អាហារនិងភេសជ្ជៈតែ

តែបៃតងមានសម្ពាធប្រឆាំងនឹងការឈាម។ ផលប៉ះពាល់នៃតែបៃតងនៅលើសម្ពាធ

ការដាំដុះដំណាំតែជារុក្ខជាតិមួយដែលបានចាប់ផ្តើមនៅប្រទេសចិនក្នុងសតវត្សទី 4 ។ យូរក្រោយមកបានក្លាយជាតែខ្មៅបានគេស្គាល់នៅអឺរ៉ុបហើយចាប់តាំងពីចុងសតវត្សរ៍ទី 20 នៅក្នុងភាគខាងលិចនិងក្នុងប្រទេសរបស់យើងបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើ, និងបៃតង។ សព្វថ្ងៃនេះនៅលើ shelves នេះអ្នកអាចរកឃើញជាច្រើនប្រភេទផ្សេងគ្នានៃវត្ថុធាតុដើមពីការញ៉ាំភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិមួយដែលអាចជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងការសំអាតរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាមកដល់ពេលនេះមនុស្សជាច្រើនមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងសំណួរថាតើយើងអាចប្រើតែបៃតងប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម។

ប្រវត្តិសាស្រ្តមួយតិចតួច

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចទៅហើយ, យើងបានចាប់ផ្តើមក្នុងការដាំដុះនៅក្នុងប្រទេសចិនចាប់តាំងពីមានតែសម័យបុរាណ។ ពីដំបូងវាត្រូវបានគេនិងត្រូវបានគេប្រើជាឱសថមួយនិងជាអាចប្រើបានតែទៅអភិជនខ្ពស់បំផុតនិងបព្វជិតនេះ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាតើត្រូវបានគេប្រើមិនបានខណៈដែលគ្រូរបស់ចិនតែបៃតងប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមនោះទេប៉ុន្តែសៀវភៅសរសេរដោយដៃបានបម្រុងទុក, ដែលមានរូបមន្តសម្រាប់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងមួនផ្អែកលើស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះ។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុទឹកនៃស្លឹកស្ងួតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺភ្នែក។

នៅក្នុងទ្វីបអឺរ៉ុបតែបានទៅតាមរយៈឈ្មួញហូឡង់និងអង់គ្លេសនិងជាលើកដំបូងដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំដែលមានសមត្ថភាពនៃការរក្សាទិន្នន័យសំខាន់មួយ។ ចាប់តាំងពីពេលអភិជនបាល់យប់នឿយហត់និងការផឹកជាញឹកញាប់ប្រទានទៅនេះមានន័យថាដើម្បីទទួលបាននៅក្នុងរាង, ឧទាហរណ៍ដើម្បីចូលរួមប្រជុំសភាដើម្បីផឹកភេសជ្ជៈនេះបានក្លាយទៅជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមួយ។ ដោយវិធីនេះ, នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីតែគឺសូម្បីតែជាងមុននៅក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស។ ជាពិសេសវាត្រូវបានគេស្គាល់ថានៅក្នុង 1567 របស់ខ្លួនពីស្លឹកស្ងួតទៅកាន់ទីក្រុងម៉ូស្គូបាននាំមកប្រទេសចិន Cossack មេកន្ទ្រាញ Petrov និង Yalyshev ។

