គ្លីនិកអាហារូបត្ថម្ភ (របបអាហារ) នៅក្នុងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរពោះវៀន

វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាល ជំងឺក្រពះពោះវៀន គឺ របបអាហារតឹងរឹង។ នៅពេលដែលជំងឺរលាកពោះវៀនធំត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ក្នុងអំឡុងពេល exacerbation មួយ, ជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសក្នុងការវិធីសាស្រ្តនៃម្ហូបអាហារ។

ហេតុអ្វីបានជានៅទីនោះហើយដូចជាជំងឺរលាកពោះវៀនធំបានកើតឡើង?

មូលហេតុនៃ colitis ជាញឹកញាប់អាហារមិនត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ការរំលោភលើរបបបរិភោគអាហារខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងគ្រឿងស្រវឹងមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃពោះវៀននេះ។ លើសពីនេះទៀតការ colitis អាចបង្កើតជាលទ្ធផលនៃការបង្កគ helminth ពោះវៀនឬការ infestation មួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរជំងឺនេះជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅពេល:

• រដ្ឋបាលរ៉ាំរ៉ៃនៃថ្នាំ antibiotics និងថ្នាំរំលោភបំពាន laxative;
• ការរងរបួសឬការអន្តរាគមន៍វះកាត់ក្នុងពោះ;
• អាឡែស៊ីនឹងអាហារ;
• ភាពតានតឹងជាញឹកញាប់។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាលំហូរនៃ colitis នៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនេះគឺមិនត្រូវបានប្រកាសផងដែរ។ វេទនាជាទុក្ខមិនមែនជាអចិន្រ្តៃយ៍ទេប៉ុន្តែអាចនឹងកើតមានឡើងរប៉េះរប៉ោះត្រូវ interleaved ជាមួយគ្នា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាញឹកញាប់មិនអើពើដោយមិនបានស្វែងរករោគសញ្ញាមិនល្អដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្ត។ ដូច្នេះ colitis ហូរចូលទៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរកាលកំណត់។ ដើម្បីធម្មតារដ្ឋនេះត្រូវការមានសុខភាពល្អ របបអាហារ។ នៅពេលដែលជំងឺរលាកពោះវៀនធំ នៅក្នុងអាហារស្រួចស្រាវគួរតែមានការទន់ភ្លន់។

រោគសញ្ញាសំខាន់

សភាពស្រួចស្រាវឬ ជំងឺរលាកពោះវៀនធំរ៉ាំរ៉ៃ អមដោយចំនួននៃការមានរោគសញ្ញាមិនល្អមួយ។ ទូទៅបំផុតគឺមានដូចខាងក្រោម:

• អារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅលើផ្នែកម្ខាងនៃក្រពះ (ការរីកធំជាធម្មតាមុនឬបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បន្ទោរបង់)
• ហើមពោះ, អមដោយអារម្មណ៍នៃការឆ្អែត!
• belching ញឹកញាប់និងហើមពោះ;
• ការចង្អោរនិងក្អួត;
• ការរំលោភលើកៅអីមួយ;
• និង mucosal ហូរឈាមអំឡុងពេលបន្ទោរបង់!
• ល្វីងជូរចត់នៅពេលព្រឹកនេះ;
• រោគសញ្ញាដែលជាប់ទាក់ទងជាការឈឺក្បាលនិងភាពទន់ខ្សោយខាងរាងកាយ។

គោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវពិន

ការអនុលោមទៅតាមច្បាប់ដែលចាំបាច់មួយចំនួនទាមទារឱ្យមានរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំមួយ។ ក្នុងអំឡុងពេល exacerbation មួយដូចជាសម្រាប់ការការការពាររបស់ខ្លួនគួរតែត្រូវបានដឹកនាំដោយគោលការណ៍ដូចខាងក្រោម:

• យើងត្រូវការបរិភោគតិចតួចនិងជាញឹកញាប់ (សរុបគួរតែមានអាហារមួយថ្ងៃ 6)
• អាហារដែលគួរតែត្រូវបាន chewed យ៉ាងហ្មត់ចត់ (ដុំគ្នាគួរតែមានចលនាថ្គាមយ៉ាងហោចណាស់ 30);
• ជារៀងរាល់ពេលមុនពេលបរិភោគអាហារវាគឺចង់ឱ្យផ្លែប៉ោម peeled បរិភោគតូច
• ការបដិសេធនៃអាហាររឹងនិងស្ងួត;
• មិនអាចទទួលយកបានទៅបរិភោគអាហារក្តៅឬត្រជាក់ពេកពេក!
• ការទទួលទានទឹកច្រើនហួសប្រមាណ។

