ផ្ទះនិងគ្រួសារ, កុមារ
ម៉ឺនុយកុមារសម្រាប់ 8 ខែ។ ណែនាំសាច់
ឥឡូវនេះទារកគឺសកម្មដែលមិនធ្លាប់មាន! នេះគឺជានោមិនសុខពិត! យ៉ាងសកម្មវារ, ស្វែងយល់រាល់អ៊ីញនៃផ្ទះល្វែងច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ, ការដើរនៅក្នុងការគាំទ្រ, ការព្យាយាមលោតនិងរបាំ។ ក្មេងចំណាយពេលមួយចំនួនទឹកប្រាក់យ៉ាងច្រើននៃថាមពលដើម្បីសិក្សានៃពិភពលោកនេះហើយផ្សារហ៊ុនរបស់ខ្លួនត្រូវតែត្រូវបានបំពេញឱ្យបានទៀងទាត់។ ដូច្នេះជាកូន 8 ម៉ឺនុយខែគឺទូលំទូលាយបន្ថែមទៀត។ វាគឺជាពេលវេលាដើម្បីណែនាំអាហាររឹងទៅនឹងសាច់កូនរបស់អ្នក។
សាច់ - ប្រភពនៃវីតាមីន, ប្រូតេអ៊ីន, ជាតិដែកការរំលាយអាហារបានយ៉ាងងាយស្រួល។ នេះគឺជាការដែលត្រូវការ ថ្ម, ជួយអភិវឌ្ឍយ៉ាងពេញលេញរាងកាយរបស់កុមារ។ ប្រូតេអ៊ីនរួមចំណែកក្នុងការបង្កើតអង្គបដិបក្ខនេះ zaschischayushih ទារកពីមេរោគនិងវីរុស។ ជាតិដែកបង្កើន កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ី។
ដំបូង, នៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់កូន 8 ខែណែនាំបសុបក្សីគ្មានខ្លាញ់។ ពីដំបូងវាត្រូវបានមិនបានសូម្បីតែឆ្អិនសាច់ខ្លួនវាផ្ទាល់, ប៉ុន្តែបានតែទំពាំងបាយជូរដោយវាក្តៅ។ ដូចជាជាមួយនឹងផលិតផលថ្មីណាមួយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារមានស្ថិរភាពបន្តិចម្តង, ជាលើកដំបូងគឺមិនច្រើនជាង 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ទាប់មកពីរបីថ្ងៃដើម្បីសង្កេតមើលប្រតិកម្មរបស់កុមារនេះវាគឺអាចធ្វើបានការងើបឡើងនៃការ diathesis មួយ។ ប្រសិនបើរាងកាយមានប្រតិកម្មធម្មតាបន្តិចម្តងបង្កើននិងជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារមួយដែល ទារកអាហារ 8 ខែបន្ថែមទៅក្នុងសាច់របស់វា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនសាច់ នៅឯផ្ទះ? ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, វាយកទាំងអស់ខ្សែភាពយន្តនិងរូប។ fillet បន្ថែមទៀតត្រូវបានចម្អិនរយៈពេលពីរម៉ោងដោយមិនចាំបាច់មានអំបិលនិងគ្រឿងទេស។ ផលិតផលបានបញ្ចប់ត្រូវបានអនុម័តម្តងហើយម្តងទៀតតាមរយៈការ grinder ជាឬបម្លែងទៅជាបរិសុទ្ធដោយប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធដំណើរការ blender ឬអាហារមួយ។ ដំបូងកូនត្រូវបានផ្ដល់ស្លាបព្រានៃសាច់មួយបន្ទាប់មកផ្នែកមួយដែលត្រូវបានកើនឡើងដល់ទៅ 50-70 ក្រាម។ បន្តិចម្តងទៅពូជមានជាតិខ្លាញ់ទាបនៃពន្លឺបានបន្ថែមសាច់គោ។
មានប្រយោជន៍ណាស់នៅក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ពួកថ្លើម, វារួចទៅហើយអាចធ្វើទៅបានដើម្បីជំរុញការនៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់កុមារទៅ 8 ខែ។ kiddies ចំនួនទោះបីជាបានជំរុញឱ្យអ្នកជំនាញប្រើផលិតផលនេះ។ ថ្លើមមានប្រយោជន៍ក្នុងការខ្វះជាតិដែកនិងខ្វះឈាម។ បានយក bovine ឬថ្លើមមាន់និងឆ្អិនសម្រាប់ 20 នាទី។ បន្ទាប់មកកំទេចឬលុបចោល។ ចំពោះការបន្ថែមទៀត dilute មានរាវឆ្អិន zucchini ឬផ្កាស្ពៃខៀវ។
