តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតពោះវៀននៅផ្ទះដោយគ្មានការ enemas

ដែលជាកន្លែងដែលក្នុងរាងកាយត្រូវបានយកជាតិពុល? របបអាហារគ្មានសុខភាពល្អនិងនេះជារបៀបរស់នៅគ្មានសុខភាពល្អនិងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានមិនអំណោយផល។ សារធាតុះថាក់ទាំងនេះត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងពោះវៀនរបស់យើង, បណ្តាលឱ្យស្ទះឡើងទល់លាមកនិងការរូបកាយរបស់យើងជាច្រើនដូចជាវាមិនអាចធ្វើឱ្យមានគ្រោះមហន្តរាយបរិស្ថានណាមួយ។ លើសពីនេះទៀតសោត្រូវបានគេហៅថា "ជំងឺនៃអរិយ" ពីព្រោះវាជាអ្នកស្រុកនៃទីក្រុងនិងទីប្រជុំជនដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៃជីវិតទទួលរងពីពួកគេជាញឹកញាប់។

ពោះវៀននៅឯផ្ទះដោយមានជំនួយពី enema មួយ, ទោះបីជារឿងប្រាកដប៉ុន្តែមិនទាំងអស់វាហាក់ដូចជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្ហាញខ្លួនរបស់គេទៅជាបែបនេះពិន័យ។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានដោយគ្មានការប្រើប្រាស់មួយ enema នេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី សម្អាតពោះវៀន នៅឯផ្ទះ: ទឹកប្រៃ

សម្រាប់ការ លាងសម្អាតពោះវៀន សម្រាប់ 1-1.5 ម៉ោងត្រូវទៅផឹកប្រមាណ 10 កែវក្នុងអំបិលទឹក។ យកមួយលីត្រចំនួននៃទឹកឆ្អិន ostuzhennoy សីតុណ្ហភាព 40 ដឺក្រេនិងបន្ថែមអំបិល (តាមឧត្ដមគតិ - សមុទ្រដែលអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាននោះទេប៉ុន្តែនឹងចុះមក, និងសូដ្យូម) ។ អំបិលទៅរាវដោយផ្អែកលើការគណនានេះ - ក្នុងមួយលីត្រនៃស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលទឹក។ ប្រសិនបើទឹកធម្មតា, កញ្ចក់ដែលដើម្បីសម្អាតពោះវៀនជាច្រើនបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផឹកនៅលើពោះទទេមួយនៅពេលព្រឹកនឹងជាធម្មតាត្រូវបានស្រូបយកដោយជញ្ជាំងពោះវៀន, ទឹកប្រៃនៅលើផ្ទុយមកវិញពួកគេនឹងដកខ្លួនចេញរាវទាំងអស់ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ នេះ, នៅក្នុងការពិត, និងត្រូវបានផ្អែកលើគោលការណ៍នៃផលប៉ះពាល់នៃរាងកាយរបស់ថ្នាំបញ្ចុះលាមកទាំងអស់នេះ។ បន្ទាប់ពីពោះវៀននេះត្រូវបានជម្រះ, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការបរិភោគ (ល្អប្រសើរជាងមុនបបរបន្លែឬផ្លែឈើ) និងផឹកទឹកធម្មតាឬទឹក។

ការព្រមាន! ក្នុងវិធីសាស្រ្តនៃការនេះ ការឈូសឆាយពោះវៀន មាន contra-សូចនាករ: ដំបៅក្រពះ, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំស្រួច, ជំងឺរាគរូស, ជម្ងឺមហារីកពោះវៀនមួល, ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតពោះវៀននៅឯផ្ទះ: ការ tincture រ៉ូ