របបអាហារ№ 4

របបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរជាអ្វី? នៅក្នុងវិស័យនេះជំងឺក្រពះពោះវៀនក្រុមអ្នកជំនាញបានផ្តល់អនុសាសន៍បិទម៉ឺនុយពិសេសមួយ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "របបអាហារ№4" ។ វាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយលក្ខណៈពិសេសដូចជា:

ផលិតផលដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍

មនុស្សដែលទទួលរងពីរ៉ាំរ៉ៃឬស្រួចស្រាវពោះវៀននោះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តតាមរបបអាហារដែលគេហៅថាចំនួន 4. វារួមបញ្ចូលទាំងអាហារដែលមិនត្រឹមតែមិនប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀនមិននោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចជួយក្នុងការរក្សារដ្ឋមុខងាររបស់ខ្លួន។ ដូច្នេះរបបអាហារដោយមានជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវមួយដែលមានការប្រើប្រាស់ផលិតផលដូចខាងក្រោមនេះ:

• ផលិតផលទឹកដោះគោ;
• ស៊ុបទឹករំអិលដែលមានមូលដ្ឋានលើទំពាំងបាយជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប;
• សាច់និងត្រីស, ចំហុយឬឆ្អិន;
• អង្ករ semolina ឬអង្ករចម្អិននៅក្នុងទឹក;
• ចាហួយនិងចាហួយនៅលើមូលដ្ឋាននៃការបរិភោគផ្លែឈើនិង berries;
• ស៊ុតឆ្អិនឬ omelet បានមួយ;
• ត្រគាកទំពាំងបាយជូរ;
• ផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការរហែកនេះ;
• ឈីសរឹង (unsalted);
• នំ galetnoe ;
• cinnamon ជា Spice មួយ។

ផលិតផលដែលបានហាមឃាត់

ចំនួននៃការរឹតបន្តឹងនៅក្នុងជំងឺរលាកពោះវៀនធំត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរបបអាហារនៅក្នុងរយៈពេលនៃការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនេះ។ បញ្ជីនៃផលិតផលដែលបានហាមឃាត់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ដូចខាងក្រោម:

• salami និងសាច់ក្រក!
• onions និងខ្ទឹមនិងគ្រឿងទេសក្តៅនិងឱសថ;
• apricots និង plums, នៅក្នុងសំណុំបែបបទណាមួយ;
• នំបុ័ងខ្មៅ;
• នំបុ័ងស្រស់និងផលិតផលម្សៅផ្សេងទៀត (ជាពិសេសដុតនំ);
• ស៊ុប;
• ស៊ុបទឹកដោះគោ
• គ្រឿងស្រវឹង;
• ផលិតផល pickled និងជក់បារី;
• ទឹកដោះគោទាំងមូល;
• ភេសជ្ជៈកាបូន;
• អាហារចៀន;
• កាហ្វេនិងសូកូឡា;
• pasta;
• ទំពាំងបាយជូរសម្បូរ;
• ត្រីដែលមានខ្លាញ់និងសាច់;
• barley គុជខ្យង;
• peas, សណ្តែកនិងពពួកសណ្តែកផ្សេងទៀត;
• ទឹកឃ្មុំ;
• ទឹកប្រមូលផ្តុំ។

ម៉ឺនុយប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់ថ្ងៃនេះ

នេះជាទិដ្ឋភាពសំខាន់បំផុតនៃការព្យាបាលគឺរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។ អាហារគួរមានតុល្យភាពនិងងាយស្រួល។ ម៉ឺនុយប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់ថ្ងៃនេះគឺមានដូចខាងក្រោម:

• សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបរិភោគអង្ករនៅក្នុងទឹកនិងបាន curd (ចានទាំងពីរភាពល្អក់កករ) និងផឹកតែ unsweetened;
• ខាំតាមពីក្រោយនៃការ blueberries ស្ងួត;
• អាហារថ្ងៃត្រង់ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគទំពាំងបាយជូរសាច់មាន់ពន្លឺជាមួយ semolina, meatballs នៅចំហាយនិងស្រូវ porridge នៅលើទឹកនិងចាហួយ;
• អាហារពេលល្ងាចមានមុខម្ហូបតំលៃចំហាយ, rubbed បបរ buckwheat និងតែ;
• ពីរម៉ោងមុនពេលចូលគេងអាចពិសាផ្លែឈើឬអង្ករ។

របបអាហារ, អាស្រ័យលើប្រភេទនៃ colitis នេះ

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរអាស្រ័យលើអ្វីដែលមានរោគសញ្ញារួមដំណើរជាមួយជំងឺនេះ។ ដូច្នេះដោយផ្អែកលើការសម្ដែងនៃជំងឺនេះ, អំណាចអាចនឹងជាការដូចតទៅ:

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងស្រួចស្រាវ: ម្ហូបអាហារនិងរូបមន្ត

ដោយបានដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ជីនៃអាហារដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគវាជាការសំខាន់ដើម្បីរួមបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងមានប្រយោជន៍និងសំខាន់បំផុត - ឆ្ងាញ់។ នៅលើទន់ខ្លៅ, និងវាយនភាពពន្លឺគួរតែត្រូវបានផ្អែករបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរ។ រូបមន្តយើងបានសម្រេចចិត្តដើម្បីដាក់ជាតារាង។

អាហាររូបត្ថម្ភក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង

តឹងរ៉ឹង របបអាហារសម្រាប់ពោះវៀនជំងឺរលាកពោះវៀនធំ ក្នុងការរួមចំណែកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សួចល់ស្មើភាព។ ជាលទ្ធផលរបបអាហារបន្តិចម្តងចាប់ផ្តើមពង្រីក។ ដូច្នេះវាជាការអនុញ្ញាតត្រូវបានមិនត្រឹមតែឆ្អិននិងចំហាយទឹកនោះទេប៉ុន្តែចានដុតនំផងដែរ (តម្រូវឱ្យមានដើម្បីយកសំបកនេះ) ។ ទៅក្នុងបញ្ជីនៃផលិតផលអាជ្ញាធរអាចត្រូវបានបន្ថែមជាបន្តបន្ទាប់ដូចខាងក្រោម:

• ប៉េងប៉ោះទុំនិងដំឡូងក្នុងបរិមាណមានកំណត់;
• ផលិតផលគ្មានខ្លាញ់ម្សៅ (នំ, នំជាមួយឈីស, ផ្លែឈើ, ស៊ុតឬសាច់);
• pasta ជាបន្ថែមទៀតដើម្បីស៊ុប;
• ផ្លែឈើនិង berries ទុំ, peeled និង pitted;
• កាហ្វេទន់ខ្សោយ;
• បង្អែមដូចជា marshmallows ដែល, ស្ករគ្រាប់, jelly, marmalade និងការកកស្ទះ។

ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃរបបអាហារត្រូវបានលើកទឹកចិត្តក្នុងការពង្រីកដោយប្រើបរិមាណតូចមួយនៃសាច់ក្រក, ប្រេងបន្លែនិងម្ហូបអាហារបានហាមឃាត់ផ្សេងទៀត។ វាមិនមែនជាប្រព័ន្ធ, ប៉ុន្តែជាគោលបំណងដើម្បីធានាថាពោះវៀនត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ដំណើរការម្ហូបអាហារណាមួយ។

ការបង្ការនៃ colitis

ការការពារល្អបំផុតនៃជំងឺក្រពះពោះវៀន - របបអាហារដែលត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរសំខាន់ក្នុងការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរដើម្បីការពារបញ្ហាជាជាងការចូលរួមនៅក្នុងការព្យាបាល។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដូច្នេះតែងតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ វាគឺមានតំលៃផងដែរចងចាំថាភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងដែលអាចនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងមួយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់ដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍អាក្រក់។ ភ្លេចអំពីទម្លាប់អាក្រក់ (ការជក់បារីនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹង) ។ បេឆំងមេរោគ A និងថ្នាំ antibiotics ផឹកយ៉ាងតឹងរឹងលើការបញ្ជាទិញរបស់គ្រូពេទ្យក្នុងការប្រើថ្នាំដើម្បីការពារស្របទទួលយកក្រពះនិងពោះវៀន។