បានតែខ្មៅគឺខុសពីបៃតង

សូមចាំរៀបរាប់អំពីការជជែកពិភាក្សាគ្នាអំពីថាតើអូលីវកើនឡើងនៅលើដើមឈើដូចគ្នាឬមិនបាន? ដូច្នេះវាប្រែចេញថាវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់តែខ្មៅនិងបៃតងដាំដុះនៅលើព្រៃដូចគ្នានេះ។ រឿងមួយទៀតគឺថាដើម្បីទទួលបានវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ brewing ភេសជ្ជៈទាំងស្លឹកខុសគ្នានេះបានដោះស្រាយ។ ក្នុងនោះសម្រាប់ fermentalnomu ពួកគេតែបៃតងត្រូវបានទទួលរងកត់សុីនៃការមិនច្រើនជាង 12 ភាគរយនិងសម្រាប់ខ្មៅ - អ្នកជំនាញបាននៅ 80 នៅក្នុងករណីទទូចថានេះជាផ្នែកមួយទីពីរបាត់បង់សារធាតុមានប្រយោជន៍សន្ធឹកសន្ធាប់មាននៅក្នុងវត្ថុធាតុដើម។

តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈសម្បត្តិនៃតែបៃតង

វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះគឺជា storehouse ពិតនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ ដូច្នេះពួកគេមានវត្តមាននៅក្នុងកម្រិតធំ, វីតាមីនមួយចំនួនគឺមានធាតុដានកម្រនិងមានប្រយោជន៍: fluorine ស័ង្កសីទង់ដែង, អ៊ីយ៉ូត, ម៉ង់ហ្គាណែ, ជាតិកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រ។ លើសពីនេះទៀតតែបៃតងមានច្រើននៃវីតាមីន C ដែលបង្កើតជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំងបំផុតនេះ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជួយឱ្យរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគដែលបានឆ្លងមេរោគមួយហើយ។ វាមានបរិមាណច្រើននៃវីតាមីន P (លំដាប់នៃរ៉ិចទ័រធំជាងនៅក្នុងខ្មៅមួយ) ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់ខ្លួនដើម្បីឱ្យមានគុណប្រយោជន៍នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានការយល់ឃើញថាតែបៃតងប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធនេះ។ ដូច្នេះតើនេះមានន័យថាអ្នកនឹងរៀនបន្ថែមទៀតនៅក្នុងពេលអនាគតប៉ុន្តែសមត្ថភាពនៃភេសជ្ជៈនេះដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងការជំនុំជម្រះព្យាបាល។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចទៅហើយស្លឹកតែជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មបច្ចុប្បន្ននិងពិសេសការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃភេសជ្ជៈផលិតដោយ brewing ពួកគេអាចជួយរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនិងយុវជននៃស្បែកនិងថយចុះដំណើរការ aging នៅក្នុងទូទៅ។

សម្ពាធឈាមទាប: រោគសញ្ញា

សព្វថ្ងៃនេះគ្រូពេទ្យកំពុងព្យាយាមបង្ហាញវិធីសាស្រ្តបុគ្គលអ្នកជំងឺបាន។ នេះអនុវត្តទៅសម្ពាធឈាម។ ជាពិសេសនៅក្នុងពាក្យ "សម្ពាធទាប", ឬចុះឈាម, ឥឡូវនេះត្រូវបានតាងជាធម្មតាដោយស្ថានភាពរបស់មនុស្សដែលបានអមដោយការធ្លាក់ចុះ សម្ពាធឈាមខាងក្រោម សូចនាករដែលត្រូវបានសង្កេតឃើញវានៅក្នុងរដ្ឋធម្មតារបស់ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែចង់ក្លាយជាការពិតនោះអត្រាជាមធ្យមនៃអ្នកជំងឺ - វាមិនមែនជាមតិចជាង 100/60 ។ Hg ។ សិល្បៈ។ ទោះជាយ៉ាងណា, មនុស្សមួយចំនួនអាចនឹងមានអារម្មណ៍ថាគ្រាន់តែជាការផាកពិន័យនិងតម្លៃនៃសូចនាករនេះនៅក្នុង 90/60 ម។ Hg ។ សិល្បៈ។ ឬសូម្បីតែទាប។ ដូច្នេះគួរតែបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភតួលេខនេះមិនមែនខ្លួនឯងផ្ទាល់ដែលចាប់យកក្រណាត់សម្ពាធឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវត្តមាននៃរោគសញ្ញាដែលជាប់ទាក់ទងដូចជា:

