សុខភាពការបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អ

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺលំពែង

លំពែង - សរីរាង្គក្រពេញដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងពោះនិងបានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារ។ ក្រពេញនេះគឺជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះការបែងចែកទឹកដែលមានផ្ទុកអង់ស៊ីមចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយត្រឹមត្រូវជាពិសេសចំពោះ lipolysis និងបទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារជាតិស្ករក្នុងរាងកាយផងដែរ។ នៅពេលការបញ្ចេញនៃជំងឺនានានៃលំពែង (ការរលាករបស់ខ្លួន - ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ) វិបត្តិរំលាយអាហារព្រមទាំងបំបែកជាចំណែកនៃជាតិស្ករ, ដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

របបអាហារនៅក្នុងជំងឺនៃលំពែង - មួយនៃសកម្មភាពសំខាន់បំផុតដែលរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលទទួលបានជោគជ័យនិងការការពារនៃ ជំងឺនៃក្រពះនិងពោះវៀននោះ ខិត្ដប័ណ្ណ។ ជំងឺរយៈពេលខុសគ្នា (ជំងឺរលាកលំពែង) មានតម្រូវការពិសេសសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភពីការបរាជ័យនៃអាហារតាមមាត់ដាច់ខាតនិងទឹក (នៅក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃការ relapse) របបអាហារទៅនឹងគោលដៅដែលទាក់ទងទៅនឹងមុខងារនៃរដ្ឋលំពែង (ក្នុងអំឡុងពេលការងើបឡើងវិញ) ។

តាមក្បួនមួយចំពោះអ្នកជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការបាត់បង់នៃចំណង់អាហារ, ហើយពេលខ្លះសូម្បីតែជៀងវាងទៅអាហារ, ជាតិខ្លាញ់ពិសេស។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការក្រហាយទ្រូង, ហើមពោះ, belching, បញ្ហាតូចតាច, ការធ្លាក់ចុះទម្ងន់និងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។ ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ escalates ទៀងទាត់ជាញឹកញាប់បំផុតគឺកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងមួយបន្ទាប់ពីការតមអាហារនោះទេប៉ុន្តែផងដែរដោយសារការរងរបួស neuropsychiatric ផ្ទេរនិងការឆ្លងជំងឺ (ដូចជាជំងឺផ្តាសាយ, ឈឺក, ល) ។ របបអាហារសម្រាប់លំពែងនៅលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺមិនត្រឹមតែការព្យាបាលនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការការពារនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនេះហើយដូច្នេះការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតនិងជំងឺ។

ជំងឺលំពែងម៉ឺនុយត្រូវបានផ្អែកលើសរីរវិទ្យា (ហើយពេលខ្លះកើនឡើង) អត្រានៃមាតិកាប្រូតេអ៊ីនក្នុងកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃខ្លាញ់និងអាហារសម្បូរសារធាតុកំបាំង stimulating ទឹករំលាយអាហារបាន។ របបអាហារនៅក្នុងជំងឺនៃលំពែងយោបល់ថាការកំណត់ការប្រើប្រាស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងសូម្បីតែលុបបំបាត់ទាំងស្រុងរបស់ពួកគេនៅក្នុងករណីនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃ ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ ឬធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃរ៉ាំរ៉ៃដំបូង 2-3 ថ្ងៃនៃការតមអាហារតែងតាំង។ នៅក្នុងថ្ងៃទាំងនេះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើរ៉ែធម្មជាតិ 1-1.5 លីត្រនៃទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (4-5 ដងជាមួយ 200 មីលីលីត្រ) និង ទំពាំងបាយជូរត្រគាក (1.5-2 ពែង) ។

បន្ទាប់មកនៅថ្ងៃ 2-3 នៃជំងឺនេះត្រូវតែផ្តល់ របបអាហារ 5-7 ថ្ងៃ ជាមួយ ជំងឺលំពែង № 5n ។ របបអាហារ№ 5n គីមីនិងទន់ភ្លន់យន្ដ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដកចេញផលិតផលដែលជួយដល់ការ flatulence មានការជីកយករ៉ែនិងការសរសើ។ អាហារដែលពេញចិត្ត, ចំហុយឬឆ្អិន semisolid ឬមានរាវ។ បានផ្ដល់អនុសាសន៍អាហារ 5-7 ក្នុងមួយថ្ងៃ។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺលំពែង№ 5n (នៅពេលដែល ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ) តម្រូវឱ្យមានការប្រើនិងផលិតផលឯកទេសដូចខាងក្រោមនេះ:

- ស៊ុបធញ្ញជាតិទឹករំអិល - semolina, oat អង្កររលុងនៅលើបន្លែឬទឹកទំពាំងបាយជូរ!

- ត្រីនិងជាតិខ្លាញ់ទាបពូជនៃសាច់ (ត្រី - cod, perch, pike, សាច់ - សាច់មាន់, ទន្សាយ, សាច់គោ);

- ចានទឹកដោះគោ - ធ្វើ freshly ស្ថិរភាព pasty ឈី;

- ចានបន្លែ - carrots, ដំឡូង, ផ្កាខាត់ណា, zucchini នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ puddings ចំហាយនិងដំឡូង mashed!

- បន្លែ - ផ្លែប៉ោមដុតនំ;

- ចានផ្អែម - ចាហួយ mousse និងចាហួយនៅលើ sorbitol និង xylitol, compotes ផ្លែឈើសុទ្ធ;

- ភេសជ្ជៈ - ត្រគាកទំពាំងបាយជូរ, ទឹកសារធាតុរ៉ែបាន, តែទន់ខ្សោយ។

វាបានហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់នៃត្រី, សាច់, ស៊ុបផ្សិត, ត្រីសម្បូរខ្លាញ់មាន់និងសាច់, អាហារចៀន, ផ្លែឈើឆៅនិងបន្លែ radish, ស្ព, ខ្ទឹមបារាំង, radishes, spinach និង turnips, ការពារ, សាច់ក្រកសាច់ជក់បារីចំណីសត្វគ្រឿងទេសនិង ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

របបអាហារជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺស្ទើរតែដូចគ្នាថានៅក្នុងស្រួច, វាកំណត់ការប្រើប្រាស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់នោះទេប៉ុន្តែមានមួយចំនួនទឹកប្រាក់កើនឡើងនៃប្រូតេអ៊ីន។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាអាហារគួរតែសីតុណ្ហាភាពអាចទទួលយកបានមិនក្តៅខ្លាំងណាស់, មិនត្រជាក់ពេក។ របបអាហារនេះត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តតាមសម្រាប់ពិតជាពេលវេលាវែងនិងទៀងទាត់។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.