តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តយូហ្គា, ប្រសិនបើអ្នកមានដក់ទឹកក្នុងភ្នែកបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមួយ

ដក់ទឹកក្នុងភ្នែក - គឺជំងឺភ្នែកមួយប្រភេទដែលក្នុងសរសៃវិញាណត្រូវបានខូចខាតដោយសារតែការកើនឡើងសម្ពាធ intraocular ។ មូលហេតុនៃរោគវិទ្យានេះគឺមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដំឡើង។

បើសិនជាមិនបានព្យាបាលដក់ទឹកក្នុងភ្នែក, វាអាចនាំអោយងងឹតភ្នែក។ អ្នកជំងឺមួយចំនួននៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺនេះមានតម្លៃប្រើប្រាស់បានធ្លាក់ចុះជាប្រចាំពិសេសដូចដែលបានបង្ហាញអ្នកដទៃទៀតការព្យាបាលវះកាត់។

ដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនិងហា្ក

មនុស្សដែលមានដក់ទឹកក្នុងភ្នែកដែលធ្វើយូហ្គា, គ្រូពេទ្យណែនាំមិនឱ្យយកឥរិយាបទទាំងនោះដែលនៅក្នុងក្បាលគឺនៅខាងក្រោមព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធ intraocular ។ ដូច្នេះជាធម្មតាណែនាំដើម្បីជៀសវាង headstand និង handstand ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រនាង Jessica Dzhassin, Gustavo ដឺ Moraes និង Robert Ritchie នៃវិទ្យាស្ថានសម្រាប់ការសិក្សានៃជំងឺដក់ទឹកក្នុងទីក្រុង New York ដែលបានធ្វើការសិក្សាតូចមួយដែលពួកគេបានវាយតម្លៃថាការឈរហា្កមួយចំនួនផ្សេងទៀតនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃគ្រោះថ្នាក់មានសក្តានុពលរបស់ពួកគេសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិទ្យានៃទិដ្ឋភាពនេះ។ ពួកគេមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការឈរដូចជា "ឃ្លុំមាត់ឆ្កែចុះ, «ឈរនៅមុខពត់" នង្គ័ល "និងជើងឡើងជញ្ជាំង។ ការធ្វើតេស្តនេះបានពីរក្រុមនៃអ្នកចូលរួមបានចូលរួម: ពាក់កណ្តាលនៃពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនិងពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតបម្រើការងារជាក្រុមវត្ថុបញ្ជាមួយ។

ប្រធានបទនេះបានកាន់គ្នាបង្កឱ្យមានពីរនាទី។ គេបានវាស់សម្ពាធ Intraocular ការចាប់ផ្តើមការធ្វើតេស្តមុនពេលដែលពួកគេបានឆាប់តាមដែលបានយកទីតាំងពីរនាទីក្រោយមកនៅក្នុងដំណើរការនៃការដកភ្លាមបន្ទាប់ពីការវិលត្រឡប់របស់លោកទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមនិង 10 នាទីបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ។

តើមានលទ្ធផល

សម្ពាធ Intraocular នៅក្នុងមុខវិជ្ជាពីក្រុមទាំងពីរបានកើនឡើងបានឆាប់តាមដែលពួកគេបានយកការឈរហា្កបាន, ប៉ុន្តែនៅក្នុងដំណើរការនៃអត្រាការប្រាក់របស់ពួកគេនៅតែមានការឃាត់ស្ថេរភាពនិងមានច្រើនទៀតមិនបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។

10 នាទីបន្ទាប់ពីការវិលត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមសម្ពាធ intraocular នៅក្នុងមនុស្សដែលមកពីក្រុមទាំងពីរនៅតែខ្ពស់ប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបទៅនឹងតម្លៃដើមដែលមានលក្ខណៈសម្រាប់គ្នានៃអ្នកចូលរួមក្នុងការពិសោធន៍នេះគម្លាតជាអនីតិជន។ អ្វីដែលជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងគឺសម្ពាធកើនឡើងខណៈពេលកំពុងតែឥរិយាបថមួយ "ឃ្លុំមាត់ឆ្កែនេះចុះ" ។

អនុសាសន៍របស់លោកបណ្ឌិត Ritchie ដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានដក់ទឹកក្នុងភ្នែកប្រជាជន

លោក Robert Ritch ជាសាស្ត្រាចារ្យខាងផ្នែកចក្ខុនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រញូវយ៉កនិងជាគ្រូពេទ្យវះកាត់ការអនុវត្ត។ លោកជឿជាក់ថាមនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានដក់ទឹកក្នុងភ្នែក, វានឹងជាទីប្រឹក្សាដើម្បីលុបបំបាត់ឥរិយាបទនៅក្នុងការសិក្សាចំនួនបួនបានរៀបរាប់បណ្តុះបណ្តាលរបស់កម្មវិធីនេះ។ នៅក្នុងករណីនៃយោគៈការសម្តែងនេះនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព, ប៉ុន្តែជាឈឺចាប់។

លើសពីនេះទៀតដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនបានដក់ទឹកក្នុងភ្នែកនៅតែ undiagnosed, សាស្រ្តាចារ្យបានផ្តល់អនុសាសន៍ថាមនុស្សទាំងអស់អនុវត្ត asanas នានាមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសកុំឱ្យដាក់បន្ទុកច្រើនពេករាងកាយក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។

យូហ្គាអាចបង្កឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺដក់ទឹកបានដែរឬទេ?

លោកបណ្ឌិត Ritch ដោយផ្អែកលើការអនុវត្តដែលបានកត់សម្គាល់ថានេះគឺជាការដែលអាចធ្វើបាន។ មួយចំនួននៃអ្នកជំងឺរបស់គាត់បានអនុវត្ត handstand ដប់នាទីសម្រាប់ការជាច្រើនឆ្នាំមុនពេលងាកទៅរកគាត់ដោយមានបញ្ហាជាមួយភ្នែក។ ទោះយ៉ាងណាយន្តការនៃផលប៉ះពាល់នៃការ asanas ទាំងនេះនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺដក់ទឹកនេះមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងច្បាស់ណាស់។