សុខភាព, ការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
ស្លឹក cranberry: ការដាក់ពាក្យសុំភ្នាក់ងារ curative តែមួយគត់
មិនមែនគ្រាន់តែដូចជា spruce ក្លិបយក្ស, កោះនិងស្រល់អួតបៃតង "ចំណងជើង" និងជាគុម្ពហាក់ដូចជាតិចតួចដូច (កំពស់ 5-30 សង់ទីម៉ែត្រនៃ) ជា cranberries ។ ហើយការឈានដល់សម្រាប់ក្រុមយក្ស coniferous: ស្លឹករបស់ពួកគេ (leathery ដោយមានគែម curled, កំពូល - ភ្លឺចាំង, ងងឹតបៃតងនិងបាត - លោក Matt បៃតងពន្លឺជាមួយនឹងជាច្រើននៃចំណុចត្នោត) នៅក្នុងរដូវរងារមិនបានកំណត់ឡើងវិញ, វាបានទៅនៅក្រោមព្រិលជាមួយពួកគេ, ដែលជាកន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានអភិរក្សយ៉ាងល្អហើយបន្តរស់នៅដោយជោគជ័យនៅនិទាឃរដូវនេះបន្ទាប់ពីចំណុចព្រិលនៃគម្របនេះ។ គ្រាន់តែនៅពេលដែលស្លឹកមើលទៅចេញដើម្បី bask នៅក្នុងព្រះអាទិត្យ "រហូតដល់ការចាប់ផ្តើមនៃការរយៈពេលនៃរុក្ខជាតិផ្កានេះហើយពួកគេមានដើម្បីប្រមូលផល។ ប្រសិនបើអ្នកនឹកចំណុចនេះ, បន្ទាប់មកព្រឹត្តិការណ៍នេះគួរតែត្រូវបានពន្យារពេលរហូតដល់ការដួលរលំនៅពេលចុងបញ្ចប់នៃដំណើរផ្លែ។ ប្រសិនបើបានស្លឹកត្រូវបានប្រមូលផលក្នុងអំឡុងពេលព្រៃផ្កានេះពួកគេបានយ៉ាងលឿនបានក្លាយជាខ្មៅ, វត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់នឹងមិនដំណើរការ។ ស្លឹកស្ងួតនៅក្រោមដំបូលប្រក់ស័ង្កសី, attics ឬស្ថិតនៅក្រោមស្រក់ជាមួយនឹងខ្យល់ល្អចាំបាច់ការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ ស្ងួតស្លឹកដូចជាពួកគេក្លាយជាអាចប្រើត្រូវបានជ្រើសរចេញក្នុងពេលដំណាលគ្នា blackened ។ វត្ថុធាតុដើមដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងក្រដាសឬកណាត់ថង់។
ស្លឹក cranberry បានសមាសភាព - បង្កឱ្យមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រយោជន៍ព្រៃ
ស្លឹក cranberry បានផ្ទុក arbutin ប្រមាណជា 9% glycoside ។ ជាមួយគាត់វាគឺគ្រាន់តែជាអ្វីដែលនៅក្នុងការគោរពជាច្រើនគឺត្រូវបានតភ្ជាប់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព curative នៃរុក្ខជាតិ។ មនុស្ស, សារធាតុនេះត្រូវបានបំបែកទៅជាជាតិស្ករនិង hydroquinone ដែលជាថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលមានអនុភាព។ លើសពីនេះទៀតស្លឹកមាន quinic, tartaric, ត acetic, ursolic, ទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា, ellagic, malic, អាស៊ីត benzoic, 10% កាក, កាក, សារជាតិ flavonoids, វីតាមីន, វីតាមីន C យ៉ាងច្រើនមួយ, សារធាតុរ៉ែ (ផូស្វ័រ, ជាតិកាល់ស្យូម, ជាតិសូដ្យូមប៉ូតាស្យូម, , ជាតិដែក, ម៉ង់ហ្គាណែ), ងាយនឹងបង្កជាហេតុច្រើននៃប្រូតេអ៊ីននិងសារជាតិចិញ្ចឹមផ្សេងទៀត។
ស្លឹក cranberry - លក្ខណៈសម្បត្តិកម្មវិធីនិងមានប្រយោជន៍
ស្លឹក cranberry ដែលជាការប្រើប្រាស់ធម្មតាណាស់នៅក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តមានមេរោគ, diuretic, diuretic, antiinflammatory antipyretic មួយ, astringent hemostatic, antiscorbutic, ព្យាបាលមុខរបួស, សកម្មភាព anthelmintic ។ ស្លឹក lingonberry និងជាប៉ូវកំលាំងយ៉ាងខ្លាំង។ infusions និង decoctions នៃការកើនឡើងសន្លឹកប្រមាត់, ពួកគេត្រូវបានប្រើនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាតដែល pyelonephritis ប្រមេះ, ជំងឺរលាកសន្លាក់, ហើមឬប្រាក់បញ្ញើនៃអំបិលគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ឬ urolithiasis ។ tincture cranberries មួយជួយលើសម្រាប់ផ្តាសាយ, ឈឺចាប់នៅក្នុងការត្រឡប់មកវិញនេះ។
