ប្រេះស្បែកនៅលើម្រាមដៃអំពីក្រចក: មូលហេតុនិងការព្យាបាល។ ស្បែកប្រេះនៅលើជើង

ជារៀងរាល់ថ្ងៃ, ដៃរបស់យើងបានប៉ះពាល់ទៅនឹងកត្តាដែលត្រូវបានឈ្លានពានជាច្រើន។ ដូច្នេះស្បែកអាចនឹងស្ងួតខ្លាំងណាស់និងបង្ក្រាប។ ជាញឹកញាប់ណាស់ដែលបញ្ហានេះបានកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់ជុំវិញក្រចក។ ហេតុអ្វីបាន បំបែកស្បែកនៅលើម្រាមដៃនេះ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់ឥតខ្ចោះនេះ? ទាំងនេះនិងសំណួរផ្សេងទៀតត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

កត្តាខាងក្រៅ

ខ្យល់ត្រជាក់, ការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ - នេះគឺមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃស្បែក។ ពួកគេបានចាប់ផ្តើមដើម្បីស្ងួតយ៉ាងខ្លាំងនិងអាចមានការបង្ក្រាបនៅក្នុងស្បែក។ ឥទ្ធិពលបំផុតនៅលើ epidermis ឈ្លានពានមានជំងឺផ្តាសាយ។ នៅសីតុណ្ហភាព subzero ស្បែកបានក្លាយទៅជាលឿនជាងមុនស្ងួត។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើស្ថានភាពរបស់ខ្លួនមានការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាពយ៉ាងខ្លាំងសំណើមទំនាក់ទំនងបានអូសបន្លាយជាមួយទឹករឹង។ ការលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សាប៊ូស្ងួតស្បែកខ្លាំងជំរុញការចេញរហូតដល់រូបរាងនៃការបង្ក្រាបនេះ។

ជាញឹកញាប់ប្រេះស្បែកនៅលើម្រាមដៃដែលនៅជុំវិញក្រចកដោយសារតែការទាក់ទងជាមួយនឹងសារធាតុគីមី (ម្សៅសាប៊ូ, លាងម្សៅ, លាងចានជែល, កាវបិទផ្ទាំងរូបភាព, ស៊ីម៉ង់, គូរ, ឡិចល), ដី (ដាំស្មៅ) ដោយប្រើប្រភេទខុស ស្បែកឬគុណភាពគ្រឿងសំអាង។

ការព្យាបាលក្នុងករណីនេះគឺជាចម្បងដើម្បីជៀសវាងឬកាត់បន្ថយទំនាក់ទំនងជាមួយកត្តាឆាប់ខឹង។ ពេលសំអាតផ្ទះល្វែងនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ ស្រោមដៃកៅស៊ូ សម្រាប់ធ្វើការជាមួយដី - ណាត់, ក្នុងរដូវរងារនេះត្រូវបានតម្រូវឱ្យពាក់ស្រោមដៃក្តៅនិងការព្យាបាលស្បែកជាមួយនឹងការក្រែមការពារពិសេស។

កត្តាខាងក្នុង

ប្រសិនបើស្បែកបង្ក្រាបនៅលើម្រាមដៃដែលជាហេតុផលដែលអាចលាក់នៅក្នុងរាងកាយ។ នេះជាការបរាជ័យអរម៉ូន, ជាលទ្ធផលនៅក្នុងការរំលាយអាហារ, ការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺទីរ៉ូអ៊ីត), ការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងទៅនឹងអាយុ។ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារឬជំងឺរំលាយអាហារដើម្បីនាំមុខនៃការកង្វះវីតាមីន, ធាតុដាន, ការជីកយករ៉ែដែលត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះការតុល្យភាពទឹក, ការបត់បែនស្បែក, ស្ថានភាពទូទៅរបស់ខ្លួន។ កង្វះនៃសមាសភាគដែលសំខាន់ទាំងនេះអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយរបបអាហារមានតុល្យភាពមិនគ្រប់គ្រាន់។ នេះគឺជាការកត់សម្គាល់ជាពិសេសជាមួយនឹងឱនភាពមួយនៃវីតាមីន B, E និង A. ជាលទ្ធផលការបង្ក្រាបស្បែកនៅលើម្រាមដៃនៅជុំវិញក្រចកនេះ។

