បង្កើនកម្រិតនៃអ័រម៉ូន testosterone នេះគឺសាមញ្ញ!

ក្តីសុបិន្តអំពីក្មេងស្រីរៀងរាល់ថាមិត្តប្រុសរបស់នាងមួយចំនួនជាខ្លាំងដែលស្រស់ស្អាតជាងគេបំផុត, ក្លាហាន, គួរឱ្យទាក់ទាញ, មានរាងកាយស្រស់ស្អាតហើយជាការពិតណាស់, potency ល្អឥតខ្ចោះ។ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថាទាំងអស់នេះគឺមានលក្ខណៈពឹងផ្អែកលើវត្តមាននៃរាងកាយរបស់បុរសមួយចំនួនទឹកប្រាក់គ្រប់គ្រាន់នៃ អ័រម៉ូន testosterone អ័រម៉ូន ហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានបាត់ខ្លួនបន្ទាប់មកនេះបើយោងតាមស្តង់ដារ "បុរសល្អឥតខ្ចោះ" អាចត្រូវបានបំភ្លេចចោល។ ប៉ុន្តែមិនមានស្ថានភាពដែលមិនអាចផ្សះផ្សារនិងដើម្បីបង្កើន កម្រិតនៃអ័រម៉ូន Testosterone នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សធម្មតា។ ជឿខ្ញុំ, ការធ្វើអនុសាសន៍សាមញ្ញ, មនុស្សវ័យក្មេងរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់យកមកវិញនូវរូបរាងបុរសបានបាត់បង់នោះទេ។

ដូច្នេះ, របៀបដើម្បីបង្កើនការផលិតនៃអ័រម៉ូន testosterone ក្នុងសរីរាង្គបុរស? វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំអក្សរកាត់នៃអក្សរបួន - NPTS ។ ប្រាប់យើងបន្ថែមអំពីអ្វីដែលគ្នានៃអក្សរទាំងនេះ។

ក្រុមហ៊ុន H - អារម្មណ៍។ oddly គ្រប់គ្រាន់ទេ, រដ្ឋផ្លូវចិត្តនៃឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់លើការអភិវឌ្ឍនៃ អ័រម៉ូនភេទរបស់បុរស។ ការផលិតនៃកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone គឺខ្ពស់ជាងនេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរក្សាបាននូវអារម្មណ៍ល្អហើយនេះគួរតែមានការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងបុរសទាំងខ្លួនឯងនិងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសរីករាយបំផុតនិងវិជ្ជមាន។ ចងចាំថាដើម្បី បង្កើនកម្រិតនៃ អ័រម៉ូន testosterone, អ្នកគួរញញឹមកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់។

P - អំណាច។ អង្គការនៃអាហាររូបត្ថម្ភដែលគួរតែបន្តគោលបំណងពីរ: ជាលើកដំបូងដើម្បីជំរុញការផលិតអរម៉ូនភេទឈ្មោលដែលប្រើការប្រើប្រាស់នៃគ្រាប់, អាហារសមុទ្រ, ការ celery, សត្វនិងប្រូតេអ៊ីនបន្លែនិងទីពីរនេះ - ការកាត់បន្ថយនៃការលើសទម្ងន់, ដោយសារតែការដែលដំណើរការនៃការផលិតអ័រម៉ូន Testosterone ថយចុះ ។ របបអាហារល្អប្រសើរបំផុតគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជ្រើសអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារដែលនឹងជួយដើម្បីធ្វើឱ្យដូចអំណាចដែលស្មុគស្មាញមួយដែលនឹងទទួលបានរាងកាយបានគ្រប់គ្រាន់ថាមពលមួយនោះទេប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះនឹងត្រូវបានដុតកោសិកាខ្លាញ់។

