Anahata ចក្រា - ថាមពលនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់បរិសុទ្ធ

Anahata ចក្រាមានការត្រួតពិនិត្យលើប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងបេះដូង។ ការព្យាករនៃកាយ - ម្រាមដៃតិចតួច។ ចក្រានេះត្រូវបានតំណាងដោយភ្លើងនិងធាតុរបស់ខ្លួន - ខ្យល់។

ចក្រា Anahata - កណ្តាលបេះដូង, បៃតង, មានទាំងដប់ពីររូបផ្កាចេញ។ វាត្រូវបាននៅកណ្តាលនេះត្រូវបានកើតសេចក្ដីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកដទៃទៀតទាំងអស់, ដោយខ្លួនឯង, អំណាចខ្ពស់និងពាក់កណ្តាលរបស់ខ្លួន។ អ្នកដែលមានចំណុចកណ្តាលបេះដូងត្រូវបានបិទយើងត្រូវរស់នៅជាមួយត្រជាក់នៃព្រលឹងនិងមានអារម្មណ៍ពីសេចក្ដីស្រឡាញ់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះ។ រាល់ពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាមានការបាត់បង់, Anahata ក្រាបាត់បង់តុល្យភាព។ ថាមពលនេះបានកើនឡើងវិញ, នឹងត្រូវរង់ចាំឬធ្វើការនៅលើការងើបឡើងវិញដើម្បីឱ្យថាមពល។

នេះបានក្លាយជាមនុស្សម្នាក់មានវ័យចំណាស់ដែលជាមនុស្សទុកចិត្ដគ្នាតិចនិងជឿថានៅក្នុង សេចក្ដីស្រឡាញ់ដោយស្មោះ។ មនុស្សបែបនេះនឹងទទួលរងពីការអសមត្ថភាពឱ្យគេស្រឡាញ់និងការស្រឡាញ់នោះទេប៉ុន្តែពួកគេមិនមានកម្លាំងដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសុភមង្គលរបស់ពួកគេ។ អ្នកផ្សេងទៀត, ការជួបឧបសគ្គនៅចំពោះមុខគាត់ធ្វើមិនអស់សង្ឃឹមនិងមិនផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវការភ័យខ្លាចរបហោង។

ប្រសិនបើការចក្រា Anahata ត្រូវបានបិទបុរសម្នាក់ដែលមានការលំបាក, ជឿជាក់, ការរងទុក្ខវេទនាភាពឯកោនិងអាចមាននៅក្នុងការដំណើរស្វែងរកអស់កល្បជានិច្ចសម្រាប់ពាក់កណ្តាលទីពីររបស់ខ្លួន។ គាត់មិនជឿថានៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេបានចោទសួរជានិច្ចអំពីអនាគតរបស់ពួកគេ។

ដើម្បីជំនះភាពឯកោ, ការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់ឬ សេចក្ដីស្រឡាញ់ unrequited មួយចំនួនចូលទៅចិត្តសាស្ត្រ, អ្នកផ្សេងទៀតរស់នៅលើគោលការណ៍នៃការ« zapivaniya "បញ្ហានេះ។ ប៉ុន្តែមានផ្លូវប្រសើរមួយដើម្បីដោះស្រាយការមិនស្រួលនេះហើយនៅតែរកឃើញសមស្របនឹងខ្ពស់ជាងរបស់គាត់ "ខ្ញុំ" ។ ការធ្វើសមាធិនិងការធ្វើការងារជាមួយថាមពលអាចបើកបានសម្រាប់អ្នកមុខជាថ្មី ដោយខ្លួនឯងការយល់ដឹងនិងអារម្មណ៍នៃសន្តិភាព។

ចក្រា Anahata នេះគឺជាចក្រាទីបួនថាមពលនៅក្នុងការវាកើនឡើងពីបាតបី។ ដើម្បីបើកវាអ្នកត្រូវការពេលវេលាហើយឈរយោគៈនិងសមាធិ។

តាមរយៈការធ្វើសមាធិ, អ្នកអាចធ្វើការតាមរយៈការចក្រា, ប៉ុន្តែនេះមិនគួរត្រូវបានធ្វើរួចជ្រើស។ ទាំងអស់នៃចក្រារបស់យើងត្រូវបានតភ្ជាប់ជាមួយគ្នាហើយនៅពេលដែលអ្នកកំពុងធ្វើការនៅលើមួយ, អ្នកមានលើសពីថាមពល, ដូចជាប្រសិនបើអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានបិទ, អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនឯង។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ Anahata មានអារម្មណ៍ថាបិទមិនហូរស្រឡាញ់ uyazvlonnym វា។ គាត់គឺជាការភ័យខ្លាចនៃថ្ងៃស្អែកហើយមានសេចក្តីស្រឡាញ់នោះទេ។

មានបច្ចេកទេសដែលមើលឃើញជាច្រើនដែលអាចជួយក្នុងការបើកចក្រា Anahata មាន។

សម្រាកយកទីតាំងមានផាសុខភាពមួយ។ សូមស្រមៃគិតថាទឹកក្រូចមួយភ្លឺនិងធំ។ ដោយមានជំនួយពីការស្រមើលស្រមៃដែលដាក់វានៅក្នុងតំបន់នៃការចក្រាទីបួន។ និងចាប់ផ្តើមទៅ "ជំរុញ" វាទ្រនិចនាឡិកា។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី, ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនប្រសិនបើអ្នកនឹងត្រូវបានដឹកនាំដោយសំលេងផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើការក្រហាយនៅក្នុងទ្រូងឬមិនស្រួលផ្សេងទៀតបញ្ឈប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីបន្ថយចុះ, មិនទទួលបានសិទ្ធិឆ្ងាយ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញមួយទៀតដែលបានធ្វើការចេញចក្រាទីបួន។ អង្គុយនៅក្នុង ទីតាំងឈូកនេះ។ ភ្ជាប់ម្រាមដៃរបស់អ្នកសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ។ ផ្តោតចិត្តរបស់អ្នកទាំងអស់សម្រាប់ការពីរបីនាទីនៅលើក្រាទីមួយទីពីរហើយដូច្នេះនៅលើ, ហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងលំដាប់បញ្ច្រាសមកវិញទៅជាលើកដំបូង។ ការរំពឹងគិតបែបនេះនឹងជួយដាស់ថាមពលនៃការចក្រានេះ។ ដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ, វាគឺជាការមិនចាំបាច់យកចិត្តទុកដាក់ទៅកណ្តាលមួយ, វានឹងនាំឱ្យមានអតុល្យភាពមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហានេះមិនត្រូវរង់ចាំរហូតដល់វានឹងឆ្លងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់, ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសុភមង្គលរបស់ពួកគេ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ, រំពឹងគិតឬបណ្ដោយភាពទន់ខ្សោយរបស់ពួកគេ។