មិនមែនជាការឆ្លង (ជម្ងឺស្បែក) និងឆ្លងជំងឺ (ផ្សិត) ស្បែកផងដែរពាក់ព័ន្ធនឹងកត្តាខាងក្នុង។ ក្នុងលក្ខខណ្ឌជំងឺទាំងនេះជាញឹកញាប់ប្រេះស្បែកនៅលើចុងម្រាមដៃនេះ។ ជំងឺដុះផ្សិតនៃ epidermis បន្ថែមទៅបង្ក្រាបលេចឡើងរមាស់, រោល, របក, ពងបែកខូចទ្រង់ទ្រាយនៃចានក្រចក។ ពេលដែលរោគសញ្ញានៃជម្ងឺខាងលើនេះដែលត្រូវចូលរួមការហើមនៃស្បែក, តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ខាប់។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលដែលការបង្ក្រាបទាំងនេះស្បែករវាងម្រាមជើងជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើមាន ការបង្ក្រាបនៅក្នុងដៃរបស់មួយ ជ្រៅណាស់, ឈឺចាប់, ពេលយូរមិនជាសះស្បើយនិងហូរឈាម, អ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ វេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីការពិនិត្យនិងការធ្វើតេស្តការចាំបាច់ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាហេតុអ្វីបានបង្ក្រាបនៅលើស្បែកនិងនៅជុំវិញម្រាមដៃក្រចកនិងបានចេញវេជ្ជបញ្ជាព្យាបាលដោយសមស្រប។ ការឆ្លងមេរោគការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនិងផ្សិត ជំងឺនៃស្បែកដៃ គឺមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ - វាគឺជាការមិនមានប្រសិទ្ធភាពតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីមួយចំនួន, ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ការព្យាបាល

នៅពេលដែល epidermis នេះគឺជាស្ងួតនិង ស្បែកប្រេះនៅលើម្រាមដៃ នៅជុំវិញក្រចកនិងតំបន់ផ្សេងទៀត, អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍មានប្រសិទ្ធិភាពនៃឱសថសម័យទំនើបនិង Cosmetology ។ ស្វែងរកផលិតផលត្រឹមត្រូវ, អ្នកអាចមិនត្រឹមតែការពារកុំឱ្យស្ងួតនៃ epidermis ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនល្បឿនការប្រោសឱ្យជានៅពេលដែលការបាក់មួយដែលបានកើតឡើងរួចទៅហើយ។

ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បី lubricate ដៃជាមួយក្រែមពិសេស, ដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការបាក់ឆ្អឹងនោះទេ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះរួមបញ្ចូល "Radevit", "Bepanten", "D-panthenol" ។ ជាមួយនឹងការបំបែកជ្រៅខ្លាំងណាស់ជួយយកប្រេងក្រអូបដូចជា "Solkoseril" និង "Aktovegin" ។

ឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកអាចជារូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពថ្នាំបុរាណ។

ទឹកឃ្មុំនិងគ្លីសេរីន

ផ្សំ 2 tablespoons ។ លីត្រ។ ទឹកនិងគ្លីសេរីនបន្ថែម tablespoon មួយនៃទឹកឃ្មុំនិងម្សៅតិចតួច។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅដៃនិងសង្កត់សម្រាប់ 20 នាទី។ អវត្ដមាននៃគ្លីសេរីអាចត្រូវបានលាយនៅក្នុងម្សៅស្មើសមាមាត្រ, ទឹកឃ្មុំនិងប្រេងមួយចំនួន។ អនុវត្តការតែងនិពន្ធដើម្បីស្បែកមុនពេលចូលគេងហើយពាក់ស្រោមដៃអំបោះ។

ប្រេងបន្លែ

ដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកស្ងួតអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ប្រេងបន្លែ - អូលីវ, buckthorn, sunflower ។ ដៃមុនចូលគេងគួរតែមានយ៉ាងល្អរំអិលនិងពាក់មដកប្បាស។ ប្រសិនបើមានស្បែកស្ងួតអមដោយការបង្ក្រាបនៅលើម្រាមដៃ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើដំណោះស្រាយប្រេងនៃវីតាមីន A និង E.

