ឱសថព្យាបាលប្រជាប្រិយដក់ទឹកក្នុងភ្នែក

ដក់ទឹកក្នុងភ្នែក - ជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលប៉ះពាល់ដល់ សរសៃវិញាណ។ សម្ពាធនៅក្នុងភ្នែកដុះ, មានការខូចសរសៃប្រសាទដែលអាចនាំទៅដល់ការបាត់បង់នៃចក្ខុវិស័យនិងពិការភ្នែក។ ជាពិសេសជំងឺនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សជាង 65 ឆ្នាំមកហើយដូចជាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដក់ទឹកក្នុងភ្នែកដំបូង manifests ខ្លួនវាផ្ទាល់តូចមួយ, ដូច្នេះជាច្រើនដើម្បីរៀនអំពីវានៅពេលដែលជំងឺនេះបានចាប់ផ្តើមបន្តិចរួចទៅហើយ។

មូលហេតុនៃជំងឺដក់ទឹកគឺមានជាច្រើន។ វិទ្យាសាស្រ្តបាននិយាយថានៅក្នុងផ្នែកមូលហេតុពាក់ព័ន្ធនឹងស្ត្រេស, របបអាហារក្រីក្រ, សម្ពាធឈាមខ្ពស់, កង្វះនៃ collagen ។

របស់មនុស្ស ការព្យាបាលនៃដក់ទឹកក្នុងភ្នែក, ពោលគឺ ការព្យាបាលនៃដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ឱសថ folk, បានបង្ហាញថាការព្យាបាលនេះនឹងជួយផ្លូវការណាត់ជួបរបស់គ្រូពេទ្យនិងមិនជំនួសពួកគេ។

1. ការព្យាបាលឱសថ folk ដក់ទឹកក្នុងភ្នែកដំបូងនិងសំខាន់មួយសារធាតុសម្រាប់ការព្យាបាលទទួលស្គាល់វីតាមីន C វាជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធ intraocular និងបន្ថយការរលាកក្នុងភ្នែក។ ដើម្បីជៀសវាងជំងឺរាគរូសនិងក្រពះមិនស្រួលមួយដែលអាចធ្វើបានខណៈដែលកម្រិតស្រាលវីតាមីន C ខណៈពេលដែលការប្រើថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមផងដែរការប្រើថ្នាំ។

2. សំខាន់បំផុតគឺបេរីខ្យេវជាលើកទីពីរ។ bilberry ពង្រឹងនិងការពារសរសៃឈាមនិងសរសៃនិងមិនតែប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងភ្នែក, កាត់បន្ថយសម្ពាធក្នុងការដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនិងជំងឺភ្នែកឡើងបាយអាចបញ្ឈប់កំណើន។ បន្ថែមពីលើនេះ, blueberry គឺហ៊ានណាស់។ ក្នុងកំឡុងពេលសង្គ្រាមលោកលើកទីពីររបស់អង់គ្លេសក្នុងអំឡុងពេលការហោះហើរជាអ្នកបើកបរយន្តហោះបាន chewed ទំពាំងច្បាស់ចក្ខុវិស័យសម្រាប់ការបំផ្ទុះនេះ។ ដោយគ្រប់គណនីទាំងអស់, វាបានធ្វើការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ សព្វថ្ងៃនេះមានការខុសគ្នាជាច្រើនជាមួយនឹងថ្នាំក្នុងតម្លៃ blueberries ច្រើនបំផុតគឺនិង berries ស្រស់អាចរកបាននៅលើទីផ្សារក្នុងរដូវកាលក្នុងឱសថស្ថាននោះទេ។

3. អ្នកត្រូវការបរិភោគ spinach, វាមាន carotenoids ភ្នែកជាចាំបាច់ដែលប្រមូលផ្តុំក្នុងរាងកាយអាចផ្លាស់ប្តូរការពិតណាស់នៃជំងឺនេះនៅក្នុងវិធីវិជ្ជមានមួយ។

4. វីតាមីន E ជួយសំរួលការយកចេញនៃភាគល្អិតបរទេសពីកែវភ្នែក។ វាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង spinach, ស៊ុត, អាល់ម៉ុង, សមុទ្រ buckthorn ប្រេងបន្លែ, សណ្តែកសៀង, peas និងគ្រាប់ផ្លែប៉ោម។

5. Fennel - ស្មៅដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុង salads, ជា condiment ជាជំនួយល្អខ្លាំងណាស់នៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនោះ។ នៅក្នុងធម្មជាតិនៅពេលដែលពស់នោះស្រក់ស្បែករបស់ខ្លួនវាបាត់បង់ចក្ខុវិស័យជាបណ្តោះអាសន្ន។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, ការស្រូបយក fennel ពស់យ៉ាងសកម្មដើម្បីស្ដារចក្ខុវិស័យ។ fennel អាចត្រូវបានបរិភោគឆៅ, brewed ចូលទៅក្នុង តែមួយ និងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃថ្នាំលាងភ្នែកការ decoction នេះ។ ឱសថព្យាបាលទទួលស្គាល់ប្រជាប្រិយដក់ទឹកក្នុងភ្នែក fennel ឱសថរុក្ខជាតិអស្ចារ្យសម្រាប់ដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