arbutin glycoside ដែលអាចរកបាន, ងាយនឹងបង្កជាហេតុនិង អាស៊ីដ ursolic រារាំងកំណើននៃ Staphylococcus aureus នេះ។ ការបង្កើតនៃសកម្មភាព demineralization ស្លឹក lingonberry បានដើរតួជាសារធាតុមួយដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ antibiotics, ការពង្រឹង capillaries, រំញោច phagocytosis ធ្វើឱ្យការការពាររាងកាយរបស់គ្រងការរំលាយអាហារអាសូត។
មួយចំនួនធំនៃប្រូតេអ៊ីនរោងចក្រមានវត្តមាននៅក្នុងស្លឹកជាពិសេសសំខាន់សម្រាប់មនុស្សដែលមាននៅលើរបបអាហារមួយដើម្បីធ្វើឱ្យឡើងចំពោះការបាត់បង់នៃប្រូតេអ៊ីនរាងកាយ។
ហើយឥឡូវនេះយើងរៀបរាប់អំពីរបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំការ decoctions និង infusion ចាំបាច់ដែលមានសកម្មចម្បងសារធាតុគឺស្លឹក cranberry ។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺអាចធ្វើបាននិងខាងក្នុងនិងខាងក្រៅនិងដោយដង្ហើមចូល។ រួមជាមួយនឹងមនុស្សពេញវ័យ, cranberry បានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់ទុកកុមារ (ជាពិសេសទទួលរងពី enuresis) ។
ទំពាំងបាយជូរពី cowberry ទុករៀបចំដូចខាងក្រោម: តារាងញ៉ាំ។ ស្លឹកស្លាបព្រា 300 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, 5-20 នាទី។ ចុងភៅកំដៅទាបសម្រាប់នៅលើពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងផ្ដល់ឱ្យអ្នកញ៉ាំ, ដបហើយប្រើនៅក្នុងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1/2 សិល្បៈ។ មុនពេលបរិភោគអាហារ។ វិសាលភាពនៃទំពាំងបាយជូរនេះធំទូលាយ: ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងសន្លាក់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ, ឈឺចង្កេះ, គ្រុនក្តៅ, catarrh នៃការរលាកផ្លូវដង្ហើម, បញ្ចូល, neurasthenia, មួលដុំមហារីកក្រពះ។
ការរលាកក្រពះនេះ, ជំងឺលើសឈាម, cystitis, colitis, ថ្លើមនិងតម្រងនោមទំពាំងបាយជូរ cranberry បានរៀបចំនៅក្នុងវិធីដែលត្រូវផ្សេងទៀត: 20 ក្រាមនៃស្លឹកត្រូវបានចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ 10 នាទី។ ឆ្អិននិងត្រង។ ទទូចទំពាំងបាយជូរមួយម៉ោង, ប៉ះពាល់បិទនិងផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 2/3 សិល្បៈ។ មុនពេលទទួលទានអាហារ។
ដកស្រង់ពីស្លឹកនៃ cranberries មានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរលាក នៃឆ្អឹងអាងត្រគាកតម្រងនោម, urolithiasis, ជាមួយទឹកអាស៊ីតទាបរលាកក្រពះ, enuresis, cystitis ។ Pour តារាងទី 2 ។ ស្លាបព្រាទុកពីរ CUPS ទឹករំពុះ, ត្រីមាសក្តៅគគុកពីមួយម៉ោងក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ 45 នាទី។ ទទូច tsedyat និងបរិមាណលៃតម្រូវទៅដើមមួយ។ ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយភាគបួនពែងមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។
លើសឈាម, colitis, ជំងឺនៃតម្រងនោម, ថ្លើម, cystitis, ក្អកនិងផ្តាសាយមានប្រយោជន៍ដើម្បីផឹកទំពាំងបាយជូរដូចខាងក្រោម: 25 ក្រាមនៃ cranberries ស្លឹកចាក់បី CUPS នៃទឹក 10 នាទី។ ឆ្អិននិង tsedyat ។ ទំពាំងបាយជូរ Pugh 3 វិធីសាស្រ្តក្នុងការទទួលស្វាគមន៍នៃ 200 មីលីលីត្រអាហារ។