សាកសព

លុបបំបាត់ការបង្ក្រាបនៅក្នុងស្បែកដំណោះស្រាយឆន្ទៈ mumie - 2 ភ្នាក់ងារកុំព្យូទ័របន្ទះរលាយក្នុងទឹកនិងការបង្កើតលទ្ធផលដែលបានអនុវត្តនៅក្នុងដៃ, មិនជូត។ នីតិវិធីនេះនឹងលុបបំបាត់ការរមាស់និងឈឺចាប់។

បាន beeswax

រលាយក្នុងទឹកងូតទឹកមួយធម្មជាតិក្រមួននេះ។ រាវក្តៅគឺអត់ឱនដល់ជ្រលក់ម្រាមដៃ។ អាចម៍ចៀករឹងលឿនតាមស្នាមដេរ។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះពាក់មដនិងទុកឱ្យសម្រាប់យប់យក wax នៅក្នុងពេលព្រឹក (វាត្រូវបានប្រើម្តងហើយម្តងទៀតដែលអាច) ។ វិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធិភាពចំពោះការព្យាបាលមិនត្រឹមតែការបាក់ឆ្អឹងដែលមានម្រាមដៃនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីពង្រឹងក្រចក។

celandine

នៅពេលដែលស្បែកប្រេះនៃដៃនិងជាពិសេសតំបន់នៅជុំវិញក្រចកនេះនឹងជួយមួនពី celandine ។ ដៃនៃឱសថមួយដើម្បីដាក់នៅក្នុង Pan មួយបន្ថែមពែងនៃប្រេងបន្លែដាក់នៅលើភ្លើងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយនិងយកភ្លាម។ បន្ទាប់ពីល្បាយ cools បន្ថែមបាន beeswax (20 ក្រាម) ដាក់នៅលើភ្លើងនិងកូរធុងរហូតដល់ក្រមួនរំលាយ។ ទទួលបានមធ្យោបាយដើម្បីត្រជាក់និងហាងនៅក្នុងទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពីការប្រើការឈឺចាប់យកប្រេងក្រអូបនេះស្ទើរតែភ្លាមបាត់, និងការបង្ក្រាបជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ការ៉ុត

សម្រាប់ស្បែកស្ងួតខ្លាំងណាស់ហើយការបង្ក្រាបនេះនឹងជួយការ៉ុតអាហារបំប៉ន។ គីឡូនៃបន្លែសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងការចាក់ប្រេងបន្លែ។ ដាក់នៅលើចំហាយទឹកងូតទឹមួយនិង simmer សម្រាប់បីទៅបួនម៉ោង។ បន្ទាប់ពីបានចាក់ចូលទៅក្នុងធនាគារនិងហាងនៅក្នុងទូទឹកកក។ ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃពីរស្លាបព្រាបាយទទួលមូលនិធិដោយបន្ថែមវាទៅចានឆ្អិន។ លើសពីនេះទៅទៀតនេះនឹងត្រឡប់សុខភាពនិងរលោងនៃស្បែក, មិនត្រឹមតែដៃទេប៉ុន្តែជើងកម្ចាត់ calluses និងពោត។

ប្រសិនបើមានការបង្ក្រាបស្បែកនៅលើជើងនោះ

ដុះមែកនៅទាបស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃកត្តាជាច្រើន។ ស្បែកប្រេះចន្លោះម្រាមជើងសម្រាប់ហេតុផលដូចខាងក្រោមនេះ:

• កង្វះនៃការថែទាំ។ ជាអកុសលមិនមែនយើងទាំងអស់គ្នាធ្វើឱ្យការម៉ាស្សាព្យាបាលជើងទៀងទាត់។ នីតិវិធីនេះគឺមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែដើម្បីទប់ស្កាត់ការបង្កើតនៃការបំបែកនេះ។

• ការកង្វះវីតាមីន។ មានសុខភាពល្អសម្លឹងមើលស្បែកជាទូទៅហើយជាពិសេសនៅក្នុងម្រាមជើងអាស្រ័យលើការគ្រប់គ្រាន់នៅរាងកាយនិងអ៊ីវីតាមីន A នេះ

• ជាតិទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់។ បញ្ឈប់ស្បែកមានសំណើមជាញឹកញាប់គ្មានជាពិសេសនៅក្នុងរដូវក្តៅនេះ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់សំណើមគ្រឿងសំអាងទៀងទាត់ពិសេស, បើមិនដូច្នេះទេវានឹងចាប់ផ្តើមដើម្បី flake និងបង្ក្រាប។

