ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-, ចិត្តវិទ្យា
នេះជាមូលហេតុពិតនៃភាពតានតឹង
ពេលខ្លះនៅក្នុងជីវិតមានស្ថានភាពនៅពេលដែលវាបានបាត់បង់អត្ថន័យនៃគ្រប់ប្រភេទ, និងនៅជុំវិញកំពុងចាប់ផ្តើមដើម្បីរំខាន។ ហេតុផលសម្រាប់នេះគឺភាពតានតឹងធម្មតា។ សូមព្យាយាមដើម្បីរកអ្វីដែលវាគឺជានិងអ្វីដែលជាមូលហេតុពិតនៃបាតុភូតនេះ។ នៅក្នុងការពិត, ស្ត្រេសគឺគ្មានអ្វីច្រើនជាងការប្រតិកម្មការពារស្ថានភាពមិនស្គាល់។ ដូច្នេះជីវិតរបស់យើងកាន់តែថ្មី, ស្ថានភាពបានអនុម័តមិនទាន់ជាច្រើនទៀតដែលយើងត្រូវបានទទួលនូវភាពតានតឹង? វាប្រែចេញនៅទីនោះ! យើងបានឯករាជ្យជ្រើសរបៀបដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងស្ថានភាពថ្មីនេះ, ហើយបានតែខួរក្បាលរបស់យើងផ្តល់នូវនិយមន័យនៃស្ថានភាពនេះ: នេះគឺជា - ល្អ, ហើយវាគឺជា - អាក្រក់។
នេះជាមូលហេតុចម្បងនៃភាពតានតឹង
សូមពិចារណាអំពីអ្វីដែលជាប្រភេទនៃស្ថានភាពនេះធ្វើឱ្យយើងជាញឹកញាប់បំផុតមួយដែលប្រតិកម្មអវិជ្ជមាន។
- បញ្ហានៅក្នុងការងារ។ បន្ទាប់បន្សំគ្នាដឹងថាប្រសិនបើថៅកែនោះគឺមិនមែនជាវិញ្ញាណនោះយើងមិនគួររំពឹងថានឹងមានអ្វីល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសូម្បីតែថៅកែបាននៅក្នុងអារម្មណ៍នេះយើងរំពឹងថានឹងចំណង់លោកជាថ្មីម្តងទៀតស្ថានភាពដែលមាននៅលើគែមនេះនឹងមួយ។ បញ្ចូលទៅក្នុងរបាយការណ៍ប្រចាំត្រីមាសនិងថាប្រចាំឆ្នាំ, ស្នេហាការិយាល័យ, ឧបករណ៍ការិយាល័យតែងតែបោះបង់ចោលការផ្ទុកយ៉ាងច្រើនហើយ - ទាំងអស់ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុពិតប្រាកដនៃភាពតានតឹងនៅកន្លែងធ្វើការ។
- បញ្ហាគ្រួសារ។ កំណើតរបស់កុមារ, អាពាហ៍ពិពាហ៍, ការលែងលះ, ការស្លាប់ឬជំងឺរបស់សាច់ញាតិជិត, ការផ្លាស់ប្តូរទៅទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត - វាមិនមែនជាបញ្ជីទាំងមូលនៃបញ្ហាដែលជាញឹកញាប់នាំយើងចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ និងអស់ដោយសារតែស្ថានភាពគឺមិនស៊ាំទៅនឹងពួកយើង, ហើយគ្រាន់តែនៅក្នុងករណីដែលយើងរំពឹងពីវាជាអ្វីដែលអាក្រក់។ វា - ភាពតានតឹង!