ប្រសិនបើអ្នកបានផ្តល់ឱ្យសាច់នៅក្នុងសំណុំបែបបទបរិសុទ្ធរបស់ខ្លួន, អាហារនេះអាចបង្កឱ្យទារក ventricle ធ្ងន់នេះ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បី dilute បន្លែកិនឱ្យម៉ត់សាច់។ zucchini, morkorkoy ខាត់ណាឬផ្កាខាត់ណាក្រោយមកបន្តិចនៅក្នុងបញ្ជីនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅដំឡូងនោះទេ។
នៅអាយុនេះកុមារជាច្រើនមានធ្មេញដំបូង។ ហើយនោះមានន័យថាវាជាពេលវេលាដើម្បីចាប់ផ្តើមការផ្តល់បន្លែ chopped ពិន័យល្អផ្លែឈើនិងសាច់។ គ្រាន់តែនៅពេលចម្អិនអាហារមិនកិនបិទភ្ជាប់ជាមួយនិង chop ជាមួយកាំបិតមុតស្រួចមួយ។ ដូច្នេះទារករៀនដើម្បីធ្វើការថ្គាមនិងទំពារអាហារ។
កូនម៉ឺនុយ 8 ខែតែមានសាច់មួយ, ភាពខុសគ្នានៃសុទ្ធបបរធញ្ញជាតិផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ប្រសិនបើគ្មានផលិតផលទឹកដោះគោត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងរយៈពេលមុនវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើវាឥឡូវនេះ។ ហើយជាការពិតណាស់, បន្តការបំបៅដោះកូន។
ទារករបបអាហារ 8 ខែ:
6:00 -7: 00 ព្រឹក។ ការបំបៅដោះកូនឬ 200ml ល្បាយ។
ម៉ោង 10:00 ។ gruel អាហារពេលព្រឹកតូច (170 ក្រាម), សុទ្ធផ្លែឈើ (30 ក្រាម) និងពាក់កណ្តាលស៊ុត yolks ។
14.00 ។ ស៊ុបបន្លែអាហារថ្ងៃត្រង់នេះ (160 ក្រាម), ទឹកជ្រលក់សាច់ (50-60 ក្រាម) ។ អ្នកអាចលាយពួកគេ។ ភេសជ្ជៈទឹកផ្លែឈើ (70 ក្រាម)
18:00 ។ ធ្វើម្តងទៀត ការបំបៅដោះកូន ឬល្បាយ (120 មីលីលីត្រ។ ) ត្រូវបានប្រទាន curd (40 ក្រាម), សុទ្ធផ្លែឈើ (50-60 ក្រាម) ។
មុនចូលគេងដើម្បីឱ្យចំណីសុដន់ (ល្បាយ) ឬ 200 មីលីលីត្រ។ Kefir ។
មិនចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំម្ហូបអាហាររបស់ទារកដោយខ្លួនឯង។ ម្ដាយទាំងអស់មានលក្ខណៈពិសេសនេះ។ នឹងបម្រើជាជម្រើសល្អបំផុតក្នុងការទុកទិញដំឡូង mashed ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចធ្វើឡើងនៅក្នុងពាង។ វាគឺជាការយ៉ាងពេញលេញ របបអាហារមានតុល្យភាព, បានរចនាឡើងដើម្បីបំពេញតាមតម្រូវការអាយុនៃរាងកាយទារក។ ងាយស្រួលក្នុងពាងបានបង្ហាញថាអាយុរបស់កុមារ។ សម្រាប់ការផលិតម្ហូបអាហាររបស់ទារកនេះត្រូវបានត្រួតពិនិត្យប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេស។ យកចិត្តទុកដាក់ -obraschat មេទៅជីវិតធ្នើនៃផលិតផលបានបញ្ចប់។ អំពីផលិតផលដែលមានគុណភាពទាបនិងបាននិយាយថាទប់ស្កាត់អតិផរណា។
Similar articles
Trending Now