សុខភាពការរៀបចំ

អែលឌើរដី

អែលឌើរគឺស្មៅដីផលមិនសូវល្អខ្លាំងណាស់ដែលបានកើតឡើងនៅស្ទើរតែគ្រប់ជំហាន។ ពហុលានកងទ័ពនៃសួនច្បារនិយម, ខ្ទមជាការប្រឆាំងនឹងការតស៊ូឥតឈប់ឈររបស់នាងពេលខ្លះសូម្បីតែ "ដុត" វានៅក្នុងន័យ truest ។ ដែលបានតែកម្ចាត់ពួកគេរោងចក្រនេះគឺមិនទាន់អាចធ្វើទៅបាន។

ប៉ុន្តែវាគឺជាការពិតដែលថា goutweed ឱសថនេះគឺជាសត្រូវរបស់ពួកគេហើយប្រហែលជាវាមិនមែនដូច្នេះឬ? នៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃប្រទេសរបស់យើងគឺរោងចក្រមានអាយុច្រើន herbaceous មួយដែលមានឫសលូនវាររយៈពេលយូរ, មានឈ្មោះផ្សេងគ្នា - Shnitov, yaglitsa ល ជម្រកនៃការចែកចាយរបស់ខ្លួនបង្កើតជា អាស៊ីកណ្តាល ស្ទើរតែទាំងអស់នៃតំបន់ដែលមិនមែនជាប្រទេសរបស់យើង chernozem, ខាងលិចតំបន់ស៊ីបេរី, Caucasus ដែលនិងគ្រប់ទីកន្លែងដែលមានគឺជាកោះមួយព្រៃនិងការលាយបញ្ចូលគ្នា, meadows និងកាប់ឈើ។

ជាញឹកញាប់ស្មៅដុះនៅក្នុងសួនច្បារ goutweed, ឧទ្យានជិតផ្ទះនិងកសិដ្ឋាន, ពេលខ្លះបង្កើតអវកាសព្រៃ។

វាត្រូវបានប្រហោងដើមដែលពេលខ្លះឈានដល់កម្ពស់ប្រាំជើង។ ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះគឺមាន ovate oblong ដោយមានគែមមុតស្រួចនិង petioles ខ្លី។ blooms វាបានក្នុងរដូវក្តៅដំបូងនៅចុងខែឧសភា - មិថុនាដើមឆ្នាំ, ការឆ័ត្រច្រើនសតូចនិងផ្លែឈើ - ត្រូវបានរុញភ្ជាប់បន្តិច achene ស្ងួត oblong ។

អែលឌើរដីមានមិនត្រឹមតែលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថគ្រប់គ្រាន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងម្ហូបអាហារ។ ដូច្នេះឱសថនេះចាំបាច់យល់ឃើញត្រឹមតែជាថ្នាំ, ថ្នាំឱសថពិសេសជាច្រើនទៀតដែលជាការចាំបាច់ក្នុងការផឹកនៅលើកាលវិភាគ។

ប្រសិនបើប្រជាជនចង់បង្កើនរាងកាយរបស់អ្នកមានជួរធំនៃវីតាមីនសារធាតុរ៉ែនិងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត, វាគឺជារុក្ខជាតិអស្ចារ្យមួយ - អ្វីដែលអ្នកត្រូវការនោះទេព្រោះវាមានឈ្មោះមួយ "រកម្ហូបអាហាររក" មានន័យថា "អាហារ" - ភស្តុតាងដោយផ្ទាល់។

salads, ចានស៊ុបនិងសំខាន់បានរៀបចំពីវាហើយប្រមូលផលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្លឹកស្ងួតនិងការលុបចោលនាពេលអនាគតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្លេចអំពីកង្វះនៃវីតាមីនពេញមួយឆ្នាំ, រក្សារាងកាយរបស់អ្នកនៅក្នុងរាងល្អក្នុងខណៈពេលដែលការការពារជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។

នៅក្នុងវាលស្មៅក្នុងបរិមាណធំនេះមានកាបូអ៊ីដ្រាត, ប្រូតេអ៊ីន, សារជាតិ flavonoids - kemferol និង quercetin, ប្រេងដែលសំខាន់, ថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិបានចាត់ទុក fitonitsidy, ម៉ាញ៉េស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, ស្ពាន់, ជាតិដែក, boron ដែល manganese ល លើសពីនេះទៀតដីអែលឌើរអ្នកមាននៅក្នុងវីតាមីន A និង C ព្រមទាំង coumarins ធម្មជាតិនិងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិតខុសគ្នាខ្លាំងណាស់។

ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិឱសថនេះប្រមូលផលនៅក្នុងនិទាឃរដូវដើម, មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការចេញផ្ការបស់ខ្លួន។ នឹងត្រូវការវ័យក្មេងមិនទាន់ស្លឹក unfolded យ៉ាងពេញលេញ, ពីការដែលអ្នកអាចចំអិនស៊ុប, មិនបង្កើតផលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ ស្ព salads, okroshka ដាក់ដំឡូង, ធ្វើឱ្យពួកគេទៅជា patties ។

ដីអែលឌើរគឺជាការល្អនិង sauerkraut និង pickled, និងសូម្បីតែពីស្លឹកស្ងួតរៀបចំរដូវកាល។

ទោះជាយ៉ាងណា, នៅក្នុងការបន្ថែមទៅលើចិត្តសាស្រ្តដី, អែលឌើរនិងជាការចាប់អារម្មណ៍ពេទ្យ: ពីស្លឹកស្រស់និងស្ងួតរបស់ខ្លួនគឺអ្នក infusions រៀបចំថាការព្យាបាលជំងឺ gout, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិងជំងឺនានានៃផ្លោកនោមនិងតម្រងនោមព្រមទាំងជំងឺផ្សិតជាច្រើនទៀត។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, ពីរស្លាបព្រាបាយឱសថចាក់កញ្ចក់នៃទឹកឆ្អិនក្តៅនៅក្នុងការមុជទឹកទឹកនិងបន្ទាប់មកបានត្រង។

ស្លឹកស្រស់ goutweed ជំនួយល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការឈឺចាប់។ អង្ករមុនរបស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកបានអនុវត្តទៅផ្នែកមួយនៃអ្នកជំងឺ។

Cyperus ជំនួយការ rhizome ជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់និងការ myositis ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលីត្រនៃទឹករំពុះមួយត្រាំប្រហែលសែសិបក្រាមនៃកំទេចចាក់ឬសស្ងួតទទូចពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិងចាក់ចូលទៅក្នុងការងូតទឹក។

មួយនៃការស្រឡាញ់ល្បីបំផុតនៃ goutweed គឺផ្លូវ Serafim Sarovsky ។ វាគឺជាឱសថនេះអាចជួយឱ្យគាត់រស់នៅក្នុងព្រៃរបស់ច្រកទ្វារ។ វាត្រូវបានគេនិយាយថា goutweed រៀបចំធ្វើកិច្ចការជំនួញរបស់ខ្លួនទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្ដិពីពួកបរិសុទ្ធវាជាការមួយនេះ។

នៅក្នុងឆ្នាំគ្មានខ្លាញ់ក្នុងអំឡុងពេលសង្រ្គាមនេះពេលខ្លះ goutweed ដែលវាគឺជាប្រភពតែមួយគត់នៃវីតាមីនជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភទៅ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.