  • សន្លឹម, ភាពទន់ខ្សោយ, អស់កំលាំង!
  • ឈឺក្បាលបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក;
  • អារម្មណ៍ខ្លីនៃដង្ហើម;
  • ពិបាកដកដង្ហើម, ការបែកញើសច្រើនហួសប្រមាណ;
  • វិលមុខដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមក្រោកឈរឡើងឬអង្គុយពីទីតាំងការនិយាយកុហកមួយ;
  • ការចង្អោរនិងក្អួត។

ហេតុអ្វីបានជាចុះឈាមអាចកើតមានឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

មុនពេលដែលយើងនិយាយអំពីរបៀបដើម្បីភ្ជាប់តែបៃតងនិងសម្ពាធឈាមទាប, អ្នកគួរតែយល់ពីមូលហេតុនៃបាតុភូតនេះ។ ដូច្នេះក្រុមដំបូងនៃអ្នកជំងឺបានទទួលវាពីឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេដែលភាគច្រើនជាស្ត្រីជាម្តាយ។ វាច្បាស់ណាស់ថានៅក្នុងករណីមួយ, មានប្រសិទ្ធិភាពនៃតែបៃតងលើសម្ពាធនេះគឺមិនទំនងជាមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពឱ្យប្រសើរជាងនេះ។ ដូចជាសម្រាប់សល់, វាជាធម្មតា hypotonia រងផលប៉ះពាល់អ្នកដែលត្រូវបានទទួលរងនូវភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តឬផ្នែកស្មារតីអារម្មណ៍អូសបន្លាយពេលសម្រាប់ណាស់ពេលខ្លះ។ ដោយវិធីនេះ, ប្រភេទមនុស្សនេះជាញឹកញាប់បំផុតចង់ដឹងថាអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃតែបៃតងចំពោះសម្ពាធឈាម។

មូលហេតុនៃការចុះឈាមក្នុងចំណោមនោះអាចហៅការហាត់ប្រាណនិងរបៀបរស់នៅសុខស្រួល។ ការពិតគឺថានៅក្នុងករណីចុងក្រោយនេះការធ្លាក់ចុះនៃស្ថានភាពរបស់បេះដូងនិងការថយចុះនៅក្នុងខ្យល់សួតមួយផងដែរជាការរំលោភនៃការរំលាយអាហាររ៉ែមួយ។ ហួសចិត្តទៅវិញ, សម្ពាធឈាមទាបដែលត្រូវបានអង្កេតឃើញពេលខ្លះនៅក្នុងអត្តពលិកដែលមានរាងកាយទៅលើ "របៀបសន្សំ" ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។

រោគសញ្ញានៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងផលប៉ះពាល់នៃបាតុភូតនេះនៅលើសុខភាពរបស់មនុស្ស

ប្រសិនបើការចុះឈាមដែលនាំទៅដល់ការខូចរដ្ឋអ្នកជំងឺនៃសុខភាពលើសឈាមគឺជាទម្រង់ខុសគ្នាជាពិសេសបង្កជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះជីវិតរបស់ពួកគេ។ ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងជំងឺទាំងពីរបានកើតមានឡើងមានរោគសញ្ញាដូចគ្នាស្ទើរតែដូចជាអស់កម្លាំង, ឆាប់ខឹង, ឈឺក្បាលញឹកញាប់និងវិលមុខប៉ុន្តែក្រោយមកនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចបង្កើនក្នុងទំហំនៃសរសៃឈាមបេះដូងនិងឈាមលេចឡើងក្នុងការពង្រីកនិងសរសៃឈាមរីក។

ហេតុអ្វីបានជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចកើតមាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

ក្នុងចំណោមហេតុផលសាមញ្ញបំផុតហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់អាចបង្កើតសម្ពាធឈាមខ្ពស់, មានដូចខាងក្រោម: ការរំលោភលើសម្លេងសរសៃឈាមនិងការប្រព្រឹត្តទៅនៃការរលាក gastrointestinal នេះរំខានអ័រម៉ូន, ជំងឺខ្សោយសាច់ដុំ, ជំងឺតម្រងនោមឬតម្រងនោម, ជំងឺបេះដូង, ការរលាកនិងការរងរបួស, បញ្ហាត្រឡប់មកវិញ, លវាត្រូវបានជាក់ស្តែង។ ពេលដែលអ្នកជំងឺមានមួយឬមួយផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ, តែបៃតងប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាមគឺជាការមិនទំនងដើម្បីជួយ។ ក្នុងការបន្ថែមទៅកត្តាហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមនោះរួមមានការរំលោភសេពគ្រឿងស្រវឹង, របៀបរស់នៅសុខស្រួល, ប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញ, របបអាហារក្រីក្រ។

ការកើនឡើងប្រសិនបើសម្ពាធនៃតែបៃតងនិងថាតើត្រូវប្រើវា gipotonikam

ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលនៅលើប្រព័ន្ធមានប្រសិទ្ធិភាពនិងបេះដូងឈាមរត់របស់មនុស្សដែលអាចមានភេសជ្ជៈនេះអ្នកគួរតែក្លាយទៅជាស៊ាំជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ដូច្នេះនៅលើសំណួររបៀបនៃការតភ្ជាប់តែបៃតងនិងសម្ពាធឈាមទាបអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបាននិយាយថាការផឹក decoction នៃស្លឹកតែមួយនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពទេ។ ការពិតគឺថាកាហ្វេអ៊ីនដែលវាមាន, រំញោចបេះដូងហើយវាបង្កើនបរិមាណឈាមបានបូមទេប៉ុន្តែសារធាតុធ្វើឱ្យការកណ្តាលដូចគ្នានេះនៅក្នុងខួរក្បាល vasomotor នេះ។ ជាលទ្ធផលសរសៃឈាមរីកនិងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធមិនបានកើតមានឡើង។

តើខ្ញុំគួរប្រើតែបៃតងប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម

អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តជប៉ុនបានដាក់ទៅមុខទ្រឹស្តីដែលថាការទទួលទានតែបៃតងមានមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងរហូតដល់ទៅ 40 ភាគរយនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមនោះទេ។ ដូច្នេះនៅលើសំណួររបៀបនៃការតភ្ជាប់តែបៃតងនិងសម្ពាធនេះវាអាចនិយាយថាភេសជ្ជៈនេះគឺជាវិធានការបង្ការល្អដើម្បីបង្ការការកើតឡើងនៃបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាម។ នៅពេលដូចគ្នានេះដែរសង្ស័យអះអាងថាទិន្នន័យគឺត្រឹមត្រូវតែមួយគត់ដើម្បីប្រជាជននៃកោះជប៉ុនដោយមានវប្បធម៍ម្ហូបអាហារប្លែកខ្លាំងខុសពីដែលបានអនុម័តនៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើនបំផុតនៃពិភពលោក។ ដូច្នេះថាតើសម្ពាធតែបៃតងកើនឡើងឬថយចុះនៅពេលដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីប្រជាជននៅតំបន់ដទៃទៀតនៃភពផែនដីនេះ, នៅតែត្រូវបានគេមើលឃើញ។ ក្នុងករណីណាមួយដែលមិនមានភស្តុតាងបញ្ជាក់បានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃភេសជ្ជៈនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។

សង្ខេបការទាំងអស់ខាងលើនេះវាអាចត្រូវបានអះអាងថាសំណួររបៀបនៃការតភ្ជាប់តែបៃតងនិងសម្ពាធពីអ្នកជំនាញមានការយល់ស្របទេនោះ, ទោះជាយ៉ាងណា, បានបង្ហាញថាវាអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេអាក្រក់និងការពង្រឹងសរសៃឈាម។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.