តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ទន់ស្បែកនៅលើចំណែកជំនួយការ

ចំណែកប្រេះរដុប - បញ្ហាមនុស្សជាច្រើន។ ជើងមើលទៅចេះសម្អាតខ្លួនការឈឺចាប់និងការផ្តល់នូវជើងកំពុងដើរមិនស្រួល។ បញ្ហាបែបនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងការដែលមនុស្សវ័យកណ្តាលដោយមានក្រុមអ្នកគាំទ្រនៃការបើកចំហនិងស្បែកជើង "Slam" ដោយគ្មានខ្នង។ មូលហេតុមួយល្អអាចជាស្បែកជើងដែលបានជ្រើសរើសខុស - តឹងពេកឬមានស្បែកជើងមិនស្រួល។ ការថែរក្សាជើងទាំងពីរបន្ទន់បានត្រឹមត្រូវនឹងនៅលើ heels ស្បែកនិងកម្ចាត់នៃការមិនស្រួលនិងបានឱ្យពួកគេត្រឡប់ទៅជារូបរាងមានសុខភាពល្អនិងមានភាពទាក់ទាញ។

ដំណើរការសើម

នីតិវិធីគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការយកចេញនៃស្រទាប់ស្បែកដែលស្លាប់នៃការសន្លប់នេះ។ ស្ងួតនិងសើម - ដើម្បីធ្វើដូចនេះមានពីរវិធីសាស្រ្ត។ សើមយកចានទឹកក្តៅមួយបន្ថែមទៅនេះសូដាអំបិលសមុទ្រនិងដុតនំដែលនឹងជួយទាំងពីរដើម្បីបន្ទន់ស្បែកនៅលើចំណែកនេះ, និងបន្ថយអស់កម្លាំង។ ពួកគេបានលុបបំបាត់ការរលាកអនីតិជន, បង្កើនល្បឿនការព្យាបាលនៃពងបែកនោះ។ ជាការប្រសើរណាស់ចំហាយចេញពីជើង 15 នាទីនិងបន្តទៅលាងសំអាត។ ឥតខ្ចោះយកពុយមីសបាន stratum corneum, sawing ពិសេសឬកិនដែកលើ grater ជក់។ ពួកគេត្រូវតែដោះស្រាយដោយប្រុងប្រយ័ត្នផ្ទៃទាំងមូលនៃជើង, ពិសេសទាមទារឱ្យមានការយកចេញនៃស្បែកផ្នែកចាស់, calluses ។ មិនលុបជាមួយកម្លាំងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងជើងចំហាយបានយ៉ាងងាយខូចស្រទាប់ឆ្ងាញ់ជាច្រើនទៀតនៃ epidermis, អាយុដែលមានអាយុនៅក្រោម។ បើសិនជាស្ថានភាពនេះត្រូវបានចាត់ទុកខ្លាំងណាស់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើឡើងវិញនីតិវិធីក្នុងពីរបីថ្ងៃ, ប៉ុន្តែនៅតែព្យាយាមដើម្បីយកចេញទាំងអស់ដែលស្រទាប់ប្រផេះស, ប្រសិនបើអ្នកមិនបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល។ នៅពេលដែលកែងជើងបានសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់, លាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់ឱ្យពួកគេនិងស្ងួតវាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ឥឡូវជើងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់កម្មវិធីរបស់ក្រែម។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើឧបករណ៍ពិសេសដែលរចនាឡើងសម្រាប់ផ្នែកជាក់លាក់នៃរាងកាយ។ ក្រែមទាំងនេះគឺក្រាស់, វាយនភាពក្រាស់បន្ថែមទៀត, និងអាចទាំងពីរបន្ទន់ស្បែកនៅលើចំណែកនិង prodezodorirovat វា។ ជាតិមេនថលនិងប្រេងខ្យល់មណ្ឌលបោះឆ្នោតរបស់ពួកគេនឹងផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃភាពត្រជាក់និងពន្លឺមួយក្នុងការកាត់បន្ថយការបែកញើសនិងអ៊ុយពន្លឿនការព្យាបាលនៃការរបួសនោះទេ។