- មិនពិត។ វេទនា, មនុស្សគ្រប់គ្នាសូម្បីតែស្មោះត្រង់បំផុតពេលខ្លះប្រាប់ការពិត។ ការប៉ះពាល់នៃការរង់ចាំ - វាជាការស្មុគស្មាញខ្លាំងណាស់និងរឹងមាំណាស់។
- ពេលខ្លះស្ថានភាពនេះកើតឡើងនៅក្នុងការខ្វះចន្លោះមួយ។ យើងបានក្លាយទៅជាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយគ្មានហេតុផលពិភពលោកទាំងមូលទទួលបានយើងគឺមិនស្រស់ស្អាតហើយយើងខ្លាចចាប់ផ្តើមដើម្បីរមូរនៅក្នុងក្បាលករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។
- មូលហេតុនៃភាពតានតឹងនៅក្នុងមនុស្សវ័យជំទង់អាចមានភាពខុសគ្នាបន្តិច, ប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាពួកគេគឺមានតិចមានសារៈសំខាន់។ ដោយខ្លួនឯងសង្ស័យ, ដែលជាញឹកញាប់បង្ហាញរាងវានៅវ័យជំទង់ - វាជាលក្ខណៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់។ ការផ្លាស់ប្តូរទៅសាលាមួយផ្សេងទៀត, ការសម្លុតដោយគ្រូឬមិត្តភក្តិដែលមានបញ្ហាការសិក្សា underachievement ស្រឡាញ់ជាលើកដំបូង - ភាពតានតឹងទាំងអស់នេះដែលបានលាក់និងបង្រៀនកុមារដើម្បីយកឈ្នះពួកគេ - អាទិភាពនៃនីមួយនៃមាតាបិតា។
ជាអកុសល, នោះមិនមែនជាបញ្ជីទាំងមូលនៃហេតុផល, យើងរាល់គ្នាមានបញ្ជីរបស់យើងផ្ទាល់ទេប៉ុន្តែទាំងអស់នៃធាតុនៅក្នុងវានិយាយអំពីកង្វះនៃទំនុកចិត្តរបស់យើង។ ជាអកុសល, មនុស្សគ្រប់រូបមានបញ្ហាបុគ្គលរបស់ខ្លួននិងមូលហេតុនៃភាពតានតឹង, ដូច្នេះគ្មានការព្យាបាលជាសកលសម្រាប់ការទទួលបានកម្ចាត់ពួកគេមិនមាន។ ចិត្តសាស្ត្រជឿថាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងករណីនេះគួរតែជាវិធីសាស្រ្តបុគ្គល។
សញ្ញានៃភាពតានតឹង
នេះជាសញ្ញាដំបូងនៃបញ្ហាមួយ - វាគឺជាអារម្មណ៍ខ្វល់ខ្វាយមួយពេលខ្លះសូម្បីតែ ភ័យតក់ស្លុត នៅក្នុងស្ថានភាពមិនទៀងនោះទេ។ បន្ទាប់មកទៀតអាចអភិវឌ្ឍន៍រោគសញ្ញាលក្ខណៈកាន់តែច្រើន: ការញ័រទ្រូងបេះដូង, ដុំបែកញើស, មាត់ស្ងួត, ដុំក្នុងបំពង់កនេះ, គេងមិនលក់។ នៅក្នុងករណីមួយចំនួនមិនមានអ្វីសន្លឹមពន្យល់បុរសម្នាក់ចង់ទៅលើគ្រែហើយមិនក្រោកឡើង។ ទាំងអស់ខាងលើនេះ - វាគឺគ្មានអ្វីប្រៀបដូចសញ្ញានៃ ភាពតានតឹងប្រយុទ្ធ ក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ ដូច្នេះគាត់បានព្យាយាមដើម្បីទទួលបាននៅឆ្ងាយពីការដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយហេតុនេះទម្ងន់ទោសស្ថានភាពនេះកាន់តែច្រើន។ ពេលខ្លះបន្ទាប់ពីអារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះមនុស្សអាចកើតមានការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងគ្នានៃរាងកាយ, ប្រសិនបើវាមិនបានជួយរាងកាយ, ពួកគេអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ជាអកុសលគ្រូពេទ្យនិងចិត្តសាស្ត្រសម័យទំនើបមានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ដើម្បីដោះស្រាយតែជាមួយរោគសញ្ញាអវិជ្ជមាននៅក្នុងភាពខុសគ្នានៃជំងឺមួយខណៈពេលដែលមូលហេតុពិតនៃការស្ត្រេសកុហកកន្លែងណាមួយនៅក្នុងជម្រៅនៃ subconscious របស់យើង។ យល់ពីនេះគឺអាចធ្វើបានតែនៅលើខ្លួនគេផ្ទាល់ឬដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេសល្អសម្លឹងមើលចូលទៅក្នុងជម្រៅខាងក្នុងបំផុតនៃជីវិតរបស់ខ្លួន។
ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ត្រេសគឺអាចធ្វើបាននិងសូម្បីតែចាំបាច់នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងកន្លែងដំបូងគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបុរេលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការងើបឡើងរបស់ខ្លួន។ ហើយប្រសិនបើមូលហេតុនៃបញ្ហានេះបានកុហកនៅក្នុង subconscious នេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកែរាល់ឬយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកនេះទៅ។
Similar articles
Trending Now