ទន្សាយសារធាតុអាហារនិងម្ហូបអាហារផ្សេងទៀតសម្រាប់ពួកគេ។

ជាញឹកញាប់ចំណីទន្សាយស្រូវត្រូវបានគេហៅផ្តោត។ ការពិតគឺថាទោះបីជាបែបនេះនៅក្នុងទំងន់តូចមួយនៃអាហារដែលមានច្រើននៃសារធាតុសត្វមានប្រយោជន៍និងចាំបាច់មួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់, ត្រូវទៅមុនចំអិនវាថាមុនពេលផ្តល់ទន្សាយអាហារបែបនេះ។ នេះគឺជាការចាំបាច់នៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យបាត់បង់មួយផ្នែកធំនៃផលិតផល។ ហើយនៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលបានចុងក្រោយនៃការល្អប្រសើរជាងមុនចំណី metabolized ច្រើននៅក្នុងរាងកាយ។

ដូច្នេះចំណីទន្សាយគឺត្រូវកំទេចអាហារ។ វាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ:

• កន្លែងចតហៃបាន;
• ដំឡូងឆ្អិន;
• silage;
• sauerkraut ។

ប្រសិនបើមានអាហារធញ្ញជាតិផ្តល់នូវការជាការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលមួយដាច់ដោយឡែកនោះវាគួរតែត្រូវបាន moistened ជាមួយទឹកនិងបន្ថែមចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃអំបិល។

អាហារល្អបំផុតសម្រាប់ទន្សាយនិងមនុស្សពេញវ័យដែលត្រូវបានចាត់ទុក oats ។ អ្នកអាចផ្ដល់ឱ្យវានៅក្នុងសំណុំបែបបទ moistened ឬចៀនស្ងួត។ ពូជដូចជាយូរ eared កាន់តែច្រើននិង barley ។ ណ្ណ peas, ពោត, គ្រាប់ធញ្ញជាតិផងដែររឹងផ្សេងទៀតត្រាំជម្រើសល្អប្រសើរជាងមុននៅមុនពេលការផ្តល់អាហារដល់ពីរម៉ោង។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាពោតគឺជាល្អប្រសើរជាងមុនជាទូទៅមានអាហារឯករាជ្យមិនផ្តល់និងដើម្បីលាយជាមួយប្រទេសផ្សេងទៀត។

មតិពេញលេញបំផុតសម្រាប់ទន្សាយ - នោះគឺបានមកពីជម្រើសស្រូវជាច្រើនជាមួយនឹងវីតាមីនបន្ថែម។ មុនពេលទិញត្រៀមខ្លួនជាស្រេចលាយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់នូវអ្វីដែលសត្វវាត្រូវបានបម្រុងទុក។ ទន្សាយមិនអាចបរិភោគចំណីសម្រាប់សត្វបក្សី។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទិញជម្រើសជ្រូកឬសត្វគោសម្រាប់មួយ។

ចំណីទន្សាយពេលខ្លះបន្ថែម chestnuts និង acorns នៅតែមាន។ ពួកគេបានដោះស្រាយជាមួយបញ្ហាប្រសិទ្ធិភាពនៃការរំលាយនេះ។ acorns ស្ងួតស្អាតកំទេចនិងបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយនៃអាហារមានជីវជាតិ។

របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានទន្សាយទាំងអស់ដែលកាកសំណល់អាហារក្នុងស្រុក។ វាអាចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិ, pasta, ដំឡូងនិងស៊ុបសូម្បីតែ។ វាជាការសំខាន់ដែលថាម្ហូបអាហារនេះគឺមានជាតិខ្លាញ់។ នៅលើមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេរៀបចំសើម mash ពិសេសចំណីទន្សាយបានបន្ថែម។ ករសម្អតនៃបន្លែគឺល្អប្រសើរដើម្បីផ្តល់ឱ្យសត្វស្រស់។ ទោះជាយ៉ាងណា, ជាមួយនឹងការមានអារម្មណ៍រីករាយដែលពួកគេបានបរិភោគនិងជម្រើសចម្អិន។

មតិរ៉ែត្រូវបានផលប៉ះពាល់ដីស, សាច់និងអាហារឆ្អឹង និងអំបិល។ ទាំងអស់នេះក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយហក់ឡើងខ្ពស់នៅក្នុងការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចលាយ។ ក្នុងរដូវរងារ, ទន្សាយគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យវីតាមីនបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវមានអារម្មណ៍ថាសោកស្តាយសម្រាប់ពួកគេធញ្ញជាតិដុះការ៉ុតស្រស់និងត្រូវប្រាកដថាដើម្បីបន្ថែម yeast ចំណី។ នេះគឺជាប្រភពនៃវីតាមីន E. តម្លៃចំណីបានទាមទារនៅក្នុងទន្សាយត្រូវបានបន្ថែមផ្តោតវីតាមីន (វីតាមីន D, A, និងផ្សេងទៀត) ។

ការរំលាយអាហារបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយនិងស្រឡាញ់យ៉ាងខ្លាំងទន្សាយចំណីបៃតង។ ពួកគេគឺសម្បូរណាស់នៅក្នុងសរធាតុចិញ្ចឹមដែលបានធ្វើឱ្យពួកគេមានតម្លៃសម្រាប់សត្វ។ វាជាការសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹម eared:

• clover;
• lupine ផ្អែម;
• រុក្ខជាតិបន្លែ alfalfa;
• peas;
• burdock;
• ចេញ dandelion;
• yarrow;
• willow-ឱសថ;
• wormwood;
• colza ។

ប្រសិនបើបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារបញ្ចូលគ្នានៃឱសថស្រស់, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ចំណីទន្សាយ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យដើម្បីកាត់បន្ថយតម្លៃភ្លាមរក្សាសត្វ។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាគឺអាចធ្វើបានតែនៅក្នុងខែកក់ក្តៅ។ អ្នកអាចចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមនៃស្ទើរតែស្មៅណាមួយពីព្រៃឬ steppe ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺមានភាពខុសគ្នា។

បានឆាប់តាមដែលនិទាឃរដូវមក, ស្មៅគឺត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទន្សាយម៉ឺនុយបន្តិចម្តងនេះ។ ក្នុងករណីណាមួយដែលមិនគួរផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមស្មៅសើម។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុននឹងត្រូវបានស្ងួត។ សត្វវ័យក្មេងគួរតែទទួលបានក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពាក់កណ្តាលបៃតងស្រស់គីឡូមួយ។ ប៉ុន្តែមនុស្សពេញវ័យឆេះបំផ្លាញមារនិង 1.5 គីឡូក្រាម។

ប្រសិនបើបានចុកទៅទន្សាយឱសថព្រៃ, បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលថាមិនមានរុក្ខជាតិពុលមាន:

• ភ្នែកមាន់របស់;
• henbane;
• celandine;
• crocus;
• hemlocks;
• hellebore;
• ដំក់ពុល។

ទន្សាយសរទរដូវអាចគាប់កំពូលនៃដំណាំបន្លែ។ beet និងស្លឹកស្ពសិស្សគួរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យក្នុងកម្រិតមធ្យម។ បើមិនដូច្នេះទេគឺមានហើមពោះ។