សំរបសំរួលនៃចលនាគឺមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការលេងក្បាច់ត្រែះ jugglers

ក្នុងការបន្ថែមទៅធំសាច់ដុំរាក់នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សមានអ្វីដែលហៅថាសាច់ដុំជ្រៅដែលមានការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការរួមបញ្ចូលទាំងការដូចជាមុខងារសំខាន់ដូចជាការសំរបសំរួលនៃចលនានេះ។ ជាការពិតណាស់អស់អ្នកដែលត្រូវបាន ចូលរួមនៅក្នុងការលេងកីឡា ខ្លាំងណាស់, ដែលពិបាកធ្វើការលើវាដោយមិនគិតពីអ្វីដែលប្រភេទដែលពួកគេបានជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនគេ។ អនុវត្តដូចគ្នាទៅប្រជាជនដែលមានវិជ្ជាជីវៈតម្រូវឱ្យមានចលនាស្មុគស្មាញ: វេជ្ជបណ្ឌិត, អ្នកឡើងភ្នំឧស្សាហកម្មគ្រឿងអលង្ការ, ហើយជាការពិតណាស់, លេងក្បាច់ត្រែះ jugglers សៀក។ សំឡេងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះទេប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវដឹងថាសម្រាប់អ្នកដែលកីឡានៅក្នុង "អ្នក" និងការធ្វើការងារនៅលើកុំព្យូទ័រនេះ?

សំរបសំរួលនៃចលនា: អ្វីដែលវាគឺសម្រាប់មនុស្សធម្មតា

ជាការពិតណាស់បុរសម្នាក់រស់នៅដោយខ្លួនឯងមួយជីវិតធម្មតា។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ត្រូវផ្ទុកខួរក្បាលធុញទ្រាន់រួចទៅហើយជាមួយគំនិតនៃការសម្របសម្រួលនៃប្រភេទមួយចំនួនចលនា! ប៉ុន្តែនៅទីនេះគឺជាដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងទៅកាន់កន្លែងជិះស្គីឬដើរនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវ icy បានប្ដូរទៅជាការរងរបួសដែលអាចត្រូវបានជៀសវាងបានប្រសិនបើយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចគឺត្រូវបានបង់ទៅនឹងបញ្ហានេះ។

វាគឺគ្រាន់តែនៅ glance ដំបូងវាហាក់ដូចជាថាចលនាស្មុគ្រស្មាញនៅក្នុងផ្ទះមិនត្រូវបានប្រើ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាវាជាការមិនពិត។ ឧទាហរណ៍ម្តាយវ័យក្មេងនៅជំនាញងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់អាហារដល់ទារកដោយដៃម្ខាងនិងខ្លួនឯង - ផ្សេងទៀត។ និងពេលវេលាត្រូវបានរក្សាទុក, ហើយនឹងមិនត្រូវទៅឃ្លាន។

ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើវាគឺធ្ងន់ធ្ងរស្ថានភាពដែលមិនមែនជាស្តង់ដាមួយដែលនឹងមានអារម្មណ៍យ៉ាងពេញលេញនូវអ្វីដែលសំរបសំរួលនៃចលនាអាចនឹងកើតមានឡើងនៅពេលណាមួយ។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀបចំសម្រាប់វា, ជាពិសេសចាប់តាំងពីវាមិនចាំបាច់ត្រូវចូលរួមក្នុងម៉ោងនៅក្នុងអគារហាត់ប្រាណ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើខណៈពេលធ្វើដំណើរ, ដើរឬអង្គុយនៅឯផ្ទះ។ ប៉ុន្តែជាដំបូង, អ្នកត្រូវការដើម្បីកំណត់កម្រិតរបស់អ្នក "ជំនាញ" នៅក្នុងបញ្ហានេះ។

សំរបសំរួលនៃចលនា: ដូចជាប្រសិនបើទាំងអស់ដែលនាងមានមិនអីទេ

ដើម្បីធ្វើតេស្តនេះគឺសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីកំណត់ថាតើការសម្របសម្រួលនៃចលនាមនុស្ស, ពិតជាច្រើន។ ខាងក្រោមនេះរៀបរាប់អំពីគូរបស់តំណាងដែលអាចធ្វើទៅបាន។