ក្រុមហ៊ុន T - បណ្តុះបណ្តា។ មិនមានអ្វីដែលនឹងជួយបង្កើនកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ដូចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណល្អគឺ។ វាជួយក្នុងការបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការផលិតអរម៉ូននេះគឺមិនត្រឹមតែជាសរីរវិទ្យាសុទ្ធសាធ (ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណលំពែងទទួលបានជាប្រភេទមួយនៃ "ក្រុម" ដើម្បីកូឡេស្តេរ៉ុលដំណើរការគ្រាន់តែដើម្បីឱ្យអ័រម៉ូន testosterone, ដូច្នេះនឹងបង្កើនសាច់ដុំ) ប៉ុន្តែថែមទាំងបានបម្រើការជាភ្នាក់ងាររំញោចផ្លូវចិត្តល្អ - ជាការឈឺសាច់ដុំដែលស្រស់ស្អាតបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាថ្មីម្តងទៀត បញ្ចុះបញ្ចូលអត្តពលិកដែលលោកបាន - បុរសម្នាក់។

របស់ S - ការរួមភេទ។ អ្នកចង់បានដើម្បីបង្កើនកម្រិតអ័រម៉ូន Testosterone - ផ្តល់ឱ្យរាងកាយក្នុងការយល់ហេតុអ្វីបានជានេះគឺជាអ័រម៉ូន testosterone វាត្រូវបាន! អំពើរួមភេទជាទៀងទាត់នឹងបង្កើតប្រភេទនៃន្របតិកមម, និងខួរក្បាលខណៈពេលដែលកំពុងរង់ចាំសម្រាប់ការ copulation "គ្រោង" នឹងបញ្ជាក្រពេញទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអរម៉ូន, ការផ្តល់នូវចំនួនទឹកប្រាក់ដែលចាំបាច់របស់វារហូតដល់ម៉ោង X បាន និងនៅឡើយទេ - បើទោះបីនាងមិនចូលចិត្តការរួមភេទនោះវានៅក្នុងករណីគ្មានមិនគួរនិយាយអំពីបុរសម្នាក់នេះដែលយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ពេលវេលាដូចជាការកម្រិតនៃអ័រម៉ូន testosterone ក្នុងបុរសនោះគឺមិនខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់។ ការយល់ដឹងថានាងគឺពេញចិត្ត, ដែលមានការធានាដើម្បីបន្ថែមទៅក្នុងគ្រឿងប៉ុន្មានសូចនាករអ័រម៉ូន testosterone ។

អត្ថបទនេះពិភាក្សាពីការគ្រាន់តែជាអនុសាសន៍ភាគច្រើនបំផុតដែលទាក់ទងនឹងជាការពិតទូទៅនេះ អំពីរបៀបដើម្បីបង្កើនអ័រម៉ូន testosterone ក្នុងរាងកាយ។ យើងមានចេតនាមិនបាននិយាយពីការចាក់ថ្នាំអ័រម៉ូន Testosterone ជាវិធីមួយនៃការកែតម្រូវផងដែរប្រថុយប្រថាននៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។ យើងបានពិចារណាថាវាជាកាតព្វកិច្ចរបស់យើងដើម្បីទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ទៅការពិតដែលថាការសម្រេចចិត្តដើម្បីលៃតម្រូវកម្រិតនៃអ័រម៉ូន testosterone ក្នុងសរីរាង្គនេះគួរតែត្រូវបានយកតែមួយគត់នៅលើមូលដ្ឋាននៃការធ្វើតេស្តដែលពាក់ព័ន្ធលទ្ធផលនៃការនេះ។ លើសពីនេះទៀតមុនពេលការចាប់ផ្តើមជំហានសកម្មក្នុងការបង្កើនកម្រិត នៃអរម៉ូនផ្លូវភេទ ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ សូមចងចាំថា overabundance មួយនៃអ័រម៉ូន testosterone, សូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់ជាងការខ្វះខាតរបស់វា - គឺ fraught ជាមួយ hypersecretion កើតមហារីកពងស្វាសនិងក្រពេញប្រូស្តាតព្រមទាំងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។