វិធីសាស្រ្តស្ងួត

ទីពីរ, តិចល្បី, ប៉ុន្តែគ្មានវិធីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពតិចនៃរបៀបដើម្បីបន្ទន់ស្បែកនៅលើចំណែកនេះ។ នេះតម្រូវឱ្យមានឯកសារកិនធម្មតាសម្រាប់ព្យាបាលជើងដោយប្រើមួយ។ ពុយមីសទាំងឬលើ grater នឹងមិនផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន, មានតែឧបករណ៍នេះ។ ជើងគួរតែស្ងួតនិងឡាបន្តិច moistened ឃើញនេះនិងចាប់ផ្តើមជាមួយទឹកដំណើរការជើង។ ប្រសិនបើវិធីនេះគឺមិននៅក្នុងបន្ទប់ទឹកហើយបន្ទាប់មកនៅក្រោមជើងគួរតែមានអ្វីមួយដើម្បីដាក់, ដែលជាពីរបីវិនាទីនៅជាន់នឹងចាប់ផ្តើមដើម្បី crumble គ្រាប់ស្បែកដំបៅរលួយ។ ជាថ្មីម្តងទៀត - យើងប្រព្រឹត្ដដោយមិននិយមជ្រុលនៅលើឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីផ្តល់សំណើមដែលត្រូវការ។ លើសពីនេះទៀតដូចជានៅក្នុងការនិមិត្តដំបូង, លាងជមែះនិងការអនុវត្ត Cream បាន។

ចំណែកទន់និងផ្កាឈូក - វាគ្រាន់តែជាការ

លាងសម្អាតធម្មតានៃការស្លាប់របស់ស្រទាប់ស្បែកដើម្បីជួយកាត់បន្ថយទាំងការឈប់និងការពារ calluses គ្រើមស្ងួតប្រេះបែក។ ទោះជាយ៉ាងណាមានតែន្សុតនេះនឹងមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីចិញ្ចឹមជានិច្ចនិងផ្តល់សំណើមវា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ទន់ជើងស្បែក? ដំបូង - ក្រែមនិងទីពីរ - របាំងមុខ, អាហារសម្រន់មួយ - វីតាមីន។ ក្រែមសម្រាប់ ស្បែកស្ងួត តម្រូវការក្នុងការប្រើនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃមួយ, វាគឺជាការល្អបំផុតសម្រាប់យប់នេះ។ របាំង - 1 រៀងរាល់ 7-10 ថ្ងៃ។ សម្រាប់របាំងសមរម្យដែលជាគ្រឿងសំអាងពិសេសនិងប្រេងធម្មតា, Cream sour ជាតិខ្លាញ់, ប្រទាលដែលមានមូលដ្ឋាននិងក្រមួនសូម្បីតែទឹកឃ្មុំ។ ផលិតផលដែលបានជ្រើសដែលអ្នកត្រូវការស្រទាប់ក្រាស់មួយដើម្បីដាក់នៅលើជើង, រុំវានៅក្នុង cellophane, រុមនិងធានាឧទាហរណ៍ពាក់ស្រោមជើងរោមចៀមជាមួយក្រុមតន្រ្តីយឺតតឹង។ វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីទុកឱ្យរបាំងសម្រាប់មួយយប់ហើយនៅពេលព្រឹកលាងចេញ។ ពេលខ្លះនីតិវិធីទាំងអស់ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបន្ទន់ស្បែករបៀបនៅលើ heels នេះមិនផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដែលចង់បាន។ ក្នុងករណីនេះបណ្តាលឱ្យការកើនឡើងនៃ ភាពស្ងួតនៃស្បែក អាចជាការខ្វះវីតាមីនទឹកឬខ្លាញ់ក្នុងរបបអាហារមួយ។ ពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហារឬការពិតណាស់លមួយចំនួនថេរនៃវីតាមីន A និង E, វីតាមីនចម្រុះជាមួយ microelements ស្មុគ្រស្មាញរបស់អ្នក។