ក្នុងនាមជា decoction មួយថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម 1:10 បីដងក្នុងមួយយកថ្ងៃ 1-2 tablespoons ។
និងទំពាំងបាយជូរបែបនេះត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងការព្យាបាលស្មុគ្រស្មាញក្នុងសំណុំបែបបទនៃកំហាប់ឧស្ម័ននិងដង្ហើមចូលមានជំងឺរលាកសួតរ៉ាំរ៉ៃ, bronchiectasis, ជំងឺរលាកទងសួតនេះ។
ទំពាំងបាយជូរល្អដូចគ្នាជាមួយនឹងការឈឺចុកចាប់ក្នុងទ្រូង, អញ្ចាញធ្មេញ, អញ្ចាញ, tonsillitis នេះស្អាត stomatitis, ដំបៅមាត់។ ពួកគេបានលាងជមែះមាត់របស់ពួកគេ (នៅក្នុងការជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការទទួលទានអាហារ, ធ្ងន់ធ្ងរ - ជារៀងរាល់ 3 ម៉ោង) ។
នៅក្នុងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដើម្បីបន្ថយម្តាយហើមមានផ្ទៃពោះរៀបចំ decoction មួយ: 2 ម៉ោងចាក់ 200 មីលីលីត្រស្លឹកស្លាបព្រាទឹកក្តៅមួយសម្រាប់ការ 15 នាទី .. ឆ្អិនត្រជាក់និង decanted ។ ផឹកនៅទូទាំងថ្ងៃសម្រាប់ពីរម្តងមួយ។
ជាញឹកញាប់នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងមុន, សន្លឹក cranberries ត្រូវបានប្រើក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ berries ផ្សេងទៀតនិងឱសថ។
ក្នុងការ pyelonephritis រ៉ាំរ៉ៃមួយបន្ទុកដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍: cranberries សន្លឹក, គ្រាប់ពូជ flax, ឱសថ nettle (20 ក្រាម); ស្លឹក bearberry, birch, ឱសថ horsetail, ជា root dandelion និង licorice ផលនៃ juniper (ទាំងអស់នៅ 10 ក្រាម) ។ ចូរយកតារាងទី 1 ។ ស្លាបព្រានៃល្បាយនិងទំពាំងបាយជូរទាំងមូលបានរៀបចំនៅក្នុង 200 មីលីលីត្រនៃទឹកមួយផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1/2 សិល្បៈ។
នៅក្នុងជំងឺស្រួច, នៅពេលដែលវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយប្រមូលផ្តុំប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, វាអាចជួយជាឧបករណ៍យ៉ាងខ្លាំង: យកតារាងទី 2 ។ ស្លាបព្រាម្សៅទុក cranberries ស្ងួត, coltsfoot ម្តាយ, ផ្លែឈើ, anise និង raspberry, ផ្កាកំបោរ, ស្មៅលាយគ្នាទាំងអស់ជាបន្តបន្ទាប់ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរពីល្បាយដែលបានចំណាយពេលនៅលើស្លាបព្រាកាហ្វេនិងការចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ, 30 នាទី។ ទទូចលើទឹកងូតទឹកមួយ decanted និងការយកទម្រង់បែបបទនៃការកំដៅក្នុងនោះ។
ក្នុង cholelithiasis: ដើម្បីល្បាយមួយនៃស្លឹកនិង berries lingonberry (ឆ្វេងទី 2 .. តារាងលាយ) ត្រូវបានបន្ថែមពីរស្លាបព្រាបាយ Hypericum brewed បី CUPS ទឹករំពុះ 10 នាទី។ ឆ្អិនត្រង។ ទទួលបានបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ការទី 1 ។ ចាប់ផ្តើមពីពាក់កណ្តាលថ្ងៃ។ មុនពេលចូលគេង - ការទទួលស្វាគមន៍ចុងក្រោយ។
ក្នុងនាមជាអ្នកអាចមើលឃើញស្លឹក cranberry បាន, ដែលមានកម្មវិធីយ៉ាងទូលំទូលាយ - ជាឧបករណ៍តែមួយគត់ដើម្បីជួយដល់នៃភាពខុសគ្នានៃជំងឺមួយ។ អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់បំផុតក្នុងពេលតែមួយ - contraindications នោះទេ (លើកលែងតែការមិនអត់ឱនបុគ្គល) ។
ដូច្នេះត្រូវបានព្យាបាលជាមធ្យោបាយដោះស្រាយ folk នេះហើយអ្នកអាចនិយាយថាលាទៅនឹងជំងឺអផ្សុកដោយគ្មានការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីដែលមានតម្លៃថ្លៃនោះ!
Similar articles
Trending Now