ចិត្តគរុកោសល្យនៃសុខភាព។

ភាពតានតឹងគឺជាប្រភពចម្បងនៃបញ្ហានៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ចិត្តសាស្ត្រនៃសុខភាពបាន អះអាងថាជំងឺទាំងអស់កើតឡើងពីគំនិតមិនត្រឹមត្រូវនិងបំផ្លិចបំផ្លាញ។ ហើយមនុស្សម្នាក់មិនអាចដឹងរឿងនេះបានទេហើយមិនយល់ពីអ្វីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់អ្នករៀងរាល់នាទី។

ចិត្តវិទ្យានៃសុខភាពជំទាស់ថាជំងឺទាំងអស់របស់មនុស្សត្រូវបានបង្កឡើងដោយឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវនិងមិនត្រឹមត្រូវ។ គាត់និងសុខភាពរបស់គាត់ត្រូវបានប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែកត្តាខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានកត្តាខាងក្នុង។ ខាងក្រៅត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នាចាប់ពីកាំរស្មីពន្លឺព្រះអាទិត្យបញ្ចប់ដោយបរិស្ថានវិទ្យាអាក្រក់។ ប៉ុន្តែការប្រណាំងទាំងមូលគឺថាអ្នកអាចថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកដោយខ្លួនឯងតែតាមរយៈការខិតខំ។ ឧទាហរណ៏នៃអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវរួមបញ្ចូលទាំងការអសមត្ថភាពក្នុងការស្លៀកពាក់ដូច្នេះអ្នកមិនត្រជាក់និងចាប់ត្រជាក់ចេញនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់បន្ទាប់ពីការងូតទឹកក្តៅប្រើទឹកមិនមានគុណភាពខ្ពស់បរិភោគមិនសមស្របនិងដូច្នេះនៅលើ។ ជំងឺបែបនេះដែលអាចជាផលវិបាកនៃសកម្មភាពទាំងនេះអាចត្រូវបរាជ័យដោយការការពារធម្មតា: ការត្រដុសការសម្រាកធម្មតាការអប់រំកាយនិង ផ្កាឈូកផ្ទុយ។

ចិត្តគំនិតនៃការស្រាវជ្រាវសុខភាពតើអារម្មណ៍អវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានអាចប៉ះពាល់ដល់ សុខភាព របស់មនុស្សយ៉ាងដូចម្តេច។ លើសពីនេះទៅទៀតគីមីវិទ្យានិងសុខភាពត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ យ៉ាងណាមិញជំងឺទាំងអស់ត្រូវបានព្យាបាលឥឡូវនេះដោយមានជំនួយពីថ្នាំជាច្រើនដែលមិនអាចផលិតបានដោយគ្មានចំណេះដឹងពីវិស័យគីមីសាស្ត្រ។ ប៉ុន្តែនេះដែលគេហៅថាឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។ វាជាពេលវេលាដើម្បីបន្តទៅកត្តាខាងក្នុងដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសុខភាព។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ វាអាចជាមោទនភាពកំហឹងការបង្កាច់បង្ខូចការអន់ចិត្តការច្រណែនការភ័យខ្លាចភាពសោកសៅការកុហកការច្រណែននិងអ្នកដទៃ។ ពួកគេតែងនាំឱ្យ មានបញ្ហាចិត្តសាស្រ្ត ដែលនៅក្នុងវេនក្លាយជាបញ្ហាសុខភាព។

ចិត្តវិទ្យានៃសុខភាពក៏ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីរកវិធីដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងនេះ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែរៀនមិនត្រឹមតែខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏អ្នកដទៃដែរគោរពវានិងខ្លួនគាត់យល់ពីអ្វីដែលជំរុញឱ្យពួកគេធ្វើអ្វីខ្លះ។ ដូច្នេះអ្នកអាចទស្សន៍ទាយស្ថានភាពហើយជ្រើសរើសឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនិងអាចទទួលយកបានសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

បុរសជីវវិទ្យានិងសុខភាពរបស់គាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធនិងពឹងផ្អែកទៅលើទស្សនៈរបស់អ្នកលើពិភពលោកច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់បាន។ សូមកុំភ្លេចថាស្ថានភាពបញ្ហាណាមួយមិនគ្រាន់តែកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ។ នេះគឺជាមេរៀនដែលអ្នកត្រូវតែរៀន។ ហើយខឹងឬសោកសៅអ្នកនឹងមិនទទួលបានអ្វីក្រៅពីបញ្ហាសុខភាព។

ចិត្តគំនិតនៃសុខភាពក៏ប្រាប់ផងដែរអំពីអារម្មណ៍ដែលសរីរាង្គអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហា។ ការខឹងតែងតែប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមភ័យខ្លាចតម្រងនោមនិងការថប់បារម្ភ - លំពែង។ ការប្រមាថមនុស្សអ្នកអាចទទួលបាននូវការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺក្រពះនិងទុក្ខសោក - បញ្ហាជាមួយនឹងសួត។ មិនត្រូវក្រខ្សត់ពេកវាបង្កឱ្យមានជំងឺឈាម។ ហើយដោយការដាក់ទស្សនៈពិភពលោករបស់អ្នកលើអ្នកដទៃអ្នកអាចមានទំនោរទៅពង្រីកសរសៃចងនិងសន្លាក់។ ការភ្ជាប់ទៅនឹងអត្ថប្រយោជន៍ខាងសម្ភារៈបង្កឱ្យមានក្លនលូនមួយហើយរិះគន់អ្នកដទៃដែលអ្នកអាចរកបានយ៉ាងខ្លាំងជំងឺរលាកទងសួតឈឺក្បាលរលាកសួតឬហៀរសំបោរ។ ការមើលងាយចំពោះមនុស្សបានរួមចំណែកដល់ជំងឺស្បែកហើយកំហឹងនាំឱ្យមានជំងឺសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់។ បញ្ជីនេះវែងណាស់។

បញ្ហានេះក៏ជាមនុស្សដែលមិនយល់ជាញឹកញាប់ដែរ - ជំងឺរបស់ពួកគេត្រូវបានបង្កឡើងដោយគ្មានអ្វីក្រៅពីកត្តាផ្ទៃក្នុង។ ពួកគេទិញឱសថថ្លៃ ៗ ផ្សាយតាមទូរទស្សន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ។ ជារឿយៗការព្យាបាលនេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពទាល់តែសោះដោយសារមូលហេតុខាងក្នុងមិនត្រូវបានលុបចោល។ ដូច្នេះដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺដែលអាចបង្កឡើងដោយកត្តាខាងក្នុងចិត្តវិទ្យានៃសុខភាពផ្តល់ឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាព្យាយាមធ្វើឱ្យ មានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងនាំមកនូវគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍: សប្បុរសធម៌ភាពរីករាយភាពភ័យខ្លាចភាពស្មោះត្រង់ភាពស្និទ្ធស្នាលស្នេហាសុឆន្ទៈនិងអ្នកដទៃ។