តើអ្វីជាភាពស្លកទី 1 គឺបានសញ្ញាប័ត្រអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ: មូលហេតុរោគសញ្ញានិងការព្យាបាល

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរាងកាយរបស់ស្ត្រីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់។ នៅ 20% ចំនួននៃការកើនឡើងឈាមដែលនេះមានន័យថារាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការការប្រើប្រាស់កាន់តែច្រើននៃវីតាមីននិងជាតិដែកដើម្បីផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីដែលទាមទារ។ នេះយោងជំងឺរបស់ WHO ទូទៅបំផុតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺ ស្លេកស្លាំងដោយខ្វះជាតិដែក។ ស្ទើរតែ 90% នៃម្តាយដែលសង្ឃឹមរង់ចាំទទួលរងពីជំងឺនេះហើយវាមិនអាស្រ័យលើស្ថានភាពសម្ភារៈនិងសង្គម។

ភាពស្លកត្រូវបានកំណត់ដោយការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហម (កោសិកាឈាមក្រហម) ។ ពួកគេគឺជាការសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃរាងកាយរបស់យើង។ កោសិកាឈាមក្រហមបានផ្តល់នូវការអុកស៊ីសែនសរីរាង្គទាំងអស់ផ្ទៃក្នុងនិងជាលិកា។ ជាមួយនឹងការផ្គត់ផ្គង់មិនគ្រប់គ្រាន់នៃអុកស៊ីសែននិងអេម៉ូក្លូប៊ីមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សម្នាក់ទាប "គ្របដណ្តប់" និងអស់កំលាំង។ ចំពោះស្ត្រី, ស្ថានភាពនេះត្រូវបានអង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុង ភាពស្លក 1 ដឺក្រេ។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវការជាតិដែកច្រើនជាង, ដូច្នេះម្តាយរំពឹងថាគួរបរិភោគមានតុល្យភាពនិងយកវីតាមីនចាំបាច់។ បើមិនដូច្នេះទេស្លេកស្លាំងរបស់ចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលកម្រិតស្រាលធ្ងន់ធ្ងរហើយវាជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សុខភាពរបស់មាតានិងទារកនៅក្នុងផ្ទៃ។

ភាពស្លេកស្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ 1 សញ្ញាបត្រ: យន្តការមូលដ្ឋានដែលបានរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួន

1. ការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនហើយជាពិសេសនៅក្នុងការកើនឡើងយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការអ៊ឹ, បណ្តាលឱ្យមានការកាត់បន្ថយក្នុង erythropoiesis មួយ។
2. កង្វះជាតិដែក, វីតាមីន B12 ខ្វះមួយ។
3. មានផ្ទៃពោះច្រើន។
4. ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន, នៅក្នុងការដែលខូចដំណើរការ redox ។
5. ការផ្លាស់ប្តូរភាពសុំាដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការភ្ញោ antigens រូបកាយម្តាយពីជាលិកាអំប្រ៊ីយ៉ុង។
6. ប្រមូលផ្តុំក្នុងអំឡុងពេលផលិតផលរំលាយអាហារមានផ្ទៃពោះ។

ភាពស្លេកស្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ 1 សញ្ញាបត្រត្រូវបានកំណត់ដោយការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍មធ្យោបាយដែលជាមូលហេតុដែលស្ត្រីគួរតែនៅក្នុងទីតាំងមួយដែលជាញឹកញាប់យកការធ្វើតេស្តដែលចាំបាច់ទាំងអស់នៅក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាមួយដើម្បីលុបបំបាត់មូលហេតុដែលអាចធ្វើបានដែលថាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ទារក។ ភាពស្លកត្រូវបានចុះឈ្មោះប្រសិនបើកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីធំជាង 20% ខាងក្រោមធម្មតា។ នៅក្នុងដំណាក់កាលស្រាលនៃជំងឺនេះស្ត្រីម្នាក់មិនមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលណាមួយនោះទេប៉ុន្តែមានការកាត់បន្ថយនៃហាងលក់ដែកដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅលើកុមារ។ ផ្លែឈើនេះត្រូវបានជានិច្ចជួបប្រទះកង្វះអុកស៊ីសែនដែលអាចបង្កឱ្យ hypoxia ។

ការថយចុះអេម៉ូក្លូប៊ីនៅខ្វះឈាមនៅ 95% នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបង្ករោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ: វិលមុខ, សន្លប់, ភាពទន់ខ្សោយទូទៅនិងសន្លឹមឬផ្ទុយមកវិញបញ្ហានៃការគេង។ វាអាចមានឈឺក្បាល, ជ្រុះសក់, ក្រចកផុយ។ លើសពីនេះទៀតបានកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ, ចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិមិនធម្មតាកើតឡើង។

ការការពារនិង ការព្យាបាលនៃជំងឺខ្វះឈាម នៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូង

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ពីថ្ងៃដំបូងយ៉ាងខ្លាំងនៃការទទួលយកវីតាមីនពិសេស។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីរួមបញ្ចូលម៉ឺនុយនៃ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយជាតិដែក និងប្រូតេអ៊ីន (ថ្លើមសាច់គោសាច់ផលិតផលទឹកដោះគោ buckwheat, ផ្លែប៉ែ, ទទឹម, spinach, សណ្តែក, ផ្លែប៉ោមបៃតងត្រី) ។ ការបង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីរួមចំណែកនិងអាស៊ីតហ្វូលិត ascorbic, ដើរទៀងទាត់, អារម្មណ៍វិជ្ជមាននិង អាហារូបត្ថម្ភល្អ។ ទាំងអស់ស្មុគស្មាញនេះផ្ដល់នូវលទ្ធផលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងអាចជួយបន្សាបស្ថានភាពនេះ។

គ្រូពេទ្យបានណែនាំត្រៀមការព្យាបាលមួយដែលមានជាតិដែកនិងថ្នាំបន្ថែមទៀតដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងការស្រូបយកធាតុដាននេះ។ បើគ្មានថ្នាំមិនអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្ត្រីម្នាក់ជាមួយអាហារមួយដែលនឹងទទួលបានចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃជាតិដែក។ ភាពស្លេកស្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ 1 សញ្ញាបត្រតម្រូវឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។ ការព្យាបាលដោយប្រើនឹងការពារពីផលវិបាកមិនល្អ។