ការ tincture រ៉ូត្រូវបានចាត់ទុកមួយនៃថ្នាំបញ្ចុះលាមករុក្ខជាតិដែលល្អបំផុត។ វាផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពស្រស់ស្អាតនិងចម្អិនបានយ៉ាងងាយ។ ទិញ berries Rowan ទីផ្សារឬប្រមូលបានដោយខ្លួនឯងមុនពេលសាយសត្វជាលើកដំបូង។ នេះជាការផ្លាស់ប្តូរនិងការលាង Rowan ចាក់ក្នុងស្រទាប់ធុងលីត្រ, ជំនួសវាជាមួយជាតិស្ករ។ ដូច្នេះហើយ - រហូតដល់ករបស់ពាងនេះ។ គ្របដណ្តប់ពាងជាមួយ cheesecloth និងការបង្ហាញនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ រង់ចាំរហូតដល់ពេលនោះមករហូតដល់ជាតិស្កររំលាយស្រទាប់។ បន្ទាប់ពីនោះដាក់ពាងនេះជាមួយ rowan សម្រាប់បីសប្តាហ៍នៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ, រក្សាភ្នែកមួយចេញដើម្បីធានាថាស្ករបានចាប់ផ្តើមវង្វេង។ បន្ទាប់ពីពេលនេះ, សុីរ៉ូសំពាធចុចផ្លែនិងបន្ថែមគ្រឿងស្រវឹង, ដោយផ្អែកលើអត្រា 0,5 លីត្រទឹកស៊ីរ៉ូ 25 ក្រាមនៃគ្រឿងស្រវឹងនេះ។ infusion នៃភេសជ្ជៈនៅលើពោះទទេមួយនៅលើស្លាបព្រាតុ។ នេះមានន័យថាអាចទប់ទល់សូម្បីតែជាមួយនឹងការទល់លាមកតស៊ូនិងការទន់ភ្លន់និងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតពោះវៀននៅក្នុងផ្ទះ: ការសាឡាត់ "brooms"

salad នេះត្រូវបានគេស្គាល់រួចទៅហើយមានមនុស្សជាច្រើនដែលមាននៅលើរបបអាហារនិងការព្យាយាមដើម្បីជម្រះរាងកាយរបស់អ្នកបានយ៉ាងរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធិភាព។ ការរៀបចំម្ហូបនៃស្ព, carrots, celery និង petiolar beet មួយ។ chop ស្ពនិងបន្លែដទៃទៀតទាំងអស់លុបនៅលើ grater មួយ។ នៅទីនេះអំបិលនិងគ្រឿងទេសដើម្បីរដូវ salad គឺមិនចាំបាច់និងគម្របប្រេងឬ mayonnaise, ក្នុងគោលការណ៍ផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតពោះវៀននៅក្នុងផ្ទះ: ថ្នាំ "Fortrans" នេះ

សម្រាប់គោលបំណងការលាងសំអាតពោះវៀននិងអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍នៃការត្រៀមលក្ខណៈពិសេស, ប៉ុន្តែមិនរំលោភបំពានពួកគេ (ហើយពួកគេបានចំណាយប្រាក់យ៉ាងច្រើននៃធនធានមួយ) ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានទទួលរងពីការទល់លាមក, បន្ទាប់មកនៅពេលដែល (!), អ្នកអាចទទួលយក laxative មួយដូចជាឧទាហរណ៍ "Fortrans" ។ យោងតាមអ្នកជំនាញថ្នាំនេះអាចជំនួសប្រសិទ្ធភាពនៃការ enemas ជាច្រើនរបស់ខ្លួន។ នៅពេលដែលអ្នកទទួលយក "Fortrans" Villi ពោះវៀនពួកគេរួចផុតពីការដាក់ប្រាក់បញ្ញើ slag ដែលត្រូវបាន hammered ។ ដូច្នោះហើយការបង្កើនសមត្ថភាពរបស់ពួកគេសម្រាប់ការស្រូបយក (នៃសារធាតុចិញ្ចឹម) និងបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃការ enema និងសម្រាប់ការការពារនៃ dysbiosis អាចផឹកទៅឆ្ងាយជាការពិតណាស់នេះ "LinEx" ឬ "Bifidumbacterin" ។ បន្ទាប់ពីការលាងសំអាតវាជាការសំខាន់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យពោះវៀនសំរាក។ គ្រាន់តែពីរថ្ងៃដើម្បីចូលទៅឃ្លានដើម្បីផ្តល់ឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសម្រាកពីការងារនេះ។

លាងសម្អាតពោះវៀននៅឯផ្ទះដោយគ្មានការ enemas ពិតជានាំឱ្យមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យបានពេញលេញកម្ចាត់ជាតិពុលនោះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ចូរកុំភ្លេចថាប្រព័ន្ធផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក (ជាពិសេសថ្លើមនិងតម្រងនោម) ផងដែរកំពុងជួបប្រទះការផ្ទុកយ៉ាងច្រើននិងទាមទារឱ្យមានការលាងសម្អាតតាមកាលកំណត់ទេតែជាទៀងទាត់។