6. berries ជាច្រើន (បេរីខ្យេវនិងមិនតែប៉ុណ្ណោះ) ផងដែរការពារនិងពង្រឹងរីទីណានិងសរសៃប្រសាទអុបទិច, ដូច្នេះការជួយឱ្យដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។

7. Sage គឺនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃទំពាំងបាយជូរនិងតែ - ជាជំនួយការមិនអាចខ្វះបានក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនោះ។ decoction នៃ sage លាងជមែះភ្នែកជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

8. វិធីសាស្រ្តការព្យាបាលដក់ទឹកជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ពេញនិយមនៃឱសថរុក្ខជាតិក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការ ធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ភ្នែក, គ្រប់គ្រាន់សាមញ្ញនិងនៅពេលដូចគ្នា, មានប្រសិទ្ធិភាព។ វាក្យសព្ទផ្តល់ជូននូវលំហូរឈាមទៅកាន់សរសៃវិញាណដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យមានប្រក្រតីដែលអាចធ្វើបាននៃ ការដាក់សម្ពាធ intraocular ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារលំហាត់ប្រាណនៃស្រទាប់កូឡាជែននៅក្នុងភ្នែក។ ល្បីបំផុតនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ: ដើមត្នោតបិទភ្នែកនិង 1 ជាលើកទីពីរដើម្បីយកចេញពួកគេដោយគ្មានការបញ្ចុះត្របកភ្នែកនិងភ្នែកផ្តោតលើចម្ងាយដើម្បីចង្អុល 1-1.5 ម៉ែត្រ។ រូបភាពមើលឃើញ - គូររូបភាពបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ relaxes ផ្លូវចិត្តស្រមើលស្រមៃសរសៃប្រសាទអុបទិក។ "Pendulum" - ចលនានៃភ្នែកទៅខាងឆ្វេង - ទៅខាងស្ដាំ, ដូចជាប្រសិនបើក្រោមការត្រួតពិនិត្យនៃការស្រមើលស្រមៃដែលប៉ោល, រថភ្លើងសាច់ដុំភ្នែកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម។

សំណុំគួរឱ្យស្រឡាញ់នៃការធ្វើសមយុទ្ធត្រូវបានគេបង្កើតនៅក្នុងពេលដោយលោកបណ្ឌិតលោក William Bates នេះ។ សៀវភៅរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនេះគឺអាចរកបានងាយស្រួល។

9. ឱសថព្យាបាលព្រមានប្រជាប្រិយដក់ទឹកក្នុងភ្នែកតម្រូវឱ្យគោរពនៃរបបអាហារនិងជៀសវាងការទម្លាប់អាក្រក់នេះ។ កាហ្វេ, ថ្នាំជក់និងស្រាបៀរនេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ របបអាហារគួរតែឈ្នះចានត្រីស្រស់ - herring, ត្រីសាម៉ុង, ត្រីស្បៃកា halibut និងសត្វផ្សេងទៀតនៃត្រីដែលមានសារធាតុប្រយោជន៍ដល់ភ្នែក។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីកំណត់ការទទួលទានសារធាតុរាវរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យ។ អ្នកអាចផឹកជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែតិចតួចណាស់។ ផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារដក់ទឹកក្នុងភ្នែករបស់អ្នកជំងឺ, ព្រមទាំងគ្រាប់, ផលិតផលទឹកដោះគោធញ្ញជាតិពីអាហារធញ្ញជាតិ, ឈីសនិងប្រេងអូលីវនេះ។ សាច់គឺល្អបំផុតក្នុងការបរិភោគដូចជាតិចតួចដូចដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ការព្យាបាល 10 ប្រជាជនដក់ទឹកក្នុងភ្នែកត្រូវបានគេណែនាំដើម្បីកំណត់មើលទូរទស្សន៍ខ្សែភាពយន្តនិងការអាន។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជៀសវាងស្ត្រេសនិងតានតឹងអារម្មណ៍។ រក្សាជារបៀបរស់នៅបានសម្រាក។

11. នៅពេលដែលកំពុងនៅក្រៅវ៉ែនតាគ្រាន់តែសំខាន់ចាំបាច់ណាស់។

ឱសថព្យាបាលប្រជាប្រិយដក់ទឹកក្នុងភ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវចែងថារួមជាមួយវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិផ្សេងទៀតនិងប្រព័ន្ធនៃការធ្វើសមយុទ្ធដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងជំងឺនេះ, ការការពារការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួនបន្ថែមទៀតនិងការជួយនៅក្នុងការតស៊ូនេះអនុវត្តបានដោយថ្នាំផ្លូវការ។