជង្គង់ចាប់ផ្ដើម អង្រួន បំណងប្រាថ្នាចង់ត្រឡប់សំបុត្រទៅការិយាល័យសំបុត្រជ្រើសរើសមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនផ្សេងទៀត (រថភ្លើងនិងឡានក្រុង) ។
3. មនុស្សម្នាក់អាចចាប់ផ្តើមយឺត ៗ ។ គាត់នឹងមានជំងឺ គ្រុនក្តៅ។ ការងងុយដេកមិនត្រូវបានគេដកចេញទេ។ ក្នុងករណីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានទាមទារ។

ខ្ញុំខ្លាចហោះហើរនៅលើយន្ដហោះ ... តើមានអ្វីកើតឡើងបើខ្ញុំមានអវកាស?

ភ្លេចអំពីទូរទស្សន៍!

អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍មិនណែនាំឱ្យយកទៅឆ្ងាយមើលភាពយន្ត - មហន្តរាយ, កម្មវិធីទូរទស្សន៍និងព័ត៌មាននៅលើប្រធានបទស្រដៀងគ្នានោះទេ។ នេះមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សមាសភាគអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់និងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ក្នុងការហោះហើរ។

ហោះហើរហើយកុំខ្លាចកំពស់!

មិត្តភក្តិខ្ញុំផ្ទាល់ពិតជាមិនបានជួយដំបូន្មានដំបូងទេ។ ខ្ញុំនៅតែភ័យខ្លាចក្នុងការហោះហើរដោយយន្តហោះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងករណីនេះ? ខ្ញុំបានព្យាយាមរកចម្លើយចំពោះសំណួរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំ។ វាប្រែថាយើងត្រូវប្រើជាបន្ទាន់នូវអ្វីដែលហៅថាការធ្វើត្រាប់តាមការហោះហើរ! នេះជាប្រភេទនៃការព្យាបាលជំងឺអវកាស។ អ្នកនឹងត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងបន្ទប់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទាំងស្រុងនិងទាំងស្រុងម្តងទៀតនៅក្នុងបន្ទប់យន្តហោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនឥតគិតថ្លៃទេ។ ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ខ្វាយអំពីហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកនោះអ្នកចិត្តសាស្រ្តសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង: រៀបចំបន្ទប់ក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកនៅក្នុងបន្ទប់មួយហើយរស់នៅពេលខ្លះ។ ជាការប្រសើរណាស់នៅពេលខ្ញុំសំរាកលំហែខ្ញុំនឹងព្យាយាម! សូមសំណាងល្អដល់អ្នក!