"លេប" ។ ស៊ាំទៅច្រើនពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណកុមារភាពរបស់គាត់នោះគឺដើម្បីរុញច្រានឱ្យក្លាយរាងកាយនិងបង្កើនស្របជើងទៅជាន់ជាមួយនឹងរដ្ឋនិងដៃរបស់គាត់ទៅរំលាយនៅក្នុងដៃ។ ប្រសិនបើអ្នកបានកើតឡើងទៅឈរដូច្នេះ 10 វិនាទីឬច្រើនជាង, ល្អ, អ្នកអាចបិទភ្នែករបស់អ្នកនិងបន្តឈរ។ បានកើតឡើង? Bravo ។ ភារកិច្ចស្រដៀងគ្នាមួយត្រូវបានធ្វើជាមួយគួរជើងផ្សេងទៀត។

"គំនូរអក្សរ" ខ "នៅក្នុងអវកាស" ។ អង្គុយនៅលើកៅអីមួយជើងខាងស្ដាំគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្ត ចលនារង្វិលបាន តាមទិសដៅស្របនាឡិកាមួយនិងដៃខាងស្ដាំ - ដើម្បីគូរលិខិត "ខ" ក្នុងទិសបញ្ច្រាសនៃធម្មតា។

ប្រសិនបើមានការធ្វើតេស្តនេះបានរត់យ៉ាងជោគជ័យផងដែរ, អ្នកអាចបន្តធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងបន្ថែមទៀត, ហើយប្រសិនបើការធ្វើតេស្តនេះគឺជាលទ្ធផលមិនល្អដែលអ្នកគួរពិចារណាយ៉ាងខ្លាំង។

សំរបសំរួលនៃចលនា: ប្រើនៅលើការកែលម្អ

សូម្បីតែនៅឯផ្ទះអ្នកអាចធ្វើបានចំនួនលំហាត់, គោលបំណងសំរបសំរួលបណ្តុះបណ្តា។ ដំបូងអ្នកអាចធ្វើការចេញនៅក្នុងរថភ្លើងក្រោមដីឬរថយន្ដក្រុងហើយនេះជាធម្មតាអាចត្រូវបានយកចេញដោយការក្តាប់ដៃជាមួយនឹងជើងរបស់អ្នកធំជាងទទឹងស្មាបន្តិច។ គ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយជាមួយដោយគ្មានអ្នកនិយមជ្រុល, មិនឱ្យធ្លាក់ចុះនិងមិនបណ្តាលឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃទៀត។

ជម្រើសមួយទៀត: ការចងចាំកុមារភាពរបស់គាត់ហើយដើរនៅលើ ទប់ស្កាត់នេះ វាប្រែចេញជាមនុស្សពេញវ័យសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនការអនុវត្តលំហាត់ប្រាណនេះមានការលំបាកណាស់។

យើងអាចនឹកចាំលេងក្បាច់ត្រែះ jugglers បង្ហាញរួចទៅហើយហើយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសាមញ្ញមួយ: បោះឡើងបាល់បានមួយដៃនិងចាប់ផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើវាគឺធ្ងន់គ្រប់គ្រាន់, នៅពេលដូចគ្នានេះដែរអ្នកអាចបណ្តុះបណ្តាសាច់ដុំនៃអាវុធនោះ។

ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាសម្រាប់ជាការមើលទៅក្នុងក្លិបសម្បទាមួយនៅក្បែរនោះ, អ្នកអាចចូលរួមក្នុងថ្នាក់រៀនពិសេសដូចជា "រាងកាយតុល្យភាព" ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាច្រើនផងដែរថាការបណ្តុះបណ្តាលរួមបញ្ចូលទាំងការជាច្រើន នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការសម្របសម្រួល: BOSU នេះ (ត្រូវរៀនលោតនិងរត់នៅលើអឌ្ឍគោលមួយ) «មុខងារ»ក្រូសហ្វីតនិងដូច្នេះនៅលើ។