តើមានមនុស្សប៉ុន្មានកាឡូរីនៅក្នុង "Lollipop"? ស្ករគ្រាប់តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ

មនុស្សជាច្រើននៃពួកយើងគឺមានស៊ាំជាមួយស្ករគ្រាប់គ្រាប់បាល់-កុមារភាពតូចនៅលើឈើមួយ - "Lollipop" ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះជារបៀបះថាក់ឬមានប្រយោជន៍គឺការព្យាបាលជំងឺសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងនិងជាពិសេសសម្រាប់ការមើលតួលេខរបស់អ្នក, យើងនឹងដោះស្រាយបន្ថែមទៀត។

ប៊ីតនៃ "Lollipop" មួយ

មុនពេលបានយល់យ៉ាងហ្មត់ចត់ពីចំនួនកាឡូរីដែលមាននៅក្នុង "Lollipop" និងបានរកឃើញមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត, ទទួលបានដើម្បីដឹងថាហេតុការណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនអំពីស្ករគ្រាប់នេះ។ ខុសន្មត់ថាវាមកពីកៅសិបនេះ។ ស្ករគ្រាប់ក្នុងសំណុំបែបបទនៃវិស័យមួយនេះត្រូវបានផលិតដំបូងនៅក្នុងឆ្នាំ 1958 ដោយលោក Enrique របស់អេស្ប៉ាញកុម្មង់នំមេចុងភៅ Bernart ។ ស្ករគ្រាប់បន្ទាប់មកបានហៅថា "គោលដៅ" ដោយសារតែរូបរាងស្វ៊ែររបស់ខ្លួនប្រហាក់ប្រហែលនឹងគ្រាប់បាល់កីឡាបាល់ទាត់មួយ។

បង្កើត Lollipop មួយ - វាមិនមែនគ្រាន់តែជាគម្រោងទីផ្សារ, ការផ្លាស់ប្តូររូបរាងរបស់ផ្អែមធម្មតានេះ។ ចាប់តាំងពីអតិថិជនសំខាន់នៃ "Lollipop" បាននិងមានកូនស្ករគ្រាប់ប្រភេទនេះគួរតែត្រូវបានត្រជាក់ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការរស់នៅរបស់ម្តាយរបស់ពួកគេ - កុមារមិនមានដើម្បីយក Lollipop ដែលស្អិតនៅក្នុងដៃដើម្បីបានលេខមួយស្ទួនពួកគេដោយខ្លួនឯង, សម្លៀកបំពាក់និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញ - វាគឺជាការតែនៅក្នុងករណីនៃតម្រូវការ យក Lollipop ពីមាត់ wand នេះ។

ទោះបីជាទស្សនិកជនអ្នកគាំទ្ររបស់សំខាន់ "Lollipop" - នេះគឺជាកូនក្មេង, មានជាសំណួរមួយដែលសមហេតុផល: «តើអ្នកនេះក្មេងស្ករគ្រាប់មានប្រយោជន៍និងសិស្ស? »។ អ្នកជំនាញភាគច្រើនបានតស៊ូមតិថាផ្អែមអាចប្រើបានតែសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំគួរមានផ្លែឈើ, berries និងទឹកសុទ្ធ, មិនស្ករគ្រាប់មួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិស្ករ, រសជាតិនិងសម្បុរខ្មៅ។ ប៉ុន្តែផលប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃផលិតផលនេះ, អ្នកអាចវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដោយការអានពនៅលើមាតិកាអាហារូបត្ថម្ភនិងកាឡូរីរបស់ខ្លួន។

តើមានមនុស្សប៉ុន្មានកាឡូរីនៅក្នុង "Lollipop"?

មាតិកា caloric មធ្យមភាគច្រើននៃការចាត់ថ្នាក់ទាំងអស់នៃ "Lollipop" - 300 kcal / 100 ក្រាមឬ 1 275 kJ / 100 ក្រាម។ នេះតំណាងឱ្យ 15% នៃអត្រាការប្រាក់ជាមធ្យមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។

ឥឡូវនេះសូមទៅតាមរយៈប្រភេទសំខាន់នៃស្ករគ្រាប់:

• តើមានមនុស្សប៉ុន្មានកាឡូរីនៅក្នុង "Lollipop" តូច? ផ្នែកស្តង់ដា (12 ក្រាម) មាន 57 កាឡូរី។
• ទំហំជាមធ្យមស្ករគ្រាប់រួមមានកាឡូរីប្រហែល 200 នាក់រួចទៅហើយ។
• តើមានមនុស្សប៉ុន្មានកាឡូរីនៅក្នុង "Lollipop" ដែលមានទំហំធំ? XXL មានស៊េរី Lollipop បានរហូតដល់ទៅ 350 កាឡូរី។

តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃ "Lollipop"

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថារាងកាយរបស់យើងគឺផលិតផលមានប្រយោជន៍បំផុតក្នុងការដែលមានសមាមាត្រនៃធាតុមណ្ឌលបោះឆ្នោតត្រូវបានសង្កេតឃើញយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅដូចខាងក្រោម:

• កាបូអ៊ីដ្រាត - 67%;
• ខ្លាញ់ - 17%;
• ប្រូតេអ៊ីន - 16% ។

បង្អែម "Chupa ជប់" ផងដែរតែអាចមានអំនួតតាមរយៈថាមានតែអ្នកមាននៅក្នុងកាបូអ៊ីដ្រាត។ ខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងសមាសភាពនៃស្ករនៅទីនោះ។ តើមានមនុស្សប៉ុន្មានកាឡូរីនៅក្នុង "Lollipop", ដូចជាពួកគេមានចំនួនជាតិស្ករ។

មាតិកាមធ្យមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងជួរនៃផ្អែមនេះ - 92,2 ក្រាម / 100 ក្រាមនៃផលិតផលសរុប។ នេះតំណាងឱ្យ 34% នៃអត្រាជាមធ្យមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ (របបអាហារមួយ - មិនលើសពី 2000 កាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

ស្វែងយល់ពីរបៀបកាឡូរីជាច្រើននៅក្នុង "Lollipop" និងសម្បូរបែបនៅក្នុងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្លួនវាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថាការប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់នៃផ្អែម, មិនត្រឹមតែនឹងមិននាំឱ្យមានតួលេខស្ដើង, ប៉ុន្តែអាចផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវការកើនឡើងទៅមានបញ្ហាសុខភាព។ ស្ករគ្រាប់, នៅក្នុងការពិត, កាបូអ៊ីដ្រាតតែម្នាក់ឯងអ្នកមាននៅលើការដែលមានចំណែកនៃថាមពលនិងមុខងារសំណង់ក្នុងរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការពិតដែលថាការបញ្ជាទិញស្ករព្យាបាលនេះហួសពីលក្ខណៈធម្មជាតិពេកមិនធ្វើឱ្យ "Lollipop" មានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យអ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។