• ជំងឺរោគសើស្បែក។ ជំងឺនោះមានដូចរលាកស្បែក, ផ្សិត, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, ជម្ងឺស្បែក, បង្ក្រាបពួកវាបង្ហាញលើស្បែក។

• ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី។ ទំនាក់ទំនងជាមួយអាឡែរហ្សីជាក់លាក់មួយដាស់អារម្មណ៍ បង្ក្រាបរវាងម្រាមជើង។ នេះអាចជាការបូមខ្សាច់, សក់សត្វសម្ភារសំយោគនិងច្រើនទៀត។

• ស្បែកជើងមិនស្រួល។ ពាក់តឹង, ស្បែកជើងមិនស្រួលនាំឱ្យមានការរំខាននៃលំហូរឈាមនិងការបន្ថែមទៀត - ដើម្បីការកើតឡើងនៃការបង្ក្រាបនៅជើងនោះទេ។

វិធានការព្យាបាល

សម្រាប់ការព្យាបាលឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដូចដែលអាចធ្វើបាន, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការអះអាងពីមូលហេតុនៃការបំបែកនេះ។ ធ្វើឱ្យវាអាចអ្នកឯកទេស។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងគោលការណ៍ណែនាំដូចខាងក្រោម:

• អ្នកគួរតែជ្រើសរើសយកស្បែកជើងដែលមានគុណភាពខ្ពស់តែប៉ុណ្ណោះ។ ចំណង់ចំណូលចិត្ត, វាត្រូវបានគេធ្វើពីស្បែកពិតប្រាកដ។ "ដកដង្ហើម" អាចនៅក្នុងករណីមួយ, ស្បែកជើងនេះ។ ក្នុងករណីនេះមានសំណើមច្រើនហួសហេតុពេកនឹងមិនកើតមានឡើងដូចជាករណីជាមួយសម្ភារសំយោគ, ដូច្នេះផ្សិតនិងបាក់តេរីមិនអាចគុណ។

• បរិភោគរបបអាហារមានតុល្យភាព, ដើម្បីរួមបញ្ចូលនៅក្នុងអាហារម៉ឺនុយរបស់ពួកគេសម្បូរទៅដោយវីតាមីន។

• តើការម៉ាស្សាព្យាបាលជើងជាទៀងទាត់លាបក្រែមពិសេសផលិតផលជាតិសំណើមនិងបង្កើនល្បឿនការបង្កើតឡើងវិញនៃ epidermis ដើម្បីស្បែកជើងនេះ។ ការម៉ាស្សាព្យាបាលជើងអាចត្រូវបានធ្វើមិនត្រឹមតែនៅហាងកែសម្ផស្សទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅឯផ្ទះ។

• ទាន់ពេលវេលារកឃើញនិងព្យាបាលជំងឺរោគសើស្បែកជាច្រើន។ ប្រសិនបើជំងឺនេះដើម្បីរត់នៅពេលអនាគតនឹងតម្រូវឱ្យមានពេលវេលាច្រើនដើម្បីធម្មតាជំងឺនេះ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

រក្សាទុកក្នុងចិត្តថាមានបញ្ហាណាមួយគឺតែងតែមានភាពងាយស្រួលដើម្បីការពារការជាងដើម្បីជួសជុលពេលយូរក្រោយមក។ ប្រសិនបើអ្នកបានប្រេះស្បែកនៅលើម្រាមដៃនៅជុំវិញក្រចកនោះដើម្បីចាត់វិធានការបន្ទាន់។ ការព្យាបាលប្រេះនិងដៃហូរឈាមគឺមានបញ្ហាខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះអ្នកជំនាញតែងតែការពារស្បែករបស់អ្នកផលិតគ្រឿងសម្អាង, ប្រើសរធាតុចិញ្ចឹមឬសារធាតុសំណើម។ មុនពេលទំនាក់ទំនងជាមួយសាប៊ូបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីព្យាបាលក្រែមការពារដែលមានស៊ីលីកូនដៃមុនពេលនឹងចេញនៅក្នុងរដូវរងារ - lubricate ក្រែមរដូវរងាពិសេសរបស់ខ្លួន។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកផ្ទាល់, ជាស្រស់ស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ!